Ξέρεις το παλιό αστείο:«Η πεθερά μου ξεφορτώθηκε επιτέλους το διπλό πηγούνι της! Αλήθεια, το πρώτο πηγούνι τώρα μετατρέπεται αμέσως στο τρίτο...»; Αλίμονο, δυστυχώς, τα διπλά πηγούνια εμφανίζονται όχι μόνο σε αστεία που αφορούν χοντρές πεθερές, αλλά και στα πρόσωπα αρκετά νεαρών και όμορφων νεαρών κυριών. Επιπλέον, δεν είναι καθόλου απαραίτητο να είστε υπέρβαροι για να εμφανιστεί αυτό το δυσάρεστο ελάττωμα στο πρόσωπό σας. Τόσο οι αδύνατοι άνθρωποι όσο και τα πολύ νέα ελκυστικά κορίτσια ονειρεύονται να αφαιρέσουν το διπλό πηγούνι τους. Τι μπορούμε να πούμε για τις ηλικιωμένες κυρίες που τείνουν να είναι υπέρβαρες ή αυτές που έχουν ορμονικές ανισορροπίες; Είναι αυτοί που κινδυνεύουν και μπορεί να λάβουν ένα δυσάρεστο δώρο με τη μορφή διπλού πηγουνιού. Αλλά είναι αυτός που μεγεθύνει οπτικά το οβάλ του προσώπου, καθιστώντας το δυσανάλογο και μη ελκυστικό. Θυμάμαι μια παλιά ιστορία, όταν ένας διάσημος αστέρας του κινηματογράφου, ποζάροντας στους φωτογράφους, άκουσε την εντολή του βοηθού: «Πηγούνι ψηλότερα... Και το δεύτερο επίσης. Πιστέψτε με, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να αφαιρέσετε ένα διπλό πηγούνι έξω από τους τοίχους των ιατρικών κλινικών. Φυσικά, οι μέθοδοι στο σπίτι απαιτούν πολύ περισσότερο χρόνο και προσπάθεια από το «κόψτε το και ξεχάστε το» από έναν χειρουργό, αλλά είναι φθηνότερο και πολύ πιο ασφαλές. Δεν είναι μυστικό ότι οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση αποτελεί σοβαρό κίνδυνο για την υγεία σας και η πλαστική χειρουργική δεν αποτελεί εξαίρεση. Τι χρειαζόμαστε για να απαλλαγούμε γρήγορα από το διπλό πηγούνι; Ας παραλείψουμε την κατανοητή σύσταση σε αυτή την περίπτωση να «χάσετε βάρος» και να προχωρήσουμε σε άλλες, πιο ρεαλιστικές μεθόδους. Πρώτον, πρέπει να σταματήσετε να είστε τεμπέλης και να αρχίσετε να ενεργείτε, παίρνοντας τη «σωτηρία ανθρώπων που πνίγονται» στα χέρια σας. Και δεύτερον, πρέπει να κάνετε κανόνα να κάνετε ειδική γυμναστική για το πρόσωπο κάθε μέρα, θρέφοντας περιοδικά το δέρμα της προβληματικής περιοχής με σπιτικές μάσκες και λοσιόν.

Η γυμναστική αντιμετωπίζει το διπλό πηγούνι

Λοιπόν, ας ξεκινήσουμε με υπέροχη γυμναστική που θα μας βοηθήσει να απαλλαγούμε γρήγορα από το μισητό διπλό πηγούνι και να κάνουμε το οβάλ του προσώπου καθαρό και ελκυστικό.

Ξαπλώστε στην πλάτη σας, σηκώστε το κεφάλι σας έτσιδείτε τα πόδια σας. Αυτή η άσκηση δίνει απλά ένα σούπερ-αποτέλεσμα, τραβά τη γραμμή των μυών του πηγουνιού και του λαιμού. Αλλά εκείνοι που έχουν προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη ή την καρδιαγγειακή νόσο, κάνουν την άσκηση θα προκαλέσουν αρκετά δυσάρεστες αισθήσεις.

Καθίστε άνετα, βάλτε τους αγκώνες στο τραπέζιέτσι ώστε το πηγούνι να βρίσκεται στα χέρια. Και τώρα, κλείστε τα δόντια σας, τεντώστε τους μυς του πηγουνιού σας, πιέζοντας το προς τα εμπρός. Στη θέση αυτή, κουμπώστε τα δάχτυλά σας στο πηγούνι τριάντα ή σαράντα φορές. Εάν εκτελείτε τακτικά αυτήν την άσκηση, τότε πολύ γρήγορα και σκεφτείτε να ξεχνάτε ότι κάποτε είχατε ένα διπλό πηγούνι.

Σταθείτε ίσια, πιάστε τους ώμους σας και όχιαφήστε τους να ανεβαίνουν σε μια στιγμή που ο λαιμός πηγαίνει όλος ο τρόπος επάνω. Η άσκηση πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον δέκα δευτερόλεπτα, πρέπει να γίνεται έξι έως επτά φορές.

Ένας άλλος απλός τρόπος για να αφαιρέσετε το υπερβολικό πηγούνι- όπως πέντε ή έξι λεπτά με ένα χοντρό βιβλίο στο κεφάλι του. Εάν ταυτόχρονα προσπαθείτε να ισιώσετε τους ώμους σας και να τεντώσετε το λαιμό σας, τότε όχι μόνο να απαλλαγείτε από το δεύτερο πηγούνι αλλά και να γίνετε ευτυχισμένος ιδιοκτήτης της βασιλικής στάσης.

Περιοδικά "τραγουδάτε" τα γράμματα "και", "y", μέγισταμε έντονη πίεση των μυών του κάτω μέρους του προσώπου και του λαιμού. Μπορείτε να κάνετε αυτή την άσκηση ακόμα και τώρα, ενώ διαβάζετε αυτό το κείμενο. Και μην ανησυχείτε για τη γνώμη των άλλων: τίποτα, θα συνηθίσει τελικά!

Καθίστε ξανά, περικόπτοντας τους ώμους σας. Συνδέστε τις γροθιές σας στο πηγούνι και προσπαθήστε να τις σηκώσετε με τα χέρια σας, ενώ αντιστέκεστε στην πίεση. Κρατήστε τους μύες σε ένταση για τουλάχιστον δέκα δευτερόλεπτα, επαναλάβετε την άσκηση οκτώ έως δέκα φορές.

Φανταστείτε αυτό στο μακροχρόνιο βάσανο σαςτο πηγούνι έχει ανασταλεί το βαρύ φορτίο και πρέπει να το σηκώσετε, όπως λένε, "χωρίς χέρια". Σφίξτε τους μύες στην περιοχή σχήματος Τ του προσώπου και του λαιμού, παραμείνετε στη θέση αυτή για δέκα δευτερόλεπτα. Αυτή η άσκηση πρέπει επίσης να επαναλαμβάνεται έξι έως επτά φορές.

Γείρετε το κεφάλι προς τα πίσω και σπρώξτε το κάτω μέροςσιαγόνα προς τα εμπρός και προς τα πάνω. Και τώρα κάνετε αυτή την κίνηση, σαν να θέλετε να πάρετε το κάτω χείλος σας στη μύτη σας. Διορθώστε το χρόνο της μέγιστης έντασης των μυών για δέκα δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε την άσκηση πέντε έως έξι φορές.

Αφαιρέστε το διπλό πηγούνι με φυτοθεραπεία

Το πρόβλημα του διπλού πηγουνιού θα λυθεί αρκετά γρήγορα, αν αποφασίσετε να συνδυάσετε ασκήσεις προσώπου με βοτανοθεραπεία. Προσφέρουμε τις παρακάτω συνταγές:

Μάσκα μέντα κήπου. Το μέλι αφήνεται με το βραστό νερό σε αναλογία από ένα έως τρία. Μετά από τρία λεπτά, βάλτε το μείγμα σε δροσερό μέρος, καθώς ψύχεται ομοιόμορφα σε ένα πυκνό ύφασμα και συνδέεται με την προβληματική περιοχή. Κρατήστε τη μάσκα για είκοσι λεπτά.

Φρέσκα φύλλα από τσουκνίδα για να αλέσετε και να ρίξετε βότκα,βάλτε το σε σκοτεινό μέρος και αφήστε το να μαγειρεύει για δέκα ημέρες. Στέλεχος έγχυσης, αραιώστε με δύο κουταλιές βραστό νερό. Χρησιμοποιήστε ως λοσιόν, τρίβοντας την περιοχή του πηγουνιού και του λαιμού.

Υδρομασάζ από ασβέστη. Βράστε τρεις κουταλιές λουλουδιών ασβέστη σε 3 λίτρα βραστό νερό. Εάν έχετε ξηρό δέρμα, στη συνέχεια καθίστε στον ατμό για όχι περισσότερο από πέντε λεπτά, εάν λιπαρά - δεκαπέντε λεπτά. Στο τέλος της διαδικασίας, πλένετε με ζεστό νερό και εφαρμόζετε στο πρόσωπο και τη σαγάνη σας οποιαδήποτε θρεπτική μάσκα.

Όπως μπορείτε να δείτε, υπάρχουν πάρα πολλάτρόποι για να αφαιρέσετε ένα διπλό πηγούνι. Με τη συνδυασμένη χρήση όλων αυτών των μεθόδων, μπορείτε να έχετε όχι μόνο γρήγορα, αλλά και μακροπρόθεσμα αποτελέσματα. Και αφήστε κάποιον να γελάσει με τα αστεία για μια χοντρή πεθερά με πολλά πηγούνια - σίγουρα θα μπορείτε να κοιτάξετε ήρεμα στον καθρέφτη, θαυμάζοντας το τέλειο περίγραμμα του προσώπου σας. Σας προτείνουμε να διαβάσετε:

Σχόλια

σχόλια