Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να αρχίσετε να απολαύσετε;

Τα πρώτα πιάτα είναι ψίχουλα

Πυρήνες λαχανικών και δημητριακά από δημητριακά είναι τα κύριαπιάτα για τους αρχαίους γευσιγνώστες. Αλλά πού να ξεκινήσετε; Εάν το μωρό δεν έχει βάρος ή προβλήματα με το σκαμνί, θα πρέπει να επιλέξετε ως το πρώτο πιάτο κουάκερ. Αν ψίχα υγιή, κόκκινα μαγουλά της, και τα χέρια και τα πόδια είναι διακοσμημένα με αγγίζουν την πτυχή, την πρώτη του εμπειρία στη διατροφή των ενηλίκων θα πρέπει να είναι τα λαχανικά ή φρούτα pyure.Traditsionno η πρώτη για τη θεραπεία το μωρό ξεφτίσει πράσινο μήλο ή αχλάδι. Τα ψίχουλα είναι ευτυχείς να τρώνε ένα τέτοιο δόλωμα, και τα οφέλη για το σώμα είναι προφανή. Αυτά τα φρούτα περιέχουν πολλές ίνες και έχουν θετική επίδραση στην πέψη. Αλλά υπάρχει μια τέτοια πρώτη δέλεαρ και ένα συγκεκριμένο μείον. Μετά το φρούτο το μωρό μπορεί να αρνηθεί χρήσιμα, αλλά χωρίς ζάχαρη λαχανικά. Ως εκ τούτου, για μια υγιή ψίχουλα, και ιδιαίτερα η παχυσαρκία, είναι λογικό να ξεκινήσει με πουρέ από μπρόκολο, κουνουπίδι, κολοκυθάκια, κρεμμύδια και πατάτες. Αρχικά, στο μωρό προσφέρεται ένα είδος λαχανικών. Δεν υπήρξε αλλεργική αντίδραση ή εντερική διαταραχή; Μπορείτε να τροφοδοτήσετε το πουρέ από μια άλλη κηπευτική καλλιέργεια ή ακόμα και να κάνετε ένα μείγμα. Εάν το παιδί είναι αδύναμο, το πρώτο του πιάτο πρέπει να είναι χυλό. Από ποια δημητριακά πρόκειται να ξεκινήσετε; Είναι προτιμότερο να προτιμάτε πιάτα από ένα είδος δημητριακών, που δεν περιέχουν λακτόζη, ζάχαρη και γλουτένη. Ιδανικές επιλογές για τα δημητριακά: - φαγόπυρο, - ρύζι - Hercules - καλαμπόκι, το οποίο πρέπει να καταστραφεί όσο το δυνατόν περισσότερο. Δεν μπορείτε να γλυκάνετε το πιάτο, διαφορετικά το παιδί θα σταματήσει αργότερα τα μη ζαχαρούχα λαχανικά. Τα δημητριακά που περιέχουν γλουτένη μπορούν να χορηγηθούν μόνο σε παιδιά άνω των οκτώ μηνών. Εάν αρχίσετε να τους πιάνετε νωρίτερα, μπορεί να αντιμετωπίσετε αλλεργίες και προβλήματα με τα έντερα. Όταν η ψίχα στροβιλίζεται μισό χρόνο, μπορείτε να της προσφέρετε προϊόντα από γάλα, για παράδειγμα, σπιτικά τυριά. Σε ένα μήνα - πουρέ με χαμηλά λιπαρά κρέατα. Άλλες 30 ημέρες αργότερα - χυμοί φρούτων. Μαλακό λευκό ψάρι μπορεί να δοκιμαστεί για να προσφέρει ένα μωρό εννέα μηνών.

Πότε να αρχίσετε να προσελκύετε

Το νωρίτερο δέμα στο χρόνο εξαρτάται από το ανείτε το παιδί χρησιμοποιεί μητρικό γάλα είτε τεχνητή τροφή. Εκείνοι που τρέφονται από τη μητέρα, η είσοδος στην ενήλικη διατροφή γίνεται σε ηλικία έξι μηνών. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το μωρό αρχίζει να παρουσιάζει ανεπάρκεια στις απαραίτητες βιταμίνες και άλλα στοιχεία. Οι καλλιτέχνες πρέπει να τροφοδοτούνται ήδη σε 4-4,5 μήνες. Η ανοσία τους στα έντερα σχηματίζεται νωρίτερα από την επίδραση των μιγμάτων, αλλά η έλλειψη πολύτιμων ουσιών έρχεται επίσης πιο γρήγορα. Οποιαδήποτε νέα προϊόντα μπορούν να προσφερθούν μόνο σε ένα πλήρως υγιές μωρό. Δεν μπορείτε να εισαγάγετε συμπληρωματικά τρόφιμα κατά τη διάρκεια της ασθένειας, καθώς και πριν και μετά τον εμβολιασμό.

Σχόλια

σχόλια