Η σπονδυλική στήλη μας μοιάζει με μαργαριτάρι κολιέ -Οι σπονδύλοι, όπως τα μαργαριτάρια, συνδέονται μεταξύ τους με τη βοήθεια άκαμπτων συνδέσμων. Μεταξύ των σπονδύλων είναι οι χόνδροι μεσοσπονδύλιους δίσκους, οι οποίοι δεν επιτρέπουν την επαφή με τους σπονδύλους και παίζουν το ρόλο των απορροφητών κραδασμών μεταξύ τους. Η σπονδυλική στήλη αποτελείται συνήθως από 32-34 σπονδύλους, οι οποίοι εκτελούν διάφορα καθήκοντα και ανήκουν σε διαφορετικά τμήματα της σπονδυλικής στήλης. Συνολικά, η σπονδυλική στήλη διαιρείται σε πέντε τμήματα:
- τμήμα του λαιμού, το οποίο αποτελείται από επτά σπονδύλους.
- θωρακική περιοχή, η οποία αποτελείται από δώδεκα σπονδύλους.
- οσφυϊκή περιοχή, η οποία αποτελείται από πέντε σπονδύλους.
- Το Sacrum, το οποίο αποτελείται από πέντε σπονδύλους.
- Το τμήμα κοκκύων, το οποίο αποτελείται από τρεις έως πέντε σπονδύλους.
Μέσα στην σπονδυλική στήλη βρίσκεται η σπονδυλική στήληΤο κανάλι είναι μια κοιλότητα που σχηματίζεται από τα τόξα των σπονδύλων. Μέσω του σπονδυλικού σωλήνα περνούν οι ρίζες των νεύρων, τα αιμοφόρα αγγεία και το νωτιαίο μυελό. Η σπονδυλική στήλη ενός προσώπου είναι προσαρμοσμένη στις όρθιες, αλλά η ευθύτητα είναι ο παράγοντας που έχει καταστροφική επίδραση στη σπονδυλική μας στήλη. Ο μεσοσπονδύλιος χόνδρος παρουσιάζει καθημερινά ένα τεράστιο φορτίο από τις κινήσεις ενός ατόμου και τη δόνηση που συμβαίνει όταν μετακινείται. Με τον καιρό, ο χόνδρος παραμορφώνεται και παύει να εκτελεί πλήρως τις λειτουργίες του. Ένα άτομο αρχίζει να αισθάνεται ένταση και πόνο στην πλάτη - τα χαρακτηριστικά σημεία της οστεοχονδρωσίας.
Ασθένειες της σπονδυλικής στήλης
Ο πόνος στην πλάτη αντιμετωπίζει ένα τεράστιο ποσόανθρώπους, ανεξαρτήτως ηλικίας. Περισσότερο από το 80% των ανθρώπων, τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους, έχουν αντιμετωπίσει το πρόβλημα του πόνου στην πλάτη. Ήδη στην ηλικία των 40-45 ετών, οι ασθένειες της σπονδυλικής στήλης γίνονται μια από τις πιο κοινές αιτίες της αναπηρίας. Η αιτία διαφόρων ασθενειών της σπονδυλικής στήλης είναι η παραβίαση της ανατομικής μορφής και της λειτουργικής κατάστασης της σπονδυλικής στήλης. Και τέτοιες παραβιάσεις προκαλούνται από τον τρόπο ζωής του σύγχρονου ανθρώπου. Χρησιμοποιώντας τα επιτεύγματα του πολιτισμού, η ανθρωπότητα οδηγεί σε καθιστική ζωή. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν χρειάζεται να ασκούν μυϊκές προσπάθειες, η διατροφή των περισσότερων ανθρώπων είναι ουσιαστικά μη ισορροπημένη, σχεδόν όλοι εκτίθενται σε κακές συνήθειες. Όλα αυτά οδηγούν σε εκφυλιστικές και δυστροφικές αλλαγές στους σπονδύλους και στους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Ανάλογα με το είδος των αλλαγών που εμφανίστηκαν, εμφανίζεται αυτή η ασθένεια. Σε γενικές γραμμές, όλες οι ασθένειες της σπονδυλικής στήλης έχουν παρόμοια συμπτώματα - πόνο και ένταση των μυών, μόνο ο εντοπισμός του πόνου διαφέρει. Όμως η οστεοχονδρωσία είναι η πιο συχνή ασθένεια - στο 90% των περιπτώσεων γίνεται η αιτία του πόνου στην πλάτη.
Κλινική εικόνα της οστεοχονδρωσίας
Η οστεοκόνδεσις είναι μια ασθένεια που προκαλείται απόαλλαγές στο μεσοσπονδύλιο χόνδρο (chondron - που σημαίνει χόνδρο) με ταυτόχρονη αντίδραση του σπονδυλικού σώματος (osteon - οστό). Με παραμόρφωση, ο μεσοσπονδύλιος δίσκος πάγκει και γίνεται λεπτότερος. Ταυτόχρονα, η οστική δομή των σπονδυλικών σωμάτων συστέλλεται, οι σπόνδυλοι αρχίζουν να παρουσιάζουν συμφόρηση. Θρυμματισμένο μεσοσπονδύλιων δίσκων παραμορφώνουν ακόμη περισσότερο, σε ορισμένα σημεία αρχίζουν να φουσκώνουν από την σπονδυλική στήλη των συνόρων. Αργότερα ή αργότερα ο δίσκος συσφίγγει τις ρίζες των νεύρων, γεγονός που προκαλεί τη φλεγμονή τους. Έτσι, υπάρχει ένα σύνδρομο πόνου. Ανάλογα με το ποια από τα τμήματα της σπονδυλικής στήλης είναι κατεστραμμένα, υπάρχουν διάφοροι τύποι οστεοχονδρωσίας. Διακρίνουν οστεοχόνδρωση του τραχήλου της μήτρας, του θώρακα, οσφυϊκή, ιερού οστού, συχνές (όταν η βλάβη καλύπτει όλα τα τμήματα της σπονδυλικής στήλης). Η πιο κοινή είναι η οσφυϊκή (πάνω από το 50% της νόσου) και ο λαιμός (πάνω από 25%) οστεοχόνδρωση. Συχνά, υπάρχουν περιπτώσεις στις οποίες έπληξαν πολλές περιοχές της σπονδυλικής στήλης - του τραχήλου της μήτρας-θώρακα οστεοχόνδρωση, οσφυοϊερό. Τα αρχικά συμπτώματα της osteochondrosis πρόδηλη εμφάνισης θαμπό πόνο και πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης (στην οσφυϊκή οστεοχόνδρωση), άβολα μυϊκή ένταση του λαιμού, τραγάνισμα στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης (λαιμό με οστεοχόνδρωση). Συχνά εμφανίζονται στη θωρακική οστεοχονδρωσία οι πόνοι θεωρούνται από τους ασθενείς ως πόνο στην καρδιά. Στο μέλλον, ο πόνος συχνά δίνεται στα πόδια ή στα χέρια. τα άκρα γίνονται μουδιασμένα και γίνονται κρύα. Συχνά ο πόνος εμφανίζεται ακόμα και στα δάχτυλα ή στα δάκτυλα των ποδιών. Ο πόνος στην πλάτη επιδεινώνεται από αιφνίδιες κινήσεις ή κούνημα (για παράδειγμα, ενώ ταξιδεύετε στη μεταφορά). Είναι αδύνατο να εκτελέσει οποιαδήποτε εργασία με κλίση του σώματος προς τα εμπρός - με λυγισμένα αυξάνει τον πόνο στην πλάτη απότομα, αλλά πάει στην κατακόρυφη θέση του ασθενή δεν μπορεί πάντα. Όσο περισσότερο αναπτύσσεται η οστεοχόνδρωση, τόσο πιο περιορισμένη είναι η κινητικότητα και η ευελιξία της σπονδυλικής στήλης. Οι λεπτές μεσοσπονδύλιες πλάκες μειώνουν την απόσταση μεταξύ των σπονδύλων και ο τελευταίος έχει μικρότερο χώρο για κίνηση. Επιπλέον, οι μύες γύρω από την πληγείσα τμήμα της σπονδυλικής στήλης είναι πάντα σε μια τεταμένη κατάσταση - το σώμα προσπαθεί να μπλοκάρει το κατεστραμμένο σπονδύλους για να αποτρέψει την περαιτέρω παραμόρφωση. Οι "συσφιγμένοι μύες" προκαλούν επιπλέον ενόχληση και πόνο και συμβάλλουν στον ακόμη μεγαλύτερο περιορισμό της κινητικότητας. Όλα αυτά τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν τόσο σε ηρεμία όσο και κατά τη διάρκεια της κίνησης ή της σωματικής άσκησης (υπάρχει επιπλέον πίεση στις ρίζες των νεύρων). Η διάγνωση της οστεοαρθρίτιδας Πώς osteochondrosis προσδιορίζεται αν τα συμπτώματα σε πρώιμο στάδιο μπορεί να εκληφθούν για τα συμπτώματα άλλων ασθενειών; Φυσικά, ο γιατρός θα ενδιαφέρεται για αναμνησία. Αφού ακούσει τον ασθενή και αφού πραγματοποιήσει την εξέταση, ο γιατρός θα τον στείλει για μια πρόσθετη εξέταση. Υπάρχουν αρκετές διαφορετικές μέθοδοι εξέτασης για τη διάγνωση της οστεοχονδρωσίας. X-ray της εξέτασης της σπονδυλικής στήλης με ακτίνες Χ (spondylography) σας δίνει τη δυνατότητα να εκτιμήσει αντικειμενικά την κατάσταση του. Ακτινογραφικά σημάδια οστεοχονδρωσίας αποκαλύπτονται ήδη στα αρχικά στάδια της νόσου. Spondylography δίνει μια ιδέα για την κατάσταση των σπονδύλων και έμμεσα - για την κατάσταση του καναλιού των οστών και των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Οι φωτογραφίες λαμβάνονται σε ευθεία και πλάγια όψη. Εάν ο ιατρός θεωρεί απαραίτητες, οι λειτουργικές εικόνες εκχωρηθεί σε διαφορετικές θέσεις - θέση των πλευρικών πλαγιές της κάμψης και έκτασης. Εάν είναι απαραίτητο, ο ασθενής λαμβάνει ένα τομογράφημα - μια στρώση ακτινοσκόπηση. Εκτός από τη συνηθισμένη εξέταση με ακτίνες Χ, χρησιμοποιούνται ειδικές ενδείξεις για τις εξετάσεις ακτινών Χ της σπονδυλικής στήλης. Τέτοιες έρευνες περιλαμβάνουν:
- Πνευμομελογραφία - χρησιμοποιώντας ως αντίθεση 20 έως 40 χιλιοστόλιτρα αέρα. Ο αέρας εισάγεται στο σπονδυλικό κανάλι μετά από σπονδυλική διάτρηση.
- Αγγειογραφία - όταν εισάγονται 10-15 χιλιοστόλιτρα αντίθεσης σε μια σπονδυλική ή καρωτιδική αρτηρία, και στη συνέχεια λαμβάνεται μια σειρά εικόνων σε δύο προβολές.
- Μυελογραφία - χρησιμοποιείται μια χρωστική ουσία,Εισάγεται στη σπονδυλική στήλη για να απομονώσει τη δομή της κορυφογραμμής. Με τη βοήθεια της μυελογραφίας, μπορείτε να προσδιορίσετε την πίεση του μεσοσπονδύλιου δίσκου στο νωτιαίο μυελό. Η διαδικασία διαρκεί μισή ώρα, παράγεται με τοπική αναισθησία. Κατ 'αρχάς, ο πρωκτός μειώνεται με αναισθητικό. Στη συνέχεια, χρησιμοποιώντας μια λεπτή βελόνα στο υγρό που γεμίζει το χώρο κοντά στο νωτιαίο μυελό, εγχύεται μια αδιαφανής ουσία χρωματισμού. Μετά την έγχυση της αντίθεσης, ο πίνακας ακτίνων Χ κλίνει αργά και η ουσία μετακινείται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης από το κάτω μέρος στην άνω. Μετά το πέρας της διαδικασίας, ο ασθενής πρέπει να περάσει αρκετές ώρες ξαπλωμένη.
- Η δισκογραφία είναι παρόμοια με τη μυελογραφία, με τη διαφορά ότι η χρωστική ουσία εγχέεται στον επώδυνο δίσκο για να προσδιοριστεί αν είναι η αιτία της οστεοχονδρωσίας.
Άλλες μέθοδοι εξέτασης της σπονδυλικής στήληςΗ ακτινογραφία δεν δίνει στον γιατρό την πλήρη εικόνα για να καθορίσει μια ακριβή διάγνωση. Με τη βοήθειά του είναι δυνατό να εκτιμηθεί αξιόπιστα ο βαθμός φθοράς των σπονδύλων και η μετατόπισή τους. Σε αντίθεση με την ακτινογραφία, ένα τομογράφημα υπολογιστή δίνει μια σαφή εικόνα, από την οποία μπορεί κανείς να κρίνει την παρουσία και τη θέση της μεσοσπονδύλιου κήλης. Αυτή η μέθοδος εξέτασης σας επιτρέπει να πάρετε μια σαφή και λεπτομερή εικόνα της σπονδυλικής στήλης και να παρουσιάσετε όλες τις αλλαγές σε αυτήν από διαφορετικές θέσεις και γωνίες. Ταυτόχρονα, το τομογράφημα υπολογιστή είναι μια πιο ήπια μέθοδος, η οποία γίνεται εύκολα ανεκτή από τους ασθενείς. Μαγνητική τομογραφία (MRI) - αυτή η μέθοδος δίνει την πιο ακριβή μέχρι σήμερα εικόνα της σπονδυλικής στήλης. Αυτό είναι δυνατό λόγω του γεγονότος ότι η έρευνα δεν γίνεται με ακτίνες Χ, αλλά με ισχυρό μαγνητικό πεδίο. Η μαγνητική τομογραφία είναι η προτιμώμενη μέθοδος εξέτασης, διότι επιτρέπει την εκτίμηση της κατάστασης του σπονδυλικού σωλήνα, των νευρικών ινών, των οστών, των μυών, των συνδέσμων. με τη βοήθειά του μπορείτε να δείτε τυχόν αλλαγές που συμβαίνουν με την οστεοχονδρωσία. 
Συμπτώματα οστεοχονδρωσίας
Εντοπισμός και χαρακτήρας των επώδυνων αισθήσεων στοη οστεοχονδρωσία εξαρτάται από το τμήμα της σπονδυλικής στήλης που επηρεάζεται από την ασθένεια. Φυσικά, τα σημάδια της αυχενικής οστεοχονδρωσίας διαφέρουν κατά πολλούς τρόπους από σημεία αλλοιώσεων, για παράδειγμα την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Και όμως, υπάρχουν γενικά συμπτώματα οστεοχονδρωσίας που θα σας πω ότι είστε άρρωστοι:
- κάνοντας μια απότομη κίνηση, γυρίζοντας το κεφάλι τουη αποτυχία, η συστροφή του κορμού σε συνδυασμό με την κλίση ή η ισοπέδωση μετά την κλίση - ξαφνικά αισθάνεστε έναν οξύ και έντονο πόνο στην πλάτη, ο οποίος είναι παρόμοιος με ένα τρέχον κτύπημα.
- μετά το "σοκ" σας για λίγο φαίνεται παραλύσει και να παγώσει, ανίκανος να κινηθεί?
- Οι μύες στον τόπο όπου εμφανίστηκε ο πόνος είναι οδυνηρά τεταμένες.
- αν πατήσετε τα δάχτυλά σας στη θέση της σπονδυλικής στήλης όπου αισθανθήκατε πόνο, τότε η αίσθηση του αιχμηρού πόνου θα επαναληφθεί.
- η κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης γίνεται αισθητά περιορισμένη. Είναι δύσκολο για εσάς να βρείτε μια θέση στην οποία ο πόνος θα μπορούσε να έχει υποχωρήσει?
- εάν η στάση που έχετε αποδεχθεί είναι ανεπιτυχής, ο πόνος αυξάνεται σημαντικά.
Υπάρχουν επίσης τέτοια συμπτώματα που είναι τυπικά για έναν ορισμένο τύπο οστεοχονδρωσίας.
Αυχενική οστεοχονδρόζη
Τα συμπτώματα της αυχενικής οστεοχονδρωσίας είναι εύκολασύγχυση με τα συμπτώματα άλλων ασθενειών. Όταν ο αυχενικός τομέας τραυματίζεται στη σπονδυλική στήλη, ο πόνος μεταδίδεται στα χέρια, στο πίσω μέρος του κεφαλιού. υπάρχουν σοβαροί πονοκέφαλοι που μετατρέπονται σε ημικρανίες. Μπορεί να υπάρχει έντονος πόνος στο λαιμό ή στο πίσω μέρος του κεφαλιού, ο οποίος είναι χειρότερος όταν στρέφετε το κεφάλι, βήχα, φτάρνισμα. Πόνος από το λαιμό μπορεί να δώσει στον ώμο και στην πλευρά του στήθους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ασθενής παρουσιάζει όχι μόνο πονοκέφαλο, αλλά και ζάλη, εμβοές, οπτικές διαταραχές. Στην περίπτωση εξέλιξης της νόσου, είναι δυνατή η επίμονη εξασθένιση της κυκλοφορίας του εγκεφάλου ή του νωτιαίου μυελού. Όταν συμπιέζονται οι ρίζες των νεύρων στα χαμηλότερα τμήματα της αυχενικής περιοχής, τα συμπτώματα εμφανίζονται παρόμοια με τα συμπτώματα της στηθάγχης - πόνο στην περιοχή της καρδιάς, του λαιμού, της ωμοπλάτης. Ο πόνος επιδεινώνεται από την κίνηση και δεν σταματάει από τα καρδιακά φάρμακα. Τα αίτια της οστεοχονδρωσίας της αυχενικής περιοχής οφείλονται στα ανατομικά χαρακτηριστικά αυτού του τμήματος της σπονδυλικής στήλης. Οι αυχενικοί σπόνδυλοι παρουσιάζουν σταθερό φορτίο, κρατώντας και συχνά γυρίζοντας το κεφάλι τους, ενώ το μέγεθος των σπονδύλων της αυχενικής περιοχής είναι πολύ μικρότερο από τους σπονδύλους των υπόλοιπων τμημάτων της σπονδυλικής στήλης. Δεν πρέπει να ξεχνάμε την στενότητα του εσωτερικού σπονδυλικού σωλήνα. Στην περιοχή του λαιμού συγκεντρώνεται ένας τεράστιος αριθμός νεύρων και αγγείων, συμπεριλαμβανομένης μεγάλης σπονδυλικής αρτηρίας που ρέει μέσα στο σπονδυλικό κανάλι, τροφοδοτώντας τον εγκέφαλο. Όλα αυτά στενεύουν ο ένας τον άλλον στο στενό χώρο των τραχηλικών σπονδύλων. Με την αυχενική οστεοχονδρόζη με μετατόπιση των σπονδύλων, εμφανίζεται παραβίαση της ρίζας των νεύρων, το οίδημα και η φλεγμονή αναπτύσσονται γρήγορα.
Οστεοχόνδρωση της θωρακικής και οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης
Η σπονδυλική στήλη στην θωρακική περιοχή μαζί με τις πλευρέςχρησιμεύει ως πλαίσιο προστασίας ζωτικών οργάνων. Οι θωρακικοί σπόνδυλοι έχουν μια τέτοια δομή, λόγω της οποίας παραμένουν ανενεργές, επομένως σπάνια υποβάλλονται σε υποβάθμιση και παραμόρφωση. Κατά συνέπεια, ο πόνος στη θωρακική σπονδυλική στήλη είναι επίσης σπάνιος. Τα συμπτώματα της εκφυλιστική ασθένεια δίσκων της θωρακικής συχνά συγχέεται με τα συμπτώματα άλλων ασθενειών - είναι συγχέεται με στηθάγχη και ακόμη λάθος για καρδιακή προσβολή. Όταν η θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης βλάβη είναι ο έρπητας ζωστήρας χαρακτήρα του πόνου, και ο ασθενής μπορεί να φαίνεται σαν να προέρχεται από τους πνεύμονες, την καρδιά ή στομάχι. Ακριβώς επειδή τα σημάδια της οστεοχονδρωσίας του μαστού «καλύπτονται» για άλλες ασθένειες, η διαφορική διάγνωση έχει μεγάλη σημασία κατά τη διάγνωση. Οσφυϊκή οστεοχόνδρωση ίδιο δεν είναι άλλη από τις αλλαγές των μεσοσπονδύλιων δίσκων, οι οποίες είναι, αντίστοιχα, στην οσφυϊκή περιοχή, η οποία αποτελείται από 5 μεγάλα σπονδύλων. Ο οσφυϊκός σύνδεσμος συνδέει τον ιερό και το θωρακικό τμήμα. Η οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής περιοχής είναι πολύ πιο κοινή από άλλους τύπους οστεοχονδρωσίας. Εξήγησε αυτό από το γεγονός ότι είναι η ανθρώπινη οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής φέρει όλο το φορτίο του σωματικού βάρους, καθώς και ότι αγαθών για το σύγχρονο άνθρωπο να αντέξει σε καθημερινή βάση - χαρτοφύλακες, τσάντες για τα ψώνια και ούτω καθεξής. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο γιατρός, όπως συχνά, οι ασθενείς που πηγαίνουν στο γιατρό, όχι μόνο για τον εαυτό τους osteochondrosis, αλλά και με αυτές τις επιπλοκές που αυτό συνεπάγεται, ιδίως, μια κήλη δίσκου. Η μεσοσπονδυλική κήλη - δεν είναι τόσο ακίνδυνο φαινόμενο, σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, ακόμη και παράλυση των άκρων είναι δυνατή.
Συμπτώματα οσφυοχρωμικής οσφυϊκής χώρας
Οι άνθρωποι που έχουν γιατρό που έχει διαγνωστεί με οστεοχονδρωσία της οσφυϊκής περιοχής, επισημαίνουν τα ακόλουθα παράπονα και συμπτώματα:
- Οδυνηρές αισθήσεις στην οσφυϊκή περιοχή καιΟ πόνος έχει μερικές φορές ένα χαρακτήρα γυρίσματα και δίνει στους γλουτούς και τα πόδια. Οι έντονες αισθήσεις σε πλαγιές ή καταλήψεις του άρρωστου ανθρώπου ενισχύονται κατά περιόδους. Το ίδιο συμβαίνει και με παρατεταμένη διαμονή σε μια δυσάρεστη θέση, ή φτάρνισμα, βήχα και σωματική άσκηση.
- Αίσθημα μούδιασμα των ποδιών, ειδικά τα δάχτυλα.
- Παραβίαση της πλήρους λειτουργίας των γεννητικών οργάνων, συχνά στις γυναίκες υπάρχει μια μικρή ακράτεια ούρων.
Αιτίες της οσφυϊκής οστεοχονδρωσίας
Η οστεοχονδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης προκαλείαρκετά συγκεκριμένο. Οι γιατροί καλούν την αιτία της νόσου την ευθύτητα ενός ατόμου. Ωστόσο, φυσικά, εάν αυτή ήταν η κύρια και μόνη αιτία της ασθένειας, όλοι οι άνθρωποι θα υποφέρουν χωρίς εξαίρεση. Αλλά στην πραγματικότητα η ασθένεια αναπτύσσεται μόνο με την παρουσία ορισμένων προκλητικών παραγόντων. Οι γιατροί καλούν τους ακόλουθους παράγοντες:
- Παραβίαση του φυσιολογικού μεταβολισμού.
- Η παρουσία υποδυμναμίας σε ένα άτομο.
- Υπερβολικό σωματικό βάρος ασθενούς.
- Συστηματική υπερβολική σωματική άσκηση, ιδιαίτερα σε σχέση με την ανύψωση βαρών.
Ο λόγος για τον έντονο πόνοη οστεοχονδρωσία γίνεται εμπλοκή των ριζών του νεύρου. Αυτό συμβαίνει μπλοκάρισμα οφείλεται στο γεγονός ότι οι μεσοσπονδύλιου δίσκου διογκώσεις, αλλά τα διάκενα μεταξύ των σπονδύλων, αντιθέτως, μειώθηκε σημαντικά. Ο πυρήνας του δίσκου στεγνώνει βαθμιαία και παραμορφώνεται, συνεπώς, η ικανότητα υποτίμησης υποβαθμίζεται σημαντικά.
Θεραπεία της οσφυοκοκκικής οσφυϊκής χώρας
Οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, και τα δύοκαι κάθε άλλη από τις ασθένειες του, χρειάζεται μια μακρά και εντατική πολύπλοκη θεραπεία. Ιδιαίτερα δύσκολη θεραπεία είναι μια πολύπλοκη και παραμελημένη μορφή της νόσου, που επιβαρύνεται από την παρουσία πολυάριθμων κήρων. Η θεραπεία της οσφυϊκής οστεχορδρίας πρέπει να συνταγογραφείται μόνο από εξειδικευμένο ειδικό. Ο γιατρός μετά την προκαταρκτική εξέταση, με βάση τα δεδομένα που λαμβάνονται και τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά κάθε ασθενούς, θα ορίσει την καταλληλότερη θεραπεία για τον ίδιο. Οι σύγχρονες μέθοδοι θεραπείας της οστεοχονδρωσίας επιτρέπουν την εξεύρεση μιας ατομικής προσέγγισης σε κάθε άτομο. Κατά κανόνα, η θεραπεία της οστεοκόνδεσης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης είναι η εξής:
- Η διαδικασία του βελονισμού.
- Συμπληρωματικό μασάζ, συμπεριλαμβανομένου μασάζ σημείων.
- Διάφοροι τύποι θέρμανσης - αλάτι, UHF και ηλεκτροφόρηση.
- Φαρμακολογικά παρασκευάσματα με στόχο την αποκατάσταση του ιστού χόνδρου.
Το κύριο καθήκον αυτών των διαδικασιών είναιαποκατάσταση της πλήρους κυκλοφορίας του αίματος και εξάλειψη των στάσιμων φαινομένων και φλεγμονωδών διεργασιών στην οσφυϊκή περιοχή. Είναι επίσης πολύ σημαντικό να αφαιρεθεί η διόγκωση των αγγείων, να αποκατασταθεί η κανονική διαδικασία μεταβολισμού στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, με τον τρόπο αυτό να τονωθεί η έναρξη της διαδικασίας φυσικής αποκατάστασης του χόνδρινου ιστού. Είναι επίσης πολύ σημαντικό να ανακουφιστεί η σχετιζόμενη οστεοχονδρίωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. 
Μέτρα και μέσα πρόληψης της οστεοχονδρωσίας
Είναι επίσης πολύ σημαντικό να γνωρίζετε πώς μπορείτενα προλαμβάνεται η εμφάνιση οστεοχονδρώσεως της οσφυϊκής περιοχής. Η προληπτική συντήρηση της νόσου θα βοηθήσει στην αποφυγή πολλών δυσάρεστων λεπτών που σχετίζονται με την παρουσία της νόσου, τη διάγνωση και την επακόλουθη θεραπεία. Και, φυσικά, δεν πρέπει να το ξεχνάμε. Αυτή η προληπτική συντήρηση είναι πολύ φθηνότερη από τη θεραπεία της ήδη αναπτυγμένης ασθένειας. Η σωστά επιλεγμένη διατροφή Η τροφή είναι εξαιρετικά σημαντική για την κανονική λειτουργία όλων των συστημάτων του ανθρώπινου σώματος. Η οσφυϊκή οστέωση δεν ήταν εξαίρεση. Μια ειδική δίαιτα δεν είναι μόνο ένα εξαιρετικό προληπτικό εργαλείο, αλλά βοηθά επίσης στην ανακούφιση της ήδη υπάρχουσας ασθένειας σε ένα άτομο, αυξάνοντας έτσι την αποτελεσματικότητα της θεραπείας. Η κύρια προϋπόθεση για μια σωστά διατυπωμένη διατροφή για ένα άτομο που πάσχει από οποιαδήποτε ασθένεια της σπονδυλικής στήλης, συμπεριλαμβανομένης της οστεοχονδρωσίας της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, είναι η διατροφή χωρίς αλάτι. Το μενού του άρρωστου πρέπει να περιλαμβάνει προϊόντα όπως λαχανικά, φρούτα, κρέας χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Είναι εξαιρετικά σημαντικό να αποκλείσετε εντελώς από τη διατροφή όλα τα λιπαρά, αιχμηρά και τηγανητά τρόφιμα, τα μπαχαρικά, το αλάτι και τη ζάχαρη. Από τα ποτά είναι απαραίτητο να προτιμάτε το τσάι, το αφέψημα του σκύλου και του καραβιού. Καταργήστε πλήρως τη χρήση καφέ, ανθρακούχων και αλκοολούχων ποτών. Η σωστή θέση που βρίσκεται και η επιλογή του κρεβατιού Για να αποφευχθεί η εμφάνιση της νόσου και η επιτυχής θεραπεία, είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να ψέμαμε σωστά και, κυρίως, τι. Η βέλτιστη επιλογή θα είναι μια ομαλή και μέτρια σκληρή κλίνη. Μην πέσετε σε φανατισμό και προσπαθήστε να κοιμηθείτε στις σανίδες. Είναι πολύ λογικό να καλύπτεται το κρεβάτι με μια λεπτή ασπίδα από ξύλινες σανίδες, στην κορυφή του οποίου πρέπει να τοποθετήσετε ένα λεπτό στρώμα. Σε περίπτωση που δεν υπάρχει κατάλληλο στρώμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αντί αυτού αρκετές κουβέρτες από μαλλί. Αυτό το μέτρο είναι απαραίτητο για να διασφαλιστεί ότι η πλάτη αποκαθιστά τη φυσιολογική του μορφή και ότι οι υπογουλαρίσματα των σπονδύλων που έχουν συμβεί έχουν ισιωθεί. Ωστόσο, να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι στην αρχή θα αντιμετωπίσετε έντονο πόνο, ο οποίος θα συνεχιστεί έως ότου οι σπόνδυλοι πάρουν κανονική θέση. Για να διευκολυνθεί αυτή η κατάσταση, η πρώτη φορά μπορεί να τεθεί υπό την επώδυνη άρθρωση ενός κυλίνδρου βαμβακιού. Έτσι, αφαιρείτε την ένταση των μυών και ελαττώνετε ελαφρώς τον πόνο. Πολλοί άνθρωποι που πάσχουν από οστεοχονδρωσία της οσφυϊκής περιοχής κάνουν το ίδιο λάθος - πηγαίνουν για ύπνο στην πλάτη τους. Ωστόσο, στην περίπτωση αυτή είναι πολύ πιο λογικό να κοιμηθείτε στο στομάχι, τραβώντας κάτω από το στήθος ένα γόνατο λυγισμένο στο γόνατο. Ένα επίπεδο, λεπτό μαξιλάρι μπορεί να τοποθετηθεί κάτω από την κοιλιά. Και μόνο αφού ξαπλώσετε σε αυτή τη θέση για τουλάχιστον μισή ώρα, μπορείτε να γυρίσετε πολύ προσεκτικά την πλάτη σας, να βγάλετε τα χέρια σας πίσω από το κεφάλι σας, να επεκτείνετε πλήρως τα πόδια σας και να απλώσετε τις κάλτσες τους σε διαφορετικές κατευθύνσεις. Σε περίπτωση που ο πόνος είναι πολύ ισχυρός και δεν μπορείτε να κάνετε όλα τα παραπάνω, κάντε ακριβώς όπως μπορείτε. Κάθε φορά που θα γίνετε καλύτερος και καλύτερος. Το πρωί, μετά το ξύπνημα, το να πάρει από το κρεβάτι σε ένα άτομο που πάσχει από οστεοχονδρόζη είναι εξαιρετικά δύσκολο και συχνά επώδυνο. Προκειμένου να διευκολυνθεί αυτή η διαδικασία, οι γιατροί προτείνουν τα εξής. Αφού ξυπνήσετε, γυρίστε την πλάτη σας, τεντώστε τα χέρια και τα πόδια σας αρκετές φορές. Μετά από αυτό, ξεκινήστε πολύ απαλά για να μετακινήσετε τα πόδια σας σε δεξιόστροφη κατεύθυνση. Μετά από αυτό, γυρίστε απαλά στο στομάχι σας, τεντώστε ξανά και χαμηλώστε απαλά τα πόδια σας ένα προς ένα στο πάτωμα. Μετά από αυτό, μεταφέρετε το βάρος στα πόδια σας, ακουμπώντας στα χέρια σας. Σηκώστε επίσης πολύ προσεκτικά, χωρίς να κάνετε ξαφνικές κινήσεις. Είναι εξίσου σημαντικό να κάτσετε σωστά. Σε τελική ανάλυση, αν κάποιος είναι κακός, η βαρύτητα κατανέμεται ανομοιογενώς και έχει εξαιρετικά αρνητική επίδραση στην σπονδυλική στήλη. Για να συμβεί αυτό, το ανθρώπινο σώμα δεν πρέπει να στηρίζεται στην κάτω πλάτη ή στον κόπκα, αλλά στα ισχιακά χτυπήματα, τα οποία στην πραγματικότητα είναι για το σκοπό αυτό. Ωστόσο, αυτό είναι δυνατό μόνο σε μία περίπτωση - εάν ένα άτομο κάθεται σε μια σταθερή επιφάνεια. Είναι επίσης πολύ σημαντικό να επιλέξετε το σωστό ύψος της καρέκλας - θα πρέπει να αντιστοιχεί στο μήκος της χοάνης. Λάθος συνεδρίαση περιλαμβάνεται επίσης στις κύριες αιτίες της επιδείνωσης της οστεοχονδρωσίας. Σε περίπτωση που είστε αναγκασμένοι να περάσετε πολύ χρόνο κάθεται, κάθε μισή ώρα, γυρίστε το σώμα προς τις δύο κατευθύνσεις. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι έχετε κάνει πέντε κυκλικές περιστροφές, τόσο στον αυχένα όσο και στους ώμους. Κρατήστε τους ώμους σας όσο το δυνατόν πιο αναπτυγμένοι και κρατήστε το κεφάλι σας όσο πιο δυνατό γίνεται. Εξίσου σημαντικό είναι να κάθονται στο τιμόνι. Η πλάτη θα πρέπει να έχει πλήρη υποστήριξη. Αγοράστε έναν ειδικό κύλινδρο, ο οποίος πρέπει πάντα να τοποθετείται ανάμεσα στο πίσω μέρος του καθίσματος και στη μέση. Κατά τη διάρκεια της πορείας, κρατήστε την πλάτη σας και το κεφάλι ίσια. Μην οδηγείτε περισσότερες από 3 ώρες στη σειρά. Βεβαιωθείτε ότι έχετε κάνει τακτικές στάσεις. Βγείτε από το αυτοκίνητο και εκτελέστε απλές σωματικές ασκήσεις, όπως ανύψωση και πτώση των χεριών, καταλήψεις, στροφές και κλίσεις. Στο τέλος, ακόμη και ένας απλός περίπατος γύρω από το μηχάνημα μπορεί να έχει θετική επίδραση στην κατάσταση της σπονδυλικής στήλης και του μυϊκού συστήματος. Το ίδιο ισχύει και για την τηλεόραση ή την ανάγνωση. Ο πιο σημαντικός κανόνας - μην παραμείνετε πολύ στην ίδια στατική θέση - αυτό έχει πολύ αρνητικό αποτέλεσμα στη σπονδυλική στήλη. Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να χρησιμοποιήσουν λαϊκές μεθόδους αντιμετώπισης της οστεοχονδρωσίας. Ωστόσο, αυτό δεν πρέπει να γίνει, επειδή η σπονδυλική στήλη είναι πολύ σοβαρή και πολύπλοκη. Και σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να πειραματιστεί, αναρωτιούνται εάν αυτή ή αυτή η συνταγή της λαϊκής ιατρικής θα βοηθήσει. Μετά από όλα, σε περίπτωση αποτυχίας, η τιμή του σφάλματος θα είναι πολύ υψηλή. Στην καλύτερη περίπτωση, απλά δεν θα υπάρξει βελτίωση. Και στη χειρότερη περίπτωση - ένα άτομο μπορεί να πληρώσει για το λάθος της ευκαιρίας να περπατήσει. Σε περίπτωση που εσείς ή η οικογένειά σας παρατηρήσετε προβλήματα στη σπονδυλική στήλη, πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από τους γιατρούς το συντομότερο δυνατό και να μην κάνετε αυτοθεραπεία. Οι δυνατότητες της σύγχρονης ιατρικής είναι αρκετά ευρείες και σχεδόν οποιαδήποτε ασθένεια μπορεί να θεραπευτεί. Το κύριο πράγμα είναι να το διαγνώσετε εγκαίρως και να αρχίσετε τη θεραπεία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να καθυστερήσει την επίσκεψη στο γιατρό. Η οστεοχονδρεία, όπως και κάθε άλλη νόσο, αντιμετωπίζεται με επιτυχία στην αρχή της νόσου, μέχρις ότου ενταχθούν σε άλλες επιπλοκές που είναι χαρακτηριστικές αυτής της ασθένειας. Σε αυτή την περίπτωση, η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας καθίσταται πολύ πιο περίπλοκη και διαρκεί πολύ περισσότερο. Σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε:
