Μάλλον ο καθένας μας έχει συναντήσειμια κατάσταση όπου ένα αίσθημα μοναξιάς βαραίνει και κατακλύζει την ψυχή, όταν χρειάζεστε συμβουλές ή απλά θέλετε να μιλήσετε με ένα αγαπημένο σας πρόσωπο που θα μπορούσε να σας υποστηρίξει σε δύσκολες στιγμές, αλλά αυτό είναι αδύνατο να το κάνετε, γιατί ο καλύτερος φίλος σας δεν είναι κοντά. Και εδώ είναι που καταλαβαίνουμε ότι δεν είναι μάταια που λέει ο κόσμος: μια ατυχία που μοιράζεται κανείς με κάποιον δεν είναι και τόσο άσχημη. Αποδεικνύεται ότι το πρώτο βήμα για την επίλυση οποιουδήποτε προβλήματος είναι να μιλήσετε για αυτό δυνατά με έναν πιστό και ειλικρινή φίλο που δεν θα χαίρεται πίσω από την πλάτη σας, αλλά θα προτείνει μια διέξοδο ή απλά θα θρηνήσει μαζί σας. Οι ζωές μας είναι τόσο γρήγοροι που μερικές φορές δεν σκεφτόμαστε μια τέτοια έννοια όπως η αληθινή φιλία. Αλλά μάταια, γιατί μόνο ένας αφοσιωμένος φίλος θα βοηθήσει στα προβλήματα και θα μοιραστεί τη χαρά, θα αξιολογήσει σωστά την κατάσταση, δεν θα επικρατεί και θα λέει πάντα την αλήθεια, όσο αντιαισθητική κι αν είναι. Και η αλήθεια από τα χείλη ενός ατόμου που έχει εμπιστοσύνη αποδεικνύεται πιο σημαντική από τα γλυκά ψέματα, απλώς η κατανόηση αυτού έρχεται αργότερα. Η μοναξιά σε ένα γεμάτο δωμάτιο -σχολείο, γραφείο, πόλη, χώρα, ανάμεσα στο θόρυβο και τις φωνές της μανιασμένης ζωής- είναι ένα δυσάρεστο συναίσθημα που βιώνουν πολλοί. Ξαφνικά, ένας απόλυτα επιτυχημένος ώριμος άνθρωπος μπορεί να αρπάξει από την ουρά την άπιαστη σκέψη του εσωτερικού κενού. Και όταν υπάρχει ένα σπίτι με ένα τραπέζι, φαγητό πάνω του, ένα τρίτο αυτοκίνητο και ακόμη και μια δεύτερη σύζυγο, μπορεί να υπάρχει ακόμα έλλειψη πραγματικής ανθρώπινης φιλίας - ένα φωτεινό συναίσθημα, μια ιδιαίτερη μορφή αγάπης, λιγότερο υποκείμενο σε πάθη παρά αγάπη τον εαυτό του, και επομένως πιο καθαρό και φωτεινότερο. Ή ένας συνομιλητής με κατανόηση, ένα συγγενικό πνεύμα, ένας υποστηρικτής των ενδιαφερόντων και των επιθυμιών σας, ανεξάρτητα από το φύλο.

Καλύτερη ηλικία για φιλία

Από την ανάγκη να είσαι φίλος με κάποιον με ευκολίαβουρτσίστε το στην άκρη, αλλά χωρίς αυτό δεν μπορείτε να νιώσετε την πληρότητα της ζωής. Μπορείτε να διαβάσετε έργα πολλών τόμων, αλλά να μην λύσετε το πιο σημαντικό μυστικό για το πώς να κάνετε φίλους. Είναι καλό για τα παιδιά στο sandbox - άφησα τον γείτονά μου να παίξει με ένα φτυάρι και αμέσως βρήκα έναν φίλο. Τα παιδιά είναι πολύ αυθόρμητα, έτσι έχουν πάντα πολλούς φίλους. Αλλά η παιδική ηλικία τελειώνει και καταλαβαίνει κανείς ότι δεν είναι μόνο να μοιράζεσαι ένα παιχνίδι ή κάτι άλλο - όλα είναι πολύ πιο περίπλοκα. Οι ψυχολόγοι που αγαπούν να ανατέμνουν την ανθρώπινη ψυχή έχουν διεξαγάγει έρευνα περισσότερες από μία φορές. Υποστηρίζουν ότι οι μακροχρόνιες φιλίες συνήθως ξεκινούν στο γυμνάσιο, όχι στην άμμο ή σε μεγάλη ηλικία σε ένα παγκάκι, αν και υπάρχουν εξαιρέσεις. Φυσικά, σε όλη μας τη ζωή περιτριγυριζόμαστε από έναν τεράστιο αριθμό ανθρώπων με τους οποίους συχνά συνάπτουμε φιλικές σχέσεις που διαρκούν χρόνια ή κόβονται τόσο γρήγορα όσο εμφανίστηκαν. Όλα αυτά όμως δεν είναι καθόλου η φιλία που ονειρεύεται κρυφά ο καθένας μας. Τα ειλικρινή συναισθήματα έχουν τις ρίζες τους στη νεολαία, γιατί αυτή είναι ακριβώς η περίοδος που εμφανίζεται η επίγνωση του κόσμου και εμφανίζεται μια μεγάλη επιθυμία να πει κανείς στον εαυτό του: «Δεν είμαι μόνος!» Επιπλέον, σε μια τόσο ταραγμένη εποχή συμβαίνουν πολλά πολύ σημαντικά γεγονότα που μπορούν να δεσμεύσουν τους συντρόφους με κοινές αναμνήσεις. Στη νεολαία, εμφανίζεται ήδη η ικανότητα να σκέφτεσαι νηφάλια, να είσαι υπεύθυνος για πράξεις και μια ακαταμάχητη επιθυμία να βρεις έναν ομοϊδεάτη στον οποίο μπορείς να εκμυστηρευτείς μυστικά χωρίς φόβο μήπως παρερμηνευτείς ή παρεξηγηθείς. Ωστόσο, υπάρχει πάντα η ευκαιρία να χτίσετε δυνατές φιλίες. Για να παραφράσω τον ποιητή, όλες οι ηλικίες υποτάσσονται στη φιλία. Και οι σοφοί λένε ότι αυτοί που ξεκινούν από τον εαυτό τους θα βρουν επιτυχία. Μόνο εκείνοι που ξέρουν πώς να είναι οι ίδιοι καλός σύντροφος μπορούν να υπολογίζουν σε μια ανταμοιβή με τη μορφή ειλικρινούς και ισχυρής φιλίας με άλλους ανθρώπους.

Από πού αρχίζετε να ξεφεύγετε από τη μοναξιά;

Για ένα άτομο που έχει βάλει στόχο να κάνει φίλους,настоятельно рекомендуют посмотреть на себя в зеркало. Конечно же, речь идет не о том, чтобы пристально рассматривать свое в нем отражение. Да и зеркало здесь ни при чем, ведь заглянуть нужно куда глубже — в собственную душу. Вам придется искренне ответить всего лишь на один простой вопрос: «Хочу ли я себе такого друга, каким являюсь сама?». Честный ответ существенно сэкономит время, силы и нервы, потраченные на восхождение к намеченной вершине. Незыблемое правило — о встрече по одёжке — всё ещё работает. Добрый нрав, таланты и многогранная личность обязательно откроются миру во всём своём сиянии. Но потом. А для начала придётся, если, конечно, в этом есть необходимость, подкорректировать внешность, манеры и речь — залог положительного впечатления от первого знакомства с новым человеком. «Как завести новых друзей?» — это следующий вопрос, который вы зададите своему внутреннему «я». Возможно, прежний круг близких приятельниц со временем поредел: кто-то уехал, с кем-то давным-давно прервалась связь. Но потребность в искренних и добрых чувствах осталась, поэтому пришла пора расширить свои знакомства в надежде отыскать родственную душу. Поэтому постарайтесь определиться с тем, для каких именно целей вы пытаетесь заводить новые приятельские отношения. Ищете подругу, чтобы вместе заниматься шоппингом? Или вам больше по душе иные культурные мероприятия, впечатления от которых хочется делить с единомышленницей? А может быть, вы ищете наперсницу для душевных разговоров? Внимательнее присмотритесь к коллегам. Во-первых, сложившиеся служебные отношения всегда намного проще перевести в более личную сферу, а во-вторых, с сослуживцами уже и так есть что обсудить, а по ходу разговора могут найтись и новые точки соприкосновения. В любом случае вам предстоит научиться общаться и стать веселым человеком, если до этого времени в вашей жизни слишком много места было отведено унынию. Пора осознать, что окружающий мир вовсе не враждебен и готов принять каждого, кто приходит в него с позитивным настроем. Общительность и весёлый нрав — добродетели-сёстры, занимающие почётную вторую ступень в хит-параде ценностей, помогающих в завоеваниях человеческих душ. Согласитесь, что у оптимистичного Винни-Пуха шансов обрести лучшего друга гораздо больше, чем у депрессивного ослика. Настроение — качество заразное. Так уж лучше заряжайте окружающих собственной позитивной энергией, а не ищите желающих посетовать вместе с вами на неприглядные реалии современного бытия. Возможно, придётся пересмотреть свои убеждения насчёт полупустого стакана и сказать себе: «Эй, хватит хандрить! Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на пустое нытье!» Чувство юмора бывает ценнее банкнот, а улыбка способна растопить айсберг. Следите за выражением на своём лице, ведь по этому признаку другие судят о вас. Будьте весёлыми, но без перегибов, конечно. Много говорится о том, что фундамент дружбы — уважение. И это вовсе не пустые слова, если речь идет о настоящих отношениях, а не об их бледном подобии. Придётся с вниманием относиться к интересам того, кто рядом. И научиться самоуважению, если пока что это качество вам неведомо. Не стоит дружить с тем, кто упорно отвергает протянутую руку или, ещё хуже, не уважает вас либо топчется по другим. Во-первых, нечего навязываться, а во-вторых, близких людей следует выбирать, а не принимать в их ряды всех подряд, без конца разочаровываясь в лучших чувствах. Дружбу заводить можно по-разному, но на практике это явление часто начинается с подставленного вовремя плеча, ведь даже нехитрая услуга может возыметь тот же эффект, что и спасение из лап разъяренного барса. Не пройдите мимо того, кому трудно, и, возможно, очень скоро вы обретёте в его лице близкого человека, который ответит вам взаимностью. Вполне вероятно, что не удастся обойтись и без расширения круга собственных интересов. Собираетесь завести подругу? А уже решили, куда именно вместе пойдёте, поедете, чем будете удивлять и радовать новую приятельницу? Безынициативное праздное ожидание того, что кто-то возложит на себя ответственность за ваше благополучие, изначально обречено. Дружба невозможна без партнёрства.

Κανόνες συμπεριφοράς για αρχάριους

Έλλειψη πολλών φίλων για πολλούςοι άνθρωποι είναι συχνά συνέπεια του φόβου να είσαι παρέα με αγνώστους. Ντρεπόμαστε να δείχνουμε γελοίοι, να στεκόμαστε μόνοι ανάμεσα σε ένα χαρούμενο, πολυφωνικό πλήθος με μια μόνο σκέψη: «Θέλω να πάω σπίτι!» Γιατί να μην προσπαθήσετε απλώς να γίνετε ένας από τους ξένους; Έτσι, εάν θέλετε να αλλάξετε κάτι στη ζωή σας με θετικό τρόπο, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε μερικές από τις συμβουλές και τις ψυχολογικές τεχνικές που δίνονται παρακάτω. Είναι αρκετά απλά και άρα κατάλληλα για όλους ανεξαιρέτως τους ανθρώπους που θέλουν να βρουν φίλους στην ενήλικη ζωή για να απαλλαγούν από την πλησιέστερη μοναξιά.

Μην προσπαθήσετε να φανείτε καλύτερα ή χειρότερα από ό, τιείναι στην πραγματικότητα. Αποφύγετε την προσποίηση και το ψέμα. Μην φοβάστε να έχετε τη δική σας άποψη για αυτή ή αυτή την ερώτηση και πάντα να βρείτε τη δύναμη για να την φωνάξετε.

Μιλήστε λιγότερο και ακούστε περισσότερο. Είναι σημαντικό να δείξουμε ειλικρινές ενδιαφέρον και όχι ευγενικά να αποκαλύψουμε σε απάντηση, ειδικά εάν υπάρχει μια διαμετρικά αντίθετη άποψη.

Αν είστε υπερβολικά ντροπαλοί, θα πρέπει να ξεκινήσετε λίγο. Απλά πες γεια σε έναν ξένο που έρχεται να σε συναντήσει και χαμογελά.

Μην κατηγορείτε τον εαυτό σας για αδέξια φράσεις σε συνομιλία με ξένους στη νέα εταιρεία. Ξεχάστηκαν το δικό τους όνομα εξαιτίας του ενθουσιασμού; Ναι, το πρώτο και το γέλιο σε αυτό!

Μην περιμένετε να παρατηρήσετε αμέσως: σε μια ενήλικη κοινωνία συναντά τόσο σπάνια έναν νεοφερμένο, εκτός κι αν αρχίσει αμέσως να δείχνει κάπως πολύ πρωτότυπο, για παράδειγμα, μετά την εκτέλεση ενός striptease. Επομένως, απλά να είστε υπομονετικοί και να επιδείξετε την προθυμία σας να επικοινωνήσετε με ένα χαμόγελο και ενδιαφέρον για μια γενική συζήτηση.

Μην πάρετε μαζί σας το βάρος της προηγούμενης αρνητικής εμπειρίας. Δεν είναι καλύτερα να πω, «είμαι τόσο θαυμάσια, πνευματώδης και συναρπαστικό καθόλου εύκολο να κατακτήσει την παγκόσμια συμπάθεια»;

Μάθετε να λέτε τα σωστά συγχαρητήρια. Αν σας ενδιαφέρει σε ένα βιβλίο που διαβάζει ένας από τους συναδέλφους του, συνοδεύει την αίτησή της για να δανειστεί, δεν αφελής θαυμασμό: «Αυτό είναι ένα τέτοιο μεγάλο πράγμα!» Και πιο περίπλοκη-επένδυση: «Θα (σας), υπέροχη γεύση!». Ένα τέτοιο κάλυμμα θα είναι για τη γεύση ενός ανθρώπου, και θα συνεχίσει ευτυχώς να επικοινωνεί.

Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι το να κάνετε φίλους είναι εκείΕίναι πιο εύκολο για όσους δεν ντρέπονται για τον εαυτό τους. Η αυτοπεποίθηση είναι γενικά μια χρυσή ιδιότητα που μπορεί να σας παρακινήσει για μεγάλα επιτεύγματα. Κανείς δεν θα πιστέψει σε κάποιον που δεν είναι σύντροφός του. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με αυτή την πτυχή των προσωπικών σας ιδιοτήτων, μπορείτε και ακόμη και πρέπει να δουλέψετε με τον εαυτό σας. Άλλωστε, κάποιος που λέει πολλές φορές: "Ξέρω τι θέλω από τη ζωή, πιστεύω στις δυνάμεις μου και επομένως θα πετύχω σίγουρα αυτό που θέλω", τελικά θα πείσει πραγματικά τον εαυτό του για αυτό και θα γίνει ενδιαφέρον για τους άλλους. Χρειαζόμαστε τη φιλία όπως χρειαζόμαστε αέρα, και δεν πρέπει να ακούμε αυτούς που λένε το αντίθετο. Πιστέψτε με, εξαπατούν τον εαυτό τους! Σας προτείνουμε να διαβάσετε:

Σχόλια

σχόλια