Φρέσκο, ροζ, ελαστικό δέρμα προσώπουμαρτυρά όχι μόνο τη νιότη και την ομορφιά σου, αλλά και την καλή σου υγεία. Γιατί τα εσωτερικά μας προβλήματα επηρεάζουν αμέσως την εξωτερική μας εμφάνιση. Θαμπά μαλλιά, μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια, γκρι, χαλαρό δέρμα καλυμμένο με πλέγμα λεπτών ρυτίδων – μια καταθλιπτική εικόνα, έτσι δεν είναι; Είναι δυνατόν να αποφευχθούν τέτοιες δυσάρεστες αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στο πρόσωπο; Φυσικά, ναι, αν και θα ήθελα να σημειώσω αμέσως ότι το φάρμακο Μακρόπουλος δεν έχει εφευρεθεί ακόμη. Επομένως, δεν πρέπει να ελπίζετε σε ένα θαύμα, αλλά πρέπει οπωσδήποτε να ακούσετε συμβουλές για το πώς να φροντίζετε σωστά το πλαδαρό δέρμα του προσώπου.

Γιατί το δέρμα μας χάνει την έκκληση

Ομορφιά και υγεία πάνε χέρι-χέρι, θα λέγαμε.χέρι με χέρι. Και για να διατηρήσετε την ομορφιά και τη νεότητα για μεγάλο χρονικό διάστημα, πρέπει να φροντίσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής: σωστή διατροφή, απαραίτητη σωματική δραστηριότητα και να πείτε «όχι» στις κακές συνήθειες. Πιστέψτε με, το σώμα σας σίγουρα θα ανταποκριθεί σε μια τέτοια φροντίδα. Ο χειρότερος εχθρός κάθε γυναίκας είναι το αλκοόλ και το κάπνισμα. Αν ξέρετε ότι έχετε κάνει τέτοιο αμάρτημα, αναθεωρήστε τον τρόπο ζωής σας, αλλιώς πολύ σύντομα θα δείτε στον καθρέφτη το ίδιο γκρίζο πρόσωπο με χαλαρό δέρμα που αναφέραμε παραπάνω. Εξάλλου, για να φαίνεστε καλά, δεν χρειάζεστε τόση προσπάθεια: σωστή διατροφή, σωστό πρόγραμμα εργασίας και ανάπαυσης, σωματική δραστηριότητα. Προσπαθήστε να ζήσετε σε αυτό το καθεστώς για τουλάχιστον ένα μήνα – και οι αλλαγές στην εμφάνισή σας θα σας εκπλήξουν ευχάριστα. Τόσο η ξαφνική αύξηση βάρους όσο και η ξαφνική απώλεια βάρους έχουν αρνητική επίδραση στο δέρμα μας. Το υπερβολικό βάρος δεν κάνει κανέναν να φαίνεται ωραίο και το πιο σημαντικό, επηρεάζει αρνητικά την υγεία. Αρχίζουν προβλήματα με τις αρθρώσεις, την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία. Σε μια τέτοια κατάσταση, η απώλεια βάρους είναι απλώς απαραίτητη για ιατρικούς λόγους - οποιοσδήποτε γιατρός θα σας το πει αυτό. Τι κάνουμε συνήθως; Σωστά, φτάνουμε στα άκρα, επιλέγοντας δίαιτες εξπρές, παίρνοντας θαυματουργά χάπια. Αυτό που είναι πιο ενδιαφέρον είναι ότι συχνά και τα δύο δίνουν ορατά αποτελέσματα. Αλλά πρέπει να γνωρίζετε ότι το αποτέλεσμα, κατά κανόνα, δεν διαρκεί πολύ, και στη συνέχεια όλα επιστρέφουν στο φυσιολογικό και συχνά το βάρος γίνεται ακόμη μεγαλύτερο. Επιπλέον, γρήγορη απώλεια βάρους σημαίνει πάντα χαλαρό, χαλαρό δέρμα (αυτό ισχύει τόσο για το πρόσωπο όσο και για το σώμα). Το σώμα απλά δεν είναι σε θέση να προσαρμοστεί και να ανταποκριθεί σωστά σε τέτοιες γρήγορες αλλαγές. Για να αποφύγετε να βρεθείτε σε μια τέτοια κατάσταση, απλά πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες.

• Διατηρήστε σταθερό βάρος, αποφεύγοντας τις απότομες αυξομειώσεις (ειδικά αν είστε λίγο πάνω από… - εισάγετε τον δικό σας αριθμό).
• Αν ο αριθμός των ζυγών δεν σας ταιριάζει,συμβουλευτείτε έναν αρμόδιο διαιτολόγο που θα αναπτύξει μια ατομική μακροχρόνια δίαιτα. Χάρη σε αυτό μπορείτε να μειώσετε το βάρος χωρίς επιβλαβείς συνέπειες για την υγεία και την εμφάνιση.

Βασικοί κανόνες για τη φροντίδα του δέρματος, επιρρεπείς σε φρεσκάδα

Καθημερινή φροντίδα Για να φέρει μια νωθρήγια να τονώσετε το δέρμα του προσώπου, είναι πολύ καλό να χρησιμοποιείτε διάφορες μάσκες, περιτυλίγματα, κομπρέσες. Οι κομπρέσες αντίθεσης δίνουν καλό αποτέλεσμα. Θα χρειαστείτε δύο δοχεία με ζεστό και κρύο (κατά προτίμηση παγωμένο) νερό και χαρτοπετσέτες. Εναλλάξτε ζεστές και κρύες κομπρέσες και ολοκληρώστε τη διαδικασία κάνοντας ελαφρύ μασάζ στο πρόσωπό σας με ένα παγάκι. Στη συνέχεια, εφαρμόστε μια ελαφριά κρέμα ημέρας κατάλληλη για τον τύπο του δέρματός σας. Αυτή είναι μια πρωινή ρουτίνα. Η βραδινή φροντίδα συνίσταται στην αφαίρεση του μακιγιάζ με ειδικά προϊόντα και στη συνέχεια το πρόσωπο και ο λαιμός μπορούν να σκουπιστούν με ένα ενεργό τόνερ ή λοσιόν που είναι κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σας. Και το τελευταίο βήμα είναι η κρέμα νυκτός, η οποία πρέπει να εφαρμόζεται τουλάχιστον μία ώρα πριν τον ύπνο. Μετά από 30-40 λεπτά, θα πρέπει οπωσδήποτε να αφαιρέσετε οποιαδήποτε κρέμα έχει απομείνει από το πρόσωπό σας, αυτό θα σας ανακουφίσει από το πρήξιμο. Ειδικές θεραπείες με οικιακές θεραπείες Η χαλάρωση του δέρματος απαιτεί προσεκτική και τακτική φροντίδα. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ποικιλία από ειδικά προϊόντα (κρέμες, λοσιόν, μάσκες) από γνωστούς κατασκευαστές, καθώς και οικονομικά φυσικά προϊόντα που είναι διαθέσιμα σε κάθε σπίτι. Το κύριο χαρακτηριστικό είναι η κανονικότητα.

Όλες αυτές οι διαδικασίες (κομπρέσες, μάσκες) είναι απαραίτητεςΔιεξαγωγή μαθημάτων (10-15 συνεδρίες) με μεσοδιάστημα 2-3 ημερών. Το αποτέλεσμα σίγουρα θα σας ευχαριστήσει. Περιποιήσεις κομμωτηρίου για ατονικό δέρμα Επί του παρόντος, η αγορά προσφέρει μια μεγάλη γκάμα προϊόντων για την περιποίηση όλων των τύπων δέρματος, συμπεριλαμβανομένων εξαιρετικά αποτελεσματικών προϊόντων για επαγγελματική χρήση. Τα προηγμένα κομμωτήρια λειτουργούν μόνο με καλλυντικά υψηλής ποιότητας και έχουν επίσης τον πιο σύγχρονο εξοπλισμό στη διάθεσή τους, που τους επιτρέπει να αυξάνουν σημαντικά τα αποτελέσματα των προϊόντων περιποίησης δέρματος. Εάν έχετε χρόνο και χρήμα (και τέτοιες υπηρεσίες σε ένα κομμωτήριο δεν είναι φθηνές), είναι λογικό να ζητήσετε βοήθεια από επαγγελματίες. Θα σας προσφερθούν πολύπλοκες διαδικασίες που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα του χαλαρού δέρματος. Επιπλέον, το κομμωτήριο μπορεί να σας προσφέρει το λεγόμενο πλαστικό μασάζ προσώπου, το οποίο είναι ιδανικό για άτομα με πλαδαρό δέρμα. Το μάθημα αποτελείται από 15-20 διαδικασίες, με αποτέλεσμα να αποκτήσετε συσφιγμένο δέρμα με καλή ώθηση και καθαρό οβάλ πρόσωπο. Κατά κανόνα, ένα τέτοιο μασάζ συμπληρώνεται από ειδικές μάσκες που αυξάνουν τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητα του δέρματος. Το μόνο πράγμα στο οποίο θα ήθελα να επιστήσω την προσοχή είναι ότι πρόκειται για έναν μάλλον περίπλοκο τύπο μασάζ και δεν γνωρίζουν όλοι πώς να το κάνουν σωστά. Συμφωνήστε σε μια τέτοια διαδικασία μόνο εάν είστε 100% σίγουροι για τα προσόντα του κοσμετολόγου. Όπως μπορείτε να δείτε, το πρόβλημα της χαλαρής επιδερμίδας είναι αρκετά επιλύσιμο. Το μόνο που χρειάζεστε είναι η επιθυμία σας να φαίνεστε όμορφα και λίγο χρόνο. Ακούστε τις συμβουλές μας και θα τα καταφέρετε! Σας προτείνουμε να διαβάσετε:

Σχόλια

σχόλια

Επίσης διαβάστε:

Πώς να απαλλαγείτε από τα σημεία χρωματισμού στο πρόσωπο; Φροντίστε για το ξηρό δέρμα στο σπίτι Μανικιούρ με χρήση εφημερίδας — μοντέρνο και κομψό Τσάντες και μώλωπες κάτω από τα μάτια. Πώς να τα εξαλείψετε; Πώς να αφαιρέσετε ραγάδες στο σώμα: ότι η ζωή δεν ήταν ριγέ Θέλω να χάσω βάρος γρήγορα!