Το αγαπημένο αστείο των ανθρώπων είναι αυτό το inη χώρα μας, αν κρίνουμε από τη διαφήμιση, έχει μόνο τρία προβλήματα — κρίσιμες μέρες στις γυναίκες, λευκά δόντια και αυξημένη εφίδρωση. Θα αφήσουμε τις κρίσιμες μέρες και τη λεύκανση των δοντιών για την επόμενη φορά, αλλά τώρα θα μιλήσουμε για υπερβολική εφίδρωση. Αυτό το πρόβλημα είναι πραγματικά πολύ σχετικό — Οι γιατροί λένε ότι κάθε τέταρτο άτομο υποφέρει από υπερβολική εφίδρωση. Φυσικά, λίγοι άνθρωποι είναι πρόθυμοι να ανεχτούν απλώς τις βρεγμένες μασχάλες και τη δυσάρεστη μυρωδιά του ιδρώτα. Χρησιμοποιείται μια ποικιλία αποσμητικά και αντιιδρωτικά, η διαφήμιση των οποίων ισχυρίζεται ότι θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τον ιδρώτα χωρίς ίχνος. Αλλά δυστυχώς, τις περισσότερες φορές σε δύσκολες περιπτώσεις αποδεικνύονται απολύτως άχρηστα. Αλλά δεν πρέπει να απελπίζεστε, γιατί αυτό το πρόβλημα είναι απολύτως επιλύσιμο.

Αιτίες υπερβολικής εφίδρωσης

Στις περισσότερες περιπτώσεις, υπερβολική εφίδρωσηείναι απλώς ένα φυσιολογικό χαρακτηριστικό του σώματος. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό το πρόβλημα μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία σοβαρών προβλημάτων υγείας. Επομένως, δεν θα ήταν κακή ιδέα να πάτε στο γιατρό, τουλάχιστον για τη δική σας ησυχία. Τις περισσότερες φορές, η υπερβολική εφίδρωση προκαλείται από τις ακόλουθες ασθένειες:

• Ορμονικές διαταραχές

Ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος, υπερθυρεοειδισμός, ακρομεγαλία, σακχαρώδης διαβήτης, φαιοχρωμοκύτωμα, εν ολίγοις, οποιαδήποτε ορμονική μετατόπιση μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική εφίδρωση.

• Λοιμώδη νοσήματα

Σχεδόν όλες οι μολυσματικές ασθένειεςοδηγεί αναπόφευκτα σε έντονη εφίδρωση — που κυμαίνονται από το κοινό κρυολόγημα έως σοβαρές ασθένειες όπως η ελονοσία, η φυματίωση, η σήψη και ακόμη και το AIDS.

• Προβλήματα του καρδιαγγειακού συστήματος

Καρδιαγγειακά προβλήματα— υπέρταση και ισχαιμικές παθήσεις, καρδιακές ανωμαλίες — μπορεί επίσης να οδηγήσει σε έντονη εφίδρωση, πιο συχνά τη νύχτα. Ειδικά αν, εκτός από αυτό, παρατηρήσετε έντονη δύσπνοια και αδυναμία. Επομένως, συμβουλευτείτε έναν καρδιολόγο το συντομότερο δυνατό.

Παραδοσιακή θεραπεία εφίδρωσης

Εάν η εφίδρωση προκαλείται απόοποιαδήποτε ασθένεια, ο μόνος τρόπος για να απαλλαγούμε από αυτήν είναι η θεραπεία. Φυσικά, πρέπει να συνταγογραφηθεί από γιατρό. Η ασθένεια θα υποχωρήσει — θα υποχωρήσει και η εφίδρωση. Εάν η εφίδρωση είναι απλώς ένας φυσιολογικός κανόνας, είναι απαραίτητο να την καταπολεμήσετε με άλλους τρόπους.

• Φάρμακα

Εάν η εφίδρωση δεν είναι πολύ έντονη, μπορείτεπροσπαθήστε να τα βγάλετε πέρα ​​με την πιο κοινή αλοιφή ψευδαργύρου, η οποία πωλείται στα φαρμακεία χωρίς συνταγή γιατρού. Κάθε βράδυ, πριν πάτε για ύπνο, απλώστε ένα λεπτό στρώμα αλοιφής στις μασχάλες που έχετε πλύνει προηγουμένως, αφήστε το για 20 λεπτά και ξεπλύνετε με δροσερό νερό. Στις περισσότερες περιπτώσεις, βελτίωση παρατηρείται μέσα σε λίγες ημέρες, αλλά η θεραπεία πρέπει να συνεχιστεί για τουλάχιστον μία εβδομάδα. Εάν η αλοιφή ψευδαργύρου δεν βοηθά, αντικαταστήστε την με την πάστα του Teymurov — έχει ισχυρότερο αποτέλεσμα, αν και στεγνώνει πολύ το δέρμα. Η αρχή της χρήσης της πάστας του Teymurov είναι η ίδια — μετά από ένα βραδινό ντους, εφαρμόστε την πάστα Teymurov's — αλλά πάντα σε παχύ στρώμα. Αφήστε την πάστα να δράσει μέχρι να στεγνώσει και μετά ξεπλύνετε καλά με άφθονο δροσερό νερό. Κάντε μια παρόμοια διαδικασία κάθε δεύτερη μέρα για δύο εβδομάδες. Αν παρατηρήσετε ότι το δέρμα σας αρχίζει να ξεφλουδίζει — Μια φορά την ημέρα, λιπαίνετε το δέρμα σας με κανονική βρεφική κρέμα.

• Ιονοφόρηση

Ιοντοφόρηση — πολύ αποτελεσματικό φάρμακογια τη θεραπεία της υπερβολικής εφίδρωσης. Η ουσία του είναι απλή — Χρησιμοποιώντας ηλεκτρικό ρεύμα, τα φάρμακα εγχέονται κάτω από το δέρμα των προβληματικών περιοχών για την εξάλειψη της εφίδρωσης. Κατά κανόνα, το πρόβλημα εξαφανίζεται για περίπου δύο έως τρεις μήνες, μετά τον οποίο η πορεία της θεραπείας πρέπει να επαναληφθεί ξανά.

• Ενέσεις Botox

Εάν θέλετε να ξεχάσετε την εφίδρωση για περίπουέξι μήνες και έχετε επιπλέον χρήματα, μπορείτε να καταφύγετε στην ένεση ενός φαρμάκου που εμποδίζει την αλληλεπίδραση μεταξύ του νευρικού συστήματος και των ιδρωτοποιών αδένων. Αυτή η μέθοδος δεν έχει αντενδείξεις αυτή η θεραπεία για την εφίδρωση είναι πραγματικά αποτελεσματική. Αλλά υπάρχει ένα σημαντικό μειονέκτημα — πολύ υψηλό κόστος της ίδιας της διαδικασίας.

• Χειρουργική επέμβαση

Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις, ο γιατρός μπορείπροτείνουμε ριζική θεραπεία για την υπερβολική εφίδρωση — μια χειρουργική διαδικασία κατά την οποία ο γιατρός εκτομή των ιδρωτοποιών αδένων. Κατά συνέπεια — Οι αδένες σταματούν να λειτουργούν και η εφίδρωση σταματά εντελώς. Για να πραγματοποιηθεί όμως αυτή η διαδικασία χρειάζονται πολύ σοβαροί λόγοι.

Λαϊκές συνταγές για θεραπεία

Η θεραπεία για την εφίδρωση δεν πρέπει να αγνοηθεί.χρησιμοποιώντας συνταγές παραδοσιακής ιατρικής. Είναι πολύ αποτελεσματικά και δεν βλάπτουν την υγεία — Φυσικά, εάν δεν είστε αλλεργικοί σε ένα ή άλλο συστατικό. Επομένως, φροντίστε να δώσετε προσοχή στη σύνθεση της συνταγής που θα επιλέξετε.

• Δάσος φλοιός

Αγοράστε φλοιό βελανιδιάς στο φαρμακείο και αλέστε τονκαι τοποθετήστε σε ένα εμαγιέ ταψί. Ρίχνουμε ένα λίτρο νερό, αφήνουμε να βράσει και αφήνουμε να βράσει για περίπου 2 ώρες. Στη συνέχεια, στραγγίστε το ζωμό χρησιμοποιώντας ένα σουρωτήρι ή γάζα, ρίξτε το σε ένα γυάλινο δοχείο με καπάκι. Τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα, λιπάνετε τις προβληματικές περιοχές του δέρματος με ένα βαμβάκι εμποτισμένο με αφέψημα από φλοιό δρυός. Η πορεία της θεραπείας πρέπει να συνεχιστεί για τουλάχιστον ένα μήνα, παρά το γεγονός ότι σε μόλις μια εβδομάδα η εφίδρωση θα εξαφανιστεί σχεδόν εντελώς.

• Σόδα πακέτα

Ετοιμάστε ένα διάλυμα σόδας με ρυθμό δύοκουταλιές της σούπας ανά ποτήρι ζεστό νερό. Μουλιάστε ένα μικρό επίθεμα γάζας στο διάλυμα και εφαρμόστε σε προβληματικές περιοχές του δέρματος, αφήστε το για 30 λεπτά. Καθώς η γάζα στεγνώνει, φροντίστε να αλλάξετε τις χαρτοπετσέτες. Αρκεί να κάνετε αυτή τη διαδικασία μία φορά την ημέρα για μία εβδομάδα. Πολύ συχνά το δέρμα αρχίζει να ξεφλουδίζει — Για να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα, αρκεί να εφαρμόσετε κανονική βρεφική κρέμα πριν τον ύπνο.

• Αλάτι συμπιέζει

Συχνά το επιτραπέζιο αλάτι βοηθάει εξίσου καλάσόδα Για κομπρέσες θα χρειαστείτε πέντε κουταλιές της σούπας χοντρό επιτραπέζιο αλάτι, ένα ποτήρι ζεστό νερό και μαντηλάκια γάζας. Διαλύστε το αλάτι στο νερό, βρέξτε τη γάζα και απλώστε στο δέρμα σε ιδιαίτερα ιδρωμένα σημεία. Καλύψτε το πάνω μέρος με πλαστική μεμβράνη για να μην στεγνώσει η γάζα. Η διάρκεια της συμπίεσης πρέπει να είναι περίπου 20 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε πολύ καλά το δέρμα με άφθονο νερό και φροντίστε να το λιπάνετε με βρεφική κρέμα. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία μία φορά την ημέρα. Η εφίδρωση θα μειωθεί σημαντικά μετά τις πρώτες δύο έως τρεις ημέρες, αλλά μην σταματήσετε τη θεραπεία για περίπου άλλες δύο έως τρεις εβδομάδες. Εάν το ξηρό δέρμα επιμένει παρά τη βρεφική κρέμα, μετά τη κομπρέσα, λιπάνετε το δέρμα όχι με την κρέμα, αλλά με οποιοδήποτε φυτικό λάδι. Φυσικά, πρέπει να ξεπλυθεί από το δέρμα — σε περίπου 10-15 λεπτά.

 Άλλα μέτρα

Εάν είστε αποφασισμένοι να απαλλαγείτε από την εφίδρωση,μην ξεχνάτε ότι η τοπική θεραπεία από μόνη της σαφώς δεν είναι αρκετή. Είναι πολύ σημαντικό να θυμάστε μερικά πράγματα — Διαφορετικά, η θεραπεία της εφίδρωσης μπορεί να διαρκέσει απεριόριστα.

• Διατροφή τροφίμων

Λίγοι γνωρίζουν ότι ουσίες όπως η θεοβρωμίνηκαι η καφεΐνη διεγείρουν πολύ την εφίδρωση. Επομένως, πρέπει να αποκλείονται εντελώς από τη διατροφή σας. Αυτές οι ουσίες βρίσκονται στο μαύρο τσάι, το κακάο, τη σοκολάτα, διάφορα ενεργειακά ποτά και τη σοκολάτα. Αν δεν είστε ιδιαίτερα καλοί με τη δύναμη της θέλησης και είναι πολύ δύσκολο να εγκαταλείψετε τα αγαπημένα σας φαγητά, τότε τουλάχιστον μειώστε την ποσότητα τους στο ελάχιστο δυνατό.

• Υγιεινές διαδικασίες

Όσο άγριο κι αν φαίνεται, πολλοίοι άνθρωποι, παρ' όλα τα οφέλη του πολιτισμού, συχνά παραμελούν τους πιο βασικούς κανόνες υγιεινής. Και μάταια — σε αυτή την περίπτωση, θα είναι σχεδόν αδύνατο να απαλλαγείτε από την εφίδρωση. Να θυμάστε ότι πρέπει να κάνετε ντους τουλάχιστον μία φορά την ημέρα και με ζεστό καιρό — τουλάχιστον δύο, είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε τις τρίχες από τις μασχάλες και μην ξεχνάτε τα αποσμητικά.

• Επιλέγοντας τα σωστά ρούχα

Στενά ρούχα, και μάλιστα φτιαγμένα απότα συνθετικά υλικά προκαλούν σε μεγάλο βαθμό αυξημένη εφίδρωση. Επομένως, είναι καλύτερο να προτιμάτε ρούχα από φυσικά υλικά. Το ίδιο ισχύει και για τα παπούτσια. Κατά κανόνα, με επιθυμία και τη δέουσα επιμονή, είναι δυνατό να απαλλαγούμε ακόμη και από την πιο έντονη εφίδρωση. Εάν αποτύχετε, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα πραγματοποιήσει μια σειρά από απαραίτητες μελέτες και, εάν είναι απαραίτητο, θα συνταγογραφήσει θεραπεία. Σας προτείνουμε να διαβάσετε:

Σχόλια

σχόλια