Κάθε καλοκαίρι, που κολυμπούν στην παραλία, όλες οι γυναίκες,Φυσικά, ονειρεύονται ένα ομαλό και όμορφο μαύρισμα, το οποίο μπορεί να εκπλήξει τους φίλους και τους γνωστούς για μεγάλο χρονικό διάστημα. Και οι ίδιοι θα απολαύσουν την εξαιρετική σκιά του δέρματος. Αλλά, δυστυχώς, με την πάροδο του χρόνου, ο καθένας από αυτούς αρχίζει να αναπτύσσεται χλωμό, αυξάνεται ελαφρύτερο, και από την ολόσωμη ομορφιά στο τέλος δεν υπάρχει ίχνος. Ως εκ τούτου, οι γυναίκες ανησυχούν: πώς να κρατήσει ένα μαύρισμα για μεγάλο χρονικό διάστημα και πώς να το καταστήσει πιο ανθεκτικό; Και σίγουρα υπάρχουν απαντήσεις σε αυτές τις σημαντικές ερωτήσεις. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να σημειωθεί ότι το μαύρισμα είναι διαφορετικό. Δηλαδή, η διάρκεια της παρουσίας του στο δέρμα εξαρτάται συχνά από το πώς και από πού αποκτήθηκε. Για παράδειγμα, ήταν πάντα και πιστεύεται ότι το νότιο μαύρισμα έρχεται πιο γρήγορα από αυτό που αγοράσαμε στη ντάκα. Και αυτό είναι στην πραγματικότητα, αλλά με την προϋπόθεση ότι πρόκειται για το να βρεθεί σε άμεσο ηλιακό φως. Δεν προσαρμόζεται σε ένα τόσο επιθετικό αποτέλεσμα στις νότιες χώρες, το δέρμα μας αρχίζει αμέσως να υποφέρει. Και ακόμη και όταν ηλιοθεραπεία σύμφωνα με όλους τους κανόνες - μόνο το πρωί και το βράδυ και χρησιμοποιώντας ποιοτικό αντηλιακό. Και σε αυτή την περίπτωση, το δέρμα θα πάρει ακόμα πολύ μικρό, αλλά ακόμα ηλιακό έγκαυμα. Φυσικά, αφού ξεκινήσει η διαδικασία της αποκατάστασής της, δηλαδή υπάρχει μια έντονη απολέπιση των "καμένων" κυττάρων, τα ανώτερα καλύμματα ανανεώνονται και, ως εκ τούτου, το μαύρισμα σβήνει γρήγορα.

Βασικοί κανόνες για τη διατήρηση του μαύρου χρώματος

Έτσι πώς μπορείτε να κρατήσετε ένα μαύρισμα μετά από διακοπές σε ζεστόχώρες; Πρώτον, είναι καλύτερο να το παίρνετε στη σκιά. Αυτή είναι σχεδόν η πιο σημαντική απάντηση στο ερώτημα πώς να παραμείνει η «σοκολάτα» περισσότερο, επειδή η ηλιακά εγκαύματα δεν βλάπτουν το δέρμα υπό έμμεσες ακτίνες του ήλιου. Ωστόσο, θα χρειαστείτε περισσότερο χρόνο για να το λάβετε. Αλλά αξίζει τον κόπο, επειδή το δέρμα θα είναι υγιές, και η σκιά του, όμορφη. Δεύτερον, η ανθεκτικότητα οποιουδήποτε μαυρίσματος εξαρτάται από τα επιμέρους χαρακτηριστικά του δέρματός σας. Μερικές φορές αποδεικνύεται ότι η χρυσή λάμψη ξεθωριάσει, και στην πραγματικότητα πραγματοποιήθηκε μόνο μια εβδομάδα, και έχουν το φίλο σας με τους οποίους έχετε περάσει τις διακοπές μαζί, κράτησε όλο το μήνα, και δεν ενοχλεί, αντίθετα με εσάς, το πρόβλημα της διατήρησης της νότιας σκιά. Ίσως ο λόγος είναι ότι το δέρμα του συντρόφου σας είναι σκοτεινό και εσείς είστε φυσικά λευκοί - αυτό είναι πολύ σημαντικό. Επομένως, θα πρέπει να δώσετε μεγαλύτερη προσοχή στο ερώτημα πώς να διατηρήσετε το μαύρισμα σας για μεγάλο χρονικό διάστημα. Και ξεκινήστε με την προετοιμασία του δέρματος. Και στην προπαρασκευαστική διαδικασία περιλαμβάνει μια επίσκεψη στη σάουνα ή τη σάουνα, καθώς και άλλες διαδικασίες νερού, στις οποίες θα πρέπει σίγουρα να χρησιμοποιείτε παράγοντες απολέπισης. Τέτοιες διαδικασίες απομακρύνονται καλά από το δέρμα και αφαιρούν από την επιφάνεια του όχι μόνο όλους τους ρύπους, αλλά και τα κερατινοποιημένα σωματίδια. Εάν δεν είστε μεγάλος ανεμιστήρας λουτρών και σάουνων, μπορείτε να πάρετε, για παράδειγμα, ένα μπάνιο με θαλασσινό αλάτι και διάφορα φυτικά έλαια. Μετά από αυτό, κάθε μαύρισμα δεν θα είναι μόνο επίπεδη, αλλά "κολλήσει" στο δέρμα σας θα είναι πολύ πιο γρήγορα και καλύτερα. Ένα άλλο μυστικό, πώς να διατηρήσει μια μακρύτερη σκοτεινή νότια σκιά - είναι ένα ειδικό καλλυντικά. Μετά την ηλιοθεραπεία, μην ξεχνάτε ποτέ να χρησιμοποιείτε ενυδατικές κρέμες που προορίζονται για φροντίδα του δέρματος. Δεδομένου ότι, όπως είδαμε, η έκθεση στον ήλιο προκαλεί αυτόματα τους φυσικούς μηχανισμούς της αναγέννησης, και ως εκ τούτου τα ανώτερα στρώματα της επιδερμίδας, θα αφαιρέσουμε, παίρνοντας μαζί τους και το μαύρισμα μας. Και η εντατική υγρασία καθιστά δυνατή την ποιοτική επιβράδυνση αυτής της διαδικασίας. Όπως σε αυτά τα καλλυντικά μέσα για τη φροντίδα ενός δέρματος μετά από ηλιακά εγκαύματα υπάρχει ένα πλήρες σύνολο χρήσιμων και απαραίτητων λειτουργιών που σώζουν καλά μια χρυσή σκιά. Καταπραΰνουν τέλεια την επιδερμίδα, ακόμα και μετά από εντατική έκθεση σε υπεριώδη ακτινοβολία, την ενυδατώνουν και φυσικά την προστατεύουν. Με την ευκαιρία, μπορείτε να διατηρήσετε το μαύρισμα σας μετά τη θάλασσα: μην είστε τεμπέλης για να πάρετε μαζί σας σε καλλυντικά για διακοπές ποιότητας σχεδιασμένα πριν και μετά την ηλιοθεραπεία. Αλλά άλλα φάρμακα με το αντίθετο αποτέλεσμα, λεύκανση, μπορούν μόνο να βλάψουν και να μειώσουν τις προσπάθειές σας στο μηδέν, οπότε είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιηθούν προσωρινά. Και αυτό δεν ισχύει μόνο για ειδικές μάσκες και κρέμες, αλλά και σε άλλα καλλυντικά προϊόντα για το δέρμα και το χρώμα των καλλυντικών, και ακόμη και μερικές συνταγές στο σπίτι που είναι συστατικά σύνθεσή του με λεύκανση ή peeling αποτέλεσμα. Για παράδειγμα, έξω από το σαλόνι, μην χρησιμοποιείτε για το δέρμα διάφορα ξινά γαλακτοκομικά προϊόντα, λεμόνι, αγγούρι, σπόρους κολοκύθας. Επομένως, εάν θέλετε όσο το δυνατόν περισσότερο να διατηρείτε ένα μαύρισμα, ξεχνάτε λίγο για όλα τα λευκαντικά, ανεξάρτητα από το πόσο χρήσιμα είναι.

Αρχική διορθωτικά μέτρα για παρατεταμένο ηλιακό έγκαυμα

Πώς να κρατήσετε το μαύρισμα σας μετά τη θάλασσαΑρχική διορθωτικά μέτρα; Υπάρχουν αποτελεσματικές συνταγές για τη μακρά διατήρηση μιας χρυσής απόχρωσης. Αυτά περιλαμβάνουν το σκούπισμα του δέρματος ή το ξέπλυμα του με καφέ, κακάο ή τσάι. Το τελευταίο, επιπλέον, σφίγγει καλά τους πόρους και ενυδατώνει την επιδερμίδα. Και ένας από τους τρόπους για να κρατήσει το μαύρισμα στο πρόσωπο είναι το σκούπισμα διαδοχή εκχύλισμα του δέρματος και χαμομήλι: οκτώ κουταλιές πρέπει να ρίχνουμε ένα λίτρο βραστό νερό, σκεπάζουμε και το αφήνουμε για δύο ώρες. Αυτά τα μέσα μπορούν να χρησιμοποιηθούν καθημερινά κατά τις διαδικασίες του πρωινού νερού. Πώς αλλιώς κρατούν μαύρισμα στο πρόσωπό σας με τα εσωτερικά φάρμακα; Με τη μάσκα καρότο: θα πρέπει να τρίβουμε τα καρότα και πιέστε λίγο το χυμό και ανακατεύουμε με λίγο ελαιόλαδο, τότε ισχύουν για 15-20 λεπτά και ξεπλύνετε. Η μόνη απόχρωση εδώ είναι ότι για ένα χλωμό δέρμα αυτή η μάσκα αντενδείκνυται - μπορεί να γίνει κίτρινη, μη σαρκώδης. Ένα άλλο λαϊκό μυστικό, που λέει πώς να κρατήσετε το μαύρισμα, είναι να χρησιμοποιήσετε ένα scrub για καφέ, αλλά μόνο από ένα φρέσκο ​​βραστό ποτό. Αυτή η θεραπεία στο σπίτι όχι μόνο καθαρίζει την επιδερμίδα σας από βρωμιά, αλλά και διατηρεί τέλεια μια χρυσή απόχρωση. Το προσωρινό δέρμα θα σας βοηθήσει να επεκτείνετε τη μάσκα τομάτας. Για να το κάνετε, πάρτε δύο ντομάτες, ανακατέψτε τους, προσθέστε μια κουταλιά ελαιόλαδο και τέσσερις κουταλιές της σούπας τυρί cottage. Μια τέτοια μάσκα μπορεί να εφαρμοστεί σε ολόκληρο το σώμα και να κρατηθεί για 15-20 λεπτά. Μετά το δέρμα θα πρέπει να ξεπλύνετε το ένα με το άλλο με δροσερό και ζεστό νερό.

Διατροφή για το μαύρισμα

Πώς διατηρείται το μαύρισμα με τα τρόφιμα; Υπάρχουν ορισμένοι κανόνες για αυτήν την υπόθεση. Είναι απαραίτητο να πίνετε τουλάχιστον ένα και μισό λίτρο νερού την ημέρα κατά τη διάρκεια των διακοπών. Μπορεί να είναι ανθρακούχα ή μη ανθρακούχα, μεταλλικά ή συμβατικά καθαρισμένα. Ούτε μπορεί να στερήσει δέρμα επαναφορτίσει μία επαρκή ποσότητα ζωικού λίπους, το οποίο περιέχεται, για παράδειγμα, πολλές ποικιλίες ψαριών (σκουμπρί, τόνος, σαρδέλα, σολομός), και φυτικά έλαια. Με την ευκαιρία, εκτός από αυτά, υπάρχει επίσης ένα αμινοξύ τυροσίνη σε αυτά τα προϊόντα, το οποίο υποστηρίζει τη σκοτεινή χρωστική ουσία του δέρματος. Και μόνιμα διατηρούν το μαύρισμα μέσω βιταμίνες Α, C και Ε, η οποία την ίδια στιγμή διατηρούν μια χρυσή απόχρωση, την εξάλειψη των αρνητικών συνεπειών της υπεριώδους δόσεις τυμπάνου και συμβάλλουν στην ταχεία απορρόφηση του σεληνίου, το οποίο είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό. Επιπλέον, βεβαιωθείτε ότι αυξάνετε την πρόσληψη βήτα-καροτίνης ή προβιταμίνης Α, που διεγείρει την παραγωγή μελανίνης. Είναι ένας από τους πιο ισχυρούς φυσικούς ενεργοποιητές και παράγοντες μαυρίσματος. Το μεγαλύτερο μέρος του περιέχεται στα καρότα. Φέρτε σε αυτό το πορτοκαλί λαχανικό έτσι ώστε η χρυσή απόχρωση του δέρματος να μην εξαφανιστεί όσο το δυνατόν περισσότερο. Οι πρωταθλητές για τη βήτα-καροτίνη είναι επίσης καρπούζι, σπανάκι, ροδάκινο, πεπόνι, βερίκοκο, μάνγκο. Η βιταμίνη C μπορεί να βρεθεί εύκολα σε φρέσκα καλοκαιρινά φρούτα και λαχανικά Υπάρχουν πρέπει να είναι ωμά, παράλληλα για τους φρεσκοστυμμένους χυμούς. Οι θερινές πηγές βιταμίνης C περιλαμβάνουν εσπεριδοειδή, μαύρη σταφίδα, ντομάτες, νεροκάρδαμο, πιπεριές, φράουλες. Βιταμίνη Α σε μεγάλες ποσότητες σε γάλα, κρόκο αυγού, βερίκοκα, σπανάκι, καρότα, συκώτι βοδινού, λιπαρά ψάρια, βούτυρο, ντομάτες, τυριά. Είναι καλά απορροφημένο μόνο μαζί με τα λίπη, έτσι είναι καλύτερα να φάτε τα ίδια καρότα με φυτικό έλαιο ή ξινή κρέμα. Τα κίτρινα και κόκκινα φρούτα και τα λαχανικά, η σαλάτα των φύλλων διατηρούν τέλεια το μαύρισμα. Η βιταμίνη Α μπορεί επίσης να ληφθεί με τη μορφή ελαιώδους διαλύματος. Αν και σε αυτή την περίπτωση, η δοσολογία και η διάρκεια της εισαγωγής σας θα πρέπει να καθοριστούν για σας από έναν θεράποντα ιατρό. Η βιταμίνη Ε βρίσκεται στα φυτικά έλαια, ειδικά το ηλιέλαιο και το καλαμπόκι. Παρόλα αυτά, υπάρχουν πολλά φρέσκα λαχανικά και αμύγδαλα.

Αυτόματη σήραγγα και σολάριουμ

Πώς να διατηρήσετε το μαύρισμα με αυτο-μαυρίσματος καισολάριουμ; Υποστηρίξτε την προκύπτουσα χρυσή απόχρωση του δέρματος μπορεί να είναι με διάφορες κρέμες. Υπάρχουν εργαλεία που δίνουν μια φυσική μαυρισμένη εμφάνιση και αποκαθιστούν την επιδερμίδα μετά από ηλιακά εγκαύματα. Αυτές οι κρέμες πρέπει να είναι υψηλής ποιότητας και ακριβά εμπορικά σήματα, έτσι ώστε το δέρμα να μην πάει μετά από αυτά με κηλίδες, αλλά διατηρεί ακριβώς ένα ομοιόμορφο μαύρισμα. Εν κατακλείδι, ας μιλήσουμε για τον πιο αποτελεσματικό τρόπο διατήρησης της χρυσής απόχρωσης, που είναι το σολάριουμ. Το μόνο πράγμα είναι να το χρησιμοποιήσετε αν δεν υπάρχουν διάφορες ιατρικές αντενδείξεις. Και τότε μια επίσκεψη στο σολάριουμ μια εβδομάδα ή ακόμα και δύο εβδομάδες θα είναι αρκετή για να μην φτάσει η χρυσή σκιά όσο το δυνατόν περισσότερο. Μόνο στην περίπτωση αυτή, τίθεται μια άλλη πιεστική ερώτηση: πώς να διατηρήσετε το ηλιακό έγκαυμα μετά από ένα σαλόνι μαυρίσματος; Και εδώ έρχεται στη διάσωση μια ομάδα εξαιρετικών καλλυντικών, τα οποία είναι παρατεταμένα, ή απλά fixers. Απλά προορίζονται να χρησιμοποιηθούν τόσο μετά από μια παραμονή στον ανοιχτό ήλιο, όσο και μετά από μια συνάντηση στο σολάριουμ. Τέτοιου είδους παρασκευάσματα αποτυπώνουν τέλεια ένα ηλιακό έγκαυμα, εξοικονομήστε το όσο το δυνατόν περισσότερο. Συνήθως είναι ένα κορεσμένο ενυδατικό σύμπλεγμα, τονωτικό και αποκαθιστώντας την επιδερμίδα, παρέχοντας επίσης ένα αποτέλεσμα αναζωογόνησης. Μερικά από αυτά περιέχουν ειδικά συστατικά που δίνουν στο δέρμα μια όμορφη λαμπερή λάμψη. Επίσης, να θυμάστε πάντα να επιλέξετε μια κρέμα που θα ταιριάζουν στο στυλ σας και να κρατήσετε ένα μαύρισμα μετά τη δέψη για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορείτε να βοηθήσετε πάντα το ειδικό σαλόνι, όπου θα περάσετε τις συνεδρίες σολάριουμ. Μετά από όλα, τα επαγγελματικά καλλυντικά προϊόντα θα είναι το κλειδί για την επίτευξη όχι μόνο ενός όμορφο και επίμονο, αλλά και ένα ασφαλές μαύρισμα. Σας ευχόμαστε να απολαύσετε τη χρυσή σκιά του δέρματος όσο το δυνατόν περισσότερο και να παραμείνετε πάντα όμορφοι και σίγουροι! Σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε:

Σχόλια

σχόλια