Ποια μαλλιά μπορούν να ονομαστούν όμορφα; Υγιεινή, χωρίς λευκή επικάλυψη πιτυρίδας και λιπαρής λάμψης, και το πιο σημαντικό - λαμπερό! Η λάμψη των μαλλιών, όπως μια δοκιμή λακκούβας, αποκαλύπτει την έλλειψη κατάλληλης φροντίδας για μπούκλες και την ύπαρξη προβλημάτων υγείας. Ωστόσο, η προηγούμενη φωτεινότητα και φωτεινότητα μπορεί να αποκατασταθεί επιλέγοντας ένα ποιοτικό μέσο για την λάμψη των μαλλιών.

Γιατί συμβαίνει αυτό;

Ο πραγματικός λόγος για τη θαμπή και ασταθή εμφάνιση των μαλλιών σας μπορεί να είναι:

• υποσιτισμό. Λιπαρά, αλμυρά και πικάντικα τρόφιμα, "αρωματισμένα" με γλυκό σόδα προκαλούν επιδείνωση χρόνιων παθήσεων του στομάχου - όπως έλκος και γαστρίτιδα. Και ακόμα κι αν δεν αισθάνεστε πόνο, προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα "σηματοδοτούν" για τον εαυτό σας την εμφάνιση της ακμής και της ακμής, την αύξηση της λιπαρότητας του δέρματος. Από την περίσσεια του σμήγματος τα μαλλιά γίνονται γρήγορα βρώμικα και χάνουν τη φυσική τους ακτινοβολία.
• κατάχρηση της στοιβασίας και άλλακαλλυντικά για τα μαλλιά. Υπερβολικά υγρά υφάσματα από μους και κερί, χρησιμοποιώντας συνεχώς το βερνίκι με ισχυρή στερέωση, παραμορφώνετε τις ράβδους και τα θυλάκια της τρίχας. Γι 'αυτό σας "ευχαριστούν" για την ανυπακοή και την ανάρμοστη εμφάνιση.
• την εγκυμοσύνη. Όταν μεταφέρετε ένα παιδί κάτω από την καρδιά σας, υπάρχει μια πραγματική "ορμονική καταιγίδα" στο σώμα σας. Εκτός από τα θαμπό μαλλιά, μπορείτε να γίνετε "ευτυχισμένος" κάτοχος λιπαρού δέρματος, πιτυρίδας και ραγάδων.
• άγχος και χρόνια έλλειψη ύπνου. Η κατάθλιψη μπορεί να προκαλέσει σοβαρότερα τριχολογικά προβλήματα, από την ευθραυστότητα έως την απώλεια.
• χειμώνα. Οι λάτρεις να καμαρώνουν χωρίς καπέλο στην κρύα εποχή κινδυνεύουν όχι μόνο τη φωτεινότητα των μαλλιών αλλά και την υγεία τους.

Γενικές συμβουλές φροντίδας

Τα λαμπερά μαλλιά είναι η καλύτερη διακόσμηση για κάθε κορίτσι. Φαίνονται πολυτελείς χωρίς να κάνουν μακιγιάζ και πολύπλοκες πτυχές. Αν μάθετε πώς να φροντίζετε σωστά τα μπούκλες, δεν χρειάζεται να τα συλλέγετε συνεχώς σε μια ουρά ή δέσμη για να κρύψετε από την αξιολόγηση των απόψεων. Η εσφαλμένη διατροφή εμφανίζεται απευθείας στην κατάσταση των μαλλιών. Όπως γνωρίζετε ήδη, η κατάχρηση αλεύρι και λιπαρά τρόφιμα, το πάθος για το γρήγορο φαγητό, οι κακές συνήθειες μπορούν να προκαλέσουν πιτυρίδα και αυξημένα λιπαρά σκέλη. Τι λάμπει εδώ! Για να επαναφέρετε το στυλ μαλλιών σας το προηγούμενο βλέμμα, κάντε κάποιες αλλαγές στη διατροφή σας. Ξεκινήστε το πρωί σας με μια χούφτα καρύδια και ένα ποτήρι ζεστό μεταλλικό νερό με μια φέτα λεμόνι. Τρώτε τακτικά φρούτα και πιείτε φρεσκοστυμμένους χυμούς - είναι γεμάτοι από "ζωντανές" βιταμίνες. Τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα, τρώνε ζωικές πρωτεΐνες, για παράδειγμα, άπαχο βόειο κρέας, στήθος κοτόπουλου χαμηλών θερμίδων ή χοιρινό κρέας. Για τα θαμπό μαλλιά, η ζελατίνη είναι επίσης χρήσιμη - αφήστε το αγαπημένο κέικ και ένα ποτήρι κόλα να αντικαταστήσει το μανιτάρι ή το μασάζ. Για την κατάσταση των μαλλιών σας, το δέρμα και τα νύχια ικανοποιούν τις «βιταμίνες της ομορφιάς» - Β6 και Β12. Βρίσκονται σε φρέσκα αυγά, μαρούλι, ψάρι, φασόλια, φακές, συκώτι και ώριμες ντομάτες. Να έχετε περισσότερο χρόνο ανάπαυσης και να αντιδράτε λιγότερο σε αυτό που συμβαίνει γύρω σας. Το μακροχρόνιο άγχος, οι νευρικές βλάβες και η έλλειψη ύπνου προκαλούν απώλεια της φωτεινότητας των μαλλιών. Η διάρκεια του ύπνου σας θα πρέπει να είναι τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα, ανεξάρτητα από τη διανυκτέρευση και τις τριμηνιαίες προθεσμίες. Κατά τη διάρκεια της εργασίας και της οικογενειακής εργασίας, προσπαθήστε να κρατήσετε το μυαλό νηφάλιο και να πιείτε απαλότητα. Κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο, μασάζ το τριχωτό της κεφαλής. Πάνω από 5 λεπτά η διαδικασία αυτή δεν παίρνει, και το αποτέλεσμα θα είναι ορατό σε μια εβδομάδα. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, η έντονη έκθεση στο δέρμα προκαλεί μια αιχμή του αίματος στα θυλάκια και τις ρίζες των τριχών, εξαιτίας των οποίων είναι ενεργά κορεσμένα με οξυγόνο. Τα μαλλιά γίνονται πιο φωτεινά και παχύτερα, η ανάπτυξή τους επιταχύνεται. Υπάρχουν αρκετές τεχνικές μασάζ κατάλληλες για χρήση στο σπίτι. Η απλούστερη από αυτές περιλαμβάνει το συνηθισμένο χτένισμα των μαλλιών με μια ξύλινη επίπεδη βούρτσα. Διαχωρίστε το κεφάλι των μαλλιών σε 4 τομείς και βουρτσίστε κάθε 50-60 φορές. Μπορείτε να αντικαταστήσετε το χτένισμα τραβώντας εναλλάξ ελαφρά ξεχωριστά σκέλη από τις ρίζες. Μην το παρακάνετε έτσι ώστε να μην αποκόψετε τις λεπτές τρίχες. Η τρίτη μέθοδος περιλαμβάνει την ενυδάτωση του τριχωτού της κεφαλής. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να το ψεκάσετε με άφθονο νερό με απεσταγμένο νερό από ένα πιστόλι ψεκασμού. Στη συνέχεια, μετακινώντας από το μέτωπο στο πίσω μέρος του κεφαλιού, αρχίστε να χτυπάτε ελαφρά στο δέρμα με τα δάκτυλά σας. Μετά από 3-4 λεπτά τέτοιων χειρισμών, προχωρήστε στο χαϊδεύμα και το τρίψιμο. Αυτό το μασάζ είναι εύκολο να συνδυαστεί με τρίψιμο στις ρίζες των μαλλιών ειδικά σύμπλεγμα βιταμινών και ανόργανων ουσιών - ενισχύει τη δραστηριότητά τους αρκετές φορές.

Αρχική συνταγές για τα μαλλιά σας

Κανένα μέσο για τα μαλλιά λάμψης δεν θα βοηθήσει,εάν πλύνετε το κεφάλι σας με ζεστό νερό. Σε συνδυασμό με το σαμπουάν, ξεπλένει όλη την υγρασία και την κερατίνη από τα νήματα σας. Ξεπλύνετε τις μπούκλες με ζεστό νερό - τότε μπορείτε πάντα να τις χτενίζετε εύκολα και να τις βάζετε. Για να βελτιώσετε τη λάμψη των μαλλιών σας μία φορά την εβδομάδα, "περιποιηθείτε" το ντους αντίθεσης - χρησιμοποιήστε για να πλύνετε το κεφάλι σας εναλλάξ με ζεστό νερό και ένα υγρό σε θερμοκρασία δωματίου. Η τακτική ξήρανση με ζεστό αέρα πετάει τα μαλλιά και τα κάνει θαμπό και άψυχα. Η πίεση των υγρών πλεξούδων με μια πετσέτα δεν είναι επιθυμητή για τον ίδιο λόγο. Μετά το πλύσιμο, τυλίξτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα ή βαμβακερή πετσέτα για να αφήσετε τα μαλλιά να στραγγίσουν. Μετά από 20-30 λεπτά, σκουπίστε τα υπολείμματα υγρασίας στα νήματα και τα στεγνώνετε κρατώντας το στεγνωτήριο σε απόσταση 30 cm. Η θερμοκρασία της ροής αέρα δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 35 ° C. Προετοιμάστε το σαμπουάν μαλλιών μόνοι σας. 200 γρ. ξηρά κρούστα του ψωμιού "Borodino" ή "φρούτα" απολαύστε στο ζεστό γάλα. Κουτάλι με κουτάλι για ομογενοποίηση της μάζας ψωμιού. Πιέστε το περίσσεια υγρού με γάζα. Ανακατέψτε το καλαμάκι με 2 κουταλιές της σούπας. ψιλοκομμένο τσαγιού σαπουνιού. Κατά τη διάρκεια του πλυσίματος, εφαρμόστε το μίγμα γενναιόδωρα στο τριχωτό της κεφαλής και τρίψτε το με κινήσεις μασάζ και στη συνέχεια ξεπλύνετε με νερό. Σαμπουάν αυγών θα βοηθήσει ξηρό και άψυχο σκέλη. Διαχωρίστε τα τρία αυγά και διαχωρίστε τους κρόκους από τις πρωτεΐνες. Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας στους κρόκους. κονιάκ και 20 σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας. 50 γρ. Στο τσουκνίδα, ζεσταίνετε το τσιμπούρι σε χαμηλή φωτιά. Διαλύστε στο υγρό 2 κουταλιές της σούπας. Μέλι ασβέστη και 2 κουταλιές της σούπας. μαγειρική σόδα. Χρησιμοποιήστε το μείγμα ως κανονικό σαμπουάν. Η σόδα θα μαλακώσει το νερό και θα κάνει τα μαλλιά σας απαλά και μεταξένια. Η ζελατίνη είναι χρήσιμη για τα μαλλιά όχι μόνο όταν χρησιμοποιείται εσωτερικά. Ρίξτε 40 γρ. σκόνη ζελατίνης 4 κουταλιές της σούπας. ζεστό νερό και αφήστε το να διογκωθεί. Ξεφλουδίστε ½ λεμόνι ή ασβέστη, προσθέστε σε αυτό μερικές σταγόνες του διαλύματος ελαίου βιταμίνης Α. Θερμαίνετε τη μάζα ζελατίνης στη φωτιά μέχρι να διαλυθούν πλήρως οι κρύσταλλοι. Ανακατεύουμε με το ξύσμα και αφήνουμε να μαγειρέψει για 15-20 λεπτά. Εάν τα μαλλιά σας υποφέρουν όχι μόνο από το αχνό, αλλά και από την πιτυρίδα, ετοιμάστε την ακόλουθη σύνθεση: ανακατέψτε 100 γρ. Ανάμιξη χαμομηλιού με 1 κουταλιά της σούπας. ξηρή σκόνη μουστάρδας. Αλέθεται 2 δισκία ακετυλοσαλικυλικού οξέος και προστίθεται το φάρμακο σε έγχυση. Για να αυξήσετε το ιξώδες του σαμπουάν στο σπίτι, προσθέστε τσιπς σαπουνιού. Το ξέβγαλμα βάλτας γεμίζει τις κλίμακες και εξομαλύνει τη δομή των μαλλιών. Χάρη στην εφαρμογή του, το κεφάλι σας ακούει όχι μόνο λάμψη, αλλά θα είναι επίσης εύκολο να χτενιστεί και επίσης θα σταματήσει να αναδύεται και να λερώνεται γρήγορα. Ο ευκολότερος τρόπος για να κάνετε χειροποίητο ξέβγαλμα είναι να προσθέσετε χρήσιμα συστατικά στο νερό. Τα θαμπό μαλλιά θα είναι χρήσιμα ξεβγάλματα με χυμό λεμονιού, αφέψημα από φύλλα πορφυρό ή ξίδι που αναμιγνύεται με αποσταγμένο ή αποψυγμένο νερό σε αναλογία 1:20. Στο σπίτι, μπορείτε ακόμη να προετοιμάσετε ένα κλιματιστικό με ελαφρύ στυλ. Αναμείξτε 2 λίτρα βραστό νερό με 1 μπουκάλι ελαφριά μπύρα και μετά το στέγνωμα το κεφάλι σας θα διακοσμήσει μικρές μπούκλες. Αν αντικαταστήσετε τη μπύρα με το κόκκινο κρασί, μπορείτε να ισιώσετε τα μαλλιά σας χωρίς να εφαρμόσετε προϊόντα στυλ όπως σπρέι και πηκτές. Οι ομορφιές της κόκκινης κεφαλής θα σας αρέσουν ένα μαλακτικό που τονώνει τη σαγηνευτική απόχρωση των κλώνων τους. Για να το κάνετε θα χρειαστείτε φλούδα 10 βολβών και 2 λίτρα νερού. Τα φλούδια κρεμμυδιού πρέπει να βρασμένα για μισή ώρα, να ψύχονται και να χρησιμοποιούνται για να ξεπλένουν τα υπολείμματα σαμπουάν. Τα προϊόντα αεροζόλ που αγοράζονται για τα μαλλιά λάμψης θα αντικαταστήσουν εύκολα ένα σπρέι με βάση φυτικά αφέψημα. Σε μια φιάλη με σπρέι, ρίχνουμε το ζωμό του χαμομηλιού, της τσουκνίδας ή του δυόσμου και χρησιμοποιούμε για να διευκολύνουμε την διάσπαση και το χτένισμα μετά την ξήρανση. Φορέστε αυτό το σπρέι πάντα μαζί σας - αν από ένα ομαλό χτένισμα παραπλανήσετε μεμονωμένες τρίχες, μπορείτε πάντα να διορθώσετε την κατάσταση με ένα ζεύγος pshikov. Ο καλύτερος τρόπος για να νικήσετε τη νωθρότητα των μαλλιών - μία φορά την εβδομάδα για να τους περιποιηθείτε με μάσκες φροντίδας. Όσο περισσότερο διατηρείτε τη φαρμακευτική σύνθεση στο δέρμα και τις ρίζες, τόσο το καλύτερο (οπότε αν μπορείτε εύκολα να κοιμηθείτε με μια πετσέτα στο κεφάλι σας, μην διστάσετε). Για την πιο οικονομική χρήση του προϊόντος, το διανέμετε μέσα από τα μαλλιά με μια χτένα με αραιά δόντια. Μάσκες, χρήσιμες για την απώλεια της φωτεινότητας των μαλλιών, χωρίζονται σε δύο τύπους. Τα πρώτα εφαρμόζονται αμέσως πριν το πλύσιμο της κεφαλής, ενώ τα τελευταία εφαρμόζονται μετά το πλύσιμο ως μέσο φινιρίσματος της φροντίδας. Αν σκοπεύετε να πλύνετε τα μαλλιά σας το πρωί, λιπάνετε τα με ελαιόλαδο ή εκλεπτυσμένο ηλιέλαιο για τη νύχτα. Η ιδανική επιλογή - κολλιτσίδα, δεν θα επιστρέψει μόνο τη λάμψη στις κλειδαριές σας, αλλά θα κερδίσει επίσης πιτυρίδα και αυξημένη λιπαρότητα του τριχωτού της κεφαλής. Το λάδι για το καλύτερο αποτέλεσμα μπορεί να αναμιχθεί με πουρέ μήλου, χυμό ντομάτας ή υγρό μέλι. Για νυχτερινή χρήση, είναι επίσης κατάλληλη μια μάσκα με βάση το ασπράδι αυγού. Πρωτεΐνες 3 αυγά χτύπησαν σε ένα ισχυρό αφρό με 4 κουταλιές της σούπας. ζάχαρη. Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. κονιάκ ή σκοτεινό ρούμι και ανακατεύουμε. Η συνεκτικότητα του αέρα της προκύπτουσας σύνθεσης παρέχει εύκολη εφαρμογή και διανομή στα μαλλιά. Τα λιπαρά, θαμπό μαλλιά θα βοηθήσουν στη μάσκα-ξεφλούδισμα. Θα χρειαστείτε ένα φλιτζάνι μεγάλο θαλασσινό αλάτι χωρίς βαφές και γεύσεις, που μπορείτε να αγοράσετε σχεδόν σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Προσθέστε 3 κουταλιές της σούπας χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ξινή κρέμα και ανακατεύουμε μέχρι ομαλά. Τρίψτε στις ρίζες των μαλλιών μετά το πλύσιμο. Βάλτε ένα καπάκι στο κεφάλι σας και τυλίξτε το με μια πετσέτα για 20-30 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Αφού πλύνετε το κεφάλι σας, εφαρμόστε φρέσκο ​​φρούτο για 20 λεπτά σε όλο το μήκος των μαλλιών. Μπορείτε να το παρασκευάσετε ανακατεύοντας ένα κουταλάκι του γλυκού με πολτό μπανάνας, αβοκάντο ή μάνγκο. Οι φυτικές ίνες θα δίνουν λάμψη και θα κάνουν τα μαλλιά οπτικά παχύτερα και τα AHA-οξέα που περιέχονται σε αυτά τα φρούτα θα καθαρίσουν τα μαλλιά των βαθιών ρύπων. Προκειμένου τα φυσικά προϊόντα περιποίησης μαλλιών να λειτουργούν, πρέπει να τα εφαρμόζετε τακτικά. Φυσικά, η επίδραση ενός μοναδικού πλυσίματος κεφαλής ή μιας εφάπαξ χρήσης της μάσκας θα είναι σχεδόν αόρατη, οπότε αν θέλετε να επιστρέψετε τη φωτεινότητα και να βελτιώσετε την εμφάνιση του hairstyle - ξεχάστε την τεμπελιά και την έλλειψη χρόνου. Σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε:

Σχόλια

σχόλια