Η εγκυμοσύνη είναι η πιο σημαντική και συναρπαστική περίοδοςζωή κάθε γυναίκας. Ένα δημοφιλές ρητό περιγράφει την έγκυο γυναίκα με τέτοιο τρόπο: υπάρχει ένα ρουζ στα μάγουλά της, η ευτυχία στα μάτια της, και μια μικρή ζωή μέσα. Αλλά όχι πάντα τα μάγουλα της μελλοντικής μητέρας είναι διακοσμημένα με ρουζ. Συχνά υπάρχει ένα τόσο δυσάρεστο φαινόμενο, όπως η δερματική χρώση. Οι καφέ κηλίδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι προσωρινές και έχουν φυσιολογικό χαρακτήρα. Μετά τη γέννηση, το χρώμα του δέρματος τείνει να εξομαλυνθεί. Αλλά τι γίνεται αν μια γυναίκα με στίγματα στο πρόσωπό της αισθάνεται άβολα; Μετά από όλα, μπορεί ακόμα να απέχει πολύ από τον τοκετό, αλλά πάντα θέλεις να είσαι όμορφος. Αυτό το ζήτημα απαιτεί λεπτομερή εξέταση και η αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος θα πρέπει να γίνεται μόνο μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό.
Αιτίες χρωστικών σημείων
Εμφανίζονται κηλίδες κατά την εγκυμοσύνηως αποτέλεσμα της ορμονικής ανεπάρκειας στο σώμα. Αυτά τα σημεία στην ιατρική ονομάζονται έγκυος χλόασμα. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα της γυναίκας προετοιμάζεται εντατικά για τον τοκετό και τον θηλασμό, με αποτέλεσμα οι ορμόνες προγεστερόνη και οιστρογόνα να παράγονται ενεργά στα επινεφρίδια. Αυτό οδηγεί σε διακοπή του συστήματος χρωστικής ουσίας. Η μελανίνη, υπεύθυνη για τη χρώση του δέρματος, κατανέμεται άνισα. Έτσι, εμφανίζονται κίτρινες-καφέ κηλίδες στο δέρμα. Η εμφάνιση του χλόασμα μπορεί να είναι σε διαφορετικά στάδια της εγκυμοσύνης, συνηθέστερα στο δεύτερο τρίμηνο. Η εκδήλωση της χρωματισμού είναι χαρακτηριστική των κοριτσιών που είναι επιρρεπείς στην εμφάνιση των φακίδων. Συνήθως, το χλόασμα εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εποχικής περιόδου από τον Μάρτιο έως τον Σεπτέμβριο, όταν ο ήλιος είναι πιο ενεργός. Η μελανίνη παίζει το ρόλο της προστασίας του δέρματος από την υπεριώδη ακτινοβολία. Υπό την επίδραση του ήλιου, η χρωστική μελανίνη παράγεται πιο γρήγορα. Οι σκοτεινές περιοχές του δέρματος υποδηλώνουν περίσσεια μελανίνης, κατανέμονται άνισα και σε μεγάλες ποσότητες. Αλλά αυτό το γεγονός δεν απαγορεύει στις μέλλουσες μητέρες να βρίσκονται στον ήλιο. Πολλοί γιατροί συμβουλεύουν τις έγκυες γυναίκες να κάνουν ηλιοθεραπεία στη σκιά, έως και 11 ώρες και μετά από 17 ώρες. Αυτή τη στιγμή, η ηλιακή δραστηριότητα μειώνεται και οι μέλλουσες μητέρες μπορούν να απολαύσουν τον ήλιο χωρίς να βλάψουν την υγεία τους. Η ορμονική αναδιαμόρφωση είναι μία από τις αιτίες των ατελειών του δέρματος. Πολύ συχνά, τα σημεία στο δέρμα εμφανίζονται ως αποτέλεσμα της έλλειψης βιταμινών Β, C, φολικού και παντοθενικού οξέος, σιδήρου, ψευδαργύρου, χαλκού. Για να αποτρέψετε την ανεπάρκεια βιταμινών, πρέπει να καταναλώσετε περισσότερα χόρτα: σπανάκι, σαλάτα, μαϊντανό, λάχανο, αλλά και σιτηρά δημητριακών. Το ψωμί πρέπει να προτιμάται από ολόκληρο το αλεύρι. Κακές κηλίδες εμφανίζονται σε τέτοια σημεία:
- Μάγουλα και μέτωπο
- Το πηγούνι και η μύτη
- Μάγουλα
- Λαιμός
- Γραβάτα
- Πίσω
- Όπλα, ώμοι
- Στομάχι
- Labia και θηλές
Το χρώμα των κηλίδων εξαρτάται από το χρώμα του δέρματος της εγκύου γυναίκας. Όσο πιο ελαφρύ είναι το δέρμα, τόσο πιο σκούρα είναι τα στίγματα. Στις γυναίκες με σάρκα, η "έγκυος μάσκα" θα είναι ελαφριά. Οι γυναίκες με σκούρο δέρμα είναι πιο επιρρεπείς σε χρωματισμό.
Πρόληψη και θεραπεία της μελάγχρωσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Ένας πολύ σημαντικός ρόλος για την κατάσταση του δέρματος παίζειτροφή τροφίμων. Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, τα τρόφιμα πρέπει να είναι πλούσια σε βιταμίνες, ειδικά φολικό οξύ. Τα βαριά λιπαρά τρόφιμα επηρεάζουν αρνητικά το ήπαρ, προκαλώντας έτσι την εμφάνιση του χλόασμα. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι πολύ χρήσιμο να ακολουθήσετε μια δίαιτα γάλακτος και λαχανικών. Η γνώμη ότι η μέλλουσα μητέρα πρέπει να φάει για δύο είναι λάθος! Η περίσσεια θερμίδων δεν έχει καμία χρησιμότητα εκτός από τις επιπλέον κιλά και το φορτίο στο πεπτικό σύστημα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για όσους πάσχουν από διαταραχές του ήπατος, του σπλήνα και των νεφρών. Συνιστάται να τρώτε άπαχο και βραστό κρέας και δεν μπορείτε να περιορίσετε τον εαυτό σας να ψαρεύετε καθόλου. Τα γλυκά, τα καπνιστά κρέατα, τα αλμυρά τρόφιμα θα πρέπει να ελαχιστοποιηθούν. Η διατροφή της μελλοντικής μητέρας πρέπει απαραίτητα να περιέχει χόρτα, λαχανικά και φρούτα, καθώς έχουν βιταμίνες Α και Ε, οι οποίες ευθύνονται για την ομορφιά του δέρματος. Είναι καλύτερα να μαγειρεύετε τα τρόφιμα σε ένα διπλό λέβητα. Συνιστάται η εξαίρεση των τηγανισμένων τροφίμων από τη διατροφή. Ένας σημαντικός παράγοντας για την υγεία του δέρματος, και το σώμα ως σύνολο, είναι ο καθαρός αέρας, οι υπαίθριες δραστηριότητες, η άσκηση. Χάρη σε έναν κινητό τρόπο ζωής, οι τοξίνες αποβάλλονται από το σώμα γρηγορότερα και εμφανίζεται ένας καλός μεταβολισμός. Η κανονική κυκλοφορία του αίματος εξασφαλίζει υγιές χρώμα δέρματος. Η θεραπεία των σημείων ηλικίας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνίσταται στη χρήση μάσκας από φυσικά συστατικά. Για αυτό, τα λαχανικά και τα φρούτα είναι κατάλληλα. Οι μάσκες λεύκανσης μπορούν να προετοιμαστούν στο σπίτι με βάση ξινό λάχανο, αγγούρι, αγγούρι ή φράουλες που αναμιγνύονται με κεφίρ. Αυτή η μάσκα εφαρμόζεται στην περιοχή προβλημάτων για 15 λεπτά, μετά την οποία ξεπλένεται με βραστό νερό. Μια μάσκα φρέσκου χυμού μαϊντανού φωτίζει καλά τα σημεία, αν εφαρμοστεί για 10 λεπτά. Η επίδραση των μάσκων θα ενισχύσει το πλύσιμο με την έγχυση των βοτάνων: φολαντίνη, φράουλα, χαμομήλι. Για τονωτικό αποτέλεσμα στο δέρμα, τα αφεψήματα των βοτάνων μπορούν να καταψυχθούν στον καταψύκτη σε ειδικά καλούπια. Το βράδυ, μετά το πλύσιμο, σκουπίστε το δέρμα με παγάκι από το βάμμα. Οι μάσκες και το θεραπευτικό πλύσιμο πραγματοποιούνται κατά προτίμηση το βράδυ, καθώς κατά τη διάρκεια της ημέρας, κάτω από την επίδραση του ήλιου, όλες οι διαδικασίες λεύκανσης θα είναι αναποτελεσματικές. Η εκδήλωση του χλόασμα μπορεί να μειωθεί εάν είστε λιγότερο στον ήλιο, και επίσης να χρησιμοποιήσετε αντηλιακό. Η κρέμα Akhromin έχει λιπαρή υφή και ενσωματώνει UV προστασία. Μια καλή κρέμα είναι η Skinoren, η οποία εξισορροπεί το χρώμα του δέρματος. Φωτίζει μόνο προβληματικές περιοχές του δέρματος και όχι ολόκληρο το δέρμα. Ωστόσο, οποιαδήποτε χρήση καλλυντικών επιτρέπεται μόνο μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό!
Καλλυντικές διαδικασίες για την καταπολέμηση των ηλικιακών κηλίδων
Εάν μετά τη γέννηση το πρόβλημα των σημείων ηλικίας δεν έχει επιλυθεί, τότε θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν κοσμετολόγο. Υπάρχουν τέτοιες σύγχρονες μέθοδοι φωτισμού του δέρματος χρησιμοποιώντας καλλυντικές διαδικασίες:
- Ξεφορτωθείτε τους λεκέδες με την επίστρωση λέιζερ. Το λέιζερ επηρεάζει άμεσα τη ζώνη χλόασμα. Αυτή η διαδικασία αναζωογονεί και το δέρμα καλά.
- Ευθυγράμμιση χρώματος δέρματος με χημικάξεφλούδισμα. Είναι επιφανειακό και βαθύ. Ο πρώτος τύπος ξεφλούδισμα βασίζεται σε οξέα φρούτων. Αυτή η διαδικασία απολέδει το ανώτερο στρώμα του δέρματος. Μετά από τέτοια αποτελέσματα, σχηματίζεται ένα νέο δέρμα με ομοιόμορφο χρώμα. Το επιφανειακό ξεφλούδισμα δεν απαιτεί μακροπρόθεσμη αποκατάσταση.
Βαθύ χημικό ξεφλούδισμα - το πιο αποτελεσματικόδιαδικασία, αλλά και τα πιο τραυματικά. Υπό την επίδραση του σαλικυλικού και του τριχλωροξικού οξέος, σχηματίζεται φλοιός στο πρόσωπο. Η αποκατάσταση μετά από αυτή τη διαδικασία είναι 7-10 ημέρες. Αυτές οι διαδικασίες αντενδείκνυνται σε έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες.
Αλλεργία στην εγκυμοσύνη
Κατά τη διάρκεια της κράτησης ενός παιδιού, στο σώμα μιας γυναίκαςυπάρχουν πολλές ανακατατάξεις και τα σημεία ηλικίας δεν αποτελούν το μόνο πρόβλημα του δέρματος. Ορισμένες έγκυες γυναίκες αντιμετωπίζουν πρόβλημα αλλεργίας, το οποίο εκδηλώνεται ως κόκκινες κηλίδες στο σώμα. Τα κόκκινα σημάδια είναι μια αντίδραση οργανισμού σε ορισμένα τρόφιμα, ειδικά τον καφέ, τη σοκολάτα και τα εσπεριδοειδή. Και ενδιαφέρον, πριν από την εγκυμοσύνη, το σώμα μπορεί να ανταποκριθεί ήρεμα σε αυτά τα προϊόντα. Αλλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να εμφανιστούν διάφορες «εκπλήξεις», συμπεριλαμβανομένης μιας μη αναμενόμενης αλλεργίας. Οι κόκκινες κηλίδες δεν είναι μόνο αισθητικές στη φύση, αλλά μπορούν επίσης να ενοχλούν, προκαλώντας φαγούρα. Οι αλλεργίες μπορεί να οφείλονται όχι μόνο σε τρόφιμα. Για να αποφευχθεί η εμφάνιση κόκκινων κηλίδων, δεν πρέπει μόνο να αποκλείονται αλλεργιογόνα προϊόντα από τη διατροφή, αλλά και να αναλύονται οικιακά αντικείμενα: ένα νέο μαξιλάρι, ρούχα πλυμένα με άλλη σκόνη κλπ. Μετά τον εντοπισμό και την εξάλειψη του παθογόνου των αλλεργιών, σίγουρα πρέπει να πάτε σε έναν δερματολόγο. Η ειδική εξειδικευμένη βοήθεια θα σας βοηθήσει να διορθώσετε το πρόβλημα. Οι λοσιόν από χορδή και χαμομήλι έχουν επίσης καλή επίδραση στο δέρμα. Οι κηλίδες χρώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν πρέπει να ενοχλούν ιδιαίτερα μια γυναίκα, δεδομένου ότι δεν προκαλούν καμία βλάβη στην υγεία του μωρού της. Η καλή διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, καθαρό αέρα και καλή ξεκούραση θα βοηθήσει να μειωθεί η εκδήλωση του χλόασμα. Η επεξεργασία χρωστικής γίνεται εύκολα με μάσκες κατασκευασμένες από φυσικά συστατικά. Πρέπει να θυμόμαστε ότι μετά τον τοκετό το δέρμα θα γίνει και πάλι όμορφο και υγιές! Μόνο μια θετική στάση θα βοηθήσει μια γυναίκα να λάβει όλες τις αλλαγές στο σώμα ήρεμα και χαρούμενα.