Πώς να ολοκληρώσετε μια σχέσηΠώς να ολοκληρώσετε μια Σχέση Σχέση: Getty

Γιατί είναι δύσκολο να σπάσουμε τις σχέσεις

Ο πιο εύκολος τρόπος είναι να χωρίσεις με κάποιον που κάποτε αγαπούσες.ένα άτομο υπό την επήρεια του θυμού, στη φωτιά ενός καυγά. Ένα έντονο αίσθημα δυσαρέσκειας πνίγει άλλα συναισθήματα και σας επιτρέπει να διακόψετε την προσκόλληση, αν και οδυνηρά, αλλά γρήγορα. Αλλά αν δεν υπάρχει λόγος για καυγά, αλλά τα συναισθήματα για το άτομο έχουν κρυώσει από καιρό και η σχέση μαζί του είναι επαχθής; Παραμένει ένα αίσθημα επώδυνης εξάρτησης από έναν σύντροφο, σχεδόν όπως από τα ναρκωτικά ή το αλκοόλ. Και μόνο η σκέψη της πιθανότητας να μείνεις μόνη σου κάνει τα χέρια σου να κρυώνουν και να σου κόβει την ανάσα πόσο απαλά. Γιατί τα πράγματα μόνο χειρότερα μπορούν να γίνουν και θα καταδικάσεις τον εαυτό σου σε μια θαμπή συνύπαρξη με ένα άτομο που δεν σου προκαλεί θερμά συναισθήματα. Αλλά ένας καυγάς και η αγανάκτηση δεν είναι η καλύτερη επιλογή για χωρισμό, καθώς θα αφήσουν οδυνηρά συναισθήματα, μια αίσθηση ενοχής και αδεξιότητα για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Πώς να ολοκληρώσετε σωστά μια σχέση

Η διάλυση μιας σχέσης μπορεί να είναι στιγμιαία καιεπώδυνο, αλλά είναι καλύτερα να προετοιμαστείς για χωρισμό ώστε να περάσει με ελάχιστη συναισθηματική απώλεια τόσο για σένα όσο και για τον σύντροφό σου. Για να γίνει αυτό πρέπει να περάσετε από διάφορα στάδια.

  • Απομάκρυνση. Μάθετε να διαχωρίζεστε από έναν συνεργάτη, να σταματάτε να ζείτε τα προβλήματα και τα συναισθήματά του, να συνειδητοποιείτε το "εγώ" σας έξω από το ήδη γνωστό "εμείς".
  • Να απαλλαγούμε από τον φόβο. Ο φόβος της μοναξιάς είναι μια πολύ ισχυρή άγκυρα που κρατά τη γυναίκα δίπλα στον άγαμο άνδρα. Κοιτάξτε γύρω και θα δείτε πολλούς ενδιαφέροντες φωτεινούς ανθρώπους που θα χαρούν να επικοινωνήσουν μαζί σας. Συχνά συναντώνται με φίλους, κάνουν νέους γνωστούς και μαθαίνουν να διασκεδάζουν μαζί τους.
  • Εξαίρεση από την ευθύνη. Συχνά, μια γυναίκα δεν χρειάζεται να νοιάζει τόσο πολύ, όσο προσπαθεί να πατροπαράξει έναν σύντροφο και να τον φροντίσει στους ώμους του. Αφήστε το αντικείμενο της προσκόλλησής σας για ελευθερία, συνειδητοποιήστε ότι είναι ανεξάρτητο πρόσωπο και είναι αρκετά ικανό να ζήσει χωρίς εσάς.
  • Αγάπη τον εαυτό σου Εκτιμήστε τη δική σας προσωπικότητα, νιώστε σεβασμό για τον εαυτό σας, αίσθηση υπερηφάνειας για την εμφάνισή σας, την καριέρα σας, την ικανότητά σας. Αυτό θα σας επιτρέψει να ξεφορτωθείτε γρήγορα την επώδυνη εξάρτηση από κάποιο άλλο άτομο. Για να είναι πιο εύκολο να κοιτάξετε τον εαυτό σας διαφορετικά, αλλάξτε την εικόνα σας, εγγραφείτε στο αθλητικό τμήμα, πάρτε μαθήματα, ξεκινήστε να γυμνάζεστε ή άλλο είδος δημιουργικότητας, βρείτε ένα συναρπαστικό χόμπι. Εκφράστε τον εαυτό σας, δημιουργήστε και απολαύστε τα αποτελέσματα της δημιουργικότητάς σας.

    • Όταν οι γυναίκες δένονται με έναν άντρα, συχνά χάνουνοι ίδιοι ως άτομο, διαλύονται στον σύντροφό τους, και αυτό είναι που κάνει τη διάλυση μιας σχέσης τόσο δύσκολη και επώδυνη. Ως εκ τούτου, η προσοχή στις επιθυμίες, τις ανάγκες και τις ικανότητες κάποιου, δηλαδή ο εύλογος και απαραίτητος εγωισμός, είναι μια σημαντική προϋπόθεση για την υπέρβαση της εξάρτησης από ένα άλλο άτομο.

    Σχόλια

    σχόλια

    Επίσης διαβάστε:

    Αγορές με παιδιά Αγορές με παιδιά Δώρα για παιδιά, ράβουμε ένα παιχνίδι από μια κάλτσα Μεγαλώ, μωρό! Σαπουνόφουσκες: 8 συνταγές στο σπίτι, με τα χέρια τους Επιλέγοντας ένα άνετο καροτσάκι για δίδυμα! Στρατηγική αγορών: Πιστεύω σε ένα παιδί με μια επιλογή ρούχων;