Ο Ruslan Komurdzhiev και η κόρη Yana (3,5 έτη)
1/2Φωτογραφία: προσωπικό αρχείο του Ruslan KomurdzhievΦωτογραφία:προσωπικό αρχείο του Ruslan KomurdzhievRuslan, ποια αθλήματα απολαμβάνετε; Αυτή τη στιγμή πηγαίνω στο γυμναστήριο και, αν είναι δυνατόν, στην πισίνα. Γιατί να συνηθίσει ένα παιδί στον αθλητισμό;Αθλητικές πειθαρχίες από την παιδική ηλικία! Το παιδί αναπτύσσεται καλύτερα, μαθαίνει να βάζει στόχους και να τους πετυχαίνει.
Anton Kosolapov και γιος Ντμίτρι (1 έτος)
Φωτογραφία:Προσωπικό αρχείο Anton KosolapovAnton, ποιο άθλημα σας αρέσει; Bodybuilding. Γιατί να μυήσετε ένα παιδί στον αθλητισμό; Είναι μια καλή συνήθεια και βοηθάει στην ανάπτυξη τόσο σωματικά όσο και πνευματικά.
Maxim Poroshin και η κόρη Μαρία (2 έτη και 7 μήνες)
Φωτογραφία:Προσωπικό αρχείο του Maxim PoroshinMaxim, ποια αθλήματα απολαμβάνετε; Bodybuilding, fitness. Γιατί να μυήσετε ένα παιδί στον αθλητισμό; Το να διατηρείτε τον εαυτό σας σε υγιή φυσική κατάσταση είναι μια ζωτική βάση που σας βοηθά να ανταπεξέλθετε σε πολλές εργασίες, να αισθάνεστε καλά και να φαίνεστε καλά. περνάτε χρόνο μαζί; Προς το παρόν, αυτές είναι κοινές βόλτες στο πάρκο, ιππασία σκούτερ. Του χρόνου σχεδιάζουμε να ασχοληθούμε με το πατινάζ και το rollerblading.
Alexey Shibaev και κόρη Αναστασία (5 ετών)
1/2Φωτογραφία: προσωπικό αρχείο του Alexey ShibaevΦωτογραφία:προσωπικό αρχείο Alexey ShibaevAlexey, ποια αθλήματα απολαμβάνετε; Βόλεϊ, μπάσκετ, φρίσμπι… Στο σπίτι, αλτήρες και μπάρα. Προπονούμαι για τον εαυτό μου στο σπίτι Γιατί να συνηθίσει ένα παιδί στον αθλητισμό Ο αθλητισμός είναι πάντα στη μόδα και είναι σημαντικός για την υγεία! Γιατί όχι; Ανάπτυξη του σώματος, αυτοπεποίθηση, αυτό πρέπει να γίνει κατανοητό και να το δουλέψουμε από μικρή ηλικία εμένα, και μετά ενεργεί ως προπονήτρια).
Andrei Balaev και Μιλάνο (έτος και 10 μήνες)
Φωτογραφία:προσωπικό αρχείο Andrey BalaevAndrey, ποιο άθλημα απολαμβάνεις; Ασχολήθηκα με την κολύμβηση μέχρι τα 17 μου, είμαι υποψήφιος για master of sports. Δουλεύω στο γυμναστήριο εδώ και τέσσερα χρόνια, χωρίς φανατισμό. Απλά για να φαίνεται κανονικό, και για να βλέπει στο μέλλον τον μπαμπά της μεγάλο και δυνατό, και όχι με κοιλιά από μπύρα Γιατί να μάθεις ένα παιδί να κάνει αθλήματα; Όσο περισσότερο κινείται ένα παιδί, τόσο καλύτερα τρώει, μεγαλώνει και αναπτύσσεται. Ο αθλητισμός είναι πολύ πειθαρχημένος και κάνει έναν άνθρωπο πιο υπεύθυνο Πώς περνάτε χρόνο μαζί μου η κόρη μου: είτε προσπαθεί να σταθεί δίπλα μου είτε ανεβαίνει στην πλάτη μου. Λοιπόν, συχνά κολυμπάμε στην πισίνα στη ντάκα μας όταν ο καιρός το επιτρέπει. Αργότερα, όταν μεγαλώσει, θέλουμε να τον στείλουμε στη γυμναστική.
Alexey Nazarov και Svetozar (1 έτος και 9 μήνες)
Φωτογραφία:προσωπικό αρχείο του Alexey NazarovAlexey, ποια αθλήματα απολαμβάνετε; Οργανώνω και παίζω μόνος μου ρώσικα λάπτα, επίσης Street WorkOut (αθλητισμός αυλής). Γιατί να εισάγετε ένα παιδί στον αθλητισμό; Η σωματική ανάπτυξη είναι εξαιρετικά σημαντική για την πλήρη ανάπτυξη του ατόμου - και των δύο ανδρών και γυναίκες. Αυτός είναι ένας από τους παράγοντες που διαμορφώνουν την ψυχική και σωματική υγεία. Εκπαιδεύει επίσης διάφορες δεξιότητες που μπορούν να είναι χρήσιμες σε κάθε περίσταση. Όσο νωρίτερα μαθαίνετε στο παιδί σας να το φροντίζει, τόσο πιο αναπόσπαστο και συνηθισμένο μέρος της ζωής του θα γίνεται. Περπατά μέχρι τη χαμηλή οριζόντια μπάρα έξω και κρεμιέται μόνος του, ενώ ο μπαμπάς κάνει έλξεις και άλλες ασκήσεις. Χτυπάμε τον σάκο του μποξ στο σπίτι. Προσπαθώ να τον πηγαίνω σε όλες τις εκδηλώσεις που διοργανώνω και όπου συμμετέχω!