Πώς να επιβιώσει μια εγκυμοσύνη και να αναπτυχθεί μια επιχείρηση

1 / 2Για μένα, η εγκυμοσύνη πήγε σαν μια άλλημια πρόκληση στη ζωή που πρέπει να αντιμετωπιστεί. Ναι, μερικές φορές ήταν ναυτία, ήταν δύσκολο να σταθεί ή να κάτσει, αλλά αυτές είναι όλες πολύ τοπικές δυσκολίες. Θέλω λοιπόν να μοιραστώ τις αρχές που μου επέτρεψαν να περάσω εύκολα μια εγκυμοσύνη. - Τρώτε ως συνήθως. Δεν άρχισα να εφεύρουν κάποια ειδική διατροφή, συνεχίζοντας εναλλάξ να τρώνε το σωστό και σπιτικό φαγητό ELEMENTAREE. Περιοδικά πήγε σε πολλά αγαπημένα καφέ - Πηγαίνετε στους γιατρούς όταν το χρειάζεστε πραγματικά. Δεν μου αρέσει να πηγαίνω στους γιατρούς, οπότε μέχρι τον 9ο μήνα δεν είχα έναν γυναικολόγο. Ωστόσο, αυτό δεν ήταν μια τυφλή προσέγγιση. Αντίθετα, μελέτησα την προσέγγιση για τη διαχείριση της εγκυμοσύνης και ξεχώρισα για τον εαυτό μου τα βασικά σημεία που έκανα: υπερηχογράφημα στον τρίτο, έκτο και ένατο μήνα, δοκιμές στον έκτο μήνα, σύμβαση με το νοσοκομείο μητρότητας και επιλογή του γυναικολόγου τον 9ο μήνα μήνα Έτσι, μέχρι τον 9ο μήνα, πέρασα λιγότερο από 10 ώρες της μέρας μου στους γιατρούς, γνωρίζοντας τι συνέβαινε με το παιδί. Δεν άλλαξα το πρόγραμμά μου και προσέγγισα την εργασία ως συνήθως. Τίποτα δεν συνέβη ασυνήθιστο - καλά, ίσως, εκτός από την περίπτωση που έκανα έμετο στο αυτοκίνητο στο οποίο προχώρησα σε μια σημαντική συνάντηση και δεν είχαμε ακόμη και χρόνο να σταματήσουμε. Αλλά δεν με απασχολούσε, είχα μαζί μου ένα τακτικό πακέτο και όλα πήγαν ακόμη και χωρίς ντυμένα ρούχα και σαλόνια. "Κάντε αγάπη όσο θέλετε!" Στον 9ο μήνα, λένε, μπορεί να βοηθήσει ακόμη και να ξεκινήσει μάχες :) - Φορέστε τα συνηθισμένα ρούχα. Προσπάθησα να περπατήσω σε αυτό που είναι. Αυτό μου επέτρεψε να μην αισθάνομαι ελεύθερος στα ρούχα, που εμπόδισαν την επιθυμία να τρώνε περισσότερο. Στο τελευταίο τρίμηνο, αγόρασα μερικές κορυφές και ένα ζευγάρι από μεγαλύτερες γκέτες σε μια τακτική ZARA. Μια εβδομάδα μετά τον τοκετό, συγκέντρωσα όλα τα πράγματα που φορούσα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και φρόντισα να μην τα φορέσω ξανά. έτσι το μέγεθος μου στο κεφάλι μου επέστρεψε στα ίδια πρότυπα πολύ πιο γρήγορα και τα ρούχα δεν φαινόταν ελεύθερα. Γενικά, οι δύο βασικές αρχές που έκαναν την εγκυμοσύνη μου εύκολη ήταν οι εξής: Μην αλλάζετε τίποτα στην προσέγγιση της ζωής μέχρι δεν θα καταλάβετε ότι πραγματικά χρειάζεται να αλλάξετε, δεν βασίζεστε σε εξωτερική αναφορά - μην κάνετε τίποτα επειδή κάποιος είπε ότι ήταν σωστό? να αναλύσετε και να λάβετε την απόφασή σας.