Σήμερα θα ήθελα να μιλήσω για αυτό το φαινόμενο,ως μεταβολική διαταραχή: συμπτώματα και αιτίες εμφάνισής της. Αυτός ο όρος είναι πρόσφατα πολύ κοινός - οι μη πολύ ευσυνείδητοι γιατροί μιλούν γι 'αυτό όταν δεν ξέρουν τι συμβαίνει σε ένα άτομο, οι κατασκευαστές διαφόρων προϊόντων απώλειας βάρους μιλούν γι 'αυτό όταν διαφημίζουν τα φάρμακά τους, οι εκπαιδευτές πολλών κέντρων γυμναστικής μιλούν γι 'αυτό. Με απλά λόγια, αυτός ο όρος έχει γίνει διαπραγματευτικό χαρτί στον αγώνα για καταναλωτικό χρήμα. Τι είναι αλήθεια; Τι πραγματικά κρύβεται πίσω από μια μεταβολική διαταραχή; Και αν υπάρχουν πράγματι μεταβολικές διαταραχές στην πραγματικότητα, είναι δυνατόν να απαλλαγούμε από αυτές με τη βοήθεια κάποιων θαυματουργών φαρμάκων, κοιτώντας μας σε τακτοποιημένες σειρές από τα παράθυρα των φαρμακείων; Ή μήπως η λύση στο πρόβλημα είναι πολύ βαθύτερη; Αυτό ακριβώς θα συζητηθεί παρακάτω.

Τι είναι οι μεταβολικές διεργασίες;

Στο ανθρώπινο σώμα υπάρχουν συνεχείςΟι μεταβολικές διεργασίες των τριών πιο σημαντικών συστατικών όλης της ζωής στη γη είναι τα λίπη, οι πρωτεΐνες και οι υδατάνθρακες. Τόσο η σύνθεση όσο και η επακόλουθη καταστροφή τους συμβαίνουν σύμφωνα με ένα αυστηρά καθορισμένο σχήμα, το οποίο είναι ατομικό για κάθε συγκεκριμένη ουσία. Αυτές οι αντιδράσεις περιλαμβάνουν έναν τεράστιο αριθμό διαφορετικών ενζύμων. Εκατομμύρια από αυτές τις ίδιες διαδικασίες λαμβάνουν χώρα κάθε δευτερόλεπτο σε όλα τα κύτταρα του σώματός μας. Και οι μεταβολικές διαταραχές μπορούν να συμβούν είτε με τη συμμετοχή οποιουδήποτε συστατικού - πρωτεϊνών, λιπών ή υδατανθράκων, είτε με τη συμμετοχή πολλών. Με απλά λόγια, οι γιατροί εντοπίζουν έξι διαφορετικούς τύπους μεταβολικών διαταραχών:

• Παραβίαση της φυσιολογικής σύνθεσης πρωτεϊνών
• Παραβίαση της φυσικής διάσπασης των πρωτεϊνών
• Παραβίαση της κανονικής σύνθεσης λίπους
• Παραβίαση της φυσικής αποσύνθεσης των λιπών

Αιτίες μεταβολικών διαταραχών

Οι γιατροί το λένε στη συντριπτική πλειοψηφίαΣε πολλές περιπτώσεις, η αιτία της ανάπτυξης ορισμένων ασθενειών είναι ακριβώς διάφορες διαταραχές του μεταβολισμού. Οι γιατροί εντοπίζουν τέσσερα επίπεδα στα οποία είναι δυνατή η διαταραχή του φυσιολογικού μεταβολισμού:

• Μοριακό επίπεδο.
• Επίπεδο κυττάρων.
• Σε διάφορους ιστούς και όργανα.
• Σε όλο το σώμα.

Διαταραχή του φυσιολογικού μεταβολισμού,αυτό που συμβαίνει σε οποιοδήποτε από τα παραπάνω επίπεδα μπορεί να είναι είτε πρωτογενές είτε δευτερογενές. Αν και τις περισσότερες φορές υπάρχει παραβίαση σε μοριακό επίπεδο. Και αυτό οδηγεί σε παθολογικές διαταραχές πολλών λειτουργιών του σώματος. Φυσικά, τίποτα δεν γίνεται χωρίς λόγο. Όλα τα είδη μεταβολικών διαταραχών δεν αποτελούσαν εξαίρεση σε αυτόν τον κανόνα. Και υπάρχουν επίσης πάρα πολλοί από αυτούς τους λόγους - τόσο εξωτερικούς όσο και εσωτερικούς παράγοντες. Ας προσπαθήσουμε να τα κατανοήσουμε με περισσότερες λεπτομέρειες. Η αλλαγή της διατροφής σας πολύ συχνά οδηγεί σε διαταραχή του φυσιολογικού μεταβολισμού. Επιπλέον, δεν έχει σημασία αν ένα άτομο αρχίζει να τρώει περισσότερο ή, αντίθετα, λιγότερο - αυτό που είναι σημαντικό είναι η ίδια η αλλαγή. Και δεν είναι λιγότερο σημαντικό τι ακριβώς τρώει ένα άτομο - για παράδειγμα, εάν για μεγάλο χρονικό διάστημα η διατροφή ενός ατόμου αποτελείται κυρίως από γαλακτοκομικά προϊόντα και ξαφνικά μεταβεί σε ένα μενού κρέατος, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να αποτύχει ο κανονικός μεταβολισμός. Αρκετά συχνά, η αιτία των μεταβολικών διαταραχών είναι η είσοδος στο ανθρώπινο σώμα διαφόρων τοξικών ουσιών. Και δεν έχει καθόλου σημασία τι είδους τοξίνη εισήλθε στο σώμα - χαλασμένο φαγητό, οικιακές χημικές ουσίες ή οποιοδήποτε άλλο. Όλα αυτά έχουν πολύ αρνητική επίδραση στον μεταβολισμό. Σε ορισμένες περιπτώσεις εμφανίζονται διάφορες μεταβολικές διαταραχές ως αποτέλεσμα της έκθεσης σε ιούς και μικροοργανισμούς. Σε περίπου 10% όλων των περιπτώσεων, οι διαταραχές του φυσιολογικού μεταβολισμού ξεκινούν ακριβώς αφού ένα άτομο έχει υποστεί μια ή την άλλη ιογενή ασθένεια του αναπνευστικού. Εάν η διατροφή ενός ατόμου δεν είναι ισορροπημένη, η εμφάνιση μεταβολικών διαταραχών δεν είναι επίσης ασυνήθιστη. Γι' αυτό είναι τόσο σημαντικό να διασφαλίζεται ότι τα τρόφιμα περιέχουν επαρκείς ποσότητες βιταμινών και μικροστοιχείων, λιπαρών οξέων και αμινοξέων. Παρεμπιπτόντως, μια μη ισορροπημένη περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και υδατάνθρακες στα τρόφιμα οδηγεί σε περίπου το ίδιο αποτέλεσμα. Με απλά λόγια, μια μεταβολική διαταραχή που σχετίζεται στενά με τη διατροφή. Εάν ένα άτομο ζει σε μια οικολογικά δυσμενή περιοχή ή εργάζεται σε συνθήκες υψηλών συγκεντρώσεων διοξειδίου του άνθρακα ή οξυγόνου, οι πιθανότητες να αντιμετωπίσει μεταβολικές διαταραχές είναι ακόμη μεγαλύτερες. Τέτοιοι άνθρωποι θα πρέπει να συμβουλευτούν έναν γιατρό που θα σας πει πώς να μειώσετε τέτοιους κινδύνους.

Θεραπεία μεταβολικών διαταραχών

Παρά το γεγονός ότι εκ πρώτης όψεως υπάρχει παράβασηΟ φυσιολογικός μεταβολισμός δεν αποτελεί ιδιαίτερη απειλή για το ανθρώπινο σώμα, στην πραγματικότητα είναι μια πραγματική ωρολογιακή βόμβα. Επομένως, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αφήνονται τα προβλήματα χωρίς επίβλεψη. Να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι θα πρέπει να προσπαθήσετε σκληρά - δεν υπάρχουν καθολικά δισκία που, με το κύμα ενός μαγικού ραβδιού, ομαλοποιούν τις μεταβολικές διεργασίες. Για την επίτευξη αυτού του στόχου απαιτείται μια ολοκληρωμένη προσέγγιση:

• Καθαρισμός του σώματος

Ολοκληρωμένος καθαρισμός όλου του σώματος. Δεν πρέπει να πειραματιστείτε μόνοι σας - συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Σίγουρα θα σας βοηθήσει να επιλέξετε τη διαδικασία καθαρισμού που σας ταιριάζει καλύτερα.

• Κανονικοποίηση της διατροφής

Σε περίπτωση που κάποιος διατροφολόγος κρίνει ότι εσείςη διατροφή ενός άρρωστου ατόμου είναι λανθασμένη, θα βοηθήσει στην ομαλοποίησή της. Πράγματι, στις περισσότερες περιπτώσεις, μια φυσιολογική ισορροπία πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων, επαρκής ποσότητα βιταμινών και μετάλλων είναι το κλειδί για τις σωστές μεταβολικές διεργασίες.

• Ενίσχυση της ασυλίας

Πολύ, πολύ εξαρτάται από τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματοςπολύ. Συμπεριλαμβανομένης της πορείας των μεταβολικών διεργασιών. Επομένως, για να ομαλοποιηθεί ο μεταβολισμός, είναι απαραίτητο να βάλουμε σε τάξη το ανοσοποιητικό σύστημα. Για να γίνει αυτό, ένα άρρωστο άτομο θα πρέπει να αναζητήσει βοήθεια από γιατρό - ανοσοολόγο.

• Φυσική κουλτούρα

Είναι αδύνατο να ομαλοποιηθεί ο μεταβολισμός με οποιοδήποτεσημαίνει εάν το άρρωστο άτομο δεν λαμβάνει αρκετή σωματική δραστηριότητα. Ωστόσο, και εδώ θα ήθελα να υπενθυμίσω ότι σε αυτή την περίπτωση η ερασιτεχνική δραστηριότητα είναι ακατάλληλη. Η σωματική δραστηριότητα θα πρέπει να επιλέγεται από φυσικοθεραπευτή, λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά κάθε ασθενούς ξεχωριστά.

Σχόλια

σχόλια