Η υπερβολική εφίδρωση μπορεί να καταστρέψει τη ζωή σαςσε κανέναν. Φυσικά, όλοι οι άνθρωποι ιδρώνουν ανεξαιρέτως. Κάποιοι όμως τα βγάζουν πέρα με ένα ντους και αποσμητικό, ενώ για άλλους αυτά τα μέτρα βοηθούν για λίγα μόνο λεπτά. Τι πρέπει να γίνει σε αυτή την περίπτωση; Άλλωστε, αυτό το πρόβλημα είναι πραγματικά πολύ σοβαρό και κάτι πρέπει οπωσδήποτε να γίνει γι' αυτό. Αυτό ακριβώς θα εξετάσουμε τώρα. Υπερβολική εφίδρωση παρατηρείται σε διάφορες περιοχές του σώματος - στις μασχάλες, τις παλάμες και τα πόδια, το στήθος, την πλάτη, το κεφάλι. Η εφίδρωση μπορεί να εμφανιστεί σε περιόδους έντονου συναισθηματικού στρες ή μπορεί να εμφανιστεί χωρίς προφανή λόγο. Αλλά σε κάθε περίπτωση, αυτές οι κρίσεις εφίδρωσης συμβαίνουν πάντα τη λάθος στιγμή.
Αιτίες υπερβολικής εφίδρωσης
Κατά κανόνα, οι άνθρωποι ιδρώνουν πιο συχνά σε υψηλές θερμοκρασίες.θερμοκρασία περιβάλλοντος. Αυτή είναι μια απολύτως φυσιολογική διαδικασία θερμορύθμισης που αποτρέπει την υπερθέρμανση του σώματος. Αν όμως δεν εμφανιστεί έντονη εφίδρωση λόγω έκθεσης σε υψηλές θερμοκρασίες, είναι απαραίτητο να αναζητήσετε την αιτία αυτού του φαινομένου. Φυσικά, μπορεί να υπάρχουν πολλοί τέτοιοι λόγοι, αλλά θα εξετάσουμε μόνο τους πιο συνηθισμένους:
- Αυξημένη θερμοκρασία σώματος
Όλοι ανεξαιρέτως οι άνθρωποι ιδρώνουν.γίνεται πολύ πιο άφθονο εάν η θερμοκρασία του σώματος είναι αυξημένη. Επιπλέον, η εφίδρωση κατά τη διάρκεια μιας ασθένειας που συνοδεύεται από πυρετό θεωρείται καλό σημάδι. Ωστόσο, μια τέτοια άφθονη εφίδρωση είναι βραχύβια και εξαφανίζεται αμέσως μετά την ανάκαμψη του ατόμου.
- Ορμονική ανισορροπία
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να αποκλείεται όταν είναι ανυψωμένοη εφίδρωση είναι μια ορμονική ανισορροπία. Η παραμικρή αλλαγή στα ορμονικά επίπεδα μπορεί να οδηγήσει σε πολύ έντονη εφίδρωση. Υπάρχουν επίσης πολλοί λόγοι που οδηγούν σε αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα. Πρώτον, πρόκειται για τυχόν ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος και ειδικότερα του θυρεοειδούς αδένα, παθήσεις των επινεφριδίων, ορισμένες γυναικολογικές διαταραχές. Επιπλέον, η ορμονική ανισορροπία είναι χαρακτηριστική για τους εφήβους και τις έγκυες γυναίκες - είναι πιο πιθανό από άλλα άτομα να εμφανίσουν αυξημένη εφίδρωση. Παρεμπιπτόντως, για αυτή την κατηγορία ανθρώπων, οι αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα είναι μια φυσιολογική φυσιολογική διαδικασία και δεν απαιτούν καμία παρέμβαση. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, τα επίπεδα ορμονών θα επανέλθουν στο φυσιολογικό από μόνα τους. Οι γυναίκες στην εμμηνόπαυση αξίζουν ιδιαίτερης αναφοράς. Η εμμηνόπαυση συνεπάγεται αναπόφευκτα μια αλλαγή στα ορμονικά επίπεδα, και μάλιστα πολύ έντονη. Αυτός είναι ο λόγος που οι γυναίκες δυσκολεύονται ιδιαίτερα – η υπερβολική εφίδρωση κυριολεκτικά τις «αλυσοδένει» στα σπίτια τους. Κατά κανόνα, δεν είναι δυνατό να απαλλαγείτε από την εφίδρωση μόνοι σας σε αυτή την περίπτωση. Στους άνδρες, παρόμοιες ορμονικές εξάρσεις μπορεί να παρατηρηθούν σε παθήσεις του προστάτη αδένα, ιδιαίτερα στον καρκίνο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι απαράδεκτο να καθυστερείτε να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό. Μερικές φορές μια έγκαιρη επίσκεψη μπορεί να σώσει όχι μόνο την υγεία ενός ατόμου, αλλά και τη ζωή του.
- Χορήγηση φαρμάκων
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αιτία αυξήθηκεΗ εφίδρωση προκαλείται από τη λήψη ορισμένων φαρμακολογικών φαρμάκων. Επομένως, εάν αντιμετωπίσετε ένα τέτοιο «υγρό» πρόβλημα κατά τη λήψη φαρμάκων, φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό σας σχετικά. Αν χρειαστεί, θα αλλάξει φάρμακα.
- Σακχαρώδης διαβήτης
Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι που πάσχουν από διαβήτηο διαβήτης, μεταξύ άλλων συμπτωμάτων, σημειώνεται ενεργή εφίδρωση - εμφανίζεται κρύος ιδρώτας. Επομένως, φροντίστε να δώσετε αίμα εάν αντιμετωπίζετε υπερβολική εφίδρωση για πρώτη φορά. Όσο νωρίτερα εντοπιστεί η ασθένεια, τόσο πιο εύκολη θα είναι η θεραπεία της.
- Διατροφικές διαταραχές
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αιτία αυξήθηκεη εφίδρωση γίνεται φυτικές διαταραχές. Ειδικότερα, βλαστική-αγγειακή δυστονία. Κατά κανόνα, σε τέτοιες περιπτώσεις, εκτός από έντονη εφίδρωση, παρατηρείται χλωμό δέρμα και χαμηλή αρτηριακή πίεση.
Θεραπεία της υπερβολικής εφίδρωσης
Φυσικά, λίγοι άνθρωποι θα συμφωνήσουν να ανεχτούν την υπερβολική εφίδρωση. Και νέες μέθοδοι αντιμετώπισης της εφίδρωσης εμφανίζονται συνεχώς:
- Φαρμακευτική θεραπεία
Τις περισσότερες φορές, οι γιατροί συνταγογραφούν ηρεμιστικά(ηρεμιστικά) φάρμακα που ομαλοποιούν τη δραστηριότητα του κεντρικού νευρικού συστήματος. Και εάν η αιτία της υπερβολικής εφίδρωσης είναι μια ορμονική ανισορροπία, μπορεί να συνταγογραφηθεί μια πορεία ορμονικής θεραπείας. Σε κάθε περίπτωση, όλα τα φαρμακολογικά φάρμακα πρέπει να συνταγογραφούνται αποκλειστικά από γιατρό - η αυτοθεραπεία μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη σοβαρών επιπλοκών.
- Ιονοφόρηση
Αντιμετώπιση υπερβολικής εφίδρωσης με αδύναμοηλεκτρικές εκκενώσεις. Η πιο δημοφιλής μέθοδος είναι Drionic συσκευή. Κατά κανόνα, μια τέτοια θεραπεία είναι αποτελεσματική για ήπια εφίδρωση. Τα μαθήματα θεραπείας πρέπει να επαναλαμβάνονται κάθε τρεις μήνες.
- Μέθοδοι έγχυσης
Μια πιο αποτελεσματική θεραπεία είναι η υποδόρια ένεση.προβληματικές περιοχές με ειδικά σκευάσματα, όπως το μπότοξ. Η αρχή της δράσης τέτοιων ενέσεων είναι απλή - η νευρική σύνδεση μεταξύ των ιδρωτοποιών αδένων και των εγκεφαλικών κυττάρων είναι μπλοκαρισμένη. Κατά κανόνα, μπορείτε να ξεχάσετε την εφίδρωση για περίπου έξι μήνες. Το κύριο μειονέκτημα αυτού του είδους θεραπείας είναι το πολύ υψηλό κόστος της. Χειρουργική επέμβαση. Σε σπάνιες περιπτώσεις, όταν όλες οι άλλες θεραπείες αποδειχθούν αναποτελεσματικές, οι γιατροί μπορεί να αποφασίσουν ότι η χειρουργική επέμβαση είναι απαραίτητη - οι ιδρωτοποιοί αδένες απλώς καταστρέφονται. Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό. Θα πραγματοποιήσει την απαραίτητη εξέταση, η οποία θα βοηθήσει στον εντοπισμό ή τον αποκλεισμό ορισμένων απαραίτητων ασθενειών. Εάν είναι απαραίτητο, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία.
Λαϊκές μέθοδοι θεραπείας της υπερβολικής εφίδρωσης
Λοιπόν, τι γίνεται αν υπάρχει υπερβολική εφίδρωση;είναι μόνο το φυσιολογικό σας χαρακτηριστικό και όχι συνέπεια οποιασδήποτε ασθένειας, μπορείτε να δοκιμάσετε τη θεραπεία με λαϊκές θεραπείες. Συχνά αποδεικνύονται όχι λιγότερο αποτελεσματικά από, για παράδειγμα. Οι ίδιες ενέσεις μπότοξ.
- Ντους με αντίθεση
Η πρώτη και απλούστερη θεραπεία είναι η συνηθισμένηένα ντους αντίθεσης, προσβάσιμο σε όλους. Είναι καλύτερο να το κάνετε δύο φορές την ημέρα - το πρωί και το βράδυ. Βεβαιωθείτε ότι οι θερμοκρασίες είναι αποδεκτές - μην φτάσετε στα άκρα. Μειώστε σταδιακά τη θερμοκρασία του κρύου νερού, διαφορετικά μπορεί να κρυώσετε. Χρειάζονται περίπου τρεις έως τέσσερις εναλλαγές, η καθεμία διαρκεί περίπου 30 δευτερόλεπτα. Μετά το ντους, τρίψτε τον εαυτό σας καλά με μια πετσέτα. Παρεμπιπτόντως, τέτοιες διαδικασίες νερού θα γίνουν μια καλή συνήθεια, καθώς έχουν την πιο θετική επίδραση σε ολόκληρη την κατάσταση του ανθρώπινου σώματος.
- Δάσος φλοιός
Όποιο είδος εφίδρωσης κι αν αντιμετωπίζετε – χέριαείτε είναι στα πόδια, στις μασχάλες ή σε άλλα μέρη του σώματος, δοκιμάστε οπωσδήποτε ένα αφέψημα από φλοιό βελανιδιάς. Ο φλοιός βελανιδιάς περιέχει μεγάλο αριθμό ουσιών που ομαλοποιούν τη λειτουργία των ιδρωτοποιών αδένων και έχουν βακτηριοκτόνο δράση. Το αφέψημα παρασκευάζεται ως εξής: βάζετε πέντε κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο φλοιό δρυός σε ένα εμαγιέ μπολ, ρίχνετε σε ένα λίτρο νερό και αφήνετε να πάρει μια βράση. Χαμηλώνουμε τη φωτιά και σιγοβράζουμε μέχρι να εξατμιστεί το μισό νερό. Μετά από αυτό, καλύψτε το τηγάνι με ένα καπάκι, τυλίξτε το σε μια πετσέτα και αφήστε το για περίπου μία ώρα. Στραγγίζουμε από μια τυρί και αδειάζουμε σε ένα γυάλινο δοχείο. Πρέπει να φυλάσσεται αποκλειστικά στο ψυγείο και όχι περισσότερο από τρεις ημέρες, ώστε το αφέψημα να μην χάσει τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Κάθε βράδυ, μετά το ντους, πρέπει να κάνετε κομπρέσες. Μουλιάστε τις γάζες σε αφέψημα από φλοιό δρυός και απλώστε τις σε προβληματικές περιοχές για 20 λεπτά. Καθώς οι χαρτοπετσέτες στεγνώνουν, πρέπει να αλλάξουν. Θα παρατηρήσετε βελτίωση μετά από 3 ημέρες και η πλήρης πορεία της θεραπείας θα πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 10 ημέρες.
- Ξίδι μηλίτη μήλου
Το πιο συνηθισμένο δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικόμηλόξυδο. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, σκουπίστε τις προβληματικές περιοχές όσο πιο συχνά γίνεται με ένα βαμβάκι εμποτισμένο σε ξύδι. Και πριν πάτε για ύπνο, κάντε κομπρέσες - μουλιάστε γάζες σε διάλυμα μηλόξυδου (1 κουταλιά της σούπας ξύδι ανά μισό ποτήρι νερό) και εφαρμόστε στις προβληματικές περιοχές για 10 λεπτά. Μετά από αυτό, ξεπλύνετε το δέρμα σας με δροσερό νερό. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 14 ημέρες.
- Ζυμαρικά Teymurova
Φυσικά, αυτή η μέθοδος μπορεί να ονομαστεί λαϊκήπολύ υπό όρους - τελικά, η πάστα του Teimurov πωλείται στα φαρμακεία. Αλλά είναι τόσο δημοφιλές μεταξύ των ανθρώπων που έχει γίνει μια πραγματικά λαϊκή θεραπεία. Είναι αρκετά εύκολο στη χρήση. Εφαρμόστε ένα παχύ στρώμα πάστας σε καλά καθαρισμένες προβληματικές περιοχές του δέρματος και αφήστε το να στεγνώσει εντελώς. Ξεπλύνετε με άφθονο τρεχούμενο νερό και στεγνώστε τα με μια πετσέτα. Κατά κανόνα, ένα αξιοσημείωτο αποτέλεσμα είναι ορατό μετά την πρώτη χρήση. Αλλά συνολικά είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθούν τουλάχιστον 10 τέτοιες διαδικασίες. Διαφορετικά, η υπερβολική εφίδρωση επιστρέφει πολύ γρήγορα. Μετά από μια πλήρη θεραπεία, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν θυμούνται καν ότι ιδρώνουν για τους επόμενους έξι μήνες.
- Βάμψη φύλλων καρυδιάς
Για να προετοιμάσετε αυτό το βάμμα θα χρειαστείτετρεις κουταλιές της σούπας θρυμματισμένα φύλλα καρυδιάς. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τόσο ξερά όσο και φρέσκα φύλλα. Τοποθετήστε σε ένα γυάλινο δοχείο και ρίξτε ένα ποτήρι βότκα. Αφήνουμε να εγχυθεί στο ψυγείο για 10 ημέρες, ανακατεύοντας κατά διαστήματα. Το βάμμα που προκύπτει θα πρέπει να εφαρμόζεται σε περιοχές με αυξημένη εφίδρωση τουλάχιστον πέντε φορές την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 14 ημέρες.
- Αφέψημα αλογοουρά
Πολύ αποτελεσματικό για την υπερβολική εφίδρωση καιαγριο αλογοουρά. Για θεραπεία, πρέπει να προετοιμάσετε ένα αφέψημα. Τοποθετήστε τρεις κουταλιές της σούπας αλογοουρά σε ένα εμαγιέ δοχείο, ρίξτε μισό λίτρο νερό και βράστε για 3 λεπτά. Μετά από αυτό, ψύξτε, στραγγίστε με τυρί και αδειάστε σε ένα γυάλινο δοχείο. Πριν πάτε για ύπνο, μετά από ένα ντους, πρέπει να κάνετε κομπρέσες με αλογοουρά. Απλώστε μια χαρτοπετσέτα γάζας εμποτισμένη με το αφέψημα σε προβληματικές περιοχές και αφήστε για 20 λεπτά. Καθώς οι χαρτοπετσέτες στεγνώνουν, πρέπει να αλλάξουν. Συνεχίστε την πορεία της θεραπείας για ένα μήνα. Εάν είναι απαραίτητο, μπορεί να πραγματοποιηθεί 4 φορές το χρόνο.
- Κωνοφόρα αλοιφή
Εάν η εφίδρωση είναι πολύ δυνατή, μπορείτε να δοκιμάσετεαλοιφή πεύκου. Για να το παρασκευάσετε, θα χρειαστείτε πέντε κουταλιές της σούπας οποιοδήποτε φυσικό μέλι και τρεις κουταλιές της σούπας θρυμματισμένες βελόνες ελάτης ή πεύκου. Λιώστε το μέλι σε λουτρό νερού, προσθέστε τις πευκοβελόνες και βράστε για περίπου 10 λεπτά. Μετά από αυτό, ρίξτε την προκύπτουσα μάζα σε ένα γυάλινο δοχείο και τοποθετήστε την στο ψυγείο για 10 ημέρες. Η θεραπεία έχει ως εξής. Εφαρμόστε ένα παχύ στρώμα αλοιφής σε περιοχές με αυξημένη εφίδρωση κάθε μέρα πριν πάτε για ύπνο. Μετά από 20 λεπτά, ξεπλύνετε το δέρμα με άφθονο τρεχούμενο νερό και στεγνώστε το με μια πετσέτα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η υπερβολική εφίδρωση εξαφανίζεται μετά την πρώτη διαδικασία, αλλά η θεραπεία δεν μπορεί να διακοπεί – πρέπει να διαρκέσει 14 ημέρες. Διαφορετικά, θα επιστρέψει σε λίγες μέρες. Λάβετε υπόψη ότι εάν ένα άτομο έχει αλλεργική αντίδραση στο μέλι, η αλοιφή θα πρέπει να γίνει λίγο διαφορετικά. 3 κουταλιές της σούπας πευκοβελόνες πρέπει να περιχυθούν με 5 κουταλιές της σούπας νερό, να βράσουν και να αναμειχθούν με ίση ποσότητα βρεφικής κρέμας και να αφεθούν για μια εβδομάδα. Φυσικά, η εφίδρωση είναι ένα δυσάρεστο φαινόμενο. Αλλά τώρα ξέρετε τι να κάνετε για αυτό. Να είστε υγιείς και όμορφοι! Σας προτείνουμε να διαβάσετε: