Εγκυμοσύνη — αυτό είναι ένα δύσκολο τεστ γιασώμα της γυναίκας. Συντελείται μια σημαντική αναδιάρθρωση ολόκληρου του ορμονικού συστήματος. Τα μάτια μας είναι ένα πολύ εύθραυστο όργανο και τυχόν προβλήματα με αυτά γίνονται πολύ αισθητά αυτή την περίοδο. Σε τι πρέπει να περιοριστείτε και τι πρέπει να προσέξετε για να αποτρέψετε την απώλεια όρασης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Μια εξέταση ρουτίνας από ειδικούς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης περιλαμβάνει επίσκεψη σε οφθαλμίατρο. Μην αγνοείτε τον οφθαλμίατρό σας! Ακόμα κι αν είστε σίγουροι ότι η όρασή σας είναι καλή. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ολόκληρο το σώμα ελέγχεται για δύναμη. Τα μάτια είναι ένα από τα πιο ευάλωτα όργανα του σώματός μας και οποιαδήποτε, ακόμη και η πιο μικρή, διαταραχή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να μετατραπεί σε καταστροφικά προβλήματα και απότομη επιδείνωση της όρασης. Τυπικά, η πρώτη εξέταση πραγματοποιείται όταν έχετε μόλις εγγραφεί, η δεύτερη στους 4-5 μήνες εγκυμοσύνης και η τελευταία ένα μήνα πριν από τον αναμενόμενο τοκετό. Κατά την επίσκεψη, ο οφθαλμίατρος εξετάζει προσεκτικά το βυθό σας, την κατάσταση του αμφιβληστροειδούς και τον βαθμό διάθλασης (παθολογικές αλλαγές στην κατάσταση του οφθαλμού). Το καθήκον του, ως ειδικός, είναι να εντοπίσει πιθανές ρήξεις αμφιβληστροειδούς ή γενικές αλλαγές στον βυθό. Ο οπτομέτρης μετρά επίσης την πίεση των ματιών σας.

Τι πρέπει να προσέξω;

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες γίνονται πολύύποπτος. Μερικές φορές μπορεί να φαίνεται ότι η όρασή σας έχει γίνει φτωχή. Είναι εύκολο να εξηγηθεί. Το γεγονός είναι ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όλοι οι συνδετικοί ιστοί του σώματος γίνονται πιο ελαστικοί και η δομή του ματιού υφίσταται επίσης τέτοιες αλλαγές. Όμως, δυστυχώς, τα μάτια μας δεν έχουν την ικανότητα να ανακάμψουν, δηλαδή η όραση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί στην πραγματικότητα να επιδεινωθεί και να πέσει κατά μία ή δύο διόπτρες. Η περίεργη επίδραση των μυγών που αναβοσβήνουν μπροστά στα μάτια συνήθως δεν είναι επικίνδυνη, μπορεί να παρατηρηθεί σε οποιοδήποτε άτομο. Αυτή είναι μια απολύτως φυσιολογική διαδικασία στη φυσιολογία. Συνήθως, όλες οι αλλαγές στα μάτια περνούν εντελώς απαρατήρητες, γι' αυτό και είναι επικίνδυνες. Αλλά περιστασιακά, μπορεί να εμφανιστεί ένα εφέ κεραυνού, δηλαδή, μπορεί να δείτε περιοδικές φωτεινές δεύτερες λάμψεις. Εάν παρατηρήσετε κάτι παρόμοιο στον εαυτό σας, επικοινωνήστε αμέσως με έναν οφθαλμίατρο. Τα προβλήματα όρασης είναι αρκετά συνηθισμένα αυτές τις μέρες. Σχεδόν κάθε δεύτερο άτομο πάσχει από μυωπία. Εάν έχετε χαμηλή όραση, θα πρέπει να επισκέπτεστε τον οφθαλμίατρό σας κάθε μήνα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας. Αυτή τη στιγμή, είναι καλύτερο να μην φοράτε φακούς, αλλά να περιοριστείτε στα γυαλιά. Οι περισσότερες γυναίκες αυτή την περίοδο νιώθουν δυσφορία όταν φορούν φακούς. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ολόκληρο το σώμα των μέλλουσες μητέρες αναδομείται, αλλάζει επίσης η δομή του ματιού, επομένως οι φακοί που επιλέγονται μεμονωμένα μπορεί να μην σας ταιριάζουν πλέον. Κάθε γυναίκα που έχει προβλήματα όρασης θέτει το ερώτημα: πώς επηρεάζει η μυωπία τον τοκετό, αν θα είναι φυσικός ή με καισαρική τομή. Πολλοί παράγοντες επηρεάζουν την τελική ετυμηγορία του οφθαλμίατρου για το αν θα επιτρέψει σε μια γυναίκα να γεννήσει μόνη της εάν είναι μυωπική. Όλα αξιολογούνται: ηλικία, γενική κατάσταση του σώματος, βαθμός όρασης, κατάσταση αμφιβληστροειδούς κ.λπ. Ο κύριος λόγος για τον οποίο ο οφθαλμίατρος απαγορεύει τον φυσικό τοκετό είναι η δυστροφία του αμφιβληστροειδούς. Κατά τη διάρκεια του τοκετού, η ώθηση προκαλεί σοβαρές αλλαγές στην ενδοφθάλμια πίεση, που μπορεί να οδηγήσει σε αποκόλληση του αμφιβληστροειδούς, αλλαγές στο βυθό και ξαφνική απώλεια όρασης. Από ιατρικής άποψης, η παρουσία μυωπίας ή άλλων οφθαλμικών παθήσεων μόνο στο 10% των περιπτώσεων οδηγεί σε καισαρική τομή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν η γνώμη του οφθαλμίατρου σας λέει ξεκάθαρα ναι σε μια καισαρική τομή, μην αποθαρρύνεστε. Είναι πολύ πιο σημαντικό να διατηρήσετε τόσο την υγεία του αγέννητου παιδιού όσο και τη δική σας. Το μωρό σας θα σας χρειάζεται υγιές και δυνατό. Σε έως και 35 εβδομάδες, μπορείτε να έχετε πήξη όρασης με λέιζερ. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, η οποία διαρκεί μόνο λίγα λεπτά, πραγματοποιείται ένα είδος «συγκόλλησης» του αμφιβληστροειδούς στα εξασθενημένα στρώματα. Σε αυτά τα σημεία εμφανίζεται ουλή του συνδετικού ιστού και δημιουργείται ισχυρή σύνδεση του αμφιβληστροειδούς και του χοριοειδούς. Αυτή η απλή διαδικασία θα σας σώσει από περαιτέρω επιδείνωση της όρασης και πιθανή καισαρική τομή.

Πρόληψη προβλημάτων όρασης

Εάν έχετε χαμηλή όραση, θα πρέπειΠροσέξτε ιδιαίτερα την κατάστασή σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μην σηκώνετε βαριά αντικείμενα και επίσης αποφύγετε καταστάσεις που μπορεί να σας κάνουν να αισθανθείτε μια ροή αίματος στο κεφάλι σας. Με τέτοιες κινήσεις, αυξάνεται η ενδοφθάλμια πίεση, η οποία επηρεάζει αρνητικά τη γενική κατάσταση του αμφιβληστροειδούς. Κάντε περιοδικά την ακόλουθη άσκηση: σχεδιάστε έναν φωτεινό κύκλο με διάμετρο 5 mm σε ένα κομμάτι χαρτί. Όταν πλησιάζετε τον κύκλο σε απόσταση 30 cm, καλύψτε το ένα μάτι με το χέρι σας. Με το δεύτερο μάτι σας, κοιτάξτε έναν προς έναν αυτόν τον κύκλο και μετά κοιτάξτε απότομα στην απόσταση. Αυτή η άσκηση πρέπει να εκτελείται με κάθε μάτι. Κάνετε αυτό πολλές φορές την ημέρα για 5-10 λεπτά. Τέτοιες ασκήσεις μπορούν να περιορίσουν την εξέλιξη της μυωπίας και να διατηρήσουν την όραση. Περιορίστε τον χρόνο σας μπροστά στον υπολογιστή σε δύο ώρες την ημέρα. Προσπαθήστε να αφιερώσετε τον υπόλοιπο ελεύθερο χρόνο σας στην επικοινωνία με τη φύση στο πλησιέστερο πάρκο. Εάν οι ιδιαιτερότητες της δουλειάς σας είναι τέτοιες που δεν μπορείτε να ξεφύγετε από την οθόνη, προσπαθήστε να κάνετε διαλείμματα και να ασκείτε τα μάτια σας πιο συχνά. Είναι πολύ καλό αν αγοράζετε ειδικά δικτυωτά γυαλιά για εργασία με υπολογιστή — πωλούνται στα φαρμακεία. Φροντίστε να παρακολουθήσετε μαθήματα προετοιμασίας τοκετού. Θα διδαχθείτε πώς να αναπνέετε και να πιέζετε σωστά, να χαλαρώνετε και να ξεκουράζεστε ανάμεσα στις συσπάσεις. Είναι πολύ σημαντικό να μπορείτε να ελέγχετε τον εαυτό σας κατά τη διάρκεια του τοκετού. Η σωστή συμπεριφορά μιας γυναίκας κατά τον τοκετό μειώνει την καταπόνηση των ματιών πολλές φορές. Η κακή όρασή σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης απαιτεί προσοχή και απαραίτητα μέτρα. Μια ικανή και υπεύθυνη προσέγγιση, οι έγκαιρες επισκέψεις σε γιατρούς, η αυτοφροντίδα και η εγκυμοσύνη και ο τοκετός σας θα προχωρήσουν με ασφάλεια και χωρίς επιπλοκές. Σας προτείνουμε να διαβάσετε:

Σχόλια

σχόλια

Επίσης διαβάστε:

Εμβρυϊκή ανάπτυξη κατά μήνες: τα κύρια στάδια Αλλεργία στην εγκυμοσύνη: συμπτώματα, επιδράσεις, θεραπεία Τι να πάρετε μαζί σας στο νοσοκομείο και στη δήλωση σας Γιατί να αγοράσετε μια τσάντα για τη μαμά είναι πιο εύκολη στο Διαδίκτυο Πώς να γνωρίζετε το φύλο του παιδιού; Επίσημη ιατρική και λαϊκά σημάδια Ο σύζυγος δεν θέλει ένα παιδί: πώς να είναι γυναίκα;