Πώς να ξεχάσετε γρήγορα έναν τύπο και να θεραπεύσετε τις πληγές σας

Το πρόβλημα πολλών κοριτσιών που για τον ένα ή τον άλλο λόγο,Ένας άλλος λόγος που χώρισαν πρόσφατα με τους φίλους τους είναι ότι δεν μπορούν να απαλλαγούν από τις σκέψεις για τον πρώην εραστή τους. Τους φαίνεται ότι τώρα είναι απλώς αδύνατο να συνεχίσουν να ζουν κανονικά, πολύ περισσότερο να βρουν νέα ευτυχία, γιατί αυτό θα αποτραπεί από τα αισθήματα που διατηρούνται ακόμη για αυτόν. Και δεν έχει σημασία αν είναι αγάπη, στοργή ή μνησικακία ή ακόμα και μίσος. Το κύριο πράγμα είναι ότι οι σκέψεις επιστρέφουν συνεχώς στη διαλυμένη σχέση. Φυσικά, κανείς δεν μπορεί παρά να παραδεχτεί ότι ένα διάλειμμα σε μια σχέση προκαλεί πάντα βαθιές συναισθηματικές πληγές και στην αρχή φαίνεται ότι είναι απλά αδύνατο να το συμβιβαστείς και να προχωρήσεις. Η επούλωση συναισθηματικών πληγών μπορεί να διαρκέσει πολύ, ειδικά αν το κορίτσι ήταν πραγματικά ερωτευμένο με το αγόρι της. Ο πόνος είναι αναπόφευκτος. Έχετε αντιμετωπίσει κι εσείς παρόμοιο πρόβλημα; Σπεύδουμε να σας διαβεβαιώσουμε ότι μπορεί να επιλυθεί αρκετά γρήγορα. Θα σας πούμε πώς να επιταχύνετε τη διαδικασία με αρκετά απλά βήματα. Με τον βήμα προς βήμα οδηγό μας, μπορείτε να προχωρήσετε, να περάσετε την περίοδο της θλίψης και σε έναν πιο χαρούμενο κόσμο.

Πώς να σπάσει τελικά με έναν άντρα

Ας ξεκινήσουμε εξηγώντας πώς γίνεται πλήρωςτερματίστε όλες τις σχέσεις με τον πρώην σας. Εξάλλου, δεν μπορείς να τον ξεχάσεις αν έχουν απομείνει τουλάχιστον κάποια νήματα που δένουν το παρελθόν σου μαζί σου. Δείτε τι πρέπει να κάνετε για να αφαιρέσετε όλα όσα σας κρατούν στη θέση τους και σας εμποδίζουν να προχωρήσετε:

Είναι απαραίτητο να διακόψετε όλες τις πιθανές επαφές.Το ζευγάρι μπορεί να χώρισε, αλλά ακριβώς όπως η ερωτοτροπία ενώ ερωτεύεται, έτσι και ο χωρισμός με έναν άντρα έχει το δικό του μερίδιο τελετουργιών. Δεν αρκεί απλώς να τερματίσετε τη σχέση. είναι απαραίτητο να σταματήσετε όλες τις επαφές, όσο δύσκολο κι αν φαίνεται. Διαγράψτε τον αριθμό του από το κινητό σας, αφαιρέστε τον φίλο σε όλα τα κοινωνικά δίκτυα, αφαιρέστε τον από τη λίστα επαφών σας στο Skype. Είναι δύσκολο, αλλά πρέπει να γίνει. Η διαρκής επίγνωση του τι συμβαίνει στη ζωή του πρώην φίλου σας θα είναι μια πολύ δύσκολη δοκιμασία για εσάς. Δεν θα μπορέσετε να καταπολεμήσετε τον πειρασμό και θα κοιτάζετε συνεχώς τις σελίδες του, και αυτό θα γυρίζει την ψυχή σας. Και δεν θα μπορέσεις ποτέ να ξεχάσεις έναν άντρα.
Σε καμία περίπτωση μην του δείξετε ότι εσείςπονάει Τώρα αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό. Όλοι οι άνθρωποι είναι λίγο σκληροί, όσο καλοί κι αν είναι. Εάν ο πρώην φίλος σας ξέρει ότι υποφέρετε, θα κολακεύσει μόνο την περηφάνια του και θα τον κάνει πιο δυνατό συναισθηματικά. Και θα σας φερθεί με κάποια περιφρόνηση. Επομένως, διατηρήστε μια ήρεμη έκφραση στο πρόσωπό σας, όσο επώδυνο κι αν είναι. Μην κλάψετε ποτέ μπροστά του και μην του λέτε πόσο σας λείπει. Η απάντηση ή η συμπεριφορά του θα σας προκαλέσει περισσότερο πόνο. Αποφύγετε να τον συναντήσετε και προσπαθήστε να κάνετε τα πάντα για να τον κάνετε να πιστεύει ότι είστε απόλυτα ευτυχισμένοι και ικανοποιημένοι από τη ζωή σας. Αυτό, παρεμπιπτόντως, μπορεί να ιντριγκάρει πολύ έναν άντρα και σε καμία περίπτωση σε αυτή την περίπτωση δεν θα αισθανθεί το πλεονέκτημά του έναντι σας.
Μείνετε μακριά από τους κοινούς σας φίλουςειδικά αν ήταν αρχικά φίλοι του φίλου σου Και πάλι, θα είναι δύσκολο για σένα να αποστασιοποιηθείς από τον πρώην εραστή σου, αν πας σε μέρη όπου μπορείς να τον συναντήσεις. Επιπλέον, δεν είναι γνωστό σε ποια πλευρά βρίσκονται οι κοινοί σας φίλοι. Γενικά, η επικοινωνία μαζί τους θα σας φέρει μόνο οδυνηρές αναμνήσεις και οι ίδιοι μπορεί να προσπαθήσουν να ξεκινήσουν μια συζήτηση για τη διάλυση της σχέσης σας. Επιπλέον, θα αρχίσετε να ακούτε από αυτούς με τον ένα ή τον άλλο τρόπο για το πώς περνάει τον χρόνο του. Όλα αυτά θα οδηγήσουν τελικά στο γεγονός ότι οι ψυχικές σας πληγές που έχουν αρχίσει να επουλώνονται θα αρχίσουν να αιμορραγούν ξανά. Και το χειρότερο είναι ότι θα μπορεί να ξέρει ακριβώς (από φίλους) πόσο πονάς αυτή τη στιγμή. Προς το παρόν, λοιπόν, είναι καλύτερο να κάνετε παρέα μόνο με τους φίλους σας.
Ξεφορτωθείτε όλα όσα σας εμποδίζουν να ξεχάσετεστην προηγούμενη αγάπη σας Κατά τη διάρκεια των μηνών ή των ετών που περάσατε μαζί, κάνατε και οι δύο ο ένας στον άλλο πολλά δώρα και κρατήσατε μερικά πράγματα που σας έμειναν αξέχαστα. Όλα αυτά πρέπει, αν όχι να καταστραφούν (αν και αυτό θα ήταν προτιμότερο), τότε τουλάχιστον να αφαιρεθούν όσο το δυνατόν περισσότερο. Διαφορετικά, θα περάσετε χρόνο περνώντας από ερωτικά του γράμματα ή αποθηκευμένα εισιτήρια για ταινίες που είδατε μαζί, κουκουλώνοντας μαζί και κρατώντας τρυφερά τα χέρια. Όλα αυτά δεν θα είναι μόνο οδυνηρά για εσάς. Αυτό μπορεί να κάνει τις αναμνήσεις να κάνουν τον έρωτά σας να φουντώσει με ανανεωμένο σθένος. Αλλά το ειδύλλιο θα αποδειχθεί μονόπλευρο... Αυτό δεν σας ωφελεί καθόλου, γιατί έτσι δεν θα ξεχάσετε ποτέ τον φίλο σας. Αλλά δεν θέλετε απλώς να ξεχάσετε, αλλά και να το κάνετε γρήγορα, σωστά;
Αποφύγετε τη μοναξιά Πιθανότατα είστε τώρανιώθεις έντονη επιθυμία να κρυφτείς σε κάποια σκοτεινή γωνιά και να καθίσεις εκεί μόνος με τον εαυτό σου, βιώνοντας μια καταιγίδα στην ψυχή σου. Όλα έχουν καταρρεύσει, η ζωή τελείωσε, η ευτυχία είναι αδύνατη... Αλλά γιατί να κάθεσαι στη γωνία, να βουρκώνεις, όταν μπορείς να συνομιλήσεις με φίλους, να κάνεις νέες γνωριμίες, να κάνεις κάτι ενδιαφέρον - να ζήσεις τη ζωή στο έπακρο, με λίγα λόγια! Όλοι θέλουμε να αποσυρθούμε μέσα μας όταν κάτι μας πληγώνει. αλλά πραγματικά πρέπει να πείσεις τον εαυτό σου να φύγει από το σπίτι ή να κάνει κάτι. Η μοναξιά είναι το μεγαλύτερο εμπόδιο για την «ανάρρωση» σας και για να ξεκινήσετε μια νέα ζωή.
Φλέρταρε με άλλα παιδιά!Την περίοδο που ήσουν σε σχέση με τον πρώην σου, υπήρχαν πολλοί τύποι γύρω σου που μπορεί να σου αρέσουν. Ναι, μάλλον προσέξατε ότι οι τύποι σας φλέρταραν όταν ο φίλος σας δεν ήταν κοντά. Πριν, όμως, ήσασταν συνδεδεμένοι, γιατί είχατε ορισμένες υποχρεώσεις με τον αγαπημένο σας. Τώρα όλα είναι διαφορετικά. Μπορείτε να δώσετε προσοχή σε εκείνους τους τύπους που θέλουν να επικοινωνήσουν μαζί σας. Πιστέψτε με, οποιοδήποτε από αυτά μπορεί να σας κάνει να νιώσετε σαν πριγκίπισσα! Και το αξίζεις. Και στο τέλος, θα περάσετε υπέροχα αντί να κάθεστε και να σκουπίζετε μόνοι σας.
Συζητήστε με νέα άτομα Οι παλιοί σας φίλοιξέρουν ότι έπρεπε να χωρίσεις με το αγόρι σου και εσύ, ηθελημένα, πρέπει να διατηρήσεις την καλή θέληση μπροστά τους, προσπαθώντας να δείξεις ότι όλα είναι εντάξει. Γνωρίζοντας νέους φίλους που δεν ξέρουν τι συνέβη, μπορείτε να χαλαρώσετε εντελώς και να είστε ο εαυτός σας. Τελικά, δεν θα χρειάζεται να φουντώνετε συνεχώς τον εαυτό σας με αναμνήσεις και συζητήσεις για ένα δυσάρεστο θέμα και θα μπορείτε να ξεχάσετε τον πρώην φίλο σας πολύ πιο γρήγορα.

Πώς να ξεκινήσετε μια νέα ζωή χωρίς έναν πρώην φίλο

Έχετε ήδη κάνει αρκετές επιτυχημένες προσπάθειες για ναтого, чтобы забыть бывшего парня и заглушить ту боль, которую вам причинило расставание. Но этого недостаточно, ведь теперь вам надо как-то перестроить свою жизнь и начать путь к новому счастью. Используйте свою свободу себе во благо Когда вы находились в отношениях, все, что вы делали, вы делали именно как пара. Хоть это и неплохо, но в конечном итоге вы могли пропустить множество вещей, которые вам нравятся. Все люди имеют разные вкусы и желания, и то, что нравится одному, может оставить совершенно равнодушным другого. А уступать, как правило, чаще всего приходится именно нам, девушкам. Поэтому, возможно, вы совсем перестали ходить в театр, потому что ваш парень предпочитал походы в кино, или не имели возможности послушать ту музыку, которая нравилась вам, или у вас не получалось общаться со своей любимой подругой так часто, как вам этого хотелось… Теперь, когда вы распоряжаетесь собой и своим свободным временем по собственному усмотрению, вы можете делать все, что вашей душе угодно. Смотреть те фильмы, которые вы любите, вволю читать книги, закутавшись в плед и устроившись в любимом кресле, заводить новых поклонников, ходить на курсы вязания, целыми днями зависать у подруги, – все, что вам так нравилось делать раньше. Целый мир в ваших руках, и в нем так много симпатичных и забавных вещей, которые ждут именно вас! Так зачем же зря терять время и хандрить, запершись в своей комнате? Не давайте прошлому вторгаться в сегодняшний день Теперь, когда вы сделали так много для того, чтобы забыть своего парня, вы должны чувствовать себя намного спокойнее и даже веселее. Но вы должны понимать, что полного исцеления еще не произошло, и по-прежнему должны избегать воспоминаний. Самое страшное происходит, если вы остаетесь в одиночестве, даже совсем ненадолго. Это как раз то время, когда вы все еще будете возвращаться мыслями к своему бывшему бойфренду. Очень трудно вам будет отказаться от искушения позвонить или написать ему. Каждый раз, когда вы почувствуете такое желание, позвоните кому-то из новых друзей, кто не знает а ваших прошлых отношениях, а еще лучше – другому парню, который заигрывает с вами и пытается вам понравиться (ведь вы же послушались нашего совета и не запрещали себе флиртовать с другими ребятами?) Уже через несколько минут общения по телефону ваше настроение кардинально изменится в лучшую сторону. Если же вы не удержитесь и позволите себе позвонить бывшему другу, то тем самым покажете ему свою слабость. Вы также дадите ему шанс позлорадствовать, и он будет при каждом удобном случае унижать вас. Вы ни в коем случае не должны допустить этого, ведь это будет ранить ваше сердце еще больше. Так что в следующий раз, когда ваши мысли вернутся к бывшему парню, гоните их прочь из своей головы! И старайтесь не оставаться в одиночестве. А если вам все же хочется побыть одной, то обязательно займите себя каким-нибудь делом. Первые шаги к новым отношениям Если вы хотите найти нового парня, то нет ничего лучшего, чем посещение клубов и вечеринок. Соберите всех своих лучших друзей и уйдите с ними в загул! Теперь вы можете вести себя так, как не могли, будучи чьей-то девушкой. Танцуйте со всеми подряд! Видите красивого парня? Ну, так пококетничайте с ним! Смейтесь, шутите, стройте глазки, флиртуйте! Получите удовольствие от своей свободы! Не забудьте только наше главное предостережение на этот счет – ни в коем случае не напейтесь на вечеринке. Пить не стоит даже совсем немного: недавний разрыв с прежним возлюбленным и алкоголь может стать весьма опасной комбинацией. В конечном итоге вы можете провести ночь с парнем, который вам совсем не нравится, или вы потеряете над собой контроль и начнете терзаться воспоминаниями и заходиться в рыданиях, вместо того чтобы веселиться и заводить новые знакомства. И даже если всего этого не произойдет, то чувство похмелья на следующее утро заставит вас забыть о том, как весело вы провели время накануне вечером. Новые отношения Если вы сделали все, о чем мы говорили выше, но облегчение так и не наступило и вы до сих пор чувствуете, что ваше сердце разбито, то, возможно, вам стоит сделать «ход конем». Чтобы быстрее забыть старые, вы должны начать новые отношения. Сейчас многие посоветовали бы вам подождать с этим и не начинать встречаться, что называется, с первым встречным, но мы считаем иначе. Большинство девушек боятся вступать в новые отношения, потому что они опасаются, что опять влюбятся, и опять в итоге будут страдать. Но, дорогие вы наши, если истинной любви суждено случиться, то это непременно произойдет! А если в отношениях с новым парнем любовь не родится, то это тоже не катастрофа. Тогда просто получайте удовольствие от того, что вы не одна. Ваш новый партнер заставит вас намного быстрее забыть о тех отношениях, которые разрушились и терзали вас до сих пор. Конечно, вы должны быть честной со своим новым поклонником. Если чувств к нему у вас нет, вы можете прямо сказать ему, что не ищете чего-то серьезного и просто хотите весело провести несколько недель или месяцев. А там будет видно – возможно, из вашей дружбы родится настоящая взаимная любовь! Выйти из игры победителем Сейчас мы расскажем вам последнее, что надо знать о разрыве с бывшим парнем, если вы действительно хотите быть победителем, а не побежденным. Победители всегда торжествуют, а проигравшие – страдают. Если вы после расставания будете просить вашего друга, чтобы он вернулся, или если вы звоните ему постоянно и закатываете скандалы, плачете и кричите, то это заставляет вас выглядеть слабой. И он никогда не захочет больше иметь дело с такой истеричкой. Тем более что отношения с вами теряют для парня всякую ценность, если он видит, что вы готовы на что угодно, настолько вы жаждете быть с ним. Осознание того, что вы так безумно влюблены в него, тешит его самолюбие и дает ему силы, чтобы двигаться дальше. А вас это будет делать слабее и только заставит влюбляться в этого парня еще сильнее! Человек же, который после расставания выглядит вполне веселым, имеет преимущество и переживает распад отношений намного легче, чем тот, кто плачет и хандрит. Это психологическое преимущество. Так что, если вы удерживаете счастливое выражение лица и много веселитесь, никогда не давая своему бывшему парню понять, сколько боли у вас внутри, то вы сможете уверенно двигаться дальше сумеете забыть его очень быстро! Принимая правильный путь, вы получаете право на свободу и новую жизнь. И уже очень скоро вы будете просыпаться с чувством, что вы — самый счастливый человек на свете! Советуем почитать: