Κερδίστε χρήματα με επιδόρπια: Ιστορίες επιτυχίας

Evgenia Polishchuk (Fedutinova) instagram:@evgeniyafedutinovavk.com/janeshomebaking– Όλα ξεκίνησαν με το ψήσιμο για την οικογένεια και τους φίλους. Σταδιακά, άρχισα να δημοσιεύω φωτογραφίες από τα αρτοσκευάσματα μου στο Instagram και οι παραγγελίες άρχισαν να φτάνουν. Έφτιαξα το πρώτο μου custom cake στις 13 Οκτωβρίου 2014 και λίγο νωρίτερα ξεκίνησα να φτιάχνω αμυγδαλωτά και cupcakes. Μπορείτε να πείτε ότι η επιχείρηση "με βρήκε μόνη της" είμαι πολύ […]

Οι σούπες είναι κρύες συνταγές με φωτογραφίες

Κρύα σούπα αγγουριού με γιαούρτι και λεμόνισορμπέ από τον σεφ του εστιατορίου La Taverna Alexander Zhurkin Φωτογραφία: Getty Images Συστατικά: Γιαούρτι χωρίς πρόσθετα – 125 g Αγγούρι – 150 g Σορμπέ λεμόνι/λάιμ – 50 g γαρίδες κοκτέιλ – 24 g φρέσκο τζίντζερ – 1 g χυμός λάιμ – 5 g φρέσκο χυμός πορτοκαλιού – 5 γρ μαϊντανός – 1 ροζ πιπεριά – 1 γρ κάρδαμο – […]

κεμπάπ μπάρμπεκιου

Γλασέ χοιρινό φιλέτο Φωτογραφία:Dmitry Bayrak/dbstudio Χρόνος μαγειρέματος: 20 λεπτά + χρόνος μαριναρίσματος: 454 kcal ανά 1 μερίδα: 4 χοιρινά φιλέτα (περίπου 300 γρ.), 1 κρεμμύδι, 2 σκελίδες σκόρδο. ξύσμα λεμονιού, 1 κουτ. χυμό λεμονιού, μια πρέζα αλεσμένο κύμινο, κόλιανδρο και κουρκουμά, 1 κ.γ. μεγάλο. λαχανικά […]

Pierre Ducane: συνταγές διατροφής: διατροφή Dukan

Παντζάρι Φωτογραφία:Season’S, Αντιπροσωπεία πολυτελών ξενοδοχείων Θα χρειαστείτε: Βραστά παντζάρια – 60 g φρέσκα αγγούρια – 20 g κόκκινα ραπανάκια – 20 g πράσινα κρεμμυδάκια – 10 g αυγό – 1 τεμ. Πόσιμο μεταλλικό νερό – 200 g Αλάτι – 1 g Προετοιμασία: · Βράζουμε το αυγό και τα παντζάρια · Αλέθουμε τα αγγούρια, τα ραπανάκια και μέρος από τα παντζάρια. Τοποθετήστε τα όλα […]

Πώς οι νυχτερινές μητέρες διδάσκουν τα παιδιά να κολυμπούν: φωτογραφίες και βίντεο

Οι συντάκτες της Ημέρας της Γυναίκας αποφάσισαν να εξετάσουν το "Instagram" των αστεριών μητέρων και να δουν ποιος και πώς να διδάξουν στο παιδί τους να κολυμπήσουν. Πιστεύουμε ότι η εμπειρία τους μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη.

Η Τατιάνα Ναβκά και η κόρη Νάντια

Η αθλήτρια του καλλιτεχνικού πατινάζ Tatyana Navka είναι σίγουρη και πολύμητέρα με προσανατολισμό στον αθλητισμό. Με αυτοπεποίθηση επειδή η ενάμιση ετών κόρη της Nadya είναι το δεύτερο παιδί της και αθλητική γιατί παρακολουθούμε τακτικά την Τατιάνα να στροβιλίζεται και να στριφογυρίζει το παιδί στο τραμπολίνο. Και γενικά πώς θα ήταν αλλιώς αν η μαμά έχει τεράστιο αθλητικό παρελθόν! Και αυτή τη φορά, ένα φρέσκο βίντεο μας απέδειξε ότι η Nadya μεγαλώνει ως ένα σωματικά δραστήριο κορίτσι Απλώς δείτε πώς αυτό το γενναίο κοριτσάκι πηδάει στην πισίνα και κολυμπάει επιμελώς προς τη μητέρα της. 4 Ιουλίου 2016 στις 2:58 PDT Αυτή τη στιγμή, η Tatyana Navka συμμετέχει στην παραγωγή πάγου "Carmen" του Ilya Averbukh, εμφανίζοντας στην αρένα στο Σότσι σχεδόν κάθε μέρα. Και στον ελεύθερο χρόνο της, η 41χρονη αθλήτρια του καλλιτεχνικού πατινάζ περνάει χρόνο με τη Nadya – ευχάριστα, χρήσιμα, αθλητικά και χαρούμενα!Φωτογραφία: @tatiana_navka