Η καούρα είναι ένα πολύ δυσάρεστο φαινόμενο. Από τη μία πλευρά, δεν αποτελεί ειδική απειλή. Από την άλλη πλευρά, η καούρα μπορεί να στερήσει απόλυτα τον καθένα από ύπνο και ξεκούραση. Τι να κάνετε; Φυσικά, είναι καλύτερο να αναζητήσετε τη βοήθεια ενός γαστρεντερολόγου. Ωστόσο, μερικές φορές, για ένα ή τον άλλο λόγο, ένα άτομο δεν βιάζεται να βοηθήσει τους γιατρούς. Και ενδιαφέρεται για το πώς να απαλλαγούμε από την καούρα στο σπίτι. Τι είναι η καούρα; Αυτές είναι οι αισθήσεις που προκύπτουν ως αποτέλεσμα της φλεγμονώδους διαδικασίας, προκαλώντας τον οισοφαγικό βλεννογόνο. Και αυτή η φλεγμονώδης διαδικασία αναπτύσσεται λόγω του γεγονότος ότι το περιεχόμενο του στομάχου ρίχνεται στον οισοφάγο. Συμπεριλαμβάνεται το υδροχλωρικό οξύ, το οποίο αποτελεί μέρος του γαστρικού υγρού. Υπάρχουν πολλές πολύ αποτελεσματικές συνταγές που βοηθούν στη θεραπεία της καούρας στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα. Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει τους γενικούς κανόνες για την εξάλειψη της καούρας. Εάν δεν αναθεωρήσετε τον τρόπο ζωής και τη διατροφή σας, είναι απίθανο να σας βοηθήσουν ακόμα και οι καλύτερες συνταγές. 
Διατροφή ενός άρρωστου
Εάν έχετε καούρα, προσεκτικάακολουθήστε το μενού σας. Πολύ συχνά είναι το φαγητό που προκαλεί καούρα. Κατά κανόνα, το κάψιμο μετά την κατανάλωση των ακόλουθων προϊόντων εμφανίζεται:
- Μπαχαρικά, πικάντικα καρυκεύματα, σάλτσες.
- Λουκάνικα, ημικατεργασμένα προϊόντα.
- Γλυκά - ειδικά κακάο και σοκολάτα.
- Γάλα - υπόκεινται σε συστηματική χρήση.
- Ανθρακούχα ποτά.
- Αλκοολούχα ποτά.
Αν παρατηρήσετε τη σχέση μεταξύ λήψηςτα παραπάνω προϊόντα και η εμφάνιση καούρας, εξαλείψτε αυτά τα προϊόντα από το μενού σας. Εάν η καούρα εξαφανιστεί, θα βρείτε την αιτία. Έτσι, σταματήστε να χρησιμοποιείτε αυτά τα προϊόντα. 
Άλλοι κανόνες διατροφής
Έτσι, αντιμετωπίσαμε μια διατροφή. Αλλά η διατροφή δεν είναι τα πάντα. Πρώτον, το πρόγραμμα γεύματος διαδραματίζει πολύ σημαντικό ρόλο. Δεν συνιστάται να παίρνετε φαγητό νωρίτερα από 15 έως 20 λεπτά μετά το ξύπνημα και δύο ώρες πριν πάτε για ύπνο. Και κατά τη διάρκεια της ημέρας, δοκιμάστε τουλάχιστον 20 λεπτά μετά το γεύμα δεν πάει για ύπνο. Το γεγονός είναι ότι σε μια εποχή που ένα άτομο βρίσκεται σε οριζόντια θέση, ο κίνδυνος να ρίξει το περιεχόμενο του στομάχου στον οισοφάγο αυξάνεται σημαντικά. Αυτό σημαίνει ότι η καούρα παρουσιάζεται με μεγάλη πιθανότητα. Επιπλέον, θα ήταν ωραίο να φροντίζετε τη θέση του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου - είναι επιθυμητό να σηκώσετε ελαφρώς το κεφάλι. Για να γίνει αυτό, μπορείτε απλά να κυλήσετε την κουβέρτα και να την βάλετε κάτω από το μαξιλάρι. Επιπλέον, μην ξεχάσετε το μέγεθος των μερίδων. Δυστυχώς, το πιο συχνά ένα άτομο μόνο "σνακ" κατά τη διάρκεια της ημέρας. Και ο κύριος όγκος των τροφίμων το παίρνει στο δείπνο. Και αυτό είναι μια άμεση προϋπόθεση για την ανάπτυξη σοβαρής καούρας. Επομένως, προσπαθήστε να φάτε λίγο, αλλά συχνά - το διάστημα μεταξύ των γευμάτων δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 3 ώρες. Και τελευταίο αλλά όχι λιγότερο σημαντικό. Παρακολουθήστε τα ρούχα σας - είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητο ότι ήταν κοντά. Τα στενά ρούχα ασκούν πίεση στα εσωτερικά όργανα, συμπεριλαμβανομένου του στομάχου. Και ως αποτέλεσμα, ένα άτομο παίρνει όλα τα ίδια διαβόητη καούρα. Παρεμπιπτόντως, η καούρα είναι μακριά από τη μόνη ενόχληση που οφείλεται σε σφιχτά ρούχα. Νομισματοκοπείο για την καούρα. Όλοι εκείνοι που υποφέρουν από καούρα, γνωρίζουν ότι η πρώτη θεραπεία για αυτό - μια αδύναμη λύση σόδα. Αλλά αυτή δεν είναι η καλύτερη επιλογή. Βράζετε ξηρά φύλλα μέντας και πιείτε τσάι δύο ή τρεις φορές την ημέρα για ένα μήνα. Ή, σε ακραίες περιπτώσεις, βάλτε μερικά φύλλα μέντας σε μια τσαγιέρα με τσάι. Το μέντισμα απορροφά τέλεια το οξύ, γι 'αυτό η συνταγή είναι ιδιαίτερα καλή για εκείνους που έχουν καούρα από την οξύτητα.
Θεραπεία της καούρας με παραδοσιακή ιατρική
Σας προσφέρουμε κάποιες πολύ αποτελεσματικέςσυνταγές για να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την καούρα στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα. Όλες αυτές οι συνταγές είναι απολύτως ασφαλείς για το σώμα, επομένως δεν έχουν αντενδείξεις. Το μόνο πράγμα που πρέπει να προσέξετε είναι ότι ένα άτομο δεν έχει αλλεργικές αντιδράσεις σε ένα ή άλλο συστατικό στοιχείο.
- Ζωμός του ξιφίας και της μέντας
Πολύ καλό βοηθά να απαλλαγούμε από αφέψημα καούρατα βότανα και το μέλι. Τοποθετήστε τα βότανα σε ένα μπολ σμάλτο και καλύψτε με ένα λίτρο νερό, βράστε, μειώστε τη φωτιά και μαγειρέψτε για 10 λεπτά. Μετά από αυτό, τυλίξτε το τηγάνι με μια χοντρή πετσέτα, αφήστε να εγχυθεί για δύο ώρες, στέλεχος με γάζα. Σε αυτή την περίπτωση, εάν η γαστρίτιδα έγινε η αιτία της καούρας, προσθέστε μισό κουταλάκι του γλυκού από οποιοδήποτε φυσικό μέλι στο αφέψημα. Το μέλι όχι μόνο γρήγορα και αποτελεσματικά ανακουφίζει τη φλεγμονή του στομάχου και του οισοφάγου, αλλά και ομαλοποιεί το επίπεδο οξύτητας του γαστρικού χυμού. Ένα τέτοιο αφέψημα είναι ένας άρρωστος άνθρωπος να πίνει πριν από κάθε γεύμα, μισό ποτήρι, αλλά τουλάχιστον πέντε φορές την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 21 ημέρες.
- Φαρμακευτικό χαμομήλι και άνηθο αφέψημα
Αν, εκτός από την καούρα, είστε βασανισμένοι από τον πόνοστις περιοχές του στομάχου, δοκιμάστε την επόμενη θεραπεία. Τοποθετήστε μια κουταλιά σούπας άνηθο και φαρμακευτικές ταξιανθίες χαμομήλι σε μια σμάλτο σμάλτο, καλύψτε με ένα λίτρο νερό, να φέρει σε βράση. Μετά από 10 λεπτά, απενεργοποιήστε τη θερμότητα και αφήστε την να εγχυθεί για 30 λεπτά. Μετά από αυτό, στέλεχος το ζωμό χρησιμοποιώντας ένα πανί γάζα, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας φυσικό μέλι, ρίξτε το σε ένα γυάλινο δοχείο. Αποθηκεύστε το ζωμό μόνο στο ψυγείο, όχι περισσότερο από τρεις ημέρες - διαφορετικά θα χάσει τις ιδιότητές του. Ένας άνδρας πρέπει να πάρει το ζωμό με άδειο στομάχι, 20 λεπτά πριν το πρωινό, ένα ποτήρι έκαστο. Η διάρκεια της θεραπείας είναι ένα μήνα. Αν και καούρα, φυσικά, θα εξαφανιστούν πολύ νωρίτερα.
- Cranberry και αλόη
Αυτή η συνταγή είναι ιδιαίτερα καλή στα πιο δύσκολα.περιπτώσεις όπου δεν βοηθούν άλλα μέσα. Για να το μαγειρέψετε θα πρέπει να έχετε 100 γραμμάρια φρέσκο χυμό cranberry, 2 κουταλιές της σούπας μέλι, 100 γραμμάρια φρέσκο χυμό αλόης. Τοποθετήστε την αλόη στην κατάψυξη για μια ημέρα πριν πιέσετε το χυμό. Σε ένα γυάλινο δοχείο, αναμείξτε όλα τα συστατικά - θα πρέπει να πάρετε μια ομοιογενή μάζα. Ένα άτομο πρέπει να λάβει αυτό το φάρμακο πριν από κάθε γεύμα, μία κουταλιά της σούπας. Η ανακούφιση από ένα άρρωστο άτομο θα αισθανθεί μετά την πρώτη χρήση. Η διάρκεια της πλήρους θεραπείας είναι 21 ημέρες. Λάβετε υπόψη - αυτό το εργαλείο έχει ένα ελαφρύ καθαρτικό αποτέλεσμα.
- Χυμοί
Εάν η καούρα δεν είναι ισχυρή, μπορείτε να δοκιμάσετε τη θεραπεία.φρέσκους χυμούς μήλου και καρότου. Η θεραπεία είναι απλή - το πρωί, πριν από το πρωινό, πίνετε ένα ποτήρι χυμό. Μπορείτε να φτιάξετε ένα μείγμα από δύο τύπους χυμού και μπορείτε να εναλλάξετε τους χυμούς μήλου και καρότου. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 10 ημέρες. 
Επείγοντα μέτρα για την εξάλειψη της καούρας
Όλα τα παραπάνω μέσα είναι πολύ καλά.ανακούφιση καούρα. Αλλά όλα αυτά σημαίνει - παρατεταμένη δράση. Με απλά λόγια, για να εξαφανιστεί η καούρα, χρειάζεστε τουλάχιστον λίγες μέρες. Και τι γίνεται αν η καούρα είναι πολύ ενοχλητική αυτή τη στιγμή: Υπάρχουν πολλοί καθολικοί τρόποι που θα διευκολύνουν την κατάσταση ενός ατόμου μέσα σε λίγα λεπτά. Αλλά θυμηθείτε ότι αυτά τα εργαλεία μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο περιστασιακά - δεν θα είστε σε θέση να απαλλαγείτε από την καούρα με αυτόν τον τρόπο για καλό.
- Ενεργός άνθρακας
Διαλύεται σε μισό ποτήρι ζεστό γάλα 10δισκία ενεργού άνθρακα. Πιείτε το αφέψημα που προκύπτει σε μία γούλισμα - μετά από μόλις 2 - 3 λεπτά, η καούρα θα υποχωρήσει. Μην χρησιμοποιείτε αυτό το εργαλείο περισσότερο από μία φορά την ημέρα, καθώς το γάλα μπορεί να προκαλέσει καούρα.
- Διάλυμα σόδας
Πολλοί άνθρωποι μιλούν για το τιπολύ γρήγορα ξεφορτώθηκε μια επίθεση στο σπίτι με διάλυμα σόδα - μισό κουταλάκι του γλυκού σόδα σε μισό ποτήρι νερό. Η καούρα θα περάσει μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα, αλλά μπορεί να συμβεί βούρτσισμα. Εάν όλα αυτά τα φάρμακα αποδειχθούν αναποτελεσματικά, ο γιατρός σας θα πρέπει να συνταγογραφήσει τη θεραπεία. Διαφορετικά, η κατάσταση θα επιδεινωθεί. Σας ευλογεί! Σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε:
