Αχ, αγάπη, αγάπη... Πόσα έχουν ειπωθεί γι' αυτό,είναι γραμμένο και τραγουδημένο! Πόσες επιστημονικές πραγματείες έχουν δημιουργηθεί και έχουν διεξαχθεί μελέτες για αυτό το μυστηριώδες συναίσθημα! Κανείς όμως δεν έχει καταφέρει να εξηγήσει ξεκάθαρα τι είναι αγάπη. Είναι σαφές μόνο ότι πρόκειται για μια ειδική κατάσταση του νευρικού συστήματος, την οποία ορισμένοι λόγιοι θεωρούν ασθένεια. Ίσως έχουν δίκιο. Ωστόσο, η ασθένεια καταστρέφει και συμβάλλει στην πτώση της δύναμης, αλλά η αληθινή αγάπη δημιουργεί και αυξάνει τη δύναμη εκατονταπλάσια. "Ω ναι!" – θα πει κάποιος, – «Υπάρχουν πολλά παραδείγματα όταν η αγάπη κατέστρεψε έναν άνθρωπο και τον ώθησε να διαπράξει εγκλήματα». Φάτε. Μόνο που αυτό δεν ήταν αληθινή αγάπη, αλλά αυτό με το οποίο συχνά συγχέεται - ο εθισμός στον έρωτα. Αυτό μπορεί να χαρακτηριστεί ως ασθένεια. Επιπλέον, οι ασθένειες είναι αρκετά σοβαρές και χρειάζονται θεραπεία. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο τι είναι και πώς να απαλλαγείτε από τον εθισμό στην αγάπη.

Η διαφορά ανάμεσα στην εξάρτηση αγάπης και αγάπης

Μας έχουν μάθει σχεδόν από την κούνια ότι το αληθινόΗ αγάπη συνδέεται αναπόφευκτα με την ανιδιοτέλεια, τη θυσία και τον πόνο. Και αυτά τα βάσανα, λένε, εξευγενίζουν. Στην πραγματικότητα, αυτή η προσέγγιση στις σχέσεις αγάπης μοιάζει έντονα με μαζοχισμό. Ένα άτομο που αγαπά αληθινά δεν πρέπει να υποφέρει. Το συναίσθημά του είναι ανάλαφρο, ήρεμο και δεν δημιουργεί καμία ιδιαίτερη ψυχολογική ενόχληση, ακόμα κι αν η αγάπη είναι ανεκπλήρωτη. Είναι αλήθεια ότι πρέπει να δίνει χαρά και όχι να φέρει μόνο μαρτύριο από το οποίο θέλετε να ελευθερωθείτε. Όχι, στα πρώτα στάδια του ερωτευμένου, φυσικά, όλοι έχουν συναισθηματικές εναλλαγές. Αυτή η περίοδος χαρακτηρίζεται από συχνές αλλαγές στη διάθεση από εξυψωμένη, ανεβασμένη σε μελαγχολική, κατάθλιψη. Ωστόσο, αυτό είναι συνήθως χαρακτηριστικό για νέους με ασταθή ψυχισμό. Και όταν ένας ώριμος άνθρωπος δείχνει τα συναισθήματά του με αυτόν τον τρόπο, φαίνεται τουλάχιστον περίεργο. Ωστόσο, αυτό είναι επίσης φυσιολογικό εάν οι εναλλαγές της διάθεσης δεν διαρκέσουν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Και αν συνεχίσουν, τότε δεν είναι πια αγάπη, αλλά ένας πραγματικός εθισμός στον έρωτα. Είναι επικίνδυνο γιατί συνοδεύεται από βίαιες εκρήξεις πάθους και μπορεί να είναι εξαιρετικά εξουθενωτικό για τον ψυχισμό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο όλοι όσοι βρίσκονται σε παρόμοια κατάσταση πρέπει να απαλλαγούν από τον εθισμό στην αγάπη όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Γενικά, ο ερωτικός εθισμός και η αγάπη δεν έχουν ουσιαστικά τίποτα κοινό. Όταν οι άνθρωποι είναι εθισμένοι, απλώς προσηλώνονται στο αντικείμενο της προσοχής τους. Γίνονται ζηλιάρηδες, ασυγκράτητοι, επιθετικοί. Μια υποταγμένη σε αυτόν γυναίκα σχεδόν ποτέ δεν βιώνει ικανοποίηση από κάθε είδους σχέση. Είναι καχύποπτη, καυτερή και προσπαθεί να ελέγχει σε όλα αυτόν με τον οποίο είναι έντονα δεμένη. Τα άτομα με εθισμό στον έρωτα μπορούν να θεωρηθούν ψυχικά ανθυγιεινά πλάσματα. Τα συναισθήματα και οι πράξεις τους δείχνουν ξεκάθαρα μια εμμονή με μια ιδέα - να επιτύχουν το αντικείμενο του πόνου τους με οποιοδήποτε κόστος. Το αν αυτός ο στόχος έχει επιτευχθεί ή όχι δεν έχει σημασία. Ακόμα κι αν συναφθεί ένας γάμος με «αντικείμενο ταλαιπωρίας», η κατάσταση δεν αλλάζει. Ένα άτομο με εθισμό στον έρωτα συνεχίζει να βασανίζει τόσο τον εαυτό του όσο και το άλλο του μισό, καταδιώκοντας την και εκτοξεύοντας οργή, απαιτώντας απόδειξη αγάπης και αφοσίωσης. Αυτό το είδος επώδυνης προσκόλλησης του ενός συντρόφου με τον άλλο είναι αρκετά συνηθισμένο. Γιατί, αντί να απολαμβάνουν το συναίσθημα και να το χαίρονται, οι άνθρωποι υποφέρουν, καταδικάζοντας τον εαυτό τους και τους γύρω τους σε βάσανα;

Οι λόγοι για την εμφάνιση της εξάρτησης από την αγάπη

Στην εμφάνιση του εθισμού στον έρωταΔεν έχουν όλοι προδιάθεση. Τα άτομα που είναι επιρρεπή σε αυτό είναι συνήθως υπερβολικά ευάλωτα, ανασφαλή άτομα που δεν έλαβαν αρκετή συναισθηματική ζεστασιά στην παιδική ηλικία. Η αίσθηση της έλλειψης αυτής της ζεστασιάς αποθηκεύεται στα βάθη του υποσυνείδητου για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Και ένας άνθρωπος, ήδη ενήλικας, προσπαθεί με όλη του τη δύναμη να ξεδιψάσει για αγάπη. Φυσικά, μπορεί να αγαπήσει χωρίς εμμονή αν δεν έχει ένα συγκεκριμένο μοντέλο τέλειας σχέσης και δεν λατρεύει στην ψυχή του μια φανταστική εικόνα ενός ιδανικού συντρόφου ζωής. Εάν υπάρχουν, η πιθανότητα ανάπτυξης ερωτικού εθισμού αυξάνεται σημαντικά. Συνήθως εμφανίζεται όταν ένα άτομο συναντά κάποιον που μοιάζει με το ιδανικό του. Είναι κυρίως το ωραίο φύλο που υποφέρει από εθισμό στον έρωτα. Είναι πιο πιθανό από τους άνδρες να ταυτιστούν με τη σύντροφό τους. Οι γυναίκες τείνουν να διαλύονται σε αυτό με όλο τους το είναι και να ζουν μόνο για την αγαπημένη τους, μη θέλοντας να απαλλαγούν από πλασματικά στερεότυπα. Επιπλέον, μια τέτοια εξάρτηση από ένα άτομο, αφού εκδηλωθεί, μπορεί στη συνέχεια να προβληθεί σε άλλους συντρόφους περισσότερες από μία φορές. Όσο για τους άντρες, και αυτοί μπορούν να πέσουν σε παρόμοια παγίδα. Ωστόσο, μόλις ξεφύγουν από αυτό, συμπεριφέρονται διαφορετικά. Έχοντας βιώσει ένα βαθύ νευρικό σοκ, οι εκπρόσωποι του ισχυρότερου φύλου προσπαθούν να μην συνδέονται πια με κανέναν. Είτε αποσύρονται στον εαυτό τους είτε αρχίζουν να κάνουν μια διαλυμένη ζωή, αλλάζοντας συνεχώς φίλες. Υπάρχουν και εκείνοι που εκδικούνται το αντίθετο φύλο, προσπαθώντας να διεγείρουν παθολογικό πάθος στους εκπροσώπους του. Λοιπόν, το ισχυρότερο φύλο είναι δυνατό για έναν λόγο, για να βρει τρόπους να μην πατήσει στην ίδια τσουγκράνα. Ας αφήσουμε τα ανδρικά πράγματα στους άντρες και ας μιλήσουμε για το πώς οι γυναίκες αντέχουν και εκφράζουν τον εθισμό τους στον έρωτά τους.

Η συμπεριφορά μιας γυναίκας στην ερωτική εξάρτηση

Όπως έχουμε ήδη σημειώσει, οι γυναίκες είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς σεαγαπούν τον εθισμό και συχνά χάνουν εντελώς το κεφάλι τους και συμπεριφέρονται εξαιρετικά παράλογα. Είναι βέβαιοι ότι το βάθος των συναισθημάτων τους είναι αναμφισβήτητο και ο άντρας είναι απλά υποχρεωμένος να τους απαντήσει. Κατά τη γνώμη μιας τέτοιας κυρίας, ανίκανης για ορθολογική σκέψη, μόνο αυτή είναι ικανή να τον κάνει ευτυχισμένο. Και μόνη της σε όλο τον κόσμο ξέρει τι χρειάζεται για αυτό. Δυστυχώς, οι άνδρες όχι μόνο δεν εκτιμούν μια τέτοια παθολογική προσκόλληση. Αντίθετα, προτιμούν να μένουν μακριά από ένα άτομο που είναι κυριευμένο από πάθος, ακόμα κι αν είναι ασυνήθιστα ελκυστικό. Δεν υπάρχει τίποτα περίεργο σε αυτό. Ένας ωκεανός πάθους δεν είναι κακός από κάποιες απόψεις, αλλά λίγοι άνθρωποι θέλουν να πνιγούν σε αυτόν. Η αφοσίωση είναι επίσης καλή, αλλά όταν είναι υπερβολική, γίνεται επαχθής. Με τον εθισμό της στον έρωτά της, μια γυναίκα περιορίζει την ελευθερία του άνδρα, εισβάλλοντας ασυνήθιστα στην προσωπική του επικράτεια. Πιστεύει ειλικρινά ότι έχει κάθε δικαίωμα να το κάνει αυτό, γιατί «του έδωσε όλο της τον εαυτό» και «θυσιάζει τα πάντα για αυτόν». Και δεν καταλαβαίνει ότι η ζωή του αντικειμένου της στοργής της μπορεί να μετατραπεί σε κόλαση εξαιτίας αυτών των δώρων και των θυσιών. Είναι αρκετά δύσκολο να ανταποδώσεις τα συναισθήματα κάποιου που είναι έτοιμος να γίνει γρασίδι κάτω από τα πόδια σου. Οι συνεχείς απαιτήσεις της για προσοχή είναι εκνευριστικές και ο απόλυτος έλεγχος της είναι απλώς εξοργιστικός. Στην πραγματικότητα, οι γυναίκες που συμπεριφέρονται έτσι δεν αγαπούν καθόλου. Οι αγαπητοί άνθρωποι δεν σκέφτονται τον εαυτό τους, αλλά την ευημερία των αγαπημένων τους. Στην περίπτωσή μας, τέτοιες γυναίκες δίνουν μεγαλύτερη σημασία στη δική τους ευημερία. Εικάζουν για τον υποτιθέμενο έρωτά τους, κατηγορώντας τον άντρα για αχαριστία. Μερικοί άνθρωποι ταπεινώνουν τον εαυτό τους, σέρνονται στα γόνατά τους και υπόσχονται ακόμη και να αυτοκτονήσουν εάν τα συναισθήματά τους δεν γίνουν αποδεκτά και δεν πληρωθούν με το ίδιο νόμισμα. Όλα αυτά δεν είναι παρά εκδηλωτική υστερία που βασίζεται στον εγωκεντρισμό. Πρέπει να πούμε ότι οι γυναίκες με εθισμό στον έρωτα υποφέρουν πραγματικά. Ταυτόχρονα όμως αρνούνται να καταλάβουν ότι ο λόγος της ταλαιπωρίας τους δεν είναι καθόλου ότι δεν λαμβάνουν την απαραίτητη προσοχή από την αγαπημένη τους. Ακόμα κι αν υπάρχει αφθονία αυτής της προσοχής, το μαρτύριο της γυναίκας δεν θα σταματήσει. Γιατί, παρά τη φυσική της απροθυμία να βασανίσει τον εαυτό της, είναι υποσυνείδητα στημένη για αυτό το μαρτύριο, μη θέλοντας να βγει από την κατάσταση της μελαγχολίας και της κατάθλιψης. Και θα αγωνιστεί προς το μέρος τους μέχρι να καταλάβει ότι πρέπει να καταπολεμήσει τη μανιακή του προσκόλληση με κάποιον. Πώς μπορούμε να αποφύγουμε να υποφέρουμε αυτού του είδους και ποια θεραπεία παρέχεται για τον εθισμό στον έρωτα;

Πώς να γίνετε ένα ανεξάρτητο πρόσωπο

Βασικά, για να απαλλαγούμε από την αγάπηΟι εξαρτήσεις δεν έχουν ακόμη καταλήξει σε σαφείς, συγκεκριμένες μεθόδους. Υπάρχουν όμως γενικές συστάσεις που μπορούν να μειώσουν σημαντικά την έλξη προς το αντικείμενο λατρείας και να βγείτε από την οδυνηρή κατάσταση δυσπιστίας του συντρόφου σας. Είναι οι εξής:

Σταματήστε να εξιδανικεύετε τον σύντροφό σας.Για να γίνει αυτό, το αντικείμενο του πάθους πρέπει να φανταστεί κανείς όχι ως κάποιο απόκοσμο πλάσμα, αλλά ως πραγματικό πρόσωπο. Αλλά οι άνθρωποι μπορεί να συμπεριφέρονται άσχημα, να κάνουν λάθη, να είναι αγενείς και να κάνουν άσχημα πράγματα. Επιπλέον, έχουν φυσιολογικές ανάγκες και δεν μυρίζουν πάντα καλά ή δεν φαίνονται υπέροχα.

Προσεκτική ανάλυση του γιατί προέκυψε η ανάγκη σε αυτόν τον εταίρο. Σίγουρα μπορεί να είναι ικανοποιημένος, παίρνοντας το ίδιο από φίλους, συγγενείς και φίλους.

Απόρριψη της ιδέας που μπορεί να δώσει μόνο αυτό το άτομοευτυχία. Η ευτυχία είναι ένα αφηρημένο πράγμα και οτιδήποτε μπορεί να το δώσει. Αλλά δεν εθιστική αγάπη, η οποία στη ρίζα καταστρέφει ακόμη και τη δυνατότητα της ευτυχίας?

Πάθος για κάποια επιχείρηση. Εάν βγείτε από το κουκούλι του ανθυγιεινού πάθους σας, τότε αυτό θα είναι το σωστό βήμα για τη θεραπεία. Για όσους είναι εθισμένοι στον έρωτα, κάθε χόμπι είναι μια σωτηρία. Ξεσκεπάζει από τις σκέψεις για το αντικείμενο της προσκόλλησης και γεμίζει τη ζωή με νόημα.

Παύει στη σχέση με το αντίθετο φύλο. Δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από την εξάρτησή της από την αγάπη, σπεύδοντας από τη μια σχέση στην άλλη. Υπό την επίδραση του ανθυγιεινού πάθους και της τάσης για ταλαιπωρία είναι αδύνατο να οικοδομηθεί μια φυσιολογική σχέση. Η γρήγορη αντικατάσταση των συνεργατών δεν θα αλλάξει τίποτα. Θα επιδεινώσει μόνο την κατάσταση και θα μειώσει περαιτέρω την αυτοεκτίμηση.

Για να καταλάβετε πώς να απαλλαγείτε απόαγαπάς τον εθισμό, πρέπει να ακούς τον εαυτό σου. Ο καθένας από εμάς, αν και ασυνείδητα, προσπαθεί να είναι ένας ολόκληρος και αυτάρκης άνθρωπος. Γιατί να οδηγηθείς οικειοθελώς στην παγίδα των δικών σου συναισθημάτων; Αυτό δεν είναι μόνο ανέφικτο, αλλά και επικίνδυνο. Γιατί σε μια τέτοια παγίδα δεν θα αργήσει να πεθάνεις ως άνθρωπος. Το αποτέλεσμα αυτού θα είναι μια διαρκής ανάγκη για προσκόλληση σε κάποιον. Ακόμα κι αν είναι μακριά από άγγελο. Και κάτι ακόμα. Οι γυναίκες που είναι «τρελές από την αγάπη» χρειάζονται συνήθως συμπάθεια. Είναι σε θέση να το αναζητήσουν ακόμα και σε άτομα που ελάχιστα γνωρίζουν, αφήνοντάς τους να μπουν στις πιο μικρές λεπτομέρειες των «τραγικών σχέσεών» τους. Αυτή είναι μια αντανακλαστική ώθηση που πρέπει να ελεγχθεί. Ναι, ο πόνος βασανίζει την ψυχή και ξεσπά. Και θέλω να μιλήσω. Γενικά, το να μιλάς για ένα πρόβλημα βοηθά στην αντιμετώπιση του. Αλλά μόνο όταν πραγματοποιείται εντός ορισμένων ορίων. Και αν κάποιος μιλήσει για τις εμπειρίες του σε όλους στη σειρά χωρίς να σταματήσει, βυθίζεται εντελώς σε αυτές. Και η κατάσταση γίνεται απελπιστική και ο εθισμός στην αγάπη γίνεται χρόνιος. Με μια λέξη, για να καταστρέψεις τον εθισμό στην αγάπη, πρέπει να τον αναγνωρίσεις και να προσπαθήσεις να ελέγξεις τα συναισθήματά σου. Μπορούμε να αγαπάμε πολύ, και δεν υπάρχει παθολογία σε αυτό. Εμφανίζεται όταν αρχίζουμε να δείχνουμε ανοιχτά και με εμμονή παντού την απεριόριστη, θυσιαστική αγάπη μας. Επομένως, πρέπει να μάθετε να αντιμετωπίζετε τα συναισθήματά σας. Λοιπόν, αν δεν λειτουργεί, ζητήστε βοήθεια από επαγγελματίες. Διαφορετικά, δεν θα υπάρχει ευτυχία. Σας προτείνουμε να διαβάσετε:

Σχόλια

σχόλια