Το θέμα του περιττού βάρους στα παιδιά δεν είναι μόνοαισθητικές εκδηλώσεις, αλλά συνεπάγεται επίσης ένα φορτίο προβλημάτων στην προσωπική ζωή του παιδιού - από το να αισθάνεται «ξένος» μέχρι τη σωματική δυσφορία. Όταν αντιμετωπίζει υπερβολικό βάρος στην παιδική ηλικία, ένα παιδί σε μια ομάδα εμπίπτει αυτόματα στην κατηγορία των «άλλων», γεγονός που οδηγεί στο σχηματισμό συμπλεγμάτων στην εφηβεία. Και ανεξάρτητα από το πώς οι γονείς διδάσκουν στο παιδί τους ότι η εμφάνιση δεν είναι το κύριο πράγμα, είναι απαραίτητο να θυμόμαστε ότι για τους συνομηλίκους, η εξωτερική ταυτότητα της ομάδας είναι πολύ πιο σημαντική τώρα και όχι ο όμορφος εσωτερικός κόσμος του φίλου τους.

Το κύριο πράγμα είναι να είναι εγκαίρως

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό να σώσετε ένα παιδί απόπαχυσαρκία σε μια ηλικία που μπορεί εύκολα να ανεχθεί τις όποιες αλλαγές στη ζωή. Ο ίδιος κανόνας ισχύει και για το διατροφικό σύστημα του μωρού. Στην ηλικία των 4-10 ετών, ένα παιδί μπορεί ακόμα να ανεχθεί ήρεμα τις αλλαγές στη διατροφή του, σε αντίθεση με έναν έφηβο που άρχισε ξαφνικά να λαμβάνει ένα μάτσο άνηθο από τη μητέρα του αντί για τη συνηθισμένη μερίδα τηγανητές πατάτες. Ταυτόχρονα, ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα αυτής της ηλικιακής περιόδου ενός παιδιού είναι η «απορρόφηση» των συνηθειών και της κουλτούρας της οικογένειας, συμπεριλαμβανομένων των διατροφικών συνηθειών. Είναι τώρα που καθορίζεται η φύση της διατροφικής συμπεριφοράς, η οποία αντιγράφεται προσεκτικά αργότερα από το παιδί στην ενήλικη ζωή. Το αποτέλεσμα της κακής διατροφής για όλη την οικογένεια και το παιδί, ειδικότερα, είναι το υπερβολικό σωματικό βάρος στην ενήλικη ζωή. Συχνά αυτό το ποσοστό φτάνει το 30% — τρομακτικά δεδομένα για μια χώρα που δεν είναι η μητέρα των Mc'Donalds. Επομένως, είναι απαραίτητο να σώσετε ένα παιδί αναπτύσσοντας τη συνήθεια να τρώει σωστά και την αίσθηση της «καθαρότητας του φαγητού». Μόνο σε αυτή την περίπτωση το παιδί θα μπορέσει και στη συνέχεια θα μπλοκάρει την εμφάνιση λάθος τροφών στη διατροφή του.

Δύσκολοι έφηβοι

Η κατάσταση είναι λίγο πιο περίπλοκη με τους εφήβους, ήδηοι οποίοι έχουν ξεκάθαρα μια λίστα με τα προϊόντα «προτεραιότητας» τους, η οποία, κατά κανόνα, περιλαμβάνει Coca-Cola, απίστευτη ποσότητα σνακ, Nutella κ.λπ. Αυτή είναι η τελευταία ευκαιρία για τους γονείς να χρησιμοποιήσουν την εξουσία τους για να επηρεάσουν τις αλλαγές στη συμπεριφορά του εφήβου. διατροφή. Διαφορετικά, σε λίγα χρόνια μπορεί να καταλήξετε με μια κομπλεξική κοπέλα που δεν τα πάει καλά με την ομάδα ή έναν νεαρό άνδρα που είναι πικραμένος με όλο τον κόσμο. Πώς μπορεί να αποφευχθεί αυτό; Πρώτα απ 'όλα, μια αλλαγή στη στάση απέναντι στο φαγητό.

Αφήστε να χάσετε βάρος στο Διαδίκτυο

Φυσικά, χωρίς να αλλάξει το διατροφικό σύστημα ενός εφήβου, είναι αδύνατο να ακολουθήσει τον σωστό δρόμο για την απώλεια βάρους. Το Online μπορεί να χρησιμεύσει ως βοηθός σε αυτό το στάδιοVivaFigura (vivafigura.com) είναι ένα καινοτόμο προϊόν από γνωστούς γιατρούς, ψυχοθεραπευτές και διατροφολόγους της χώρας. Αυτό το σύστημα — αυτή είναι μια μεγάλη ευκαιρία να «προσεγγίσετε» το παιδί, καθώς εξακολουθεί να περνά τον περισσότερο χρόνο του στο Διαδίκτυο. Η VivaFigura λαμβάνει υπόψη τις ενεργειακές ανάγκες ενός αναπτυσσόμενου σώματος, προσφέροντας ένα εντελώς νέο σύστημα διατροφής που βασίζεται στην ελαφριά λογιστική. Το φως εδώ εκτελεί την άμεση λειτουργία του - δείχνει τη μεταβολική αξία ενός συγκεκριμένου προϊόντος. Η μέθοδος με την οποία συμβαίνει αυτό, ενσωματωμένη σε αυτό το σύστημα, είναι η πεμπτουσία της πολυετούς εμπειρίας των γιατρών που συμμετέχουν στη δημιουργία αυτού του μαθήματος. Αυτή είναι μια πραγματική ευκαιρία να σώσετε το παιδί σας τώρα από τις συνέπειες του υπερβολικού βάρους στο μέλλον, καθώς η υγεία του παιδιού δεν αποτελεί λόγο αμφιβολίας. Σας προτείνουμε να διαβάσετε:

Σχόλια

σχόλια

Επίσης διαβάστε:

Πενηκοί αδένας σε παιδί: θεραπεία νεοπλασμάτων απώλεια μαλλιών στα παιδιά: η αιτία Η εξάρτηση από τα παιδιά στα παιδιά και ο αγώνας εναντίον τους Τσίχλα στο στόμα του παιδιού: συμπτώματα και θεραπεία Πότε το παιδί αρχίζει να βουρτσίζει τα δόντια του; Ανάπτυξη του παιδιού στους 4 μήνες — υπόμνημα προς τους γονείς