Οι αλλεργικές κυψέλες μπορούν να καλούνται σχεδόντο πιο συνηθισμένο: σύμφωνα με τους γιατρούς, κάθε δεύτερο άτομο τουλάχιστον μια φορά στη ζωή του ήρθε πέρα από αυτό. Συχνά συχνά εμφανίζεται κνίδωση στα παιδιά, αλλά οι ενήλικες από αυτήν επίσης δεν είναι ασφαλισμένοι. Το όνομα που δόθηκε σε αυτό το είδος αλλεργίας δεν ήταν τυχαίο - τα δερματικά εξανθήματα είναι παρόμοια σε εμφάνιση με εγκαύματα από την τσουκνίδα. Προκειμένου η ασθένεια να μην κατανοήσει εσάς ή τους αγαπημένους σας, πρέπει να έχετε τουλάχιστον ελάχιστες πληροφορίες. Φυσικά, πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό ούτως ή άλλως, αλλά δεν υπάρχει πάντα η ευκαιρία να το κάνετε αμέσως. Έτσι, πρέπει να ξέρετε τι να κάνετε σε αυτή την κατάσταση. 
Αιτίες ανάπτυξης αλλεργιών
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε ότανη εμφάνιση κνίδωσης - για να καταλάβει ποιος ήταν ο λόγος για την αλλεργική αντίδραση. Εάν δεν εξαλείψετε την επαφή του σώματος με το αλλεργιογόνο, η προσπάθεια να απαλλαγείτε από τις αλλεργίες θα είναι επίσης άχρηστη, όπως η καταπολέμηση των ανεμόμυλων. Φυσικά, σε ορισμένες περιπτώσεις, η ακριβής αιτία μπορεί να διαγνωσθεί μόνο από έναν αλλεργιολόγο, αλλά πιο συχνά μπορείτε να αναλάβετε την αιτία μόνοι σας.
- Τρόφιμα
Το φαγητό προκαλεί αλλεργίακυψέλες σε περίπου το ήμισυ όλων των περιπτώσεων. Καταρχήν, μια αλλεργία μπορεί να προκαλέσει απολύτως οποιοδήποτε προϊόν διατροφής, αλλά συχνά είναι ένα ψάρι με λιπαρές ποικιλίες, γλυκά, μέλι, καρύδια, εσπεριδοειδή, τεχνητά συντηρητικά και χρωστικές. Επομένως, όταν αντιμετωπίζετε αλλεργία, αναλύστε προσεκτικά το μενού για τις τελευταίες 24 ώρες.
- Φαρμακολογικά παρασκευάσματα
Αλλεργικές αντιδράσεις λόγω εισαγωγήςφάρμακα, αποτελούν το 30% όλων των περιπτώσεων. Τις περισσότερες φορές, οι αλλεργίες προκαλούν αντιβακτηριακά φάρμακα, σύμπλοκα βιταμινών-ορυκτών και, παρεμπιπτόντως, χάπια ελέγχου των γεννήσεων. Εάν υποψιάζεστε ότι τα φάρμακα προκάλεσαν την αλλεργία, σταματήστε αμέσως τη λήψη τους και ενημερώστε το γιατρό σας.
- Γύρη των φυτών
Οι αλλεργίες μπορεί να προκαλέσουν γύρη από σχεδόν κανέναν.φυτά. Ωστόσο, τις περισσότερες φορές αλλεργική σε τέτοιες περιπτώσεις κάνει αισθητή λίγο διαφορετικό - μια ρινική καταρροή, υγρά μάτια και φαγούρα στα μάτια, βήχα και δύσπνοια. Ωστόσο, δεν μπορεί να αποκλειστεί η πιθανότητα αλλεργικής κνίδωσης - οι οργανισμοί σε όλους τους ανθρώπους είναι διαφορετικοί. Είναι πιθανό ότι αποφάσισε να αντιδράσει σε αλλεργιογόνο με αυτόν τον τρόπο - εξανθήματα στο δέρμα.
- Μαλλί και σάλιο των ζώων
Οι γιατροί αλλεργιολόγοι συχνά διαγιγνώσκονταιοι άνθρωποι είναι αλλεργικοί στο σάλιο και / ή στις τρίχες των ζώων - γάτες, σκύλοι, ινδικά χοιρίδια, χάμστερ. Και μπορεί να υπάρξει αλλεργία σε οποιοδήποτε ζώο και σε οποιονδήποτε. Σε μερικούς ανθρώπους, μια τέτοια αλλεργία μπορεί να εκδηλωθεί ως βήχας, ρινική καταρροή και άλλα συμπτώματα, και κάποιος - δερματικά εξανθήματα.
- Φυσικές επιπτώσεις
Αλλά η φυσική επίδραση στο δέρμα είναι πολύ σπάνιαυποπτεύεται. Αυτό, όμως, και δεν αποτελεί έκπληξη - καλά, κάποιος θα έρθει στο νου να κατηγορήσει για την ανάπτυξη του ήλιου ή του παγετού της κνίδωσης; Στην πραγματικότητα, μια αλλεργική αντίδραση στις ακτίνες του ήλιου -όπως όμως και σε υψηλές θερμοκρασίες και παγετό- είναι ένα φαινόμενο που συμβαίνει πολύ, πολύ συχνά. Και υπάρχει μια τέτοια αλλεργία μπορεί ανά πάσα στιγμή, έστω και αν κάτι τέτοιο δεν ήταν.
- Καλλυντικά και οικιακά χημικά
Φαίνεται ότι για τις σύγχρονες νοικοκυρές στην εποχή μαςπρακτικά ένας παράδεισος - δεν υπάρχει κάτι τέτοιο όπως οικιακές χημικές ουσίες που να διευκολύνουν τη ζωή. Εδώ εσείς και το πλύσιμο σκόνες, και τα μέσα για το πλύσιμο των πιάτων, γυαλιά, δάπεδα - και όλα δεν θα λίστα. Αλλά πολύ συχνά η επαφή με αυτό το θαύμα της χημικής βιομηχανίας οδηγεί στην ανάπτυξη μιας πολύ ισχυρής αλλεργικής κνίδωσης. Και όλα τα παραπάνω ισχύουν όχι μόνο για οικιακές χημικές ουσίες, αλλά και για καλλυντικά προϊόντα. Γέλα για πλύσιμο, κρέμα, αποσμητικό - ναι, αν δεν είναι αρκετά καλλυντικά σε γυναικεία τσάντα; Και σχεδόν οποιοδήποτε από αυτά τα φάρμακα μπορεί να προκαλέσει αλλεργία. 
Συμπτώματα της κνίδωσης
Εξάνθημα, χαρακτηριστικό της αλλεργίας στην κνίδωση, πολύείναι συγκεκριμένο - αν το βλέπετε τουλάχιστον μία φορά, ποτέ δεν θα πάτε στραβά. Αλλά για όσους δεν είχαν την τύχη να παρακολουθήσουν το εξάνθημα της κνίδωσης, περιγράφουμε την κλινική πορεία αυτής της αλλεργικής αντίδρασης. Το εξάνθημα με την ανάπτυξη της κνίδωσης αυξάνεται αρκετά έντονα πάνω από την επιφάνεια του δέρματος - κατά 3-5 χιλιοστά. Το ίδιο το εξάνθημα έχει την εμφάνιση σαφώς καθορισμένων κυψελών, ακριβώς όπως και από την επαφή με την τσουκνίδα. Αυτές οι φουσκάλες μπορεί να έχουν πολύ διαφορετική απόχρωση - από ανοιχτό ροζ έως έντονο κόκκινο. Για αυτό το εξάνθημα, το ακόλουθο χαρακτηριστικό είναι χαρακτηριστικό: εάν πιέσετε την κυψέλη, θα αποκτήσει κανονικό χρώμα δέρματος και θα εξαφανιστεί. Αλλά αξίζει να φύγετε, μόλις εμφανιστεί ξανά. Μέγεθος φουσκάλες μπορεί επίσης να είναι πολύ διαφορετική - από λίγα χιλιοστά έως μερικά εκατοστά, και τον αριθμό των βλαβών τους εαυτούς τους μπορεί να κυμαίνεται από ενιαίο σε πολλαπλές καλύπτουν σχεδόν ολόκληρη την επιφάνεια του δέρματος του σώματος. Κατά κανόνα, εάν υπάρχουν πολλές εξανθήσεις, συγχωνεύονται σε τεράστιες κηλίδες, με διάμετρο μέχρι και μερικές δεκάδες εκατοστά. Πιθανότατα, θα ήταν περιττό να πούμε ότι τα εξανθήματα με κνίδωση είναι αδέξια φαγούρα. Ανάλογα με τον χρόνο κατά τον οποίο παραμένουν εξανθήματα, οι γιατροί διακρίνουν δύο μορφές της πορείας της νόσου:
- Οξεία μορφή κνίδωσης
Με αυτή τη μορφή της νόσου, τα συμπτώματα αναπτύσσονταιπολύ, πολύ γρήγορα - μέσα σε μία ώρα μετά την επαφή με το αλλεργιογόνο. Κατά κανόνα, υπάρχουν πολλές φουσκάλες, είναι μεγάλες και πολύ φαγούρες. Εξαλείψτε τα συμπτώματα επίσης γρήγορα - το πολύ μία ημέρα μετά την αφαίρεση του αλλεργιογόνου.
- Χρόνια μορφή κνίδωσης
Εάν είστε "τυχεροί" να μπείτετη χρόνια αλλεργία με την κνίδωση, η εικόνα της πορείας της νόσου θα είναι κάπως διαφορετική. Κατ 'αρχάς, η ασθένεια αναπτύσσεται βαθμιαία - κάθε μέρα θα ανακαλύψετε όλα τα νέα εξανθήματα, και τα παλιά θα εξαφανιστούν. Αν και, βεβαίως, τα εξανθήματα σε χρόνια μορφή είναι πολύ λιγότερα από ό, τι σε οξεία μορφή. Αυτή η χρόνια κνίδωση μπορεί να διαρκέσει πολύ - αρκετές εβδομάδες και ακόμη και μήνες. Τις περισσότερες φορές, μια τέτοια αλλεργική δερματίτιδα επηρεάζει τις μεσήλικες γυναίκες.
Ψευδοαλεργική κνίδωση
Πολύ συχνά οι γιατροί πρέπει να διαφοροποιήσουναλλεργική κνίδωση από ψευδοαλλεργική. Στη δεύτερη περίπτωση, η ανάπτυξη δερματικών εξανθημάτων συμβαίνει όχι λόγω των επιδράσεων των αλλεργιογόνων, αλλά λόγω της παρουσίας ορισμένων ασθενειών. Τέτοιες ασθένειες περιλαμβάνουν:
- Η παρουσία παρασίτων στο σώμα.
- Ηπατίτιδα Α και Β.
- Φυματίωση και σηψαιμία.
- Η παρουσία όγκων στο σώμα - τόσο καλοήθεις όσο και κακοήθεις.
- Προβλήματα με το ενδοκρινικό σύστημα.
- Λύκος Ερυθηματώδης, ρευματοειδής αρθρίτιδα.
Εξωτερικά, αυτή η ψευδοαλεργική κνίδωσησχεδόν τίποτα δεν είναι αλήθεια. Είναι αλήθεια ότι οι φουσκάλες είναι ελαφρώς μικρότερες και εντοπίζονται σχεδόν πάντα στην πλάτη και την κοιλιά, ενώ με αλλεργική κνίδωση επηρεάζουν ολόκληρο το σώμα χωρίς εξαίρεση. Ωστόσο, είναι φυσικά δυνατό μόνο ο γιατρός να αναγνωρίσει τον τύπο των κυψελών. 
Διάγνωση αλλεργικής κνίδωσης
Στη διάγνωση της κνίδωσης δεν υπάρχει τίποτα περίπλοκο καιΚάθε φοιτητής ενός ιατρικού πανεπιστημίου θα μπορεί να το διακρίνει από οποιοδήποτε άλλο δερματικό εξάνθημα. Ωστόσο, αυτό δεν είναι μακράν το πιο σημαντικό καθήκον - είναι πολύ πιο σημαντικό να μάθετε γιατί αυτή η αλλεργική αντίδραση εκδηλώθηκε. Εξάλλου, χωρίς να γνωρίζουμε τον λόγο, είναι δύσκολο να περιορίσουμε την επαφή με το αλλεργιογόνο, και επομένως την επανάληψη της επίθεσης της κνίδωσης.
- Θέση εξανθήματος
Πρώτα απ 'όλα, ο γιατρός θα δώσει προσοχή στο πούυπάρχουν εξανθήματα κνίδωσης - εάν στις ανοικτές περιοχές του σώματος, μπορείτε να υποψιάζεστε μια ψυχρή αλλεργία ή μια αλλεργία στις ακτίνες του ήλιου. Φυσικά, αυτό λαμβάνει υπόψη μια αναμνησία - αν δεν είστε στο δρόμο για αρκετές ημέρες, είναι απίθανο να μπορείτε να αμαρτάνετε για τον καιρό, ό, τι κι αν είναι.
- Μιλήστε με τον ασθενή
Παρεμπιπτόντως, η συλλογή της αναμνησίας είναι πολύ σημαντική -ο γιατρός αλλεργιολόγος πρέπει να ρωτήσει πολύ προσεκτικά τον ασθενή ή τους γονείς του εάν η αλλεργική κνίδωση έχει αναπτυχθεί στο παιδί. Ίσως, πρόσφατα ένα άτομο έφαγε κάτι ασυνήθιστο, κάποιο προϊόν που δεν βρίσκεται στην καθημερινή του διατροφή; Και ίσως να αλλάξει η σκόνη πλυσίματος; Ή αγόρασε μια νέα κρέμα χεριών; Είναι πολύ σημαντικό να θυμάστε όλες τις αποχρώσεις - δεν υπάρχουν μικροσκοπικά ερεθίσματα και δεν μπορεί να είναι, οπότε ενημερώστε τον γιατρό ακόμη και ότι κατά τη γνώμη σας δεν χρειάζεται προσοχή. Πολύ συχνά, μια τέτοια συζήτηση σάς επιτρέπει να εντοπίσετε γρήγορα την πηγή ασθενειών - ένα αλλεργιογόνο που προκάλεσε μια αλλεργική κνίδωση.
- Αλλεργικές δοκιμές
Σε περίπτωση που η συνομιλία με τον ασθενή ήτανχωρίς αποτέλεσμα, ο γιατρός πιθανότατα θα αποφασίσει για την ανάγκη διεξαγωγής αλλεργικών εξετάσεων. Μπορεί να είναι μια εξέταση αίματος που ανιχνεύει αλλεργιογόνα, ή δερματικές εξετάσεις - εξαρτάται από τις συγκεκριμένες περιπτώσεις. Οι εξετάσεις δέρματος γίνονται με τον ακόλουθο τρόπο: χρησιμοποιώντας μια ειδική βελόνα στην επιφάνεια του δέρματος, ο γιατρός κάνει γρατσουνιές. Στη συνέχεια εφαρμόζονται φυσιολογικός ορός, ο οποίος περιέχει διάφορα αλλεργιογόνα. Μετά από περίπου 20 λεπτά ο γιατρός θα αξιολογήσει τα αποτελέσματα - αν το δέρμα γύρω από το μηδέν είναι κόκκινο και / ή πρησμένο, ένα άτομο είναι αλλεργικό στην ουσία που διαλύεται σε αυτό το υγρό. Δυστυχώς, υπάρχουν συχνά περιπτώσεις στις οποίες δεν έχει αποδειχθεί η πραγματική αιτία της αλλεργικής αντίδρασης. Εάν ένα άτομο πάσχει από χρόνια κνίδωση, η διάγνωση πρέπει να είναι πιο εκτεταμένη. Πρώτον, θα πρέπει να περάσει μια γενική ανάλυση των ούρων και αίματος, δοκιμασίες ηπατικής λειτουργίας, δοκιμές για να διαπιστωθεί ότι η απουσία των παρασίτων, την εξάλειψη dysbiosis, διεξάγει υπέρηχο των εσωτερικών οργάνων, η εξέταση με ακτίνες Χ των πνευμόνων και έναν αριθμό άλλων μελετών. Μια τέτοια λεπτομερής εξέταση είναι απαραίτητη προκειμένου να εντοπιστεί μια ασθένεια που προκαλεί την ανάπτυξη κυψελών.
Θεραπεία της αλλεργικής κνίδωσης
Αγνοήστε την αλλεργική κνίδωσηΣε κάθε περίπτωση - η θεραπεία πρέπει να ξεκινά αμέσως μετά την εμφάνιση των πρώτων συμπτωμάτων της νόσου. Πάνω από που έχουμε ήδη πει ότι δεν είναι τόσο δύσκολο να απαλλαγείτε από μια πραγματική αλλεργική κνίδωση σε μια οξεία μορφή αν ξέρετε τι να κάνετε.
- Εξάλειψη της επαφής με ένα αλλεργιογόνο
Η πρώτη και πιο σημαντική προϋπόθεση για τη θεραπεία της κνίδωσηςΑπομάκρυνση του αλλεργιογόνου. Φυσικά, σίγουρα μπορεί να γίνει μόνο αν γνωρίζετε ακριβώς τι είστε αλλεργικοί. Διαφορετικά, αφαιρέστε όλα τα πιθανά αλλεργιογόνα, τα οποία έχουν ήδη αναφερθεί.
- Αντιισταμινικά
Εάν υπάρχουν πολλά εξανθήματα, μην το κάνετεαρνούνται να λάβουν αντιισταμινικά. Στην ιδανική περίπτωση, ο γιατρός θα πρέπει να σας βοηθήσει να επιλέξετε έναν γιατρό-αλλεργιολόγο. Αλλά αν δεν έχετε την ευκαιρία να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, πάρτε tavigil ή suprastin στο φαρμακείο. Προσέχετε αυστηρά τη συνιστώμενη δοσολογία - η περίσσεια της επηρεάζει αρκετά αρνητικά το σώμα. Και το φάρμακο θα πρέπει να ληφθεί μία φορά, σαν βοήθεια έκτακτης ανάγκης. Συνεχίστε τη θεραπεία μόνο μετά την επίσκεψη σε γιατρό, εάν είναι απαραίτητο.
- Τοπικά κεφάλαια
Οι εξανθήσεις προκαλούν πολύ σοβαρή φαγούρα, υπομένουνπου είναι πολύ, πολύ δύσκολο. Για να το ξεφορτωθείτε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη συνήθη αλοιφή ψευδαργύρου, η οποία πωλείται σε κάθε φαρμακείο. Απλά εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα αλοιφής στα εξανθήματα και αφήστε το για 20-30 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό. Εάν η κατάσταση είναι κρίσιμη, ο γιατρός θα σας συνταγογραφήσει πιο ισχυρές αλοιφές, οι οποίες περιλαμβάνουν κορτικοστεροειδή. Υπάρχουν τόσες πολλές διαφορετικές συνταγές λαϊκής ιατρικής που υπόσχονται γρήγορη ανακούφιση από την αλλεργική κνίδωση. Οι γιατροί κατηγορούνται κατηγορηματικά για αυτό το είδος θεραπείας, επειδή σχεδόν όλες οι συνταγές βασίζονται στη δράση ορισμένων φαρμακευτικών φυτών. Και κάθε φυτό χωρίς εξαίρεση είναι ένα πιθανό αλλεργιογόνο. Και με τις κυψέλες, οι αλλεργίες μπορεί να προκληθούν ακόμη και από ένα γνωστό εργοστάσιο, το οποίο έχετε ήδη χρησιμοποιήσει επανειλημμένα. Επομένως, εγκαταλείψτε τη λαϊκή ιατρική. Το μόνο φάρμακο που αξίζει την προσοχή σας είναι οι συμπιέσεις με τη σόδα ψησίματος, η οποία απομακρύνει πολύ καλά ακόμα και την πιο έντονη φαγούρα. Η συμπίεση γίνεται απλά - χρειάζεστε μόνο γάζα και σόδα ψησίματος. Από γάζα, κόψτε μερικές μικρές πετσέτες και ετοιμάστε ένα κορεσμένο διάλυμα σόδας - διαλύστε σε ένα ποτήρι νερό πέντε κουταλάκια σόδα και ανακατέψτε καλά. Βρέξτε με ένα διάλυμα σόδας μια χαρτοπετσέτα και συνδέστε τις με τις φουσκάλες, αφήστε για 10-15 λεπτά. Αν η σερβιέτα στεγνώνει νωρίτερα, αλλάξτε τη σε βρεγμένο. Μετά το τέλος της διαδικασίας, μην κάνετε ντους για τουλάχιστον μία ώρα. Ο κνησμός θα εξαφανιστεί αρκετά γρήγορα και θα επιστρέψει σε περίπου 3-4 ώρες. Εάν συμβεί αυτό, μπορείτε να κάνετε μια άλλη συμπύκνωση σόδας - είναι απολύτως ασφαλής για την υγεία. Η θεραπεία της χρόνιας αλλεργικής κνίδωσης είναι μια διαδικασία που είναι επίπονη και χρονοβόρα, μερικές φορές να διαρκεί περισσότερο από ένα μήνα. Είναι αυτονόητο ότι το σχέδιο θεραπείας θα πρέπει να επιλέγεται αποκλειστικά από έναν γιατρό αλλεργιολόγο. Συχνά αυτή είναι η λήψη αντιισταμινών, τα εξωτερικά φάρμακα, τα μέτρα αποκατάστασης και, φυσικά, η απομάκρυνση της επαφής με το αλλεργιογόνο. Σε κάθε περίπτωση, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει τη θεραπεία, λαμβάνοντας υπόψη την ειδική κατάσταση. 
Πρόληψη αλλεργικής κνίδωσης
Ξεκινήστε την πρόληψη της αλλεργικής κνίδωσηςμπορείτε ακόμη και πριν από τη γέννηση ενός παιδιού. Μια έγκυος γυναίκα πρέπει να εξαλείψει εντελώς από τη διατροφή της όλα τα τρόφιμα που μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη μιας αλλεργικής αντίδρασης. Τέτοια προϊόντα περιλαμβάνουν:
- Ψάρια και όλα τα άλλα θαλασσινά.
- Γλυκά και ιδιαίτερα σοκολάτα.
- Φυσικό μέλι και άλλα προϊόντα μελισσοκομίας.
- Συντηρητικά και βαφές τεχνητής προέλευσης.
- Αυγά και κοτόπουλο.
- Ανθρακούχα ποτά, εξαιρουμένου του μεταλλικού νερού.
Και αυτή η γυναίκα δεν πρέπει να ακολουθήσει αυτή τη δίαιταμόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά και καθ 'όλη τη διάρκεια του θηλασμού. Και όσο μεγαλύτερο είναι ο θηλασμός, τόσο λιγότερο πιθανό είναι να αναπτυχθεί οποιαδήποτε αλλεργική αντίδραση σε όλη τη διάρκεια της μελλοντικής ζωής του παιδιού. Επιπλέον, θα πρέπει να προσπαθήσετε να αποφύγετε την επαφή με διάφορα πιθανά αλλεργιογόνα μαλακά παιχνίδια, οικιακά χημικά, τρόφιμα, ζώα. Φυσικά, είναι αδύνατο να ζούμε σε πλήρη απομόνωση, αλλά να λάβουμε ορισμένα μέτρα - εντελώς. Μαλακά παιχνίδια πλένετε πιο συχνά, έτσι ώστε να μην μαζεύει σκόνη, όταν ασχολούνται με τον καθαρισμό του σπιτιού, χρησιμοποιήστε λαστιχένια γάντια, προσέξτε να μην αλλάξει το ήδη γνωστά σε σας τα καλλυντικά που δεν έχουν ακριβώς μια αλλεργική αντίδραση. Σε περίπτωση που δεν μπορείτε να αποφύγετε εντελώς την επαφή με το αλλεργιογόνο, ο γιατρός θα επιλέξει τα κατάλληλα αντιισταμινικά που θα πρέπει να πάρετε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Επιπλέον, δεν θα είναι δυνατή η αποφυγή και η αυστηρή τήρηση της υποαλλεργικής διατροφής, διαφορετικά όλες οι προσπάθειες θα είναι μάταιες. Και, φυσικά, στη διάθεσή σας θα πρέπει πάντα να είναι αλοιφές και κρέμες που θα αφαιρέσει τη φαγούρα στην περίπτωση αυτή, αν δεν μπορείτε ακόμα να αποφευχθεί η ανάπτυξη μιας νέας επίθεσης της αλλεργικής κνίδωσης. Σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε:
