Το να είσαι γυναίκα είναι πολύ δύσκολο - το να είσαι γυναίκαΣυνεχώς, σε όλη τη διάρκεια της ζωής, περιμένουν πολλά προβλήματα. Και ένα από αυτά τα προβλήματα είναι η ακούσια διαρροή ούρων. Και παρόλο που δεν συνηθίζεται να μιλάμε για αυτό το πρόβλημα δυνατά, κάθε τρίτη γυναίκα αντιμετωπίζει περιοδικά το πρόβλημα της ακούσιας διαρροής ούρων. Σε διαφορετικές γυναίκες, αυτή η διαταραχή εμφανίζεται με διαφορετικούς τρόπους και σε διάφορους βαθμούς έντασης. Μερικές γυναίκες μπορεί να παράγουν μόνο μερικές σταγόνες ούρων και μόνο κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης - βήχας, γέλιο, σήκωμα βαριών αντικειμένων. Κατά κανόνα, σε τέτοιες περιπτώσεις, η ενόχληση δεν είναι πολύ σημαντική και η γυναίκα προσαρμόζεται εύκολα στη νέα της κατάσταση χρησιμοποιώντας επιθέματα. Αλλά άλλοι είναι λιγότερο τυχεροί, αφού το πρόβλημά τους μπορεί να πάρει πολύ πιο σοβαρή πορεία: η γυναίκα αισθάνεται την επιθυμία να ουρήσει και κυριολεκτικά λίγα δευτερόλεπτα μετά απελευθερώνει μεγάλη ποσότητα ούρων. Μερικές φορές οι γυναίκες εμφανίζουν και τις δύο μορφές ακράτειας ούρων. Φυσικά, τέτοια φαινόμενα μειώνουν σημαντικά την ποιότητα ζωής μιας γυναίκας, προκαλώντας μεγάλη ταλαιπωρία. Η γυναίκα αρχίζει να νιώθει αμήχανα, αρνείται να φύγει από το σπίτι και αν εξακολουθεί να είναι αναγκασμένη να πάει στη δουλειά, κάθε ώρα που περνάει έξω από το σπίτι τους γίνεται πραγματική δοκιμασία. Και το πιο σοβαρό συναισθηματικό τραύμα για μια γυναίκα προκαλείται από έναν τύπο ακράτειας όπως η ακράτεια ούρων κατά τη διάρκεια του σεξ. Όχι μόνο οι γυναίκες, αλλά και οι άνδρες εμφανίζουν ακράτεια ούρων. Ο λόγος για την ανάπτυξη ακούσιας ούρησης μπορεί να είναι τραυματισμός νεύρων, συγγενείς παθολογίες του ουροποιητικού συστήματος, σκληρωτικές αλλαγές και διεργασίες που σχετίζονται με τη διαδικασία της γήρανσης. Ωστόσο, οι γυναίκες αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα περίπου τρεις φορές πιο συχνά από τους άνδρες. Και αυτό δεν είναι χωρίς λόγο - υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός παραγόντων που προκαλούν την ανάπτυξη ακράτειας ούρων στις γυναίκες. Αυτοί οι παράγοντες περιλαμβάνουν:

• Εγκυμοσύνη, ειδικά με διάφορες ειδικές παθολογίες. Και κάθε επακόλουθη εγκυμοσύνη αυξάνει τον κίνδυνο ανάπτυξης ακράτειας ούρων.
• Οι γεννήσεις, κυρίως συνοδεύονται από διάφορες ρωγμές της μήτρας και της ουροδόχου κύστης.
• Εμμηνόπαυση. Η έναρξη της εμμηνόπαυσης στο 60% όλων των περιπτώσεων ακράτειας στις γυναίκες είναι ένα είδος "σκανδάλης".
• Η αυστηρότητα της ουρήθρας επίσης σχεδόν πάντα οδηγεί σε ακράτεια ούρων στις γυναίκες.

Κατά κανόνα, όσο μεγαλώνει μια γυναίκα, τόσοΈχει μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξει ακράτεια ούρων. Ωστόσο, η ακράτεια ούρων δεν υποδηλώνει πάντα την αρχή της διαδικασίας γήρανσης - υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός προβλημάτων υγείας που μπορούν να οδηγήσουν στην ανάπτυξη ακράτειας ούρων σε μια γυναίκα σε οποιαδήποτε ηλικία. Στις πρώτες εκδηλώσεις ακράτειας ούρων, μια γυναίκα πρέπει να συμβουλευτεί γιατρό το συντομότερο δυνατό, αφού πρώτα από όλα είναι ιατρικό πρόβλημα. Και, κατά συνέπεια, είναι οι γιατροί που θα πρέπει να ασχοληθούν με τη θεραπεία αυτής της διαταραχής. Μια γυναίκα μπορεί να επικοινωνήσει με έναν από τους παρακάτω ειδικούς: έναν γυναικολόγο, έναν ουρολόγο ή, σε ακραίες περιπτώσεις, ελλείψει αυτών των ειδικών, έναν γενικό ιατρό. Επί του παρόντος, οι γιατροί χρησιμοποιούν διάφορες μεθόδους θεραπείας της ακράτειας ούρων - τόσο συντηρητικές, χωρίς την παρέμβαση χειρουργών, όσο και χειρουργικές. Σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση, ο γιατρός επιλέγει ένα ατομικό θεραπευτικό σχήμα για τη γυναίκα. Αυτό ακριβώς θα συζητηθεί παρακάτω.

Ο μηχανισμός της ακράτειας

Πριν μιλήσουμε για ποιες μεθόδουςθεραπείες για την ακράτεια ούρων χρησιμοποιούνται επί του παρόντος, είναι απαραίτητο να εξηγήσουμε εν συντομία στους αναγνώστες ποιος είναι ο μηχανισμός της ακράτειας ούρων. Κάθε ανθρώπινο σώμα παράγει ούρα. Η απέκκριση των ούρων - ένα μείγμα νερού και μεταβολικών προϊόντων - συμβαίνει μέσω των νεφρών, μετά την οποία τα ούρα ρέουν μέσω των ουρητήρων στην ουροδόχο κύστη, η οποία στη δομή της μοιάζει πολύ με ένα συνηθισμένο μπαλόνι. Από την ουροδόχο κύστη, τα ούρα φεύγουν από το ανθρώπινο σώμα μέσω ειδικής ουρήθρας. Η δομή του ουροποιητικού σωλήνα είναι ένας συνηθισμένος κοίλος σωλήνας. Η διαδικασία της ούρησης γίνεται ως εξής. Τα τοιχώματα της κύστης αρχίζουν να συστέλλονται, ωθώντας έτσι τα ούρα έξω από την ουροδόχο κύστη στην ουρήθρα και από εκεί έξω. Αλλά για να φύγουν τα ούρα από την ουρήθρα, πρέπει να πληρούται μια προϋπόθεση - οι μύες που είναι απαραίτητοι για να συγκρατήσουν τα ούρα πρέπει να χαλαρώσουν εντελώς. Έτσι συμβαίνει η φυσική, αδιατάρακτη διαδικασία της ούρησης. Στην ίδια περίπτωση, εάν μια γυναίκα πάσχει από ακράτεια ούρων, συμβαίνει το εξής - είτε εάν οι μύες της ουροδόχου κύστης συστέλλονται απότομα και ακούσια, είτε εάν οι μύες που συγκρατούν τα ούρα είναι πολύ αδύναμοι και δεν μπορούν να αντεπεξέλθουν στη λειτουργία που τους έχει ανατεθεί. Σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, εάν αυτοί οι μύες είναι κατεστραμμένοι, τα ούρα μπορεί να απελευθερωθούν ακόμη και ως αποτέλεσμα της πολύ ελαφριάς πίεσης των ούρων, για παράδειγμα, με μια φυσιολογική αλλαγή στη θέση του σώματος και, κατά συνέπεια, στη θέση της ουροδόχου κύστης. Παρεμπιπτόντως, υπάρχει μια άλλη σημαντική απόχρωση: όσο μεγαλύτερο είναι το σωματικό βάρος μιας γυναίκας που πάσχει από ακράτεια ούρων, τόσο πιο γρήγορα εξελίσσεται η ασθένεια. Και η ίδια η ασθένεια είναι ακόμη πιο έντονη - η ακράτεια εμφανίζεται πολύ πιο συχνά και απελευθερώνονται περισσότερα ούρα. Και όσο πιο γρήγορα μια γυναίκα καταφέρει να μειώσει το σωματικό της βάρος, τόσο λιγότερη ενόχληση θα βιώσει η γυναίκα. Μερικές φορές αυτό σας επιτρέπει να απαλλαγείτε εντελώς από την ακράτεια ούρων.

Μέθοδοι θεραπείας της ακράτειας ούρων

Για την εξάλειψη της ακράτειας ούρων στις γυναίκες,лечение должно начаться как можно раньше. И, что немаловажно, более щадящим. На ранней стадии заболевания врачи предпочитают прибегать к нехирургическим методам лечения. И зачастую они оказываются весьма успешными, если только начаты своевременно. Первое, что необходимо сделать женщине в данной ситуации – это пересмотреть свой привычный образ жизни. В туалет женщина должна ходить как можно чаще, при любой имеющийся возможности – эта мера призвана способствовать тому, чтобы мочевой пузырь, по мере возможности, оставался все время почти пустым. Кроме того, не стоит забывать о том, что алкогольные напитки, а также кофеиносодержащие, очень сильно способствуют усугублению проблемы недержания мочи. И, само собой разумеется, их употребление во время данного заболевания крайне не рекомендуется. Кроме того, не стоит также забывать и про соблюдение питьевого режима – не стоит употреблять слишком большое количество жидкости. Однако вот тут очень многие женщины совершают главную свою ошибку – они стараются не пить вообще. А это также очень сильно чревато – в первую очередь, возможным обезвоживанием организма. Поэтому достаточно ограничить объем выпиваемой жидкости перед выходом из дома и перед сном. Наиболее оптимальным вариантом станет обсуждение питьевого режима с вашим лечащим врачом – он поможет подобрать оптимальный питьевой режим, при котором не произойдет обезвоживания организма женщины, однако и избытка, провоцирующего непроизвольное мочеиспускание, также не будет. Обратите внимание на то, как вы сидите. Этот, казалось бы, незначительный нюанс, очень важен – ни в коем случае не сидите в позе «нога на ногу». Подобная поза очень сильно провоцирует развитие недержания мочи. Это наблюдение на собственном опыте подтверждено огромным количеством женщин, не понаслышке знающих о данной проблеме. Ну и, разумеется, очень важную роль играет вес женщины, страдающей недержанием мочи. Строго говоря, избыточный вес самым негативным образом влияет на работу не только мочеиспускательной системы, но и всего организма. Это не говоря уж об эстетической стороне данной проблемы. Поэтому недержание мочи может стать очень хорошим стимулом для избавления от лишнего веса. Еще одно новшество, к которому необходимо привыкнуть женщине, страдающей от недержания мочи, станут прокладки. Еще недавно женщинам с подобным недомоганием приходилось пользоваться обыкновенными гигиеническими прокладками, предназначенными для использования во время менструации. Однако сейчас в свободной широкой продаже появились специальные прокладки, призванные защитить одежду женщин, которые страдают от недержания мочи. Подобные прокладки обладают не только способностью впитывать достаточно большое количество жидкости, но и «блокировать» интенсивное размножение бактерий и появление неприятного запаха. Однако, к сожалению, прокладки призваны всего лишь облегчить состояние женщины, но никак не могут повлиять на само течение заболевания. В последнее время появилась реклама так называемых «лечебных» прокладок, которые якобы лечат недержание мочи. Однако врачи опровергают данное заявление производителей прокладок, справедливо полагая, что все это не более чем рекламная уловка. Также нельзя забывать про такую вещь, как тренировка мышц тазового дна. Эти упражнения более широко известны, как упражнения Кегеля. Тренировка данной группы мышц поможет женщине значительно улучшить контроль над сокращением мочевого пузыря и, как следствие, над процессом мочеиспускания. Самым эффективным и простым упражнением является ритмичное прерывание струи мочи во время мочеиспускания. Первые результаты станут заметны уже через неделю. Однако помните о том, что данное управление принесет эффект только в том случае, если оно производится регулярно. Врачи зачастую предлагают женщинам, страдающим от недержания мочи, установку вагинального пессария. При их установке пессарии обеспечивают весьма интенсивную поддержку тазового дна. Благодаря этому недержание мочи проявляется намного слабее, а зачастую исчезают и вовсе. Однако ни в коем случае не стоит самостоятельно подбирать влагалищные кольца – это должен делать именно врач. Также в некоторых случаях врач может назначить женщине специальные препараты, которые позволяют снизить симптомы непроизвольного мочеиспускания. Однако лечение фармакологическими препаратами эффективно лишь в том случае, если недержание мочи вызвано ургентной природой происхождения. В случае же со стрессовым недержанием мочи лекарственные средства, увы, не эффективны. Как лечить недержание мочи у женщин, врач решает индивидуально. Только таким способом можно вернуть женщине возможность жить полноценной жизнью. Советуем почитать:

Σχόλια

σχόλια

Επίσης διαβάστε:

Κατανομές για τσίχλα από τα γεννητικά όργανα μιας γυναίκας Πώς να ξεφορτωθείτε τα θηλώματα από τον εαυτό σας; Θεραπεία της τσίχλας στις γυναίκες. Αποτελεσματικά εργαλεία Λαϊκές θεραπείες για τσίχλα Χρώμα φακών επαφής Πώς να διατηρήσετε τη νεανικότητα του δέρματος του προσώπου; Πώς να παρατείνει την ομορφιά των γυναικών;