Ο σεξουαλικός εθισμός υπήρχε πάντα, αλλάΑκριβώς στην εποχή μας αυτό το θέμα έχει λάβει δημοσιότητα και έχει γίνει αντικείμενο συζήτησης. Ονομάζεται αυτοκαταστροφικό γιατί προκαλεί πολλά βάσανα. Και αν ο σεξουαλικός εθισμός στους άνδρες είναι συνήθως περισσότερο φυσιολογικής φύσης, τότε για τις γυναίκες είναι ένα καθαρά ψυχολογικό πρόβλημα. Αυτό το είδος έλλειψης ελευθερίας μπορεί εύκολα να συγκριθεί με τον εθισμό στο αλκοόλ ή στα ναρκωτικά. Άλλωστε, ο κύριος παράγοντας της είναι η απόδραση από την πραγματικότητα, η εμμονή σε ορισμένες εμπειρίες. Οι γυναίκες που υποφέρουν από εθισμό στο σεξ βιώνουν πραγματικά συμπτώματα στέρησης εάν δεν είναι σε θέση να ικανοποιήσουν τις ανάγκες τους. Είναι σαν μια εμμονή που δεν μπορεί να ελεγχθεί. Έρχεται πρώτη στη ζωή τους, παρά τις αρνητικές συνέπειες.

Οι αιτίες είναι από την παιδική ηλικία

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η προέλευση του θηλυκούΟ σεξουαλικός εθισμός εμφανίζεται στην παιδική ηλικία. Είναι είτε σεξουαλική κακοποίηση σε νεαρή ηλικία είτε απλώς έλλειψη προσοχής από τους γονείς. Στην πρώτη περίπτωση, το παιδί λαμβάνει ένα παραμορφωμένο μοντέλο συμπεριφοράς. Καθώς μεγαλώνει, το κορίτσι αρχίζει να πιστεύει ότι το σεξ με έναν σύντροφο είναι ο μόνος τρόπος για να χρειαστεί κάποιος. Έχοντας βιώσει κακοποίηση ως παιδί, υποφέρει από εξαιρετικά χαμηλή αυτοεκτίμηση. Έχοντας συνειδητοποιήσει την «αμαρτωλότητά» της, η κοπέλα κατηγορεί τον εαυτό της για αυτό που της συνέβη και δεν πιστεύει ότι ένα τέτοιο «τρομερό άτομο» μπορεί να αγαπηθεί ειλικρινά. Ως εκ τούτου, αναζητά νέους σεξουαλικούς συντρόφους για να ανακουφίσει τα συναισθήματα της μοναξιάς, του φόβου και της αδυναμίας. Μόνο κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής αισθάνεται επιθυμητή και απαραίτητη άλλες πτυχές της ζωής της δεν την ενδιαφέρουν. Στη δεύτερη περίπτωση, όταν ο σεξουαλικός εθισμός μιας γυναίκας αναπτύχθηκε λόγω της έλλειψης προσοχής σε αυτήν ως παιδί από την πλευρά των αγαπημένων της προσώπων, συμβαίνει κάτι παρόμοιο. Το κορίτσι δεν έχει στοργή, αγάπη και άγγιγμα. Καθώς μεγαλώνει, τα παθαίνει όλα αυτά κατά τις σεξουαλικές σχέσεις. Έχοντας λάβει μια σύντομη στιγμή ευφορίας, επιβεβαιώνεται και αυξάνει την αυτοεκτίμησή της. Αλλά τέτοιες σχέσεις δεν φέρνουν τρυφερότητα και αγάπη, και ως εκ τούτου πηγαίνει σε αναζήτηση ενός νέου συντρόφου. Αποδεικνύεται ότι είναι ένα είδος φαύλου κύκλου: δραπετεύοντας από τη μοναξιά, μια γυναίκα αναζητά έναν σεξουαλικό σύντροφο και δεν έχει λάβει πνευματική εγγύτητα, επαναλαμβάνει το φαύλο μονοπάτι. Σαγηνεύει και κατακτά έναν άντρα ξανά και ξανά – αλλά κάτω από το καβούκι μιας μοιραίας γυναίκας κρύβεται ο φόβος της αποδοχής της αχρηστίας της. Απλώς, τα παιδιά συχνά κατηγορούν τον εαυτό τους για τα λάθη των ενηλίκων. Και αν σε νεαρή ηλικία δεν τους αγαπούσαν ή δεν τους δόθηκε προσοχή, τότε θεωρούν τον εαυτό τους απλά ανάξιο. Με πόνο στην καρδιά τους αποδέχονται τον ρόλο ενός απόκληρου, του οποίου η κορυφή της ευτυχίας είναι τα ψίχουλα από το τραπέζι κάποιου άλλου. Και γι' αυτό δεν διστάζουν να αλλάξουν σεξουαλικούς συντρόφους για χάρη της στιγμιαίας ευτυχίας, μη πιστεύοντας στην πιθανότητα να αποκτήσουν κάτι παραπάνω. Μερικές φορές αυτό οδηγεί σε μαζοχιστική ευχαρίστηση - να υπομείνει την ταπείνωση της δικής του αναξιότητας και να επαναλαμβάνει τις πράξεις του ξανά και ξανά. Ακόμη και κατανοώντας την καταστροφικότητα μιας τέτοιας συμπεριφοράς, δεν μπορούν να σταματήσουν.

Νόσος ή απλώς αταξία;

Όταν ακούμε για αυτού του είδους τον εθισμό,Στο μυαλό μας έρχονται κολακευτικές σκέψεις για γυναίκες με εύκολη αρετή και ιερόδουλες. Αν και, όσον αφορά τους τελευταίους, υπάρχουν μόνο λίγα σεξουαλικά εθισμένα άτομα ανάμεσά τους – συνήθως οι «νυχτερινές πεταλούδες» ασχολούνται μόνο με την οικονομική πτυχή. Δεν ενδιαφέρονται για το σεξ ως τέτοιο - απλώς δεν βλέπουν άλλο τρόπο να βγάλουν χρήματα. Όσοι υποφέρουν από πραγματικό σεξουαλικό εθισμό δεν μπορούν να φανταστούν τη ζωή τους χωρίς σεξουαλικές σχέσεις. Και όχι επειδή τους αρέσει η ίδια η διαδικασία: μπορείς να είσαι σεξουαλικά εθισμένος χωρίς να σου αρέσει το σεξ, γιατί δεν είναι αυτό το θέμα. Απλώς μερικές γυναίκες βλέπουν το σεξ ως τον μόνο τρόπο για να νιώσουν στοργή, κατανόηση και τρυφερότητα. Φυσικά, μια τέτοια συμπεριφορά καταδικάζεται από την κοινωνία, γιατί οι γύρω της δεν κατανοούν τους λόγους που σπρώχνουν μια γυναίκα στην αγκαλιά διαφορετικών συντρόφων. Και αν για τους άντρες μια τέτοια συμπεριφορά δεν θεωρείται μεγάλο αμάρτημα, τότε μπαίνει ένας χοντρός σταυρός στη φήμη των γυναικών. Έχοντας πέσει στην παγίδα της αρνητικής κοινής γνώμης, μια γυναίκα δεν έχει άλλη επιλογή από το να συνεχίσει να αναζητά την «ευτυχία» με αυτόν τον τρόπο - η κακή φήμη δεν δίνει την ευκαιρία να γνωρίσει έναν κανονικό άντρα. Ίσως, ζητώντας βοήθεια, να μπορούσε να αλλάξει εσωτερικά και να αλλάξει τη συμπεριφορά της. Αλλά στη χώρα μας δεν συνηθίζεται να "αερίζουμε τα βρώμικα σεντόνια δημόσια". Στις δυτικές χώρες, υπάρχουν ολόκληρες κλινικές που ειδικεύονται στη θεραπεία σεξουαλικά εξαρτημένων ατόμων. Είναι απολύτως φυσιολογικό οι άνθρωποι να έρχονται σε έναν ψυχαναλυτή με τέτοιο πρόβλημα και, αντί να κρίνονται, να λαμβάνουν επαγγελματική βοήθεια. Επομένως, πριν αγανακτήσετε και προσβάλετε τέτοιες γυναίκες, αξίζει να σκεφτείτε τι τις ώθησε στη μοίρα της αιώνιας πνευματικής μοναξιάς στα κρεβάτια διαφορετικών ανδρών;

Ο φόβος της πνευματικής εγγύτητας

Ίσως ο ίδιος ο όρος «σεξουαλικός εθισμός».δεν είναι απολύτως σωστό – θα ήταν πιο σωστό να πούμε «παραβίαση οικειότητας». Πολλοί εκπρόσωποι του ωραίου φύλου συνειδητοποιούν το λάθος της συμπεριφοράς τους, υποφέρουν από αισθήματα ενοχής και τύψεις, αλλά συνεχίζουν να αναζητούν σεξουαλικές περιπέτειες. Είναι σαν ένα απαγορευμένο φρούτο που τρομάζει και ελκύει ταυτόχρονα. Βιώνουν την καταδίκη από τους άλλους ακόμα και από τους συντρόφους τους, γίνονται αντικείμενο προσβολών. Αλλά και αυτό δεν τους σταματά. Γιατί ο εθισμός στο σεξ τα ελέγχει; Όπως και να έχει, οι ίδιες οι γυναίκες με τέτοιο πρόβλημα αποφεύγουν τις μόνιμες σχέσεις, καθώς φοβούνται την πνευματική εγγύτητα. Τις περισσότερες φορές, απλώς δεν ξέρουν τι είναι. Ούτε στο σπίτι ούτε στο σχολείο κανείς δεν διδάσκει πώς να αγαπάς σωστά, πώς να παίρνεις και να δίνεις υπέροχα συναισθήματα. Και το σεξ χρησιμεύει ως εξαιρετικό υποκατάστατο της πνευματικής ζεστασιάς, αν και βραχύβια. Εξάλλου, η ίδια η λέξη «οικειότητα» έχει γίνει συνώνυμη με τη λέξη «σεξ» στο μυαλό πολλών:

• Έχω στενές σχέσεις μαζί του.
• Εννοείς το σεξ;

Αλλά η αληθινή οικειότητα συνεπάγεται εμπιστοσύνη,έλλειψη φόβου, επιθυμία να είσαι πάντα κοντά στο αγαπημένο σου πρόσωπο. Εκεί, τα προβλήματα λύνονται ήρεμα και μαζί, και η καινοτομία της σχέσης διατηρείται στην κοινόχρηστη κρεβατοκάμαρα, παρά στην αναζήτηση νέων συντρόφων για σεξ. Χωρίς να γνωρίζουν την ύπαρξη τέτοιας εσωτερικής ζεστασιάς και εγγύτητας, πολλές δυστυχισμένες γυναίκες μπερδεύουν τον συνηθισμένο σεξουαλικό εθισμό με το αίσθημα της αγάπης. Δεν υπάρχει πραγματικά κανένας τρόπος να ξεπεραστεί ο εθισμός στο σεξ; Δεν είναι όλα τόσο ζοφερά. Αυτό το πρόβλημα μπορεί, φυσικά, να λυθεί. Το κύριο πράγμα είναι να αναγνωρίσουμε την ύπαρξή του και να ξεκινήσουμε το μονοπάτι προς τη θεραπεία. Πρέπει να προσπαθήσετε να κατανοήσετε τον εαυτό σας, να βρείτε τον αρχικό λόγο της συμπεριφοράς σας, τότε θα είναι πολύ πιο εύκολο να το αντιμετωπίσετε. Εάν εσείς οι ίδιοι δεν υποφέρετε από σεξουαλικό εθισμό, αλλά έχετε φίλους που το κάνουν, τότε η μέθοδος της «δύναμης» δεν θα λειτουργήσει. Μέχρι ο ίδιος ο άνθρωπος να θέλει να βελτιώσει τη ζωή του, κανείς δεν θα τον βοηθήσει να απαλλαγεί από το πρόβλημα. Φυσικά, υπάρχει ένας δύσκολος δρόμος μπροστά. Ωστόσο, όπως όλα στη ζωή μας, απαιτεί ένα καλό αποτέλεσμα.

Αν καταλαβαίνετε ότι προέρχονται όλα τα προβλήματά σαςπαιδική ηλικία, δοκιμάστε την ακόλουθη άσκηση. Πάρτε μια άνετη θέση του σώματος, προσπαθήστε να χαλαρώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο. Η αναπνοή σας πρέπει να είναι βαθιά και αργή. Φανταστείτε ότι περπατάτε κατά μήκος ενός ασυνήθιστου δρόμου που οδηγεί στην παιδική σας ηλικία. Σ 'αυτό το δρόμο θα συναντήσετε ένα μικρό κορίτσι 5-6 ετών. Εσύ είσαι εδώ και πολλά χρόνια. Καθίστε δίπλα-δίπλα, χτύπησε το κεφάλι της και προσπαθήστε να την ηρεμήσετε. Πείτε ότι την αγαπάτε, πάρε την στην αγκαλιά του. Υποσχεθείτε ότι όλα στη ζωή της θα είναι καλά και ότι θα την προστατεύετε πάντα. Μείνετε μαζί της. Στη συνέχεια επιστρέψτε με τον ίδιο τρόπο. Κάντε αυτή την άσκηση πιο συχνά - θα σας βοηθήσει να συμβιβαστείτε με το παρελθόν, την ηρεμία και την αγάπη σας εκείνο το μέρος του εαυτού σας που σας σπρώχνει σε άσχημες ενέργειες

Προσπαθήστε να επικοινωνήσετε περισσότερο και ειλικρινά μεσυνήθεις, υγιείς γυναίκες. Κοινές συγκεντρώσεις, οικεία συνομιλίες για το σεξ θα βοηθήσουν στην ανακούφιση της έντασης και της ντροπής. Θα αισθανθείτε ότι η σεξουαλική επαφή δεν είναι η μοναδική ευκαιρία για αυτοπεποίθηση και χαρά. Η μοναξιά, που σας ρίχνει σε κρεβάτια άλλων ανθρώπων, θα υποχωρήσει σταδιακά. Η τακτική γυναικεία φιλία με υποστήριξη σε δύσκολες στιγμές και αμοιβαία βοήθεια μπορεί να κάνει θαύματα. Θα αποστασιοποιηθείτε από το κυνήγι για το αντίθετο φύλο και θα βρείτε πολλές ενδιαφέρουσες δραστηριότητες στον κύκλο των συνηθισμένων γυναικών.

Αν φαίνεται δύσκολο να ξεφορτωθείς το πρόβλημαανεξάρτητα - επικοινωνήστε με έναν ψυχολόγο. Μη φοβάστε και ντρέπεστε. Πρώτον, η συνάντησή σας θα είναι εμπιστευτική. Δεύτερον, δεν θα καταδικασθείτε, αλλά θα σας προσφερθεί μια πραγματική διέξοδος από το αδιέξοδο. Άλλωστε, εάν συνεχίσετε να υποφέρετε μόνοι σας, ολόκληρη η ζωή σας θα μετατραπεί σε ένα πλήρες μαρτύριο. Δεν είναι ευκολότερο να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από αυτό με τη βοήθεια ενός επαγγελματία;

Εάν έχετε αποφασίσει να ξεκινήσετε μια νέα ζωή χωρίς σεξεξαρτήσεις - σημαίνει ότι έχετε κάνει ήδη ένα μεγάλο βήμα προς την αλλαγή προς το καλύτερο. Οι πεποιθήσεις σας ότι είστε μόνοι και αβοήθητοι είναι λάθος. Υπάρχουν πιθανώς πολλοί στενοί άνθρωποι γύρω σας που είναι έτοιμοι να σας υποστηρίξουν και να σας αγαπήσουν, απλά μην απωθήσετε το χέρι βοηθείας τους. Κατάλαβε αυτό και θα μπορέσεις να κρατήσεις δίπλα σου τον έναν και μοναδικό άντρα που ονειρεύεσαι. Νιώστε ότι όχι μόνο το σεξ δίνει ζεστασιά και εγγύτητα, αλλά και φροντίδα, πιστότητα, αφοσίωση. Αυτό που σου συνέβη είναι μια δοκιμασία που μπορεί να ξεπεραστεί ή μπορείς απλά να ζήσεις με αυτό, κάνοντας κομμάτια την ψυχή σου. Ο σεξουαλικός εθισμός δεν είναι θανατική ποινή και υπάρχουν πολλοί άνθρωποι στον κόσμο που έχουν ξεπεράσει πολύ πιο δύσκολες καταστάσεις ζωής. Αγαπήστε τον εαυτό σας και τον κόσμο γύρω σας και τότε η ζωή θα λάμψει με νέα, φωτεινά χρώματα. Σας προτείνουμε να διαβάσετε:

Σχόλια

σχόλια