Ψωρίαση.Όλοι ανεξαιρέτως έχουν ακούσει για αυτήν την ασθένεια και μερικοί άνθρωποι είναι εξοικειωμένοι με αυτήν από πρώτο χέρι. Η ψωρίαση είναι μια από τις πιο σοβαρές μορφές δερματολογικών παθήσεων, η οποία είναι αρκετά διαδεδομένη και έχει μεγάλο αριθμό μορφών που είναι ανθεκτικές στη θεραπεία. Περίπου το 6% του συνολικού πληθυσμού του πλανήτη. Φαίνεται ότι δεν υπάρχει τόσο πολύ. Ωστόσο, πίσω από τις ξηρές στατιστικές υπάρχουν χιλιάδες και χιλιάδες πραγματικοί άνθρωποι που αναγκάζονται να ζουν με αυτό το πρόβλημα χρόνο με τον χρόνο. Παρά το γεγονός ότι η ψωρίαση δεν αποτελεί απειλή για τη ζωή ή τη γενική υγεία, οι άρρωστοι άνθρωποι επιβαρύνονται πολύ από αυτήν την ασθένεια, επειδή το δέρμα φαίνεται πολύ αντιαισθητικό. Συχνά, οι άρρωστοι αναγκάζονται να φορούν μακρυμάνικα ρούχα ακόμα και με ζεστό καιρό και ντρέπονται να πάνε στην παραλία. Παρά το αρκετά υψηλό επίπεδο ανάπτυξης της σύγχρονης ιατρικής, η φύση της εμφάνισης μιας τέτοιας ασθένειας όπως η ψωρίαση δεν έχει ακόμη τεκμηριωθεί. Υπάρχουν βέβαια και παράγοντες που χρησιμεύουν ως προϋποθέσεις για την ανάπτυξη της νόσου, αλλά γενικά τα αίτια της ψωρίασης είναι ακόμα ασαφή στους γιατρούς. Μία από τις κύριες θεωρίες για την προέλευση της ψωρίασης είναι η υπόθεση του λεγόμενου γενετικού παράγοντα. Κατά κανόνα, η ψωρίαση σε παιδιά ηλικίας κάτω των 10 ετών είναι μια κληρονομική μορφή της νόσου - στην οικογένεια του παιδιού, μπορείτε σχεδόν πάντα να βρείτε έναν συγγενή που πάσχει από παρόμοια ασθένεια. Αλλά εάν η ψωρίαση εμφανιστεί σε πιο ώριμη ηλικία, οι γιατροί υποθέτουν ότι η ασθένεια έχει διαφορετική προέλευση - βακτηριακή ή ιογενή.

Κλινικές εκδηλώσεις της ψωρίασης

Η ψωρίαση είναι αρκετά εύκολο να διαγνωστεί.Ένας έμπειρος δερματολόγος μπορεί εύκολα να διαγνώσει την ασθένεια με βάση μια οπτική εξέταση. Η ψωρίαση έχει τα εξής συμπτώματα: ο άρρωστος εμφανίζει μονομορφικά εξανθήματα στο δέρμα - βλατίδες (οζίδια), ποικίλου μεγέθους, που συγχωνεύονται μεταξύ τους και σχηματίζουν τις λεγόμενες πλάκες. Αυτές οι πλάκες δεν έχουν σαφή εντοπισμό και μπορούν να εντοπιστούν οπουδήποτε στο δέρμα. Στην αρχή της νόσου, το εξάνθημα είναι περιορισμένο. Τα εξανθήματα είναι απλά και εντοπισμένα, κατά κανόνα, στην περιοχή των αρθρώσεων του αγκώνα και του γονάτου, στο τριχωτό της κεφαλής, στην περιοχή του ιερού οστού κ.λπ. Οι πλάκες ψωρίασης έχουν πολύ σαφές περίγραμμα και το χρώμα τους ποικίλλει από απαλό ροζ έως έντονο κόκκινο. Μέσα στις πλάκες, το δέρμα καλύπτεται με ασημόλευκα λέπια. Αυτά είναι που αφαιρούνται για τη διάγνωση της ψωρίασης για να ληφθεί η τριάδα:

• Βαφή στεατίνης.
• Τερματικό φιλμ.
• Η δροσιά του αίματος.

Μόνο εάν υπάρχουν και τα τρία αυτά συστατικά μπορούν οι γιατροί να διαγνώσουν ψωρίαση σε ένα άρρωστο άτομο. Οι δερματολόγοι διακρίνουν τρία διαφορετικά στάδια ψωρίασης:

• Προοδευτικό στάδιο της ψωρίασης. Σε αυτό το στάδιο, τα πρώτα συμπτώματα της νόσου εντείνουν, η ασθένεια εξελίσσεται και η κατάσταση βλάπτει ένα άτομο επιδεινώνεται.
• Στατικό στάδιο της ψωρίασης. Σε αυτό το στάδιο, η ασθένεια βρίσκεται στην αιχμή της ανάπτυξης.
• Στάδιο παλινδρόμησης. Στο σταδιακό στάδιο της ψωρίασης, οι κλινικές εκδηλώσεις της κατάθλιψης της νόσου, η κατάσταση ενός άρρωστου βελτιώνεται σημαντικά.

Όποιος έχει ψωρίαση πρέπειπερνά και από τα τρία στάδια της νόσου. Ωστόσο, εάν η νόσος διαγνωστεί έγκαιρα και συνταγογραφηθεί έγκαιρα η θεραπεία, τότε η διάρκεια της δεύτερης φάσης (εσωτερική κλινική) μπορεί να μειωθεί σχεδόν στο μηδέν. Εκτός από τα στάδια της ψωρίασης, υπάρχει ένας άλλος τύπος ταξινόμησης αυτής της νόσου. Ανάλογα με τη θέση και τον τύπο του εξανθήματος, η ψωρίαση χωρίζεται σε:

• Κοινή ψωρίαση πλάκας.
• Εξιδρωματική ψωρίαση. Αυτός ο τύπος ψωρίασης διαφέρει από τη συνηθισμένη πλάκα στο ότι, εκτός από τα συνηθισμένα εξανθήματα πλάκας, στην κλινική εικόνα της πορείας της νόσου, εμφανίζεται έντονη φλεγμονώδης αντίδραση του δέρματος. Φακές νυχιών εμφανίζονται στο δέρμα, όταν εκτίθενται, ανοίγει μια λαμπερή ροζ κηλίδα. Αυτός ο τύπος ψωρίασης έχει επίσης ένα άλλο όνομα - rupio μορφή.
• Αρθροπατική ψωρίαση. Στην κλινική εικόνα της πορείας αυτής της μορφής της ασθένειας, εκτός από τις πλάκες στο δέρμα, οι αρθρώσεις επηρεάζονται. Με απλά λόγια, η αρθροπατική ψωρίαση είναι ένας συνδυασμός ψωρίασης και αρθρίτιδας. Η σοβαρότητα αυτής της νόσου μπορεί να είναι πολύ διαφορετική - από την ασθενή αρθραλγία των επιμέρους αρθρώσεων, και σε αυτές τις γενικευμένες αλλοιώσεις, που οδηγούν σε αναπηρία ασθενών.
• Πλυματώδης ψωρίαση. Με αυτόν τον τύπο ψωρίασης επηρεάζονται οι παλάμες και τα πέλματα. Αυτή η μορφή ψωρίασης θεωρείται μία από τις πιο σοβαρές. Εάν η ήττα αυτού του τύπου της ψωρίασης είναι εκτεταμένη, ο ασθενής έχει μια σημαντική αύξηση στη θερμοκρασία του σώματος, μια σημαντική επιδείνωση της γενικής υγείας του άρρωστου, μια αλλαγή στη σύνθεση του αίματος - μια αύξηση στην ESR. Με φόντο το έντονο ερύθημα, δημιουργούνται μικρές φλύκταινες, που προκαλούν μια αίσθηση καύσου και πόνο όταν ακουμπάνε. Τέτοιες εστίες δερματικών βλαβών καταλαμβάνουν μια τεράστια περιοχή και φέρνουν ένα άρρωστο πολύ ενοχλητικό. Όταν αυτές οι προσβεβλημένες περιοχές του δέρματος συγχωνεύονται σε μεγάλες εστίες και η επιδερμίδα απολέγεται, με αποτέλεσμα την ανάπτυξη μιας σοβαρής μορφής ερυθροδερμίας.
• Τα πιο κοινά περιορισμέναφλυκταινώδης ψωρίαση. Με αυτή τη μορφή της νόσου, τα εξανθήματα δεν είναι πολύ εκτεταμένα, εντοπισμένα κυρίως στις στροφές του αγκώνα, στις σόλες και τις παλάμες. Ωστόσο, παρά το γεγονός ότι η πορεία αυτής της μορφής της νόσου είναι ηπιότερη, χαρακτηρίζεται από συχνές και επίμονες υποτροπές. Επιπλέον, για αυτή τη μορφή ψωρίασης, ένας πολύ συχνά προκαλώντας παράγοντας είναι η επαφή με διάφορες χημικές ουσίες που βρίσκονται στην καθημερινή ζωή.
• Ψωριασική ερυθροδερμία. Αυτή η μορφή ψωρίασης έχει επίσης μια σοβαρή πορεία και αναπτύσσεται σταδιακά, ως αποτέλεσμα της εξέλιξης της ψωρίασης. Το δέρμα είναι πρησμένο, κοκκινωμένο, με έντονα σημάδια σοβαρής φλεγμονώδους διαδικασίας. Εάν η νόσο δεν αντιμετωπιστεί, ένα άρρωστο άτομο μπορεί να έχει συμπτώματα όπως: αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, αύξηση των λεμφαδένων, δυσλειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος, απώλεια μαλλιών, αλλαγή στα φυσιολογικά επίπεδα αίματος.

Οι γιατροί τις περισσότερες φορές διαγιγνώσκουν ψωρίαση στα παιδιάπτυχώσεις. Επίσης, ψωρίαση των πτυχών παρατηρείται συχνά σε άτομα με διαβήτη. Οι εστίες των ψωριασικών βλαβών εντοπίζονται κάτω από τους μαστικούς αδένες, στη βουβωνική χώρα, στις πτυχές του λαιμού και των μασχαλών, κάτω από τα γόνατα και στις πτυχές του αγκώνα. Τα όρια του εξανθήματος είναι σαφώς καθορισμένα, οι ίδιες οι βλάβες έχουν ένα πλούσιο ροζ χρώμα και ελαφρώς ξεφλουδισμένες. Τα συμπτώματα της ψωρίασης είναι πολύ συγκεκριμένα – είναι δύσκολο να τα συγχέουμε με οτιδήποτε άλλο.

Ψωρίαση τρόπος ζωής

Ένα άτομο με οποιαδήποτε μορφή ψωρίασης τακτικάστην καθημερινότητά του αναγκάζεται να περιορίζεται σε πολλά πράγματα, από την επιλογή των προϊόντων διατροφής μέχρι τα οικιακά χημικά. Αυτοί οι περιορισμοί δεν πρέπει να αγνοούνται σε καμία περίπτωση, διαφορετικά η υγεία του άρρωστου μπορεί να επιδεινωθεί σημαντικά. Στην αρχή, βέβαια, θα είναι πολύ δύσκολο για τον ασθενή να αντέξει όλους αυτούς τους περιορισμούς, αλλά πολύ σύντομα θα το συνηθίσει και θα αντιληφθεί αυτούς τους περιορισμούς ως κάτι αυτονόητο.

Οι πάσχοντες από ψωρίαση χρειάζονται όσο το δυνατόν περισσότερονα είστε πιο προσεκτικοί σχετικά με την κατάσταση της υγείας σας. Έτσι, για παράδειγμα, αν για ένα υγιές άτομο ένα κρύο ή γρίπη δεν είναι παρά μια μικρή ενοχλητική όχληση, για έναν ασθενή με ψωρίαση - μια πραγματική ώθηση για την ενίσχυση της ψωριασικής διαδικασίας. Οποιαδήποτε, ακόμη και η πιο ασήμαντη, αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος μπορεί να επιδεινώσει σημαντικά την πορεία της ψωρίασης, γι 'αυτό και οι άνθρωποι που πάσχουν από αυτή την ασθένεια πρέπει να λάβουν όλα τα μέτρα που αποσκοπούν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Βεβαιωθείτε ότι παίρνετε πολυβιταμινούχα σύμπλοκα που βοηθούν το ανοσοποιητικό σύστημα να αντιμετωπίσει διάφορες λοιμώξεις. Είναι επίσης εξαιρετικά σημαντικό για έναν άρρωστο να κάνει όλους τους απαραίτητους εμβολιασμούς, συμπεριλαμβανομένων των εποχιακών εμβολίων γρίπης. Φροντίστε να περάσετε αρκετό χρόνο στον καθαρό αέρα.

Ένα άτομο με ψωρίαση πρέπει να εξετάσειτον συνήθη τρόπο ζωής σας και να το αλλάξετε εάν είναι απαραίτητο. Είναι επιτακτική ανάγκη να εγκαταλείψουμε τέτοιες κακές συνήθειες όπως το κάπνισμα και το ποτό. Τόσο το κάπνισμα όσο και το πλύσιμο καθιστούν δύσκολη την επιτυχή αντιμετώπιση της ψωρίασης και ακόμη και την επιδείνωση της πορείας της νόσου. Ανεξάρτητα από το πόσο δύσκολο είναι για ένα άτομο να εγκαταλείψει τις συνήθειες του, εάν θέλει να ελαχιστοποιήσει την ψωρίαση, πρέπει να συγκεντρώσει όλη του τη δύναμη και να σταματήσει να πίνει και καπνός. Επιπλέον, ένας άρρωστος πρέπει να προσπαθήσει να αποφύγει τα βουλωμένα, καπνιστά δωμάτια. Τα σωματίδια καπνού που εναποτίθενται στο δέρμα προκαλούν επίσης πολύ έντονο παροξυσμό της ψωρίασης. Ένα άτομο με ψωρίαση πρέπει πάντα να παρακολουθεί προσεκτικά το ύπνο του. Ανεξάρτητα από το πόσο παράδοξο μπορεί να φανεί αυτό, μια τραγική έλλειψη ύπνου αυξάνει τη βαρύτητα της πορείας της νόσου τουλάχιστον δύο φορές. Αυτό εξηγείται απλά - η έλλειψη ύπνου επηρεάζει την ανοσία με τον πιο αρνητικό τρόπο, εξασθενίζοντας σε μεγάλο βαθμό.

Πρόσφατα έγινε πολύ μοντέρνα και πήρεευρέως δημοφιλή, ιδίως μεταξύ των γυναικών, η λεγόμενη καθαριζόμενη νηστεία. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να "καθαρίσετε" το σώμα με τη θεραπευτική νηστεία - από μια μέρα σε μια εβδομαδιαία πορεία. Οι υποστηρικτές αυτής της μεθόδου καθαρισμού λένε ότι μια τέτοια πείνα βοηθά το σώμα να καθαρίσει, να αφαιρέσει όλες τις τοξίνες και τις τοξίνες από το σώμα. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να βελτιωθεί η χροιά, η κατάσταση του δέρματος και των μαλλιών και η γενική κατάσταση του σώματος. Σε αυτό το άρθρο δεν θα συζητήσουμε για μεγάλο χρονικό διάστημα το θέμα εάν οι δηλώσεις αυτές είναι αληθινές ή όχι. Ωστόσο, σύμφωνα με την επίσημη ιατρική, παρόμοιες διαδικασίες καθαρισμού νηστείας για άτομα που πάσχουν από ψωρίαση. Όλα τα χόμπι νηστείας είναι οι ισχυρότεροι παράγοντες που προκαλούν και μπορούν να επιδεινώσουν σημαντικά την πορεία της νόσου.

Μιλώντας για τον τρόπο αντιμετώπισης της ψωρίασης, δεν μπορεί παρά να βοηθήσειαναφέρετε τον ήλιο. Ένα άτομο που πάσχει από ψωρίαση δεν πρέπει ποτέ να καταχραστεί τις υπεριώδεις ακτίνες. Παρά το γεγονός ότι το γεγονός ότι το υπεριώδες φως επιδεινώνει την πορεία οποιασδήποτε μορφής ψωρίασης και η εμφάνιση νέων αλλοιώσεων αναγνωρίζεται επιστημονικά, ένας τεράστιος αριθμός ανθρώπων ακολουθεί τους παλιούς μύθους ότι ο ήλιος θα βοηθήσει στη θεραπεία της ψωρίασης. Οι άνθρωποι πηγαίνουν νότια, στη θάλασσα, ότι ο στοργικός νότιος ήλιος θα τους βοηθήσει στην καταπολέμηση της ασθένειάς τους. Ωστόσο, στην πραγματικότητα, όλα είναι εντελώς διαφορετικά. Για μικρό χρονικό διάστημα, η ασθένεια φαίνεται να υποχωρεί, δημιουργώντας την ψευδαίσθηση ενός σταδίου ύφεσης, αλλά πολύ σύντομα επιστρέφει με ανανεωμένη δύναμη, ακόμα και σε πιο σοβαρή μορφή. Αυτό συμβαίνει επειδή ο ήλιος μούφια μόνο για λίγο, οδηγώντας το βαθύτερα στο σώμα. Αλλά μόλις περάσει λίγος χρόνος, η ασθένεια επανεμφανίζεται μόνο σε μια ακόμη πιο σοβαρή μορφή από πριν. Γι 'αυτό δεν πρέπει να επαναλάβετε ένα πολύ διαδεδομένο λάθος - να αναβάλλετε τη θεραπεία για τη θερινή περίοδο. Εάν θέλετε να περάσετε τις διακοπές σας πλήρως, έτσι ώστε να μην τίθεται τίποτα να επισκιάσει τη συνάντησή σας με τη θάλασσα και τον ήλιο, η εντατική θεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται ακριβώς την περίοδο χειμώνα-άνοιξη. Ωστόσο, με την προϋπόθεση ότι έχετε υποβληθεί σε μια θεραπεία, προσπαθήστε να ελαχιστοποιήσετε την επαφή με τον ήλιο ούτως ή άλλως - προσπαθήστε να περάσετε τις περισσότερες φορές στη σκιά και σιγουρευτείτε ότι χρησιμοποιείτε αντηλιακό στην παραλία. Οι επισκέψεις στα μαυρίκια για άτομα με ψωρίαση είναι επίσης αυστηρά αντενδείκνυται. Μόλις μια σύντομη διαδικασία μπορεί να επιφέρει μια τέτοια επιδείνωση στην κατάσταση του ασθενούς ότι για μήνες θεραπείας θα πάει απλά κάτω από την αποστράγγιση. Αξίζει να θυσιάσετε την υγεία σας για το μαύρισμα;

Δοκιμάστε όσο το δυνατόν περισσότερο.να περιορίσετε οποιαδήποτε επαφή με οικιακές χημικές ουσίες. Εάν έχετε μια τέτοια ευκαιρία, ζητήστε από τους συγγενείς σας να αναλάβουν το μέρος της εργασίας που απαιτεί τη χρήση οικιακών χημικών ουσιών. Εάν δεν μπορείτε να αποφύγετε την επαφή με διάφορα καθαριστικά και απορρυπαντικά, βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε προστατευτικό εξοπλισμό - γάντια, αναπνευστήρες οικιακής χρήσης. Η χρήση καλλυντικών και προϊόντων φροντίδας του δέρματος επιδεινώνει πολύ συχνά την πορεία της νόσου. Ένας άρρωστος πρέπει να προσεγγίσει προσεκτικά το ζήτημα της επιλογής προϊόντων περιποίησης προσώπου και σώματος. Θα πρέπει να προτιμούνται τα προϊόντα που περιέχουν όσο το δυνατόν λιγότερα χημικά, αρώματα και βαφές. Επιπλέον, φροντίστε να δώσετε προσοχή στο αλκαλικό επίπεδο του επιλεγμένου προϊόντος - θα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά στο φυσικό αλκαλικό επίπεδο του δέρματος. Προσπαθήστε να μην επιβαρύνετε το δέρμα με διάφορα καλλυντικά προϊόντα. Ακόμα και το δέρμα ενός υγιούς ατόμου σε υπερβολική κατανάλωση καλλυντικών μπορεί συχνά να ανταποκριθεί με σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις. Επομένως, τα άτομα με ψωρίαση πρέπει να ελαχιστοποιούν το ποσό των χρημάτων που χρησιμοποιούνται. Κάθε γιατρός που ρωτάς για το πώς θα θεραπεύσεις την ψωρίαση θα σου το πει αυτό.

Διατροφή για ψωρίαση

Είναι απαραίτητο να μιλήσουμε ξεχωριστά για ένα τόσο σημαντικόπαράγοντες όπως η διατροφή ενός ατόμου που πάσχει από ψωρίαση. Αν και λίγοι άνθρωποι το γνωρίζουν αυτό, οποιαδήποτε μορφή ψωρίασης περιλαμβάνει απαραίτητα έναν αλλεργικό παράγοντα. Γι' αυτό όλοι οι άνθρωποι που πάσχουν από ψωρίαση, για την επιτυχή αντιμετώπιση της ψωρίασης, απαιτείται απλώς να ακολουθούν μια ειδική δίαιτα που αποκλείει την κατανάλωση τροφών που περιέχουν αλλεργιογόνα και μπορούν να επιδεινώσουν την πορεία της νόσου. Η δίαιτα για την ψωρίαση είναι ένα από τα συστατικά της επιτυχημένης θεραπείας της ψωρίασης. Η διατροφή πρέπει να είναι προσεκτικά μελετημένη και ισορροπημένη. Η δίαιτα πρέπει να είναι πλήρης, αρκετά πλούσια σε ενέργεια και να περιέχει την απαιτούμενη ποσότητα πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων. Εξάλλου, η διατροφική διατροφή δεν πρέπει να είναι καθόλου ελλιπής – το σώμα πρέπει να λαμβάνει όλα τα θρεπτικά συστατικά, τις βιταμίνες και τα μικροστοιχεία που χρειάζεται για την κανονική του λειτουργία. Ωστόσο, όπως προαναφέρθηκε, είναι απαραίτητο να αποκλειστούν εντελώς από τη διατροφή όλες οι ουσίες που μπορούν με τον ένα ή τον άλλο τρόπο να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις στον οργανισμό. Ακολουθεί μια λίστα με τα τρόφιμα που προκαλούν συχνότερα αλλεργίες:

• Εσπεριδοειδών. Όλα τα εσπεριδοειδή, ανεξάρτητα από το αν τα πορτοκάλια, τα λεμόνια ή οι γκρέιπφρουτ είναι τα ισχυρότερα αλλεργιογόνα. Οι άνθρωποι που πάσχουν από ψωρίαση θα πρέπει να αποκλείουν τα εσπεριδοειδή σε οποιαδήποτε μορφή, ακόμη και με τη μορφή ανασχηματισμένων χυμών.
• Τα αυγά κοτόπουλου προκαλούνται επίσης συχνά στους ανθρώπους.αλλεργικές αντιδράσεις. Εάν είναι δύσκολο για έναν άρρωστο να κάνει χωρίς αυγά, μπορεί να αντικατασταθεί επιτυχώς με αυγά ορτυκιών. Τα αυγά ορτυκιών δεν προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις.
• Πλήρες αγελαδινό γάλα. Η χρήση πλήρους αγελαδινού γάλακτος μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση της υγείας ενός ασθενούς με ψωρίαση. Ωστόσο, τα γαλακτοκομικά προϊόντα δεν μπορούν να εξαιρεθούν εντελώς από τη διατροφή, καθώς περιέχουν μεγάλο αριθμό χρήσιμων ιχνοστοιχείων. Απλώς αντικαταστήστε το πλήρες γάλα με τα γαλακτοκομικά προϊόντα.
• Προσπαθήστε να μην τρώτε λαχανικά καιφρούτα που περιέχουν κόκκινη χρωστική ουσία - ντομάτες, φράουλες, κεράσια, κόκκινες πιπεριές. Τα άτομα με ψωρίαση μπορούν να φάνε αυτά τα φρούτα και τα λαχανικά μόνο αφού έχουν υποστεί θερμική επεξεργασία.
• Είναι επίσης απαραίτητο να αποκλείσετε από τη διατροφή όλα τα πικάντικα, λιπαρά, τηγανητά και καπνιστά πιάτα.
• Θα πρέπει επίσης να προσπαθήσετε να αποφύγετε την κατανάλωση μανιταριών σε οποιαδήποτε μορφή - σούπες μανιταριών, σάλτσες, τηγανητά και μανιτάρια.
• Κατά το μαγείρεμα, οι άρρωστοι θα πρέπει να εγκαταλείψουν τη χρήση πικάντικων καρυκευμάτων και μια μεγάλη ποσότητα αλατιού.
• Δεν συνιστάται επίσης να τρώτε διάφορες σάλτσες - μαγιονέζα, κέτσαπ, μουστάρδα. Είναι καλύτερο να τα αντικαταστήσετε με ξινή κρέμα, η οποία θα έχει πολύ μεγαλύτερα οφέλη για την υγεία.

Είναι προτιμότερο να καταναλώνετε όλα τα τρόφιμα μέσαψητά, βραστά ή βραστά Τα γεύματα πρέπει να είναι κλασματικά - το φαγητό πρέπει να λαμβάνεται σε μικρές μερίδες, αλλά πιο συχνά από το συνηθισμένο - 5 - 7 φορές την ημέρα. Η υπερκατανάλωση τροφής όχι μόνο προκαλεί ένα δυσάρεστο αίσθημα βάρους στο στομάχι, αλλά μπορεί επίσης να οδηγήσει σε επιδείνωση της κατάστασης ενός ατόμου με ψωρίαση. Σε περιόδους σημαντικής έξαρσης της νόσου, είναι πολύ χρήσιμο να πραγματοποιούνται οι λεγόμενες ημέρες νηστείας. Ωστόσο, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να συγχέεται η έννοια της «ημέρας νηστείας» με την έννοια του «καθαρισμού του σώματος». Τις ημέρες της νηστείας, θα πρέπει να τρώτε μόνο ένα είδος τροφής. Μπορεί να είναι είτε κεφίρ, είτε μήλα, είτε βραστό ψάρι. Δεν πρέπει να έχετε περισσότερες από μία ημέρες νηστείας την εβδομάδα.

Θεραπείες για τη θεραπεία της ψωρίασης

Η θεραπεία της ψωρίασης πρέπει να πραγματοποιείται υπό αυστηρές συνθήκεςυπό την επίβλεψη δερματολόγου. Οποιοδήποτε φάρμακο για την ψωρίαση πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού και αυστηρά σύμφωνα με το θεραπευτικό σχήμα που έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός. Ωστόσο, εκτός από την επίσημη ιατρική, υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός συνταγών παραδοσιακής ιατρικής που σας επιτρέπουν να ανακουφίσετε γρήγορα και αποτελεσματικά την πορεία της νόσου και να βελτιώσετε την ευημερία του ασθενούς. Παρακάτω είναι οι πιο αποτελεσματικές μέθοδοι, αλλά ανεξάρτητα από τη συνταγή που θα επιλέξετε, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν τη χρησιμοποιήσετε. Συχνά, η χρήση λαϊκών θεραπειών σας επιτρέπει να αφαιρέσετε όλες τις εκδηλώσεις ψωρίασης και να επιτύχετε σταθερή ύφεση για πολλά χρόνια. Ωστόσο, μην στεναχωριέστε αν η πρώτη συνταγή που θα επιλέξετε δεν σας βοηθήσει. Ακόμη και στην επίσημη ιατρική επιλέγεται ένα ατομικό πρόγραμμα θεραπείας για κάθε άρρωστο. Αυτό που είναι αποτελεσματικό για ένα άτομο μπορεί να μην έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα σε άλλον ασθενή. Περίπου το ίδιο συμβαίνει και στην περίπτωση της θεραπείας με συνταγές παραδοσιακής ιατρικής. Εάν ο ασθενής έχει ψωρίαση, η θεραπεία στο σπίτι είναι δυνατή, αλλά θα πρέπει να δοκιμάσετε διάφορες μεθόδους. Εάν μια μέθοδος δεν βοηθά έναν άρρωστο, θα πρέπει να δοκιμάσει μια άλλη. Κατά κανόνα, ο ασθενής θα βρει σίγουρα τη συνταγή που θα τον βοηθήσει. Επίσης, δεν πρέπει να περιμένετε να επιτύχετε άμεσα αποτελέσματα – δεν θα δείτε αποτελέσματα μετά την πρώτη διαδικασία. Δεν πρέπει να σταματήσετε τη θεραπεία μετά από 1-2 χρήσεις του προϊόντος. Ολοκληρώστε τουλάχιστον ένα μάθημα στο σύνολό του. Ωστόσο, κατά κανόνα, ορατή βελτίωση εμφανίζεται εντός 10-15 ημερών. Τα ολοκληρωμένα μέτρα θα σας βοηθήσουν να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της θεραπείας. Για παράδειγμα, η χρήση εξωτερικών παραγόντων συνδυάζεται πολύ αποτελεσματικά με τη χρήση εξωτερικών παραγόντων. Επίσης, κατά τη διάρκεια της θεραπείας με λαϊκές μεθόδους, είναι επιτακτική ανάγκη να ακολουθείτε μια θεραπευτική δίαιτα, να παίρνετε διεγερτικά και να οδηγείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Είναι η ολοκληρωμένη προσέγγιση που θα βοηθήσει ένα άρρωστο άτομο να επιτύχει τα καλύτερα αποτελέσματα θεραπείας.

Ένα καλό φάρμακο για την ψωρίαση - λιναρόσποροι.Ένα έγχυμα σπόρων λιναριού θα σας βοηθήσει να ανακουφίσετε σημαντικά τις κλινικές εκδηλώσεις της ψωρίασης μετά από μόλις 5-7 ημέρες. Για να προετοιμάσετε το έγχυμα, πρέπει να ρίξετε μια κουταλιά της σούπας λιναρόσπορο σε ένα εμαγιέ μπολ, να ρίξετε ένα ποτήρι βραστό νερό από πάνω, να το τυλίξετε σε μια πετσέτα και να το αφήσετε να βράσει για μια μέρα. Μετά από αυτό, το έγχυμα πρέπει να βράσει και να αφαιρεθεί αμέσως από τη φωτιά, αλλά σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αφήσετε το έγχυμα να βράσει. Αφού κρυώσει το έγχυμα, πρέπει να φιλτράρεται με γάζα. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, ο ασθενής πρέπει να αποκλείει εντελώς τον καφέ και τα προϊόντα που περιέχουν καφεΐνη από τη διατροφή του. Η πορεία της θεραπείας για την ψωρίαση με έγχυμα λιναρόσπορου πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 20 ημέρες Αυτή η μέθοδος είναι πολύ καλή σε περιπτώσεις όπου είναι απαραίτητο να απαλλαγούμε από τις πλάκες της ψωρίασης το συντομότερο δυνατό. Ωστόσο, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να σταματήσετε την πορεία της θεραπείας εκ των προτέρων, αμέσως μετά την εξάλειψη των εξωτερικών εκδηλώσεων της νόσου.

Ως εξωτερικός παράγοντας, όχι λιγότερο αποτελεσματικόςαλοιφή για την ψωρίαση από το τσίχλα σημύδας βοηθά. Η πιο αποτελεσματική πίσσα σημύδας δρα σε φρέσκα εξανθήματα. Εάν ένας άρρωστος, λόγω σοβαρής πίεσης ή σφαλμάτων στη διατροφή, επιδεινώσει την ψωρίαση και μόλις ξεκινήσει το εξάνθημα, είναι απαραίτητο να διεξαχθεί η επόμενη πορεία θεραπείας. Για το λόγο αυτό, θα χρειαστεί να αγοράσετε τα παρακάτω στο φαρμακείο: Birch πίσσα, σαλικυλική αλκοόλη, πετρέλαιο Sea buckthorn Όλα τα συστατικά πρέπει να αναμειχθούν προσεκτικά μαζί και να εφαρμοστούν στις πληγές σε πλάκες ψωρίασης σε ένα παχύ στρώμα, καλύπτοντάς το με ένα πλαστικό φιλμ στην κορυφή για να αποφευχθεί η αποξήρανσή του. Η αλοιφή θα πρέπει να παραμείνει στο σώμα για περίπου δύο ώρες, μετά από την οποία το δέρμα θα τρέχει με τρεχούμενο νερό. Μετά από αυτό, όλα τα σημεία βλάβης στο δέρμα πρέπει να λιπαίνονται με βάνα έλαιο φουνταδίνης. Θα πρέπει να το μαγειρέψετε στο σπίτι. Για να γίνει αυτό, πρέπει να αλέσετε προσεκτικά πέντε κουταλιές φρέσκου γρασίδι γρασίδι, ρίξτε τους σε σιδερένια πιάτα και ρίξτε ένα ποτήρι από οποιοδήποτε ακατέργαστο φυτικό έλαιο. Το λάδι πρέπει να βράσει και να σιγοβράσει για περίπου 10 λεπτά. Αφού κρυώσει λίγο, το λάδι πρέπει να χυθεί σε ένα γυάλινο πιάτο και να τοποθετηθεί στο ψυγείο για τουλάχιστον μία εβδομάδα. Μετά από αυτό, η έγχυση πετρελαίου φολαντίνης είναι έτοιμη.

Τα παρακάτω είναι μια παραδοσιακή συνταγή ιατρικής που χρησιμοποιείταιγια τη θεραπεία της ψωρίασης, πολύ παρόμοια με την προηγούμενη. Για να το προετοιμάσετε, θα χρειαστείτε τα παρακάτω συστατικά: 100 γραμμάρια πίσσας από σημύδα, τα οποία μπορείτε να αγοράσετε σε σχεδόν οποιοδήποτε φαρμακείο, 25 γραμμάρια τέφρας ξύλου, 10 γραμμάρια πετρελαίου θαλάσσιου κουτσουρελαίου, ανακατέψτε όλα τα παραπάνω συστατικά, τοποθετήστε το σε γυάλινο δοχείο και αφήστε το σε δροσερό σκοτεινό μέρος περίπου μια εβδομάδα. Η αλοιφή πρέπει να εφαρμόζεται στις πληγείσες περιοχές του δέρματος, καλύπτοντας με πλαστικό περιτύλιγμα πάνω για να αποφευχθεί το στέγνωμα της αλοιφής. Η αλοιφή θα πρέπει να παραμείνει στο δέρμα για περίπου δύο ώρες, στη συνέχεια ξεπλύνετε καλά κάτω από τρεχούμενο νερό και, έχοντας μούσκεμα με μια πετσέτα, εφαρμόστε οποιαδήποτε θρεπτική κρέμα. Η πορεία της θεραπείας πρέπει να διαρκεί 15 ημέρες. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας για την ενίσχυση του θεραπευτικού αποτελέσματος, η παραδοσιακή ιατρική συμβουλεύει να παίρνετε μέσα σε ένα αφέψημα μπουμπούκια σημύδας. Για να το προετοιμάσετε, θα χρειαστείτε 100 γραμμάρια φρέσκων μπουμπουκιών σημύδας. Πρέπει να συνθλίβονται περνώντας από ένα μύλο κρέατος, ρίχνετε ένα λίτρο νερό και βράζετε για μια ώρα. Στη συνέχεια αφήστε το ζωμό να κρυώσει και να στραγγίξει το ύφασμα της γάζας. Πάρτε το ζωμό δύο φορές την ημέρα, μισό ποτήρι, πριν φάτε. Εάν η ψωρίαση του τριχωτού της κεφαλής, η θεραπεία πρέπει να συνοδεύεται από το ξέπλυμα των μαλλιών με αυτό το αφέψημα.

Επίσης ένας καλός γιατρός για τους άρρωστους,που πάσχουν από ψωρίαση, μπορεί να γίνει σέλινο ρίζα. Πρέπει να χρησιμοποιείται για συμπιέσεις, καθώς και αφέψημα για χορήγηση από το στόμα. Για να προετοιμάσετε μια σέλινο συμπίεση, θα πρέπει να πλένετε τη σέλινο ρίζα, το ρίχνετε με βραστό νερό και αλέστε το με ένα μύλο κρέατος. Η προκύπτουσα ιλύς θα πρέπει να εφαρμοστεί στο τυρί και να εφαρμοστεί στις πληγείσες περιοχές του δέρματος, καλύπτοντας την συμπίεση στην κορυφή με ένα πλαστικό περιτύλιγμα.Η συμπίεση θα πρέπει να αφεθεί στο δέρμα για περίπου δύο ώρες, στη συνέχεια ξεπλύνετε το δέρμα κάτω από τρεχούμενο νερό και εφαρμόστε οποιαδήποτε θρεπτική κρέμα σε αυτό. Η πορεία της θεραπείας πρέπει να διαρκεί 21 ημέρες, μετά την οποία είναι απαραίτητο να κάνετε ένα διάλειμμα εβδομάδας. Κατά κανόνα, τρία μαθήματα τέτοιας θεραπείας είναι αρκετά για να μην θυμούνται την ψωρίαση για πολλά χρόνια. Η θεραπεία της ψωρίασης του κεφαλιού με λαϊκές θεραπείες πραγματοποιείται επίσης με αφέψημα της ρίζας σέλινου. Για να γίνει αυτό, μετά από κάθε πλύσιμο του κεφαλιού, ο άρρωστος πρέπει να ξεπλύνει το κεφάλι του με αφέψημα. Ταυτόχρονα με την εξωτερική χρήση του σέλινου, είναι απαραίτητο να πάρουμε ένα αφέψημα της ρίζας. Για να γίνει αυτό, τοποθετήστε σε ένα λίτρο βραστό νερό 100 γραμμάρια ψιλοκομμένο σέλινο ρίζα. Βράζετε το ζωμό για δέκα λεπτά, στη συνέχεια ψύξτε και στραγγίστε χρησιμοποιώντας γάζα. Ο ασθενής πρέπει να πάρει ένα αφέψημα μία φορά την ημέρα, με άδειο στομάχι.

Εν κατακλείδι, θα ήθελα να σας υπενθυμίσω για άλλη μια φορά σχετικάότι, παρά το γεγονός ότι υπάρχει αποτελεσματική θεραπεία της ψωρίασης με λαϊκές θεραπείες, εξακολουθεί να υπάρχει ανάγκη επίσκεψης σε δερματολόγο. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να αξιολογήσει επαρκώς την κατάστασή σας και να δώσει τις απαραίτητες συστάσεις για περαιτέρω θεραπεία. Μην απελπίζεστε και μην τα παρατάτε αν δεν τα καταφέρετε την πρώτη φορά. Η υπομονή και ο χρόνος είναι οι κύριοι βοηθοί σας στην αντιμετώπιση της ψωρίασης! Σας προτείνουμε να διαβάσετε:

Σχόλια

σχόλια