Η πιτυρίδα είναι ένα αρκετά σοβαρό πρόβλημα, μεπου κάθε κάτοικος του πλανήτη μας έχει συναντήσει τουλάχιστον μια φορά στη ζωή του. Για κάποιους, αυτή η ενόχληση δεν προκαλεί μεγάλη ενόχληση, επομένως δεν το δίνουν σημασία, άλλοι πηγαίνουν αμέσως στους γιατρούς ή προτιμούν να αντιμετωπίζονται με παραδοσιακές μεθόδους και υπάρχει μια ξεχωριστή κατηγορία ανθρώπων που εμπιστεύονται άνευ όρων τη διαφήμιση. Αρχίζουν να αγοράζουν τα πιο ακριβά και γνωστά σαμπουάν, τα οποία υποτίθεται ότι θα απαλλαγούν από την πιτυρίδα σε λίγες μόνο μέρες (εβδομάδες, μήνες). Ωστόσο, δυστυχώς, πολύ συχνά ένα θαύμα θεραπείας δεν συμβαίνει. Θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι δεν μπορείτε να ξεκινήσετε σοβαρή και μακροχρόνια θεραπεία μέχρι να διαπιστωθεί η αιτία αυτού του προβλήματος, διαφορετικά μπορείτε απλά να επιδεινώσετε την κατάσταση.
Γιατί ξαφνικά υπήρχε πιτυρίδα
Σε ένα απολύτως υγιές άτομο, τα κύτταρα του δέρματος επάνωΤα κεφάλια ανανεώνονται μέσα σε 25-30 ημέρες, διαφορετικά δεν έχουν χρόνο να ωριμάσουν και αρχίζουν να κολλάνε μεταξύ τους. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται ελαφρύ ξεφλούδισμα, το οποίο αυξάνεται μόνο με κάθε μήνα. Συνήθως, μια προσωρινή βελτίωση εμφανίζεται αμέσως μετά το λούσιμο των μαλλιών σας, γι' αυτό και τα φθηνά και διαφημιζόμενα καθημερινά σαμπουάν κατά της πιτυρίδας είναι τόσο περιζήτητα στη χώρα μας. Λίγο καιρό μετά την εμφάνιση των νιφάδων, μπορεί να εμφανιστεί ήπιος κνησμός, αλλά εάν ταυτόχρονα παρατηρήσετε ερυθρότητα, φλεγμονή ή ακόμα και πληγές, επικοινωνήστε αμέσως με έναν δερματολόγο, καθώς αυτά τα συμπτώματα είναι χαρακτηριστικά πιο σοβαρών ασθενειών που δεν μπορούν να θεραπευτούν μόνοι σας . Έτσι, ο πρώτος λόγος για την εμφάνιση της πιτυρίδας μπορεί να είναι μια δυσλειτουργία των σμηγματογόνων αδένων. Θυμηθείτε, ίσως πρόσφατα υποφέρατε από κάτι σοβαρό, αρχίσατε να τρώτε ακατάλληλα (τρώτε πολύ γλυκά, ανθυγιεινά, πικάντικα και λιπαρά τρόφιμα), κάνατε δίαιτα, η οποία οδήγησε σε έλλειψη βιταμινών στο σώμα, αρχίσατε να καταναλώνετε μεγάλες ποσότητες ανθρακούχο και όχι κανονικό καθαρό νερό κ.λπ. Επίσης, παρόμοιες διαταραχές εμφανίζονται στην εφηβεία, όταν οι έφηβοι εμφανίζουν αυξημένα ορμονικά επίπεδα, και σε μεγάλη ηλικία, όταν οι αδένες δεν μπορούν πλέον να αντεπεξέλθουν στο έργο. Τα μαλλιά σας γίνονται γρήγορα λιπαρά και καλύπτονται με μικρά κιτρινωπά λέπια που είναι δυσάρεστα στην αφή; Αυτό σημαίνει ότι έχετε λιπαρή σμηγματόρροια, η οποία εμφανίζεται όταν οι αδένες παράγουν υπερβολικό σμήγμα. Εάν τα μαλλιά είναι ξηρά, εύθραυστα και μικρές λευκές νιφάδες είναι ορατές στις ρίζες, αυτό είναι ξηρή σμηγματόρροια, που προκαλείται από μικρή ποσότητα έκκρισης. Ωστόσο, δεν πρέπει να πάτε αμέσως στο πλησιέστερο φαρμακείο και να αγοράσετε ακριβά φάρμακα για θεραπεία, καθώς μερικές φορές μπορεί να εμφανιστεί ξηρότητα λόγω έλλειψης υγρασίας. Με τη σωστή επιλογή καλλυντικών και τη χρήση μασκών, βάλσαμων και μαλακτικών, όλα τα συμπτώματα θα εξαφανιστούν γρήγορα. Ο δεύτερος λόγος είναι η μαγιά. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι θα μπορούσαν να έχουν μολυνθεί σε κομμωτήρια, ινστιτούτα αισθητικής και άλλα παρόμοια καταστήματα όπου χτένες, πετσέτες κ.λπ. αντικείμενα θα μπορούσαν να έρθουν σε επαφή με το δέρμα κάποιου άλλου. Αυτό δεν είναι αλήθεια, γιατί κάθε άτομο έχει Pityrosporum Oval, αλλά σε υγιή άτομα είναι σε λανθάνουσα κατάσταση. Η παραμικρή διαταραχή στο σώμα, το ξαφνικό ψυχολογικό και φυσιολογικό στρες μπορεί να οδηγήσει στο γεγονός ότι η οξύτητα του δέρματος αλλάζει δραματικά, ο μύκητας γίνεται πιο ενεργός και αρχίζει να πολλαπλασιάζεται σε ένα ευνοϊκό περιβάλλον. Ως αποτέλεσμα, τα κύτταρα του τριχωτού της κεφαλής αρχίζουν να ανανεώνονται πολύ γρήγορα και ένα άτομο εμφανίζει πιτυρίδα, η οποία δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί με κανονικό σαμπουάν. Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, η πιτυρίδα είναι εξίσου συχνή σε άνδρες και γυναίκες μεταξύ είκοσι και σαράντα ετών. Απλώς οι εκπρόσωποι του ισχυρότερου φύλου δεν ανησυχούν τόσο για αυτό και δεν πανικοβάλλονται τόσο συχνά όσο οι κυρίες. Σχεδόν ποτέ μια τέτοια διαταραχή δεν εμφανίζεται σε μικρά παιδιά, αλλά οι έφηβοι, ειδικά εκείνοι που δεν δίνουν τη δέουσα προσοχή στην υγιεινή, είναι λιγότερο τυχεροί, αφού στην εφηβεία σχεδόν κάθε δεύτερο άτομο έχει δερματικό πρόβλημα. Επομένως, είναι τόσο σημαντικό να μάθετε στο παιδί σας να φροντίζει τον εαυτό του και να του μαθαίνετε να πλένει τα μαλλιά του τουλάχιστον δύο με τρεις φορές την εβδομάδα.
Τι πρέπει να ξέρετε για την πιτυρίδα
Εάν τα μέλη της οικογένειάς σας έχουν λευκόνιφάδες στα μαλλιά σας, δεν υπάρχει λόγος πανικού, καθώς η πιτυρίδα δεν είναι μεταδοτική. Αλλά, φυσικά, ο καθένας από εσάς θα πρέπει να έχει τη δική του χτένα και πετσέτα, καθώς κάποιες άλλες ασθένειες μπορούν να μεταδοθούν. Επίσης, επιλέξτε ένα ξεχωριστό σαμπουάν για τον σύζυγό σας, τα παιδιά και τον εαυτό σας, αφού το ίδιο μπορεί να μην ταιριάζει σε όλους. Αλλά εάν, για παράδειγμα, το παιδί σας παραπονιέται ότι το δέρμα φαγούρα συνεχώς, διαπιστώσετε ότι οι περιοχές του ξεφλουδίσματος είναι μικρές και τοπικές ή, για παράδειγμα, τα μαλλιά αρχίζουν να πέφτουν, θα πρέπει να πάτε αμέσως στο νοσοκομείο, καθώς αυτό μπορεί να είναι δερματίτιδα, ψωρίαση κ.λπ. Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός θα πραγματοποιήσει όλες τις απαραίτητες μελέτες και θα συνταγογραφήσει ένα πακέτο θεραπείας. Το ίδιο ισχύει αν έχετε δοκιμάσει λαϊκές ή καλλυντικές μεθόδους που δεν έδωσαν το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Πώς να επιλέξετε σαμπουάν κατά της πιτυρίδας
Κατανοήστε ότι όχι όλα τα απορρυπαντικάείναι εξίσου καλές, επομένως η επιλογή των σαμπουάν πρέπει να ληφθεί σοβαρά υπόψη. Πρώτον, δεν πρέπει να περιέχει αρώματα, αρωματικά πρόσθετα κ.λπ. ουσίες. Μια ευχάριστη μυρωδιά είναι καλή, αλλά σε αυτή την περίπτωση ο κύριος σκοπός του προϊόντος είναι να αφαιρέσει τα νεκρά σωματίδια του δέρματος και να εμποδίσει το σχηματισμό νέων. Δεύτερον, η σύνθεσή του θα πρέπει να περιλαμβάνει: πίσσα (Newtar) και ιχθυόλη, ώστε τα κύτταρα να αρχίσουν να ανανεώνονται κανονικά, ψευδάργυρο πυριθειόνη, κλιμβαζόλη (Keto Plus), κετοκοναζόλη κ.λπ. συστατικά που καταστρέφουν όλα τα επιβλαβή μικρόβια. Ένα άλλο πράγμα που πρέπει να προσέξετε είναι ο τύπος των μαλλιών σας. Να θυμάστε ότι το σαμπουάν δεν μπορεί να είναι καθολικό, ανεξάρτητα από το πώς οι κατασκευαστές προσπαθούν να σας το αποδείξουν. Είναι καλύτερα να αρνηθείτε ένα πολύ ακριβό προϊόν που θα αντικαταστήσει το αφρόλουτρο, το σαπούνι και σχεδόν την οδοντόκρεμα. Ένας έμπειρος κομμωτής πρέπει να καθορίσει εάν το δέρμα είναι ξηρό ή λιπαρό, καθώς πολύ συχνά οι άνθρωποι μπερδεύουν τα συμπτώματα και αρχίζουν να αντιμετωπίζονται με αρκετά ακριβά προϊόντα που δεν φέρνουν κανένα αποτέλεσμα. Εάν είστε σίγουροι ότι έχετε λιπαρή πιτυρίδα, τότε "Kertiol", στεγνώστε — "Selenzhal", "Triazol". Αντιμετωπίζετε ερεθισμό και φαγούρα; Χρησιμοποιήστε το "Friderm με πίσσα", το οποίο έχει επίσης μια ηρεμιστική δράση. Για αυξημένο ξεφλούδισμα του δέρματος, συνιστάται η χρήση του Nizoral. Ανεξάρτητα από το ποια μάρκα θα επιλέξετε, φροντίστε να διαβάσετε πρώτα τις οδηγίες, καθώς κάθε ομάδα έχει τις δικές της ενδείξεις και αντενδείξεις. Για παράδειγμα, υπάρχουν προϊόντα που λειτουργούν ακόμα και μετά το λούσιμο των μαλλιών σας, υπάρχει επίσης μια φαρμακευτική σειρά που πρέπει να εφαρμόζεται ως μάσκα στα μαλλιά για λίγα λεπτά. Κατά μέσο όρο, όλες οι απαραίτητες διαδικασίες θα πρέπει να ολοκληρωθούν για τουλάχιστον ενάμιση μήνα. Υπάρχουν επίσης καλλυντικά σαμπουάν κατά της πιτυρίδας που χρησιμοποιούνται καλύτερα για την πρόληψη. Αυτά περιλαμβάνουν το "Head & Shoulders», «Fitolit» κ.λπ. προϊόντα διάσημων εμπορικών σημάτων. Περιέχουν δραστικές ουσίες που σκοτώνουν τα βακτήρια, επηρεάζουν τους μύκητες και ομαλοποιούν τη διαδικασία απολέπισης, μόνο σε μικρότερο όγκο. Μπορούν να θεραπευτούν στα αρχικά στάδια, όταν εμφανίζονται μικρές νιφάδες μόνο στα μαλλιά. Σε προχωρημένες περιπτώσεις, είναι προτιμότερο να προτιμάτε τα φαρμακευτικά φάρμακα, τα οποία πρέπει να συνδυάζονται με κανονικά σαμπουάν. Επίσης, μην ξεχνάτε να χρησιμοποιείτε μάσκες, βάλσαμα και μαλακτικά για να κάνετε τα μαλλιά σας να δείχνουν λαμπερά και μεταξένια. Ειδικά αν πειραματίζεσαι συχνά με το χτένισμά σου, πηγαίνεις στην πισίνα ή κάνεις διακοπές στην παραλία. Με την κατάλληλη φροντίδα, ο κίνδυνος πιτυρίδας ελαχιστοποιείται, ειδικά εάν χρησιμοποιείτε επιπλέον μια θεραπεία δύο φορές την εβδομάδα. Εάν το σαμπουάν που προτιμάτε δεν λέει ότι είναι κατάλληλο για καθημερινό πλύσιμο, μην το χρησιμοποιείτε πολύ συχνά.
Λαϊκές συνταγές
- Τσουκνίδες
Η πιο δημοφιλής μέθοδος θεραπείας και πρόληψης,που κληρονομήσαμε από τις προγιαγιάδες μας είναι ένα κανονικό αφέψημα τσουκνίδας. Αρκεί να ρίξετε διακόσια χιλιοστόλιτρα βραστό νερό πάνω από μια κουταλιά της σούπας, να το αφήσετε για 24 ώρες και να το στραγγίσετε με ένα κόσκινο ή ένα τυρί. Το υγρό που προκύπτει μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως λαμπρυντικό που δεν χρειάζεται να ξεπλυθεί.
- Καλέντουλα
Αφέψημα αυτού του βοτάνου χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις όπουόταν τα μαλλιά αρχίζουν να πέφτουν σημαντικά ή εμφανίζεται λιπαρή πιτυρίδα. Το βάμμα τρίβεται στο τριχωτό της κεφαλής και αφήνεται για μισή ώρα, μετά το οποίο ξεπλένεται με άφθονο ζεστό νερό. Αρκεί να κάνετε αυτή τη διαδικασία δύο φορές την εβδομάδα για να τακτοποιήσετε τα μαλλιά σας.
- Κεφίρ, ορός γάλακτος
Όπως και στην προηγούμενη περίπτωση, το προϊόν γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωσηΑπλώστε πυκνά στα μαλλιά, τρίψτε τις ρίζες και αφήστε για τριάντα λεπτά. Στο τέλος της διαδικασίας, ξεπλύνετε το κεφάλι με νερό στο οποίο έχει προστεθεί μικρή ποσότητα μουστάρδας (σε αναλογία μιας κουταλιάς της σούπας ανά λίτρο νερού).
Πρόληψη της πιτυρίδας
Για να μπείτε σε εκείνη την κατηγορία ανθρώπων που κάποτε καιΕάν έχετε ξεχάσει για πάντα αυτό το πρόβλημα, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες και να παρακολουθείτε τη δική σας υγεία. Αρχικά, ξεκινήστε να τρώτε σωστά και περιορίστε την πρόσληψη λιπών και υδατανθράκων. Τρώτε περισσότερα φρούτα και λαχανικά για να χορτάσετε το σώμα σας με βιταμίνες, μέταλλα και ωφέλιμους μικροοργανισμούς. Δεύτερον, προσπαθήστε να είστε όσο το δυνατόν πιο νευρικοί. Να θυμάστε ότι σχεδόν όλες οι ασθένειες προκύπτουν κυρίως λόγω νεύρων και στρες. Μην τσιγκουνεύεστε τα καλλυντικά, καθώς τα φθηνά σαμπουάν περιέχουν ουσίες που είναι επιβλαβείς για το τριχωτό της κεφαλής, που μπορεί να οδηγήσουν ακόμη και στην ανάπτυξη πιτυρίδας. Επιλέξτε προϊόντα με βάση τον τύπο των μαλλιών σας (λιπαρά, ξηρά, κανονικά). Σε καμία περίπτωση μην αγοράζετε μοναδικά προϊόντα 3 σε 1 εάν θέλετε να επιτύχετε θετικό αποτέλεσμα. Προσπαθήστε να αγοράσετε σαμπουάν που δεν περιέχει επιφανειοδραστικές ουσίες (σε σύγκριση με τα προηγούμενα χρόνια, οι παγκόσμιες εταιρείες τα προσθέτουν όλο και λιγότερο). Σίδερα, πιστολάκια μαλλιών, σίδερα για μπούκλες, αφροί και βερνίκια - όλα αυτά και πολλά άλλα μπορούν να οδηγήσουν όχι μόνο στην εμφάνιση πιτυρίδας στο κεφάλι, αλλά και σε φαλάκρα, οπότε προσπαθήστε να τα χρησιμοποιείτε όσο το δυνατόν λιγότερο. Σε πολλά ινστιτούτα αισθητικής, πριν από την έναρξη της θερμικής επεξεργασίας, εφαρμόζονται ειδικά προϊόντα στα μαλλιά που τα προστατεύουν από τις επιθετικές επιδράσεις της καυτής λαβίδας ή του μπούκλες. Επομένως, εάν σας αρέσει να κάνετε διαφορετικά χτενίσματα ή δεν μπορείτε να φύγετε από το σπίτι μέχρι να ισιώσετε κάθε τρίχα, φροντίστε να έχετε εφοδιαστεί με αυτά τα προϊόντα.
Τι να μην κάνετε με την πιτυρίδα;
Μην πλένετε με πολύ ζεστό νερό, καθώςείναι επιβλαβές ακόμη και για το υγιές δέρμα. Στεγνώστε τα βρεγμένα μαλλιά με ελαφρές κινήσεις μασάζ και χρησιμοποιήστε μόνο μια μαλακή πετσέτα, διαφορετικά μια τόσο ισχυρή μηχανική κρούση μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό. Μη χρησιμοποιείτε σκληρές βούρτσες με αιχμηρές άκρες, μην χτενίζετε βρεγμένα μαλλιά και μην στεγνώνετε τα μαλλιά σας με πιστολάκι στην υψηλότερη ισχύ και θερμοκρασία. Επίσης, εάν έχετε πιτυρίδα, θα πρέπει να αποφεύγετε διαδικασίες που προκαλούν φλεγμονή στο δέρμα: βαφή, περμανάντ (χημική και βιολογική), ίσιωμα μαλλιών κ.λπ. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να επιλέγετε προϊόντα καθαρισμού με δική σας ευθύνη και κίνδυνο. Εάν έχετε ξηρή πιτυρίδα και αγοράσατε σαμπουάν για λιπαρά μαλλιά, θα βλάψετε ακόμη περισσότερο τον εαυτό σας. Μετά από κάθε διαδικασία, εφαρμόστε ένα βάλσαμο που θα προσθέσει λάμψη στα μαλλιά σας. Μην χρησιμοποιείτε φαρμακευτικά καλλυντικά κάθε μέρα, διαφορετικά το δέρμα σας θα το συνηθίσει και δεν θα μπορείτε να κάνετε χωρίς αυτό το σαμπουάν. Χρησιμοποιήστε το όχι περισσότερο από δύο με τρεις φορές την εβδομάδα. Μην κάνετε αυστηρή δίαιτα και μην λιμοκτονείτε, καθώς η ανεπάρκεια βιταμινών, ο εκνευρισμός, το άγχος και ό,τι άλλο ακολουθεί, απλώς θα επιδεινώσει την κατάσταση. Θα πρέπει ακόμα να σταματήσετε το αλκοόλ, το τσιγάρο και το γρήγορο φαγητό. Καταναλώστε όσο το δυνατόν περισσότερα γαλακτοκομικά προϊόντα (τυρί κότατζ, τυρί, κεφίρ), μπανάνες, φράουλες, εσπεριδοειδή. Επιπλέον, πάρτε μαγιά μπύρας, η οποία έχει ευεργετική επίδραση στο δέρμα, τα νύχια, τα μαλλιά και ολόκληρο το σώμα ως σύνολο. Σας προτείνουμε να διαβάσετε:
