Χαρακτηριστικά του σχηματισμού του σώματος του μωρού

Μόλις γεννηθεί ένα παιδί, από το δικό τουΤο σώμα υφίσταται σοβαρές αλλαγές. Το νευρικό σύστημα, το οποίο είναι υπεύθυνο για την προσαρμογή του παιδιού στις περιβαλλοντικές συνθήκες, υφίσταται τις πιο σημαντικές μεταμορφώσεις.Σωματική ανάπτυξη παιδιών προσχολικής ηλικίαςπρέπει να πραγματοποιείται σύμφωνα με την ηλικία των μωρών Φωτογραφία: Getty Ο εγκέφαλος αναπτύσσεται γρήγορα μέχρι τους 6 μήνες, αργότερα ο ρυθμός ανάπτυξης επιβραδύνεται. Τα υπόλοιπα συστήματα αλλάζουν ανάλογα με την ηλικία:

• Ο οστικός ιστός του νεογέννητου αποτελείται από ιστό χόνδρου και μαλακά οστά. Σε 2 χρόνια θα γίνουν ισχυρότερα, αλλά τελικά θα ενισχυθούν κατά 12 χρόνια. Μέχρι 2 χρόνια, οι πνεύμονες υπερβαίνουν τον θώρακα στην ανάπτυξη.
• Κατά τη γέννηση, οι μυϊκές ίνες είναι λεπτές και μόνο ¼ ολόκληρου του σωματικού βάρους. Οι μύες αρχίζουν να αναπτύσσονται ενεργά από 1 έως 3 χρόνια. Τότε είναι που το παιδί κυριαρχεί σε όλες τις κινήσεις.
• Οι πνεύμονες ανοίγουν μετά τη γέννηση του παιδιού, με τον πρώτο στεναγμό. Η αναπνευστική οδός διαφέρει σε δομή από το σύστημα ενηλίκων. Το μωρό αναπνέει επιφανειακά και συχνά.
• Η καρδιά ενός προσχολικού είναι αρκετά μεγάλη. Με την ηλικία, αλλάζει τη θέση του, πηγαίνει κάτω ακριβώς από το αρχικό επίπεδο.
• Το δέρμα ενός προσχολικού παιδιού διεισδύει στα αιμοφόρα αγγεία και δεν έχει κεράτινη στιβάδα. Είναι ευγενής και ευαίσθητη.
• Το νευρικό σύστημα του μωρού είναι ακόμη ασταθές. Το Preschooler δεν μπορεί να κρατήσει μακρά την προσοχή σε ένα αντικείμενο. Αναστατωμένος και γρήγορα κουρασμένος.

Η σωματική δραστηριότητα πρέπει να κατανέμεται ομοιόμορφα, λαμβάνοντας υπόψη την κατάσταση του σώματος σε μια δεδομένη στιγμή.

Μέθοδοι αξιολόγησης της φυσικής κατάστασης ενός προσχολικού

Μπορείτε να αξιολογήσετε την ανάπτυξη δύναμης και αντοχής στα παιδιά χρησιμοποιώντας ασκήσεις παιχνιδιού:

• Καταλήψεις. Φυσιολογικό σε ηλικία 4-7 ετών – 20 για 30 δευτερόλεπτα. Ο παλμός δεν θα πρέπει να αυξάνεται περισσότερο από 50% με επιστροφή στο φυσιολογικό μετά από 3 λεπτά.
• Δοκιμή βήματος – ανύψωση σε πλατφόρμα 35 cm 20 και 30 φορές. Μια φυσιολογική αύξηση του καρδιακού ρυθμού δεν είναι μεγαλύτερη από 20 και 60%, αντίστοιχα.
• 30 μέτρα για ταχύτητα.
• Δύναμη μέτρησης με δυναμόμετρο.

Τα πρότυπα διαφέρουν ανάλογα με την ηλικία του παιδιού.

Επιτρεπόμενα μέσα φυσικής ανάπτυξης

Δεδομένου ότι το σώμα του παιδιού προσχολικής ηλικίας είναι ακόμα ευάλωτο, δεν είναιΑξίζει να τον στείλετε στον επαγγελματικό αθλητισμό. Αλλά το κολύμπι, το τένις και η γυμναστική χωρίς καταπόνηση θα συμβάλουν στην αρμονική ανάπτυξη του μωρού. Τα μαθήματα πρέπει να γίνονται με παιχνιδιάρικο τρόπο, δίνοντας στο παιδί διαλείμματα ξεκούρασης. Όλα τα συστήματα του σώματος ενός παιδιού προσχολικής ηλικίας συνεχίζουν να αναπτύσσονται ενεργά. Το μωρό είναι πολύ εύθραυστο για τη βαριά σωματική καταπόνηση του επαγγελματικού αθλητισμού. Για το καλό του μωρού, θα πρέπει να μετριάσεις τις αθλητικές σου φιλοδοξίες και να επιτρέψεις στο παιδί να μεγαλώσει υγιές.

Σχόλια

σχόλια

Επίσης διαβάστε:

Παιδικές διακοπές στο Καζάν: Χριστουγεννιάτικα δέντρα για παιδιά στο Καζάν μέσω του στόματος ενός μωρού «Τοπ μοντέλο στα ρωσικά. Παιδιά», Κέντρο Παραγωγής «STARS & MODELS», το πρότυπο σχολείο του Oleg Azhgikhin «Agiotage» Κατάλογος κινούμενων σχεδίων, παρακολουθήστε online Πού να οδηγήσει τα παιδιά στις διακοπές Μαΐου στη Μόσχα MiniNext