Η Ksenia Borodina είναι μια δημοφιλής τηλεοπτική παρουσιάστρια.Ο κόσμος άρχισε να μιλά για εκείνη με ενθουσιώδεις τόνους αφού έχασε είκοσι κιλά. Μία από τις οικοδέσποινες του «Dom 2» έχει αλλάξει πολύ μετά τον τοκετό και εμφανίστηκε σε όλη τη χώρα ανανεωμένη και πιο όμορφη. είναι ένα από τα πιο δημοφιλή στο Διαδίκτυο. Σύμφωνα με την Ksenia, δεν περίμενε καθόλου να επιτύχει ένα τόσο εκπληκτικό αποτέλεσμα. Είχε δοκιμάσει στο παρελθόν δίαιτες όπως το κεφίρ και οι δίαιτες του Κρεμλίνου. Δεν είχαν καμία χρησιμότητα και δεν παρήγαγαν κανένα αποτέλεσμα. Αλλά η δίαιτα με το αγγούρι αποδείχθηκε ότι ήταν ακριβώς αυτό που χρειαζόμουν. Για πρωινό είχε δύο αγγούρια με ένα κομμάτι χοντρό μαύρο ψωμί και για μεσημεριανό είχε αγγουροσαλάτα και σούπα λαχανικών. Μια φορά την εβδομάδα η Ksenia επέτρεπε στον εαυτό της λίγο άπαχο κρέας. Της άρεσε τόσο πολύ αυτή η δίαιτα που τα αγγούρια έγιναν το αγαπημένο της λαχανικό. Το πλεονέκτημα της δίαιτας με αγγούρι δεν είναι μόνο η γρήγορη απώλεια του περιττού βάρους, αλλά και η βελτίωση του μεταβολισμού και του χρώματος του δέρματος. Για όσους έχουν σοβαρά προβλήματα με την παχυσαρκία, η Borodina συνιστά να αρχίσουν να χάνουν βάρος χρησιμοποιώντας μια μονοτροφική διατροφή λαχανικών ή φρούτων. Η ουσία του έγκειται στην κατανάλωση φρέσκων φρούτων ενός τύπου καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας. Αυτή η καλοκαιρινή δίαιτα περιλαμβάνει την κατανάλωση πολλών υγρών. Μπορείτε να απολαύσετε μια χούφτα ξηρούς καρπούς ή σπόρους αν εξακολουθείτε να αισθάνεστε πεινασμένοι. Μια εβδομάδα αποχής από το κανονικό φαγητό θα σας απαλλάξει από πέντε έως επτά επιπλέον κιλά, δοκιμασμένα στα αστέρια. Σας προτείνουμε να διαβάσετε:

Σχόλια

σχόλια

Επίσης διαβάστε:

Η πιο αποτελεσματική ημέρα εκφόρτωσης: εκφόρτωση προς όφελος του σώματος! Διατροφή Kefir Λάρισα Valley: ο καλύτερος τρόπος για εύκολη απώλεια βάρους Ημέρα εκφόρτωσης με ρύζι Διατροφή με πρωτεΐνες λαχανικών Δίαιτα μήλου — το μήλο φρουρεί την ομορφιά Διατροφή Kefir για 3 ημέρες: μείον πέντε κιλά για τρεις ημέρες