Για να διατηρήσετε την επιδερμίδα του προσώπου σας όμορφη και να παρατείνετεστα νιάτα της, οι γυναίκες χρησιμοποιούν έναν τεράστιο αριθμό διαφορετικών προϊόντων. Χρησιμοποιούνται τόσο έτοιμα καλλυντικά προϊόντα από παγκόσμιους κατασκευαστές όσο και συνταγές παραδοσιακής ιατρικής. Μαζί με τις κρέμες, τις μάσκες και άλλα προϊόντα περιποίησης, το μασάζ παίζει σημαντικό ρόλο στην περιποίηση του προσώπου, η οποία είναι ευεργετική για όλους τους τύπους δέρματος σε κάθε ηλικία. Έχει τονωτική και ενισχυτική δράση στο δέρμα, βοηθά στην καταπολέμηση των ρυτίδων και εξομαλύνει το σχήμα του προσώπου. Επιπλέον, έχει χαλαρωτική και ηρεμιστική δράση, ομαλοποιεί και εξομαλύνει την επιδερμίδα. Αυτό το άρθρο είναι αφιερωμένο στο μασάζ με κουτάλι, το οποίο είναι γνωστό εδώ και πολλές δεκαετίες λόγω της αποτελεσματικότητάς του. Σκοπός του είναι να διεγείρει την κίνηση του λεμφικού υγρού και να αποκτήσει ένα αποτέλεσμα λεμφικής παροχέτευσης. Σήμερα, πολλά ελίτ σαλόνια ομορφιάς προσφέρουν μια τέτοια υπηρεσία όπως μασάζ προσώπου με κουτάλια. Θα μιλήσουμε για την τεχνική ενός τέτοιου μασάζ στο σπίτι, για την οποία θα χρησιμοποιήσουμε κουτάλια διαφορετικών μεγεθών. Τόσο τα κοινά ασημικά από ανοξείδωτο ατσάλι και χαλικονικέλιο, που βρίσκονται σε κάθε σπίτι, όσο και τα ασημικά είναι κατάλληλα. Τα κουτάλια τσαγιού και καφέ χρησιμοποιούνται κυρίως για μασάζ προσώπου. Εκτός από τα ίδια τα μαχαιροπίρουνα, θα χρειαστείτε 2 δοχεία με νερό: το ένα θα περιέχει ζεστό νερό και το άλλο — κρύο ή πάγο. Ολόκληρη η διαδικασία μασάζ γίνεται με το πίσω μέρος των κουταλιών, τα οποία ασκούν ομοιόμορφη και απαλή πίεση στο δέρμα και λειαίνουν τις ρυτίδες. Όσον αφορά την ώρα της διαδικασίας, είναι καλύτερο να την κάνετε το πρωί μετά το ξύπνημα. Όμως, αν δεν έχετε αυτή την ευκαιρία, κάντε τη διαδικασία το βράδυ αφού καθαρίσετε το πρόσωπό σας λίγες ώρες πριν τον ύπνο.

Προετοιμασία για τη διαδικασία μασάζ

Για να κάνετε ένα μασάζ θα χρειαστείτε περίπου 20λεπτά χρόνου, από 2 έως 4 κουταλάκια του γλυκού και την επιθυμία να κάνετε την επιδερμίδα του προσώπου σας ακόμα πιο όμορφη. Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία, καθαρίστε καλά το πρόσωπό σας από το μακιγιάζ, πλύνετε το πρόσωπό σας και εφαρμόστε αντιρυτιδική κρέμα, η οποία μπορεί επίσης να εφαρμοστεί απευθείας στα κουτάλια κατά τη διάρκεια της ίδιας της διαδικασίας. Τοποθετήστε 2 δοχεία με ζεστό και κρύο νερό κοντά σας. Εάν είναι επιθυμητό, ​​το νερό μπορεί να αντικατασταθεί με αφέψημα από φαρμακευτικά βότανα: χαμομήλι ή μέντα. Το μασάζ ξεκινά πάντα με ζεστό κουτάλι. Βουτήξτε το σε ένα δοχείο με νερό, σκουπίστε το με μια χαρτοπετσέτα και ελέγξτε αν είναι πολύ ζεστό.

Βασικές τεχνικές αποτελεσματικού μασάζ με κουτάλια

Τώρα ας δούμε τις βασικές τεχνικές για μασάζ προσώπου χρησιμοποιώντας κουτάλια.

Λείανση των ρυτίδων ανάμεσα στα φρύδιαΘα χρειαστείτε 2 κουταλάκια του γλυκού ίδιου μεγέθους: ζεστό και κρύο. Ξεκινήστε με ένα ζεστό, τοποθετήστε το ανάμεσα στα φρύδια σας και πιέστε το ελαφρά 6 φορές και μετά ανεβείτε στη γραμμή των μαλλιών σας. Επαναλάβετε την ίδια ενέργεια με ένα κρύο κουτάλι και αυτή τη στιγμή κατεβάστε το πρώτο σε ζεστό νερό.

Εδώ χρειάζονται ήδη εξομάλυνση των ρυτίδων στο μέτωπο 2ζεστά κουτάλια. Τοποθετήστε ένα κουτάλι στον δεξιό κρόταφο και τραβήξτε μια σπείρα από αυτό μέχρι τη μέση του μετώπου σας. Τώρα πάρτε το δεύτερο ζεστό κουτάλι, εφαρμόστε το στον αριστερό κρόταφο και τραβήξτε ξανά μια σπείρα στο κέντρο του μετώπου.

Επίσης, για να εξομαλύνετε τις ρυτίδες στο μέτωπο, μπορείτεκάνε «ζιγκ-ζαγκ» Για αυτό θα χρειαστείτε 4 κουταλιές: 2 ζεστές και 2 κρύες. Ξεκινήστε με τα καυτά, τοποθετήστε τα στο κέντρο του μετώπου και στη συνέχεια τραβήξτε ζιγκ-ζαγκ προς τους κροτάφους. Όταν φτάσετε στους κροτάφους σας, κάντε 6 ελαφριές πιέσεις. Στη συνέχεια επαναλάβετε την άσκηση με κρύα κουτάλια.

Καλό για την εξομάλυνση των ρινοχειλικών πτυχώνκατάλληλη άσκηση «τύμπανο» Πάρτε 2 ζεστές κουταλιές και χτυπήστε ελαφρά τη ρινοχειλική πτυχή (10 σε κάθε πλευρά θα είναι αρκετές). Συνιστάται να κάνετε αυτή την άσκηση με φουσκωμένα μάγουλα.

Η δεύτερη εκδοχή αυτής της άσκησης: Doκυκλικές κινήσεις με ζεστά κουτάλια, ξεκινώντας από τα φτερά της μύτης και κατεβαίνοντας σταδιακά στις γωνίες του στόματος. Σχεδιάστε κύκλους σαν να «ζωγραφίζετε» ένα μουστάκι στον εαυτό σας. Για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα, εφαρμόστε αντιρυτιδική κρέμα στα κουτάλια πριν ξεκινήσετε το μασάζ.

Εξομάλυνση των ρυτίδων γύρω από τα χείλη Πάρτε 2ζεστές κουταλιές καφέ και τοποθετήστε τις οριζόντια πάνω από το πάνω χείλος σας. Ανοίξτε λίγο το στόμα σας χαλαρώνοντας τα χείλη σας. Χρησιμοποιήστε κουτάλια για να κάνετε συμμετρικές κινήσεις από το κέντρο των χειλιών σας μέχρι τις άκρες, σαν να «ζωγραφίζετε» ένα μουστάκι. Στη συνέχεια, σταματήστε στις γωνίες του στόματός σας και πιέστε ελαφρά τα κουτάλια στο δέρμα, γυρίζοντάς τα κάθετα. Τώρα κινηθείτε προς τους λοβούς των αυτιών σας, ανασηκώνοντας ελαφρά τις γωνίες των χειλιών σας. Όταν φτάσετε στους λοβούς των αυτιών σας, σταματήστε και κάντε 3 ελαφριές πιέσεις.

Μασάζ κατά των σακουλών και των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτιαΠάρτε 2 κρύα κουτάλια, τοποθετήστε τα κοντά στις εσωτερικές γωνίες των ματιών και μετακινήστε τα με κινήσεις σαν κύμα στους κροτάφους. Εφαρμόστε 3 ελαφριές πιέσεις στους κροτάφους σας, στη συνέχεια τοποθετήστε τα μαχαιροπίρουνα πίσω στα βλέφαρά σας και κρατήστε το για 2 δευτερόλεπτα.

Μασάζ κατά των «πόδι της χήνας» Παίρνω4 κουταλιές πάνω στις οποίες μπορείτε να εφαρμόσετε κρέμα για αυτόν τον τύπο ρυτίδων. Τοποθετήστε τα θερμαινόμενα εργαλεία μασάζ πάνω από τα ζυγωματικά στις εξωτερικές γωνίες των ματιών. Κάντε 3 κυκλικές κινήσεις προς τους κροτάφους σας, σταματήστε για λίγα δευτερόλεπτα και επαναλάβετε τη διαδικασία ξανά. Στη συνέχεια κάντε κινήσεις με κρύα κουτάλια. Εναλλάξτε 3 επαναλήψεις θερμαινόμενων κουταλιών με 1 κρύο.

Μασάζ κατά του πρηξίματος στα βλέφαρα Για να αφαιρέσετε το πρήξιμοστα μάτια και στα βλέφαρα, πρέπει να εφαρμόσετε πολύ δροσερά κουτάλια στα βλέφαρα, να κρατήσετε για λίγα δευτερόλεπτα και μετά να τα αφαιρέσετε. Επαναλάβετε 3-4 φορές. Μπορείτε να επαναλάβετε τη διαδικασία ξεχωριστά για τα άνω και κάτω βλέφαρα. Αυτή η τεχνική βοηθά επίσης να συσφίξει ελαφρώς το δέρμα γύρω από τα μάτια και να του δώσει μια φρέσκια όψη. Ωστόσο, δεν συνιστάται εάν το δέρμα σας έχει ερυθρότητα ή εξανθήματα.

Τονωτικό μασάζ για όλο το πρόσωπο Αποτελείται απόεφαρμόζοντας εναλλάξ ζεστά και κρύα κουτάλια σε διάφορες περιοχές του προσώπου. Αυτή η τεχνική είναι τέλεια για γρήγορη «αναζωογόνηση» του δέρματος και ανακούφιση από την κούραση.

Μασάζ αυχένα Πάρτε ένα ζεστό κουτάλι, λιπασμένο με κρέμα ή καλλυντικό λάδι, και μετακινήστε το με περιστροφικές κινήσεις από τη βάση του λαιμού μέχρι το πηγούνι.

Μπορείτε να κάνετε κάθε μία από τις ασκήσεις που περιγράφονται.επαναλάβετε έως και 3 φορές. Για να εξομαλύνετε τις ρυτίδες, χρησιμοποιήστε μόνο καλά ζεσταμένα κουτάλια που έχουν λιπανθεί με θρεπτική κρέμα (μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μέλι ή αραιωμένα αιθέρια έλαια). Οι δεξιόστροφες κινήσεις πρέπει να γίνονται με πίεση και αριστερόστροφα — εύκολα και αβίαστα. Είναι καλύτερο, φυσικά, να χρησιμοποιείτε ασήμι στο μασάζ προσώπου. Βοηθά στην ομαλοποίηση της μικροκυκλοφορίας του αίματος και στη ρύθμιση της έκκρισης σμήγματος. Για να επιτύχετε ορατά αποτελέσματα, συνιστάται να γίνεται καθημερινά μασάζ προσώπου με κουτάλια. Αφιερώστε 10 έως 20 λεπτά κάθε μέρα σε αυτή τη διαδικασία και το δέρμα σας θα μεταμορφωθεί. Μετά από 2-3 εβδομάδες, ο καθρέφτης και οι απόψεις των άλλων δηλώνουν ότι αυτό το είδος μασάζ έχει εξομαλύνει αισθητά την επιδερμίδα και έχει εξομαλύνει τις μικρές ενοχλητικές ρυτίδες. Το πρόσωπό σας θα σας ευχαριστήσει για αυτή τη φροντίδα. Σας προτείνουμε να διαβάσετε:

Σχόλια

σχόλια