Το πράσινο τσάι θεωρείται από καιρό ένα από τα πιουγιεινά ποτά. Και είναι δύσκολο να μην συμφωνήσουμε. Ωστόσο, αξίζει να θυμηθούμε την παλιά αλήθεια: το φάρμακο σε μεγάλες ποσότητες γίνεται δηλητήριο. Το πράσινο τσάι είναι πραγματικά επιβλαβές; Ας προσπαθήσουμε να μάθουμε.

Πράσινο τσάι - η πηγή της νεολαίας

Για τα ιαπωνικά, το πράσινο τσάι είναι ισχυρό.αντι-γήρανσης ποτό που μπορεί να παρατείνει τη ζωή κατά 5-7 χρόνια. Επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι η κατανάλωση πράσινου τσαγιού είναι η πρόληψη του καρκίνου και μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου κατά 30%. Και αν έχει ήδη διαγνωσθεί κακοήθης όγκος, το τσάι βοηθάει στην επιβράδυνση της ανάπτυξης του όγκου. Χάρη στον ψευδάργυρο, ο οποίος βρίσκεται σε μεγάλες ποσότητες σε φύλλα τσαγιού, αυτό το ποτό θεωρείται καλός αντι-καρκινογόνος παράγοντας. Και πρόσφατα, οι επιστήμονες έχουν κάνει μια απίστευτη ανακάλυψη. Αποδεικνύεται ότι το τσάι είναι σε θέση να προστατεύσει το σώμα από την ασθένεια ακτινοβολίας. Εάν κάθεστε στον υπολογιστή για μεγάλο χρονικό διάστημα ή θέλετε να παρακολουθήσετε τηλεόραση τα βράδια, δοκιμάστε να πιείτε 2 φλιτζάνια πράσινου τσαγιού, τότε το σώμα σας θα είναι λιγότερο επιρρεπές σε επιβλαβή ακτινοβολία από την οθόνη ή τις οθόνες τηλεόρασης. Το πράσινο τσάι θεωρείται χρήσιμο φάρμακο για τα αιμοφόρα αγγεία και την καρδιά, περιέχει μεγάλη ποσότητα χαλκού, ιωδίου και βιταμινών PP και Β1, τα οποία ευθύνονται για την αντοχή των αιμοφόρων αγγείων και το κάλιο, το οποίο είναι ένα από τα βασικά ιχνοστοιχεία του τσαγιού, είναι καλό για την καρδιά και χρησιμοποιείται για την πρόληψη ρευματισμούς και αθηροσκλήρυνση. Δεν πρέπει να ξεχνάμε τις διατροφικές ιδιότητες του ποτού: βοηθά στον καθαρισμό του σώματος από τοξίνες και τοξίνες, διασπά τα λιπίδια, αφαιρεί τα άλατα, μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης.

Τι είναι επικίνδυνο πράσινο τσάι;

Ναι, το πράσινο τσάι είναι επιβλαβές, αλλά μόνο στο μεγάλοποσότητες ή περιπτώσεις στις οποίες τα συστατικά τους αντενδείκνυνται για χρήση. Κάθε τσάι περιέχει δραστικές βιολογικές ουσίες - φλαβονοειδή. Το πράσινο τσάι περιέχει τη μεγαλύτερη ποσότητα φλαβονοειδών, έτσι αυτό το ποτό είναι διάσημο ως μια αποτελεσματική μέθοδος καθαρισμού του σώματος. Αλλά με μια μεγάλη χρήση χρήσιμων ιδιοτήτων μπορεί να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα, και αντί να βοηθά τα νεφρά και το συκώτι, θα τους βάλει μεγαλύτερο βάρος. Συνεπώς, συνιστάται να καθαρίζετε το σώμα με μεγάλη προσοχή: πρέπει να πίνετε όχι περισσότερο από 1,5 λίτρα τσαγιού ημερησίως, ενώ η διάρκεια της θεραπείας δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από μία εβδομάδα. Η πορεία της θεραπείας θα είναι πιο αποτελεσματική αν συνδυάζεται με την ενεργό πρόσληψη φρούτων και λαχανικών. Ο επαναλαμβανόμενος καθαρισμός μπορεί να πραγματοποιηθεί όχι νωρίτερα από ένα μήνα. Και σε κανονική λειτουργία δεν συνιστάται να πίνετε περισσότερα από 2 φλιτζάνια την ημέρα. Ένα άλλο σημαντικό συστατικό του πράσινου τσαγιού είναι το πουρίνη. Βοηθά το σώμα να απαλλαγεί από τις τοξίνες, αλλά δεν έχει αρκετό χρόνο για να εξαφανιστεί και μπορεί να μετατραπεί σε αλάτι, διακόπτοντας έτσι τις μεταβολικές διεργασίες και αναπτύσσοντας τα συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι οι γιατροί σημείωσαν ένα ενδιαφέρον πρότυπο: μόλις οι άνθρωποι που πάσχουν από ρευματισμούς ή αρθρίτιδα σταμάτησαν να πίνουν τσάι ή καφέ σε οποιαδήποτε μορφή, αμέσως αισθάνθηκαν πολύ καλύτερα.

Ποιος αντενδείκνυται για το πράσινο τσάι;

Οι προσδοκώμενες μητέρες τσάι περιέχει καφέ σπίτια, τα οποία μπορούννα τονώσει το έμβρυο και να επηρεάσει αρνητικά την ανάπτυξή του. Σύμφωνα με ιαπωνικές μελέτες, σε 5 φλιτζάνια τσαγιού, μεθυσμένος ημερησίως, είναι η ποσότητα καφεΐνης που μπορεί να προκαλέσει ανώμαλη ανάπτυξη του εμβρύου (χαμηλό βάρος). Η καφεΐνη αυξάνει επίσης την ούρηση και προκαλεί αίσθημα παλμών της καρδιάς, αυξάνοντας την επιβάρυνση των νεφρών και της καρδιάς. Μια μεγάλη ποσότητα πράσινου τσαγιού μπορεί να προκαλέσει τοξίκωση.

Πάσχει από έλκος Το πράσινο τσάι είναι ένας καλός βοηθόςτο στομάχι σας, προωθεί την πέψη. Αλλά αυτό το τσάι αντενδείκνυται για άτομα που πάσχουν από έλκος στομάχου. Επιπλέον, με υψηλή οξύτητα, το πράσινο τσάι μπορεί να καταναλωθεί μόνο σε μικρές ποσότητες. Το γεγονός είναι ότι ένα υγιές στομάχι παράγει φωσφορικό οξύ, το οποίο μειώνει την έκκριση του οξέος και η θεοφυλλίνη, ένα συστατικό του πράσινου τσαγιού, αναστέλλει αυτή τη λειτουργία. Ως αποτέλεσμα, η οξύτητα στο στομάχι αυξάνεται, πράγμα που εμποδίζει την επούλωση των ελκών. Συνιστάται τα έλκη να σταματήσουν να πίνουν ισχυρό τσάι ή να τα αραιώσουν με γάλα.

Υποφέρουν από υπέρταση ή αθηροσκλήρωση.αυτών των διαγνώσεων, είναι επιθυμητό να εγκαταλείψουμε το έντονο τσάι. Η καφεΐνη και η θεοφυλλίνη διεγείρουν το κεντρικό νευρικό σύστημα, και όταν υπερεκτιμούνται, τα αιμοφόρα αγγεία συστέλλονται, πράγμα που μπορεί να προκαλέσει θρόμβους αίματος.

Πάσχει από την αϋπνία Και αν η βλάβη του καφέ πρινόλοι γνωρίζουν ένα όνειρο, για κάποιο λόγο το τσάι δεν αποδόθηκε σε αρνητικές ιδιότητες. Και μάταια. Ένα φλιτζάνι ισχυρό τσάι αυξάνει τη δραστηριότητα του εγκεφάλου και του κεντρικού νευρικού συστήματος, η ροή του αίματος επιταχύνει, ο παλμός επιταχύνει, πράγμα που εμποδίζει τον ήρεμο ύπνο.

Ασθενείς με υψηλή θερμοκρασία Από την παιδική ηλικία, εμείςδιδάσκει ότι μια ζεστή δυνατή ώρα σβήνει τη δίψα και έχει ευεργετική επίδραση σε υψηλές θερμοκρασίες. Αλλά αυτό απέχει πολύ από την πραγματικότητα. Οι βρετανοί φαρμακολόγοι έχουν διαπιστώσει ότι το θερμό τσάι όχι μόνο δεν ωφελεί, αλλά αντίθετα, η θεοφυλλίνη αυξάνει τη θερμοκρασία του σώματος. Επιπλέον, έχει διουρητικό αποτέλεσμα, οπότε η χρήση του καθιστά αναποτελεσματικά τα αντιπυρετικά φάρμακα.

Το πράσινο τσάι είναι επικίνδυνο για την ισχύ;

Υποστήριξε ότι το πράσινο τσάι έχειδυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία των ανδρών. Το γεγονός αυτό δεν αποδεικνύεται επιστημονικά, το πράσινο τσάι δεν βλάπτει άμεσα την αρσενική δύναμη. Το ποτό αυτό είναι εξίσου επιβλαβές τόσο για τις γυναίκες όσο και για τους άνδρες, είναι επικίνδυνο μόνο σε μεγάλες ποσότητες. Φυσικά, εάν πίνετε αρκετά ισχυρό τσάι για μεγάλο χρονικό διάστημα, η υπερβολική δόση καφεΐνης και άλλων συστατικών μπορεί να προκαλέσει γενική κόπωση του σώματος και να επιδεινώσει την κατάστασή του, εξ αιτίας της οποίας μπορεί να προκύψει διαταραχή της σεξουαλικής λειτουργίας για ψυχολογικούς λόγους. Μόλις η καφεΐνη εισέλθει στο σώμα, η υγεία των ανδρών επιστρέφει αμέσως στο φυσιολογικό.

Ζημία του πράσινου τσαγιού: τι αξίζει τον φόβο;

Πόσιμο αλκοόλ ταυτόχροναη κατανάλωση οινοπνεύματος και πράσινου τσαγιού μπορεί να βλάψει το σώμα Στην αρχαία Κίνα, ανακάλυψαν ότι το τσάι μετά το κρασί βλάπτει το συκώτι και τα νεφρά. Το γεγονός είναι ότι ο συνδυασμός τσαγιού και αλκοόλης παράγει τοξικές ουσίες που επηρεάζουν δυσμενώς τα εσωτερικά όργανα.

Πόσιμο με άδειο στομάχι Οι γιατροί δεν το κάνουνΣυνιστάται να πίνετε πράσινο τσάι με άδειο στομάχι, καθώς το ποτό ερεθίζει τη βλεννογόνο μεμβράνη και μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση και ανάπτυξη ενός έλκους ή γαστρίτιδας. Επιπλέον, δεν συνιστάται να πίνετε τσάι πριν από το φαγητό, επειδή μειώνει την απορρόφηση των πρωτεϊνών, έχει επίσης την ικανότητα να περιβάλλει τα τοιχώματα του στομάχου και να προκαλέσει αραίωση του σάλιου, εξαιτίας του οποίου το φαγητό μπορεί να φαίνεται άγευστο.

Τσάι χαμηλής ποιότητας Τίποτα δεν το χαλάειτη διάθεση και τη λειτουργία του σώματος, ως κακή ποιότητα, ραμμένα ή χαλασμένα προϊόντα. Αυτό ισχύει και για το τσάι. Είναι πολύ δύσκολο να προσδιορίσετε ένα προϊόν ποιότητας με το μάτι · μπορείτε να το προσανατολίζετε με οσμή ή χρώμα, αλλά είναι καλύτερο να αγοράσετε σε εξειδικευμένα καταστήματα.

Όπως μπορείτε να δείτε, η χρήση του φαινομενικάένα αβλαβές ποτό μπορεί να έχει πολλές αρνητικές συνέπειες. Τι συμβαίνει; Μην πίνετε καθόλου πράσινο τσάι; Αυτά τα άκρα δεν έρχονται σε τίποτα, απλά παντού πρέπει να ξέρετε πότε πρέπει να σταματήσετε. Μην στερήσετε τον εαυτό σας από τη χαρά και να παρατήσετε ένα φλιτζάνι νόστιμο νόστιμο τσάι.

Σχόλια

σχόλια