Η απιστία είναι ένα συντριπτικό πλήγμα για μια υγιήκαι μια ισχυρή, φαινομενικά οικογένεια. Ακριβώς χθες πίστεψα άνευ όρων ότι αυτό το αγαπητό και πλησιέστερο πρόσωπο σας αγαπά μόνο και σήμερα - το έδαφος εξαντλείται από τα πόδια σας και δεν ξέρετε πώς να ζήσετε και τι να πιστέψετε μετά την αποκαλυπτόμενη προδοσία. Αισθάνεστε προδομένοι, και μια τεράστια θλίψη σπάει την καρδιά σας. Αδίστακτη οι στατιστικές δείχνουν ότι περισσότερα από πενήντα τοις εκατό των συζύγων (ως σύζυγοι και σύζυγοι) σε κάποιο σημείο στο χρόνο έχουν πέσει θύματα της απιστίας του δεύτερου μισού του. Η πλειοψηφία των εξαπάτησε τον σύζυγό νομίζει ότι είναι αδύνατο να θεραπεύσει μια σπασμένη καρδιά ποτέ, και η απιστία - ένα πλήγμα από το οποίο να ανακτήσει είναι σχεδόν αδύνατη. Πράγματι, οι ψυχολόγοι λένε ότι η απιστία είναι η πιο οδυνηρή εμπειρία που μπορεί να αποκτηθεί σε γάμο. Πολλοί γάμοι δεν αντέχουν μια τέτοια δοκιμασία, και το ζευγάρι χώρισε. Παρόλα αυτά, δεν πρέπει να πάρετε μια βιαστική απόφαση και ψυχραιμία για να υποβάλουν αίτηση για ένα διαζύγιο. Θα ήταν καλύτερο να δώσετε στον εαυτό σας λίγο χρόνο για να κρυώσει, και στη συνέχεια ήρεμα εξετάσει πώς μπορεί να συγχωρήσει την απιστία του συζύγου της και να κρατήσει την οικογένεια μαζί.

Πώς να συγχωρήσετε την προδοσία και να διατηρήσετε μια σχέση

Θεραπεία ρωγμών σε σχέσεις και εκκαθάρισηΟι συνέπειες αυτής της προδοσίας απαιτούν χρόνο και υπομονή, αλλά αν και οι δύο σύζυγοι θέλουν να σώσουν την οικογένεια, τότε είναι δυνατή η αποκατάσταση των κανονικών σχέσεων. Είναι δύσκολο να πιστέψεις, αλλά μπορείς να είσαι και πάλι ευτυχισμένος, μερικές φορές ακόμα πιο δυνατός από πριν! Με την προϋπόθεση - από την αρχή της περιόδου ανάκαμψης, θα θυμάστε πάντοτε ότι πρέπει να προσελκύσετε την υποστήριξη των βοηθών σας: Συγχώρεση, Κατανόηση, Ανεκτικότητα, Συμπόνια και Αγάπη. Φυσικά, αμέσως μετά την ανακάλυψη της προδοσίας μπορεί να είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπίσετε τα συναισθήματα, να συγκεντρώσετε τις σκέψεις σας, να αποφασίσετε τι να κάνετε στη συνέχεια. Θα προσπαθήσουμε να βοηθήσουμε και να περιγράψουμε σταδιακά τις δράσεις που πρέπει να λάβετε. Να είστε απομονωμένοι Πριν κάνετε οποιεσδήποτε αποφάσεις, προσπαθήστε να καταλάβετε τι ακριβώς συνέβη και αν μπορείτε να συγχωρήσετε την προδοσία του συζύγου σας. Θα είναι καλύτερο να περάσετε ένα σύντομο χρονικό διάστημα - από αρκετές ώρες έως αρκετές ημέρες - μακριά από το άλλο. Μην αρχίσετε να γνωρίζετε τη σχέση αμέσως - όταν τα πάθη βράζουν, η κατάσταση είναι πολύ δυσμενής για μια εποικοδομητική συζήτηση. Και καλύτερα να μιλάτε ήρεμα, χωρίς εχθρότητα και κατηγορίες. Να είστε ασφαλείς, να σκέφτεστε ήρεμα, να αξιολογήσετε τη σχέση σας. Αυτό μπορεί να είναι μια καλή ευκαιρία να σκεφτείτε τα λάθη σας και όχι μόνο να εστιάσετε στη σύζυγό σας. Χρησιμοποιήστε αυτή την ευκαιρία για να σημειώσετε μόνοι σας τι ακριβώς θέλετε να βελτιώσετε στο γάμο σας - αντί να εστιάσετε σε κάποια προβλήματα. Μιλήστε ο ένας στον άλλο Μόλις ανακάμψετε από το αρχικό σοκ, πιθανότατα θα θελήσετε να ξεπεράσετε την τρέχουσα κατάσταση. Αυτό είναι λογικό. θα πρέπει να κάνετε μια προσπάθεια και να αρχίσετε να εργάζεστε για την αποκατάσταση του γάμου σας. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να αρχίσετε είναι να μιλήσετε με τον σύζυγό σας για το γάμο σας. Ρωτήστε τον εαυτό σας - γιατί θα πρέπει να σώσει τον γάμο σας, ποιους στόχους θα ορίσετε για τον εαυτό σας, παραμένοντας ακόμα ζευγάρι; Συνεχίστε να εστιάζετε στο τι θα μπορούσε να εξυπηρετήσει το χωρισμό σας και σκεφτείτε τι θα σας βοηθήσει κατά μήκος του δρόμου προς τη συμφιλίωση και την αποκατάσταση των προηγούμενων σχέσεων. Η ειλικρίνεια και η ειλικρίνεια, η μετάνοια και η συγχώρεση θα σας βοηθήσουν σε αυτό. Και η κύρια προσοχή πρέπει να δοθεί όχι σε ορισμένες λεπτομέρειες της προδοσίας, αλλά σε αυτό που ήταν στον γάμο σας, που θα μπορούσε να ωθήσει την υπάρχουσα πορεία των γεγονότων. Εξάλλου, εκτός από τη φυσική προδοσία, υπάρχει και πνευματική προδοσία, εδώ με τα αίτιά της και είναι απαραίτητο να καταλάβουμε πρώτα απ 'όλα. Φυσικά, δεν είναι εύκολο να μιλήσεις με τον σύζυγό σου για τις λεπτομέρειες της προδοσίας του, αλλά είναι πολύ σημαντικό να καταλάβεις ειλικρινά γιατί συνέβη αυτό. Δώστε μια ευκαιρία στον σύζυγό σας να μιλήσει για τα συναισθήματα και τα κίνητρά σας, να τον ακούσετε ήρεμα, χωρίς κατηγορίες και βιαστικά συμπεράσματα. Είναι πολύ σημαντικό να παραμείνετε ήρεμοι κατά τη διάρκεια αυτής της δύσκολης συνομιλίας. Εάν είστε ενοχλημένοι, αποδέχεστε τη θέση του εισαγγελέα, ο σύζυγός σας θα λάβει μια αμυντική θέση και δεν μπορεί να είναι ειλικρινής στο τέλος. Είναι καλύτερα να πείτε στον σύζυγό σας τι σε κάνει να αισθάνεσαι την προδοσία του. Συχνά συμβαίνει ότι ένας άνθρωπος δεν συνειδητοποιεί καν ότι έχει σας βλάψει. Χαρακτηριστικά της ψυχής των ανδρών είναι τέτοια που μπορεί να έχει μια υπόθεση από την πλευρά, ακόμα και να συνεχίσει να αγαπά τη σύζυγό του. Οι λόγοι μπορεί να είναι διαφορετικοί - ίσως δεν έχει αρκετή σεξουαλική ικανοποίηση, ίσως προσπαθεί να σιγουρευτεί ότι δεν είναι παλιό και ελκυστικό, ή ίσως απλώς συνέβη και δεν μπορούσε να αντισταθεί ... Πάρτε την ευθύνη για τα λάθη σας. Εάν αποδειχθεί ότι ο σύζυγος ψάχνει κάτι από την πλευρά που δεν του δώσατε, παραδέχεστε την ενοχή σας. Οποιεσδήποτε πράξεις σας θα μπορούσαν να ωθήσουν τον σύζυγό σας στην προδοσία, και σας επιβάλλει και την ευθύνη για το τι συνέβη. Θα πρέπει να ζητήσετε συγγνώμη ο ένας για τον άλλο για τα λάθη σας. Ναι, και εσείς, επίσης, πρέπει να ζητήσετε συγγνώμη! Αν και αυτό είναι πολύ δύσκολο σε αυτή την περίπτωση, είναι εξαιρετικά σημαντικό να αποκαταστήσετε τους δεσμούς του γάμου σας. Συγχωρήστε τη σύζυγο Η συγχώρεση είναι το επόμενο στάδιο στο δρόμο για την αποκατάσταση της σχέσης σας. Αυτή η φάση μπορεί να είναι η πιο δύσκολη, γιατί θα σας εμποδιστεί από μια αίσθηση υπερηφάνειας. Μέχρι τώρα, θα έπρεπε να έχετε ήδη εξετάσει αν εκτιμάτε πραγματικά τη σχέση σας με τη σύζυγό σας ή απλώς προσκολληθείτε στην ψευδαίσθηση ενός ευτυχισμένου γάμου. Εάν καταλαβαίνετε ότι αγαπάτε τον άλλον, τότε δεν πρέπει να μιλάτε για υπερηφάνεια. Μάλλον λέει τον πόνο σας σε σας. Αλλά αν μπορείτε να συγχωρήσετε, θα δείξετε στον σύζυγό σας τον πιο πιστό τρόπο της αγάπης του, την οποία κατά πάσα πιθανότητα δεν είχε προηγουμένως. Η συγχώρεση θα διαδραματίσει καθοριστικό ρόλο στην τελική συμφιλίωση, θα βοηθήσει να ξεπεραστούν οι αντιξοότητες και να ενισχυθεί ο γάμος σας. Στην πραγματικότητα, μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος για να αισθανθείτε ότι έχετε συγχωρήσει εντελώς τον σύζυγό σας. Για να βοηθήσετε τον εαυτό σας, προσπαθήστε να αλλάξετε τα συναισθήματά σας και την άποψή σας για το τι συνέβη. Σκεφτείτε τον εαυτό σας όχι ως θύμα μιας καταστροφής, αλλά ως επιζών σε αυτή την καταστροφή. Μην κάνετε απαιτήσεις στον σύζυγό σας, μην το θεωρείτε οφειλέτη. Τον αγαπάτε για αυτό που είναι και μην περιμένετε να γίνει αυτό που θέλετε να είναι. Θυμηθείτε ότι πρέπει να ζήσετε στην πραγματικότητα, όχι στις προσδοκίες. Αποφασίστε για τον εαυτό σας ότι είστε έτοιμοι να συγχωρήσετε την απιστία και να προχωρήσετε. Για μεγαλύτερη πειστικότητα, πείτε φωναχτά τη φράση που συγχωρείτε τελικά τον σύζυγό σας. Κάνετε αυτό - ειλικρινά συγχωρέστε και αφήστε τον εαυτό σας να είναι και πάλι ευτυχισμένος! Και οι δύο πρέπει να συγχωρέσετε ο ένας τον άλλον. Μετά από όλα, οι περισσότερες φορές στην προδοσία ενός είναι να κατηγορήσει και τα δύο. Απλά μην προσπαθήσετε να μάθετε ποιος φταίει περισσότερο, μην κατηγορείτε ο ένας τον άλλον. Αποκαταστήστε την εμπιστοσύνη και τη ζεστασιά της σχέσης μπορεί μόνο να προβλεφθεί ότι το παρελθόν παραμένει στο παρελθόν. Ποτέ μην χρησιμοποιήσετε στο μέλλον μια υπενθύμιση της απιστίας ενός συζύγου ως ένα είδος μοχλού για πίεση πάνω του, μην προσπαθήσετε να προκαλέσετε στον σύζυγο μια συνεχή αίσθηση ενοχής. Αυτό τον ενοχλεί μόνο. Κανείς δεν λέει ότι ξεχνώντας την προδοσία θα είναι εύκολη. θα χρειαστεί χρόνος, αλλά όχι μόνο. Πώς να συγχωρήσετε την προδοσία; Θα χρειαστεί κάποια προσπάθεια από μέρους σας. Ανεξάρτητα από το χρόνο που χρειάζεστε, η συγχώρεση πρέπει να γίνει ένας από τους πιο σημαντικούς στόχους για εσάς. Και όσο ισχυρότερη και υγιέστερη γίνεται η σχέση σας, τόσο πιο εύκολο θα είναι να συγχωρήσετε την προδοσία. Εάν στέκεστε στην αρχή αυτού του σταδίου συμφιλίωσης, πρέπει να κατανοήσετε ξεκάθαρα: η ειλικρινής συγχώρεση του προδοθέντος συζύγου και η ανοικτή, ενεργός επικοινωνία μαζί του θα βοηθήσει στην πρόληψη μελλοντικών απιστίας.

Επικοινωνήστε με έναν ειδικό για βοήθεια.

Η συγχώρεση της προδοσίας δεν είναι εύκολη. αλλά! - μπορείτε να συγχωρήσετε τα πάντα, αλλά δεν είναι όλα ξεχασμένα. Πολλά ζευγάρια που πέρασαν από μια δοκιμασία προδοσίας παραδέχτηκαν στους ψυχολόγους ότι οι μνήμες αυτού του σοκ εξακολουθούν να τους στοιχειώνουν. Ακόμα και δεκαετίες αργότερα. Για να αποφύγετε αυτό να σας συμβεί, στο σκληρότερο χρόνο για τον εαυτό σας, βρείτε κάποιον με τον οποίο θα μπορούσατε να μοιραστείτε την πληγή σας και ποιος θα μπορούσε να σας δώσει καλές συμβουλές. Μπορεί να είναι ένας ιερέας, ένας καλός φίλος ή σοφός και επιθυμούν μόνο τους καλούς γονείς μας. Θα σας βοηθήσουν να επιβιώσετε τόσο τα θλιβερά γεγονότα και να στηρίξετε τη διαδικασία της "ανάκαμψης". Ένα άτομο που έχει πέσει σε μια δύσκολη κατάσταση είναι πολύ σημαντική κατανόηση και συμπόνια. Αλλά το σωστό είναι να στραφείτε σε έναν ειδικό - έναν ψυχολόγο, έναν σύμβουλο για την οικογένεια και τον γάμο. Μπορείτε να το αντιμετωπίσετε είτε μεμονωμένα είτε σε συνδυασμό με τον σύζυγό σας. Πράγματι, και οι δύο σύζυγοι κατά την περίοδο αυτή, βιώνουν έντονα συναισθήματα - ο θυμός, αγανάκτηση, ντροπή, λύπη, αυτο-απώλεια, άγχος και κατάθλιψη. Ο ειδικός θα είναι σε θέση να προσφέρει μια αμερόληπτη εικόνα του προβλήματός σας, απαραίτητη για να αναπτύξει τη σωστή κατεύθυνση στην αποκατάσταση του γάμου σας. Ο ψυχολόγος θα προσπαθήσει να βοηθήσει τους δυο σας να καταλάβετε ότι ο γάμος σας δεν πήγε καλά, γιατί δεν υπήρχε εξαπάτηση και ποια μέτρα θα λάβει για να λύσει τα προβλήματά σας. Μπορεί να χρειαστεί να αναθεωρήσετε τη σχέση σας με πολλούς τρόπους και ο ψυχολόγος θα σας βοηθήσει σε αυτό. Και αν και πολλοί άνθρωποι, κατά κανόνα, απορρίπτουν την ιδέα της παροχής συμβουλών, αυτό είναι πραγματικά ένα σημαντικό βήμα για την αποκατάσταση του γάμου σας μετά από προδοσία. Αυτό όχι μόνο αποδεικνύει ότι και οι δύο είστε έτοιμοι να συνεργαστείτε για τα λάθη σας, αλλά και βοηθάτε πραγματικά να συγχωρήσετε την προδοσία και να την διαγράψετε από τη μνήμη σας. Πρέπει να περάσετε από κοινού το επόμενο σημαντικό στάδιο - αποκαταστήστε την εμπιστοσύνη ο ένας στον άλλο. Η δυσπιστία, εξουδετερώνοντας τη σχέση σας, μπορεί να είναι το μεγαλύτερο εμπόδιο στην αποκατάσταση του ευτυχισμένου γάμου σας. Κατά κανόνα, ένας σύμβουλος για την οικογένεια και το γάμο μπορεί να σας βοηθήσει σε αυτό. Αλλά μόνο με την προϋπόθεση ότι και οι δύο θα είστε ειλικρινείς, ειδικά μεταξύ τους. Κάθε ένας από τους συζύγους μπορεί να έχει έναν ατομικό ρυθμό στην πρόοδο. το κυριότερο είναι ότι και οι δύο κινούνται προς μία κατεύθυνση. Αποκαταστήστε την εμπιστοσύνη Μέχρι πρόσφατα, φάνηκε εξαιρετικά δύσκολο για σας να αποφασίσετε αν μπορείτε να συγχωρήσετε την προδοσία του πορνεσμένου σας συζύγου. Αλλά εδώ αποφασίσατε όλοι, να συγχωρέσετε και να αρχίσετε να επαναφέρετε την παλιά σχέση. Ξεκινάτε να ζείτε μια συνηθισμένη παντρεμένη ζωή. Μαγειίναμε το πρωινό, τροφοδοτήσαμε το, το βάζουμε σε δουλειά και ... Παραδέχεσθε, παραπονιέσαι ακόμα από αμφιβολίες - πού είναι τώρα; Τι κάνει, με ποιον μιλάει; Γιατί μείναμε αργά από την εργασία, ίσως δεκαπέντε λεπτά; Ποιος του έστειλε το μήνυμα εκεί; Ποιος μιλάει στο τηλέφωνο; Αποδεικνύεται ότι είναι ακόμη πιο δύσκολο να ξανακερδίσετε την εμπιστοσύνη! Μια αμφιβολία σκουλήκι οξύνει την ψυχή σας, και μπορείτε να καταλάβετε. Ο σύζυγός σας πρέπει να γνωρίζει πώς αισθάνεστε μετά από την απιστία του. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να παρουσιάσετε μια σημαντική ταλαιπωρία στην οικοδόμηση του σφάλματος του συζύγου. Θα πρέπει να μιλήσετε μαζί του για το μαρτύριο σας. Αν κρύψετε τα συναισθήματά σας, κινδυνεύετε στο μέλλον να δημιουργηθεί μια ριπή δυσπιστίας σε ένα ευρύ χάσμα μεταξύ σας. Η ειλικρίνεια και η ανοιχτότητά σας μπορεί τώρα να είναι επώδυνη, αλλά η μυστικότητα θα παίξει ένα σκληρό αστείο μαζί σας. Το πιο σημαντικό πράγμα που απαιτείται από έναν αλλαγμένο σύζυγο είναι η απόλυτη άρνηση οιασδήποτε σχέσης με την ερωμένη. Χωρίς αυτό, θα είναι αδύνατο να αποκατασταθεί η εμπιστοσύνη μεταξύ των συζύγων. Ενώ θα υπάρχει κάποια αμφιβολία, η δυσαρέσκεια θα συνεχίσει να πυροβολεί στην ψυχή σας. Ο σύζυγός σας πρέπει να το γνωρίζει και να το καταλαβαίνει. Ως εκ τούτου, δεν πρέπει να κρατήσει με το πάθος του, ακόμα και μια φιλική σχέση. Ίσως πρέπει να συμφωνήσετε ότι για κάποιο χρονικό διάστημα θα προσπαθήσει να σας κρατήσει ενήμερους για όλες τις κινήσεις του, θα σας καλέσει συχνά. Πρέπει να είναι ειλικρινής και εντελώς ανοικτή σε σας. Συζητήστε με το σύζυγό σας τι άλλο θα μπορούσατε να κάνετε ώστε να μπορέσετε να ενισχύσετε την εμπιστοσύνη σας ότι η επικοινωνία μεταξύ των πρώην εραστών έχει σταματήσει εντελώς. Η εμπιστοσύνη είναι η βάση ενός σταθερού και υγιούς γάμου. Ως εκ τούτου, είναι εξαιρετικά σημαντικό να αποκατασταθεί η εμπιστοσύνη και και οι δύο πρέπει να καταβάλουν τις μέγιστες προσπάθειες. Μην υπενθυμίσω για την αλλαγή Μόλις συγχωρήσει το σύντροφό σας, είναι σημαντικό να αντισταθεί στον πειρασμό να υπενθυμίσω συνεχώς το σύζυγό της για το σφάλμα του, δεν τον κατηγορώ με την παραμικρή ευκαιρία. Μόλις τον συγχωρήσετε, αφήστε το γεγονός της προδοσίας αμέσως στο παρελθόν. Δεν θα ξεχάσετε ποτέ τι συνέβη, αλλά θα είναι ευκολότερο αν δεν θυμηθείτε τη σύζυγό σας. Όσο περισσότερες ημέρες θα περάσουν, τόσο πιο κοντά θα είναι ο ένας στον άλλο και όσο πιο μακριά θα είναι το παρελθόν σας. Γνωρίζετε ότι δεν υπάρχει τίποτα πιο καταστροφικό για έναν πιο ευτυχισμένο γάμο παρά μια συνεχής υπενθύμιση των λαθών που έγιναν στο παρελθόν. Έχετε αρκετή υπομονή Για να προχωρήσετε σε αυτή τη δύσκολη περίοδο της ζωής σας απαιτεί χρόνο, κατανόηση και υπομονή. Ποτέ μην χάνετε την ελπίδα και θυμηθείτε ποια οικογένεια αξίζει να αγωνιστείτε. Μην ακούτε καμία "καλή" συμβουλή για το διαζύγιο, αναζητήστε τρόπους να αποκτήσετε δύναμη για να αποκαταστήσετε την ειρήνη και την αρμονία στο γάμο σας. Η αποκατάσταση της προηγούμενης σεξουαλικής σχέσης μεταξύ σας δεν είναι επίσης μια πολύ εύκολη εμπειρία. Η απιστία έχει τόσο καταστροφικές συνέπειες για τον ανθρώπινο εγωισμό που έχει αλλάξει, ότι η αποκατάσταση του πρώην πάθος γίνεται μια δύσκολη διαδικασία για τους δύο εταίρους. Πώς να ξεκινήσετε την κίνηση της σχέσης σας προς τη σωστή κατεύθυνση; Εδώ μπορείτε να βοηθήσετε και τις συμβουλές ενός ειδικού. Το κύριο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να έχετε υπομονή. Και εσείς και ειδικά ο σύζυγός σας. Πρέπει με την κατανόηση και την υπομονή να μελετήσει κάποια ακαμψία που μπορεί να έχετε στο κρεβάτι. Σκεφτείτε τις καλές ιδιότητες του συζύγου Προσπαθήστε να δώσετε προσοχή στις καλύτερες ιδιότητες του συζύγου. Αυτό θα σας βοηθήσει να μειώσετε σημαντικά τη δύναμη της δυσαρέσκειας προς αυτόν. Δοκιμάστε κάθε μέρα για κάτι για να επαινέσετε τον σύζυγό σας, ή να του πείτε γιατί τον αγαπάτε. Αυτό μπορεί να ακούγεται έτσι: "Έχετε προετοιμάσει ένα πολύ νόστιμο δείπνο", ή: "Είστε ένας θαυμάσιος πατέρας!". Αυτό θα σας βοηθήσει να σκεφτείτε τι σας αρέσει στη γυναίκα σας, βοηθήστε να εστιάσετε στις καλύτερες ποιότητες του. Και ο σύζυγος θα δει ότι δεν κρατάτε την πέτρα στο στήθος σας και θα προσπαθήσετε να δικαιολογήσετε την εμπιστοσύνη σας. Αυτή η συμπεριφορά θα σας υπενθυμίσει τόσο γιατί θέλετε να αποθηκεύσετε το γάμο σας.

Να διατηρείτε επαφή μεταξύ τους

Προσπαθήστε να επικοινωνείτε πιο συχνά, ξοδεύετε μαζίελεύθερο χρόνο. Αυτό θα σας βοηθήσει να αποκαταστήσετε τη συναισθηματική σύνδεση μεταξύ τους. Κατά τη διάρκεια αυτής της επικοινωνίας θα είστε σε θέση να εστιάσετε ο ένας στον άλλο, και πάλι για να δείτε ο ένας στον άλλον τι κάποτε σας έκανε να ερωτευτείτε και οι δύο. Προσπαθήστε να κάνετε περισσότερα μαζί, κάτι που σας δίνει τόσο χαρά. Αυτό μπορεί να είναι μια κοινή βράδυ περιπάτους ότι θα εγκαταλειφθεί λόγω έλλειψης χρόνου, αιώνια, ή επιδρομές Κυριακή το χαρακτήρα ή το βράδυ συναντήσεις σε μια σκακιέρα, η οποία έχει από καιρό σκονίζονται στο απώτατο ράφι. Θυμηθείτε όλα όσα συνηθίζατε να κάνετε μαζί. Συχνότερα αστείο και γέλιο - το γέλιο ήταν πάντα η καλύτερη θεραπεία για όλες τις πνευματικές πληγές. Κάνετε το καλύτερό σας για να αποκαταστήσετε ισχυρούς συναισθηματικούς δεσμούς με τη σύζυγό σας. Διατηρήστε το άνοιγμα στη σχέση σας. Πεποίθηση ο σύζυγός σας ότι τώρα πρέπει να προστατεύσει πλήρως τον εαυτό του από όλα όσα θα μπορούσαν κατά κάποιο τρόπο να εξουδετερώσουν όλες τις προσπάθειές σας για την αποκατάσταση της προηγούμενης σχέσης. Και πρώτα απ 'όλα - καμία υπενθύμιση από το εξωτερικό για το τι συνέβη. Δεν υπάρχουν επαφές, κλήσεις, ακόμη και φευγαλέες συναντήσεις με μια πρώην ερωμένη! Εάν είναι δυνατόν, περάστε διακοπές μαζί ή τουλάχιστον ένα σαββατοκύριακο κάπου μακριά από το σπίτι. Αποδράστε από οποιαδήποτε ερεθιστικά, είτε πρόκειται για οικιακά προβλήματα είτε για θέματα εργασίας. Απλά χαλαρώστε και είστε μόνοι. Θα σας βοηθήσει να θυμηθείτε πόσο καλά είστε μαζί. Όλα θα είναι ωραία αν το θέλετε! Και τέλος - μάθετε να ελέγχετε τα συναισθήματά σας έτσι ώστε να μην σας ελέγχουν. Να είστε ισχυροί και να κρατάτε ψηλά το κεφάλι σας! Μην χάσετε την πίστη, την αγάπη και την ελπίδα, γιατί χωρίς αυτά δεν επιτυγχάνεται τίποτα σε αυτόν τον κόσμο. Είστε ευτυχισμένη γυναίκα, επειδή ο σύζυγός σας σας αγαπά πραγματικά. Διαφορετικά, γιατί θα έμενε μαζί σου; Αυτό μπορεί να φαίνεται απίστευτο, αλλά πολύ συχνά προδοσία συμβάλλει στην ενίσχυση του γάμου κατά καιρούς! Δεν ενθαρρύνουμε με κανένα τρόπο την μοιχεία. θέλουμε απλώς να πούμε ότι κάθε δυσκολία μας κάνει πιο ισχυρούς. Όσο για την θλίψη που έπρεπε να αντιμετωπίσετε ... Θυμηθείτε τι γράφτηκε για το δαχτυλίδι γνωστή για τη σοφία του, ο βασιλιάς Σολομών; "Και αυτό επίσης θα περάσει!". Σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε:

Σχόλια

σχόλια