Υγιή και όμορφα μαλλιά είναι η καλύτερη διακόσμηση καιτο κύριο σύμβολο της θηλυκότητας. Οι μακριές και λαμπερές μπούκλες είναι ένα σημάδι καλής υγείας, γυναικείας εσωτερικής δύναμης. Επομένως, ας καταλάβουμε επειγόντως πώς να ενισχύσετε τα μαλλιά σας! Το ορατό τμήμα της τρίχας ονομάζεται στέλεχος. Το μέρος που είναι κάτω από το δέρμα - μια ρίζα ή ένα κρεμμύδι. Η ράβδος περιβάλλεται από μια εξωτερική στρώση (επιδερμίδα), η οποία ασκεί προστατευτική λειτουργία. Όταν οι κλίμακες της επιδερμίδας πιέζονται σφιχτά ο ένας εναντίον του άλλου, τα μαλλιά φαίνονται λεία, είναι μεταξένια και λαμπερά. Εάν η επιφάνεια της επιδερμίδας είναι κατεστραμμένη, τα μαλλιά θαμπάνονται και τα άκρα θα σχιστούν. Η ρίζα της τρίχας με ένα ειδικό μυστικό τροφοδοτεί τον σμηγματογόνο αδένα. Εάν το μυστικό είναι μικρό, τα μαλλιά είναι ξηρά και θαμπό, αν πάρα πολύ, γρήγορα λερωθούν και φαίνονται ακατάστατα. Έτσι, έχουμε μελετήσει για λίγο τη θεωρία, και τώρα ας εξετάσουμε πρακτικές συμβουλές.

Κανόνες βασικής περιποίησης μαλλιών

Πρώτα απ 'όλα, πάρτε ένα σαμπουάν, κατάλληλογια τον τύπο των μαλλιών σας. Εάν το σαμπουάν στεγνώνει τις άκρες, δώστε προσοχή στη σύνθεσή του. Στα περισσότερα σαμπουάν, το λαυρυλοθειικό νάτριο (SLS) χρησιμοποιείται ως βάση αφρισμού. Τέτοια σαμπουάν είναι τέλεια αφρώδη και πλένονται κουλουριασμένα "μέχρι την τρεμούλιασμα", αλλά συχνά τα ξεραίνουν. Εάν αυτή είναι η περίπτωσή σας, δώστε προσοχή στα μη θειικά σαμπουάν με πιο μαλακές βάσεις πλυσίματος. Είναι καλύτερο να δώσετε την προτίμησή σας σε φυσικές θεραπείες χωρίς βαφές, με αδύναμη, μη χημική γεύση και με λίγο αφρισμό. Μετά το σαμπουάν, χρησιμοποιείτε πάντα ένα βάλσαμο ξεπλύνετε. Αυτό το φάρμακο βοηθάει στη «σφράγιση» των ζυγαριών μαλλιών που ανοίγουν κατά το πλύσιμο και τα εξομαλύνει. Και, επομένως, οι μπούκλες θα είναι λεία και λαμπερή. Λαμβάνοντας ένα ντους, θυμηθείτε ότι για να πλύνετε το κεφάλι σας, το νερό πρέπει να είναι δροσερό, σε θερμοκρασία δωματίου. Εάν τα μαλλιά σας είναι λιπαρά στις ρίζες και στις άκρες ξηρά, εφαρμόστε σαμπουάν μόνο στο τριχωτό της κεφαλής. Οι άκρες των μαλλιών θα πλυθούν όταν πλύνετε τον αφρό. Σκουπίστε τα μαλλιά σας, μην το τρίβετε. Απλά απλώστε απαλά τα μαλλιά με μια πετσέτα, έτσι ώστε να απορροφά την υπερβολική υγρασία και να στεγνώσει τα μαλλιά με φυσικό τρόπο. Μεγάλη ζημιά μπορεί να φέρει μια χτένα μαλλιών στα μαλλιά σας. Το γεγονός είναι ότι υπό την επίδραση του στατικού ηλεκτρισμού, δεν αναταράσσονται μόνο τα ίδια τα μαλλιά, αλλά και τα ζυγαριά-σωματίδια της επιδερμίδας, τα οποία επηρεάζουν αρνητικά την κατάσταση και την εμφάνιση του χτενίσματος. Μια καλή εναλλακτική λύση είναι μια ξύλινη χτένα. Αλλά αφήστε το να είναι κατασκευασμένο από συμπαγές ξύλο - τέφρα ή βελανιδιά. Μαλακό ξύλο, σημύδα ή πεύκο, τελικά θα υποστούν βλάβη και θα καλυφθούν με ωραία φτερά, τα μαλλιά θα κοπούν. Μια άλλη μεγάλη επιλογή είναι ένα πινέλο από τρίχες χοίρου. Δεν ηλεκτρίζει ή καταστρέφει τα μαλλιά. Θα έρθει επίσης βολικό με μια χτένα μασάζ με στρογγυλεμένα δόντια. Συνδυάζοντας με αυτό απαλά, χωρίς τραυματισμό του τριχωτού της κεφαλής, διεγείρει τις νευρικές απολήξεις και ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα, που με τη σειρά του ενισχύει τα μαλλιά και διεγείρει την ανάπτυξή τους. Και προσπαθήστε να σημειώσετε ένα μικρό τέχνασμα από τους μεγάλους γιαγιάδες μας. Για τη νύχτα, πλεξούδα τις μπούκλες σε ένα pigtail. Υπάρχει μια άποψη ότι η ανάπαυση των μαλλιών μόνο όταν συλλέγονται, και κατά τη διάρκεια του ύπνου θα είναι λιγότερο σύγχυση. Αλλά δεν υπάρχουν σκληρές ουρές!

Μενού ομορφιάς: τροφή για τα μαλλιά μέσα και έξω

Η κατάσταση των μαλλιών εξαρτάται από την τροφή του συνόλουτο σώμα, η ροή μέσω του αίματος στο θυλάκιο των μαλλιών των πρωτεϊνών, κερατίνες, κεραμίδια, λίπη και μικροστοιχεία. Για την υγεία των μαλλιών, συμπεριλάβετε στη διατροφή τρόφιμα πλούσια σε ασβέστιο, σίδηρο και πρωτεΐνες. Αυτά είναι χόρτα, λαχανικά, λιπαρά ψάρια, φασόλια, καρύδια, αυγά, δημητριακά ολικής αλέσεως, λευκό κρέας, φύτρο σιταριού, τυρί cottage. Ακούστε το σώμα σας, προσπαθήστε να πιάσετε τη σχέση μεταξύ της διατροφής σας και της κατάστασης των μαλλιών σας και θα σας ζητήσει τη συνταγή της υγείας σας που είναι κατάλληλη για σας. Ο αριθμός και η κατάσταση των μαλλιών εξαρτώνται κατά κύριο λόγο από τη γενετική, αλλά η ικανή φροντίδα μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την εμφάνισή τους. Τα βασικά φυτικά έλαια -100% φυσικά έλαια, πλούσια σε βασικά λιπαρά οξέα, αποδείχθηκαν πολύ καλά. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο σε καθαρή μορφή όσο και με τη μορφή μειγμάτων με άλλα έλαια. Εδώ είναι ο κατάλογος των καλύτερων βασικών ελαίων για ενίσχυση μαλλιών:

• καστορέλαιο (θρέφει, ενισχύει, διεγείρει την ανάπτυξη) ·
• Το πετρέλαιο του ξύνου (ενισχύει την τριχοειδή κυκλοφορία, αποκαθιστά τον μεταβολισμό στο τριχωτό της κεφαλής, θρέφει και ενισχύει τις ρίζες και τη δομή).
• ελαιόλαδο (περιέχει ένα ολόκληρο σύμπλεγμα διαφόρων βιταμινών που συμβάλλουν στην υγεία, την ανάκαμψη και την ταχεία ανάπτυξη).
• λάδι καρύδας (κάνει τα μαλλιά λαμπερά, ενυδατώνει και αποκαθιστά).
• λάδι αβοκάντο (βελτιώνει τη δομή, έχει φυσικές ιδιότητες προστασίας από τον ήλιο)?
• Αμυγδαλέλαιο (τροφοδοτεί τις ρίζες, διεγείρει την ανάπτυξη των τριχών και τις κάνει ελαστικές).

Τρώτε αιθέρια έλαια

Μπορεί να εμπλουτιστεί το βασικό λάδι ή ένα μίγμα από έλαιααιθέρες. Το αιθέριο έλαιο είναι ένα αρωματικό μίγμα υγρών πτητικών ουσιών που απομονώνονται από φυτικά υλικά με τη μέθοδο απόσταξης, εκχύλισης ή συμπίεσης. Ο ισχυρότερος διεγέρτης της τριχοφυΐας είναι το βούτυρο bei. Εδώ είναι ο κατάλογος των αιθέριων ελαίων που θα ενισχύσει τα μαλλιά:

• αιθέριο έλαιο λεβάντας.
• αιθέριο έλαιο ylang-ylang;
• αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου,
• αιθέριο έλαιο ιωνίτη ·
• αιθέριο έλαιο κανέλας.
• αιθέριο έλαιο bei.

Οι εστέρες πρέπει να αναμειγνύονται σε βάση φυτώνλάδι και μόνο τότε εφαρμόζεται στο τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά. Ο γενικός κανόνας είναι αυτός: για 50 ml βασικού ελαίου λαμβάνουμε όχι περισσότερο από 10 σταγόνες εστέρων. Το έτοιμο μίγμα πρέπει να θερμαίνεται σε λουτρό νερού ή να τρίβεται στις παλάμες και να εφαρμόζεται στα μαλλιά και στο τριχωτό της κεφαλής. Αφήστε για τουλάχιστον 20 λεπτά, ή μπορεί να είναι μια νύχτα. Μπορείτε να βάλετε ένα κάλυμμα σελοφάν και να θερμάνετε το κεφάλι με μια πετσέτα για ένα καλύτερο διεισδυτικό αποτέλεσμα. Εάν εφαρμόζετε λάδι στο τριχωτό της κεφαλής, θεωρήστε ότι μπορεί να φράξει τους πόρους, γι 'αυτό μην κάνετε αυτή τη μάσκα πολύ συχνά. Μιλώντας για την ενδυνάμωση της δράσης, αξίζει να σημειωθεί ότι η ενίσχυση χρειάζεται πρώτα απ 'όλα τις ρίζες των μαλλιών, έτσι ώστε ως μπόνους να πάρουμε την αυξημένη ανάπτυξή τους. Γενικά, πρέπει να επιλέξετε τα έλαια και τον τρόπο εφαρμογής τους ξεχωριστά, ανάλογα με τα χαρακτηριστικά και τις ανάγκες των μπούκλες σας, αφού προηγουμένως έχετε κάνει μια δοκιμή αλλεργίας. Ορισμένα έλαια είναι επικίνδυνα για τις έγκυες και θηλάζουσες μητέρες, διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες και προσέξτε τα απομιμήσεις και τα συνθετικά ανάλογα.

Απολέπιση, αρωματοθεραπεία και άλλοι τρόποι θεραπείας των μαλλιών

Πώς να ενισχύσετε επιπλέον τα μαλλιά; Ένα καλό αποτέλεσμα δίνει ένα ξεφλούδισμα άλατος για το τριχωτό της κεφαλής. Καθαρίζει το δέρμα των νεκρών κυττάρων, διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών, θρέφει το τριχωτό της κεφαλής με μικροστοιχεία και αποτρέπει την τριχόπτωση, ενισχύοντας τα. Για την προετοιμασία της απολέπισης θα χρειαστείτε μια χούφτα θαλασσινού αλατιού, 2 σταγόνες αιθέριων ελαίων, για παράδειγμα λεβάντα και μέλισσα. Όλα τα συστατικά πρέπει να αναμειγνύονται και να προσθέτουν νερό τόσο πολύ ώστε η μάζα να έχει αποκτήσει την συνοχή των θάμνων. Εφαρμόστε τα πάντα σε υγρά μαλλιά και μασάζ για 5-7 λεπτά. Ένας από τους απλούστερους και πιο ευχάριστους τρόπους για να φροντίζετε για μπούκλες είναι η αρωματοποιία. Προσθέστε μερικές σταγόνες από το αγαπημένο σας αιθέριο έλαιο σε χτένα από ξύλο ή τρίχες και χτενίστε τα μαλλιά σας αργά, προσεκτικά. Όλα, για να ξεπλύνετε το πετρέλαιο, δεν είναι απαραίτητο. Η διαδικασία θα βελτιώσει τις ρίζες και θα τις ενισχύσει. Πολύ καλό για την ενίσχυση των ριζών και της μάσκας του χυμού κρεμμυδιού. Για την προετοιμασία του, τρίψτε το κρεμμύδι στο τρίφτη, πιέστε το χυμό μέσα από το τυροκομείο, τρίψτε το στο τριχωτό της κεφαλής, βάλτε τα πάντα κάτω από το σελοφάν και το θερμαίνετε. Ξεπλύνετε μετά από περίπου μία ώρα. Η μάσκα λειτουργεί πολύ καλά, ενισχύοντας τις ρίζες των μαλλιών, αλλά έχει μια μυρωδιά μείον - κρεμμύδι, η οποία για πολύ καιρό θα σας υπενθυμίσει. Μια άλλη μεγάλη συνταγή είναι το ξέπλυμα με φυτικά αφέψημα. Το πιο χρήσιμο ξεβγάλισμα είναι με τσουκνίδα. Είναι πλούσιο σε μια μεγάλη ποικιλία βιταμινών και μικροστοιχείων. Και η βιταμίνη C στις τσουκνίδες είναι περισσότερο από τα μήλα και τα λεμόνια, αλλά δεν είναι κατάλληλη για το φως και ειδικά για τα αποχρωματισμένα μαλλιά. Υπάρχει μια απόχρωση. Η τσουκνίδα μπορεί να δώσει μια πρασινωπή απόχρωση στο φως και τα αποχρωματισμένα μαλλιά. Αλλά η μαργαρίτα θα τους δώσει έναν λαμπερό ήλιο. Η Henna χρησιμοποιείται επίσης από την αρχαιότητα για την ενίσχυση των μαλλιών. Σε μάσκες από αυτό παίρνουν συνήθως 100 g άχρωμης χέννας για 300 ml πολύ ζεστού νερού. Τα πιάτα πρέπει να είναι κεραμικά ή γυάλινα, δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μεταλλικά κουτάλια για ανάμιξη. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι από 30 λεπτά έως 1 ώρα. Η ιδιαιτερότητα των μάσκες από την χέννα είναι ότι τα μαλλιά πηκτοποιούνται, γίνονται πιο λαμπερά και λιγότερο διαιρεμένα. Φυσικά, αυτό δεν είναι όλες οι συνταγές με τις οποίες μπορείτε να ενισχύσετε τα μαλλιά σας. Συμμορφωθείτε με τους βασικούς κανόνες, συνδυάστε τις μάσκες, τα έλαια και τα αφέψημα, δοκιμάστε το και σίγουρα θα βρείτε κάτι που θα προσελκύσει τα μαλλιά σας. Καλή τύχη!

Σχόλια

σχόλια