Μετά την κατάσταση έκτακτης ανάγκης στην Κισλόβκα: οι ψυχολόγοι κάλεσαν τους κανόνες που θα βοηθήσουν στη διάσωση ζωών

Η ιστορία που έλαβε χώρα στο χωριό Κισλόβκακούνησε ολόκληρη τη χώρα. 10 μαθητές πήγαν σε ένα σκι με καθηγητή φυσικής αγωγής, χάθηκαν και πέρασαν σχεδόν επτά ώρες στο κρύο. Το βράδυ, όλοι τους απομακρύνθηκαν από το δάσος από τοπικούς κατοίκους και εργαζόμενους έκτακτης ανάγκης, μετά από τους οποίους νοσηλεύονταν όλοι. Ευτυχώς, κανείς δεν υπέστη σοβαρές βλάβες ή υποθερμία, αλλά οι μαθητές φοβήθηκαν πολύ και φώναξαν πολύ. - Φυσικά, θέλουμε να προστατεύουμε το παιδί πάντα και παντού, αλλά τι γίνεται αν απομείνει για κάποιο λόγο και βρεθεί σε δύσκολη κατάσταση; Είναι απλό: να τον διδάξετε εκ των προτέρων πώς να αντιμετωπίσετε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης και τι να κάνετε για να μην χάσετε την παρουσία του μυαλού, λέει η ιατρική ψυχολόγος Tatiana Grishaeva. - Προτείνω κάποιους απλούς κανόνες.Φωτογραφία: Getty Images1. Εξοικειωθείτε τα παιδιά με τους κανόνες συμπεριφοράς σε μια πιθανή ακραία κατάσταση. Σε αυτή την περίπτωση, ο κύριος βοηθός σας μπορεί να είναι ένα κανονικό σχολικό εγχειρίδιο για την ασφάλεια ζωής. Πρακτορείστε με τα παιδιά στη χρήση προστατευτικού εξοπλισμού, παίξτε το παιχνίδι: "Πώς θα συμπεριφέρομαι σε διαφορετικές καταστάσεις". Δημιουργήστε ένα "Πρόγραμμα Οικογενειακής Δράσης σε Καταστάσεις Έκτακτης Ανάγκης", το οποίο θα υποδεικνύει τον τρόπο δράσης των συναγερμών. πώς να συμπεριφέρεστε αν είστε θύμα ενός σκύλου ή μια επίθεση ξένων? πώς να παρέχετε πρώτες βοήθειες, πώς να επικοινωνήσετε με τα μέλη της οικογένειας κλπ. Μάθετε με το παιδί, για ποιους λόγους να πλοηγηθείτε, αν χάθηκε στο δάσος. Γράψτε στον τηλεφωνικό κατάλογο των αριθμών τηλεφώνου έκτακτης ανάγκης και συμφωνήστε ότι εάν συμβεί κάτι κακό στο παιδί, θα RIGHT καλεί υπηρεσίες SOS.Το μάθημα της φυσικής κουλτούρας στην Κισλόβκα ήταν ένας αγώνας γιαΦωτογραφία επιβίωσης: Getty Images3. Διδάξτε το παιδί σας να παραμείνει ήρεμο και να αποφύγει τον πανικό σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης. Δείξτε του ασκήσεις αναπνοής, που θα σας βοηθήσουν να ηρεμήσετε (μερικές φορές αρκεί να αναπνεύσετε βαθιά). Διδάξτε τα παιδιά στην ανεξαρτησία! Θα πρέπει να είναι σε θέση να βασίζονται στον εαυτό τους και να λαμβάνουν αποφάσεις με τεκμηρίωση. 4. Προσπαθήστε να μειώσετε το ποσό των αρνητικών πληροφοριών που λαμβάνουν τα παιδιά μέσω των μέσων ενημέρωσης.Το χειμερινό δάσος είναι γεμάτο κινδύνουςΦωτογραφίες: Getty Images 5. Μέσα από τον αθλητισμό και τη σωματική άσκηση, σχηματίζουν σίγουρη συμπεριφορά στα παιδιά. Από ψυχολογική άποψη, η αρμονική ανάπτυξη του παιδιού επιτυγχάνεται με μια ολοκληρωμένη διαδικασία ψυχολογικής και σωματικής διεργασίας. Ένα καλό παράδειγμα στην περίπτωση αυτή είναι η συμπεριφορά των γονέων. Πριν διορθώσετε το παιδί, δώστε προσοχή στον εαυτό σας και πραγματοποιήστε "εργασία για τα λάθη".