Πώς να αποκτήσετε ένα μωρό από το θηλασμό μέχρι ένα έτος
Η πιο φυσική και αβλαβής διαδικασίααπογαλακτισμός, όταν λαμβάνει χώρα περιέλιξη του μαστού – Το ίδιο το γάλα συστέλλεται σε όγκο και σταδιακά εξαφανίζεται εντελώς. Αλλά αυτό μπορεί να πάρει πολύ χρόνο και δεν είναι όλες οι μητέρες έτοιμες να το κάνουν. Μια άλλη φυσική επιλογή – Η αναμονή για να απογαλακτιστεί το μωρό από το στήθος μπορεί επίσης να διαρκέσει πολύ.
Πώς να απογαλακτίσετε το μωρό σας από το θηλασμόέτος – σταδιακά, με το λιγότερο άγχος για το παιδί, ενώ το κουβαλάτε πιο συχνά στην αγκαλιά σας Φωτογραφία: Getty Υπάρχει μια απλή μέθοδος που χρησιμοποιούσαν μεγαλύτερες γυναίκες. Αλλά είναι γεμάτο με πολλούς κινδύνους για τη μητέρα και το παιδί. Η αρχή του συνοψίζεται στον απότομο απογαλακτισμό από το μητρικό γάλα. Το παιδί στέλνεται σε συγγενείς για αρκετές ημέρες και η γυναίκα επιδένει σφιχτά το στήθος με ένα βαμβακερό ύφασμα Για το μωρό, αυτό είναι ένα σοβαρό σοκ – να μείνεις χωρίς το αγαπημένο σου γάλα και χωρίς τη μητέρα σου. Μια γυναίκα υποφέρει από περίσσεια γάλακτος στο στήθος, πόνο και υψηλό πυρετό και μπορεί να αναπτυχθεί μαστίτιδα – μια σοβαρή φλεγμονώδης διαδικασία στον ιστό του μαστού. Μια άλλη επιλογή – ιατρικός. Ένας γυναικολόγος μπορεί να συνταγογραφήσει ένα ορμονικό φάρμακο που καταστέλλει την παραγωγή προλακτίνης. Εξαιτίας αυτού, η ποσότητα του γάλακτος θα μειωθεί σταδιακά. Αλλά αυτή η μέθοδος απειλεί με παρενέργειες και ορμονική ανισορροπία.
Τι να κάνετε με το στήθος για να σταματήσετε τη σίτιση
Ο πιο αξιόπιστος και ασφαλής τρόπος – σταδιακή μείωση του αριθμού των τροφών ανά ημέρα. Για να γίνει αυτό, πρέπει να λάβετε τα ακόλουθα μέτρα:
- Μην τοποθετείτε το μωρό σας κατά τη διάρκεια της ημέρας που εκείνοείναι γεμάτο και χρησιμοποιεί το στήθος για να ηρεμήσει και να χαλαρώσει. Απλά κρατήστε τον πιο συχνά στην αγκαλιά σας, αποσπάστε του την προσοχή με παιχνίδια και βόλτες. Μην τον αφήσετε να βαρεθεί – Σε αυτή τη δύσκολη περίοδο, η μαμά πρέπει να είναι πάντα εκεί. Ταΐστε το μωρό σας αυστηρά σύμφωνα με το ρολόι.
- Καθαρίστε προσεκτικά τις καθημερινές τροφές κατά τη διάρκεια του ύπνου, αφήστε το μωρό να συνηθίσει να κοιμάται χωρίς στήθος.
- Αντικαταστήστε το πρωί χυλό με χυλό. Για να γίνει αυτό, πρέπει να σηκωθείτε πριν από την αφύπνιση των ψίχτων για να έχετε χρόνο για να μαγειρέψετε.
- Στη συνέχεια, μπορείτε να ακυρώσετε τη βραδινή διατροφή πριν από τον ύπνο. Τροφοδοτήστε το δείπνο του παιδιού σας, αποσπάστε το παιχνίδι, ασθένεια κίνησης και νοσταλγία θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε.
- Μετά από αυτό, μπορείτε να πάτε μακριά από νυχτερινές τροφοδοσίες. Αν το μωρό ξυπνήσει, τινάξτε το, χτυπήστε το.
Όλα αυτά τα σημεία εκτελούνται ένα προς ένα καισταδιακά. Όταν ολοκληρωθεί το ένα, μπορείτε να προχωρήσετε στο επόμενο. Αυτή η διαδικασία δεν είναι γρήγορη και μπορεί να διαρκέσει έως και έξι μήνες. Αλλά το παιδί δεν βιώνει άγχος, καταφέρνει να προσαρμοστεί στις καινοτομίες χωρίς να βλάψει τη συναισθηματική του κατάσταση. Η παραγωγή γάλακτος επίσης μειώνεται αργά, κάτι που είναι ασφαλές για την υγεία της μητέρας.
