Κερδίστε χρήματα με επιδόρπια: Ιστορίες επιτυχίας

Evgenia Polishchuk (Fedutinova) instagram:@evgeniyafedutinovavk.com/janeshomebaking– Όλα ξεκίνησαν με το ψήσιμο για την οικογένεια και τους φίλους. Σταδιακά, άρχισα να δημοσιεύω φωτογραφίες από τα αρτοσκευάσματα μου στο Instagram και οι παραγγελίες άρχισαν να φτάνουν. Έφτιαξα το πρώτο μου custom cake στις 13 Οκτωβρίου 2014 και λίγο νωρίτερα ξεκίνησα να φτιάχνω αμυγδαλωτά και cupcakes. Μπορείτε να πείτε ότι η επιχείρηση "με βρήκε μόνη της" είμαι πολύ […]

Οι σούπες είναι κρύες συνταγές με φωτογραφίες

Κρύα σούπα αγγουριού με γιαούρτι και λεμόνισορμπέ από τον σεφ του εστιατορίου La Taverna Alexander Zhurkin Φωτογραφία: Getty Images Συστατικά: Γιαούρτι χωρίς πρόσθετα – 125 g Αγγούρι – 150 g Σορμπέ λεμόνι/λάιμ – 50 g γαρίδες κοκτέιλ – 24 g φρέσκο τζίντζερ – 1 g χυμός λάιμ – 5 g φρέσκο χυμός πορτοκαλιού – 5 γρ μαϊντανός – 1 ροζ πιπεριά – 1 γρ κάρδαμο – […]

κεμπάπ μπάρμπεκιου

Γλασέ χοιρινό φιλέτο Φωτογραφία:Dmitry Bayrak/dbstudio Χρόνος μαγειρέματος: 20 λεπτά + χρόνος μαριναρίσματος: 454 kcal ανά 1 μερίδα: 4 χοιρινά φιλέτα (περίπου 300 γρ.), 1 κρεμμύδι, 2 σκελίδες σκόρδο. ξύσμα λεμονιού, 1 κουτ. χυμό λεμονιού, μια πρέζα αλεσμένο κύμινο, κόλιανδρο και κουρκουμά, 1 κ.γ. μεγάλο. λαχανικά […]

Pierre Ducane: συνταγές διατροφής: διατροφή Dukan

Παντζάρι Φωτογραφία:Season’S, Αντιπροσωπεία πολυτελών ξενοδοχείων Θα χρειαστείτε: Βραστά παντζάρια – 60 g φρέσκα αγγούρια – 20 g κόκκινα ραπανάκια – 20 g πράσινα κρεμμυδάκια – 10 g αυγό – 1 τεμ. Πόσιμο μεταλλικό νερό – 200 g Αλάτι – 1 g Προετοιμασία: · Βράζουμε το αυγό και τα παντζάρια · Αλέθουμε τα αγγούρια, τα ραπανάκια και μέρος από τα παντζάρια. Τοποθετήστε τα όλα […]

Οι επιστήμονες συμβούλευαν τις γυναίκες ... να τρώνε κατά τη διάρκεια του τοκετού

Μέχρι τώρα, πιστεύεται ότι υπάρχει πριν από τον τοκετό, ακόμα καιειδικά στη διαδικασία, δεν αξίζει τον κόπο. Ποτέ δεν ξέρετε, ξαφνικά επιπλοκές, καισαρική, - τέτοια πράγματα είναι καλύτερα να κάνετε με άδειο στομάχι. Διαφορετικά, είναι πιθανό ότι υπό αναισθησία μια γυναίκα θα αρχίσει μια επίθεση ασφυξίας ή εμετός θα ανοίξει. Σε γενικές γραμμές, το μέγιστο που μπορείτε να αντέξετε οικονομικά είναι να πιείτε ένα κομμάτι πάγου, εάν πραγματικά αισθάνεστε σαν να πίνετε. Αλλά τώρα οι γιατροί είναι έτοιμοι να αλλάξουν το μυαλό τους προς το αντίθετο. Σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη, αποδείχθηκε ότι οι γυναίκες που τρώνε κατά τη διάρκεια του τοκετού γεννούν γρηγορότερα.Φωτογραφία:GettyImages Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Thomas Jefferson στη Φιλαδέλφεια των ΗΠΑ παρακολούθησαν την πρόοδο του τοκετού σε σχεδόν τέσσερις χιλιάδες γυναίκες. Επιλέχθηκαν μόνο όσες περίμεναν ένα παιδί - όχι πολλαπλές γεννήσεις. Έδωσαν επίσης προσοχή στο γεγονός ότι η εγκυμοσύνη όλων προχώρησε χωρίς επιπλοκές και η πιθανότητα καισαρικής τομής ήταν ελάχιστη. Για άλλους, μόνο πάγος. Και αποδείχθηκε ότι όσες γυναίκες τους έδιναν νερό και φαγητό γεννούσαν πιο γρήγορα και πιο εύκολα. Οι γιατροί πιστεύουν ότι αυτό συμβαίνει επειδή αυτές οι μητέρες διατηρούσαν μια φυσιολογική ισορροπία νερού στο σώμα τους και οι υδατάνθρακες που έτρωγαν έδιναν στους μύες τους μια ώθηση ενέργειας, συμπεριλαμβανομένης της μήτρας. Ως εκ τούτου, οι προσπάθειες ήταν πιο ενεργητικές, ωστόσο, αν σκεφτείτε ότι περνούν κατά μέσο όρο 12-17 ώρες από την έναρξη των συσπάσεων μέχρι τη γέννηση του παιδιού, τότε ο τοκετός δεν έγινε πολύ πιο γρήγορα - μόνο 16 λεπτά. Και μετά, με συγχωρείτε, δεν έχω όρεξη να φάω κλύσματα. Για να μην πω ότι εκείνη τη στιγμή που όλο το σώμα τρέμει από τις εντεινόμενες συσπάσεις, το φαγητό είναι το τελευταίο πράγμα που έρχεται στο μυαλό. Αν και... Όλα είναι ατομικά εδώ. Αυτό λένε οι γιατροί.