Πώς να επιλέξετε ένα τμήμα Taekwondo

Αυτό το είδος πολεμικών τεχνών είναι κατάλληλο όχι μόνο γιααγόρια, αλλά και για κορίτσια. Πριν δώσουν το παιδί στο αθλητικό τμήμα, όπου διδάσκουν taekwondo, οι γονείς πρέπει να εξοικειωθούν με τον προπονητή. Θα γίνει ένας ακόμη γονέας για το παιδί, που πρέπει να βρει μια κοινή γλώσσα, άμεση βοήθεια, κατευθείαν στο σωστό δρόμο. Από την ηλικία για να ξεκινήσει η προπόνηση, ο προπονητής μπορεί επίσης να έχει γνώμη.Οι νεαροί αθλητές εκτελούν τακεντόν για παιδιά. GettyΤο έργο του προπονητή είναι να μεταφέρει στον μαθητή ότι taekwondo δεν είναι ένας απλός αγώνας, είναι κυρίως τέχνη. Πρέπει να παρασυρθεί εξηγώντας στο παιδί, από ποια είναι η δύναμη των εγκεφαλικών επεισοδίων, να βελτιώσει την τεχνική του κάθε χρόνο. Στη συνέχεια, τα μαθήματα δεν θα πάρουν ποτέ βαρετό. Αν το παιδί πηγαίνει στην κατάρτιση πρόθυμα, προσβλέπει στις επόμενες τάξεις, έγινε πιο ήρεμη, πράγμα που σημαίνει ότι μπήκε στο τμήμα που του ταιριάζει.

Τα οφέλη του Taekwondo

Κατά την κατάρτιση, τα παιδιά διδάσκονται όχι μόνο τη δύναμη καιΕυελιξία, εκτελούνται επίσης ασκήσεις για την ανάπτυξη ευελιξία, ευκινησία, ο συντονισμός dvizheniy.Obyazatelno κυριαρχήσει ειδικές ασκήσεις αναπνοής, η οποία ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία, καρδιά και logkie.Uprazhneniya Taekwondo αυξήσει τον μυϊκό τόνο, αποτελούν τη σωστή στάση του σώματος, συμβάλλει στην πρόληψη των ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος. Θετική επίδραση στην κατάρτιση και στη φύση των μαθητών. Ένας καλός προπονητής διδάσκει στα παιδιά όχι μόνο το φυσικό συστατικό της αρχαίας πολεμικής τέχνης. Θα διδάξει στα παιδιά το σεβασμό στους πρεσβυτέρους και τους ο ένας στον άλλο, την πειθαρχία και τον αυτοέλεγχο, την καλοσύνη και την ειλικρίνεια.

Πώς διενεργούνται τα μαθήματα;

Η εκπαίδευση στο τμήμα μπορεί να διαρκέσει από μία έωςαρκετές ώρες, εξαρτάται από την ηλικία και το επίπεδο εκπαίδευσης της taekwondista.Για την κατάρτιση χρειάζεται μια ειδική μορφή - ένα κιμονό. Και κατά τη διάρκεια του διαγωνισμού, ο αθλητής τοποθετείται επίσης σε προστατευτικά πυρομαχικά. Ο προπονητής δίνει προσοχή στη σωματική ανάπτυξη των παιδιών, διδάσκει πώς να απεργήσει και να υπερασπιστεί σωστά. Οι ίδιες κινήσεις μπορούν να ασκηθούν επανειλημμένα για να τους φέρουν στην τελειότητα στον αυτοματισμό. Σύμφωνα με τα σχόλια των γονέων, το παιδί γίνεται πιο ήρεμο και πιο σίγουρο μετά την προπόνηση. Έχει δημιουργήσει κοινωνικούς δεσμούς, είναι πιο προσεκτικός και πειθαρχημένος στο σχολείο.

Σχόλια

σχόλια