Πώς να λευκαίνουν τα δόντια σας στο σπίτι: ένα χαμόγελο του Χόλιγουντ χωρίς έξοδα του Χόλιγουντ

Ο 21ος αιώνας υπαγορεύει τους δικούς του όρους στις γυναίκες.Εάν τα νύχια, τότε πρέπει να είναι περιποιημένα, τα πόδια σε τακούνια, τα μαλλιά σε άψογη κατάσταση. Μόνο τότε μια γυναίκα θεωρείται όμορφη. Αν και όχι. Ξέχασαν τα δόντια. Το χαμόγελο πρέπει να είναι σαν το χιόνι. Και η κοινωνία δεν νοιάζεται που οι οδοντίατροι είναι ακριβοί αυτές τις μέρες και ότι υπάρχει πάντα πρόβλημα με τον ελεύθερο χρόνο. Θέλετε να εντυπωσιάσετε τους άλλους; Μάθετε να φροντίζετε τον εαυτό σας στο σπίτι. Έτσι, τα σύγχρονα κορίτσια ταράζουν το μυαλό τους για το πώς να λευκάνουν τα δόντια τους στο σπίτι και να κάνουν το δικό τους μανικιούρ. Και αν πρακτικά δεν υπάρχουν προβλήματα με τα νύχια (απλώς θυμηθείτε να ανανεώσετε το βερνίκι νυχιών σας εγκαίρως), τότε δεν μπορούν όλοι να λευκάνουν τα δόντια τους. Και στο σπίτι επίσης. Αν και είναι αρκετά εύκολο να γίνει αυτό. Απλά πρέπει να ξέρετε μερικά μυστικά.

Γιατί τα δόντια μου γίνονται κίτρινα;

Πρώτα απ 'όλα, αξίζει να καταλάβετε γιατί τα δόντια σαςκαλύπτονται με κίτρινη επίστρωση. Βουρτσίζετε τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα και επιλέγετε μια καλή οδοντόκρεμα, αλλά το χαμόγελό σας εξακολουθεί να μην είναι εντυπωσιακό. Ο νούμερο ένα εχθρός των λευκών δοντιών θεωρείται ο αγαπημένος καφές όλων. Ναι, αναζωογονεί, ναι, αφού το πιείτε θέλετε να μετακινήσετε βουνά, αλλά το σκούρο υγρό, μεταξύ άλλων, λερώνει το σμάλτο των δοντιών. Το δυνατό μαύρο τσάι δεν κάνει καλύτερα το χαμόγελό σας. Επομένως, αντικαταστήστε όλα αυτά τα ποτά με μεταλλικό νερό ή αφέψημα βοτάνων και το πρόβλημα δεν θα είναι τόσο σημαντικό. Τι άλλο κιτρινίζει τα δόντια σας; Παραδόξως, αυτά μπορεί να είναι ποτά και πιάτα που είναι πολύ κρύα ή πολύ ζεστά. Οι οδοντίατροι εξηγούν αυτό το φαινόμενο από το γεγονός ότι το σμάλτο των δοντιών αντιδρά πολύ έντονα στις ξαφνικές αλλαγές της θερμοκρασίας. Τα τσιγάρα συμβάλλουν επίσης στο θησαυροφυλάκιο των οδοντιατρικών προβλημάτων. Επιπλέον, οι καπνιστές διακινδυνεύουν όχι μόνο το χρώμα του χαμόγελου τους, αλλά και τη συνολική κατάσταση των δοντιών τους. Επομένως, αξίζει να σκεφτείτε αν μια στιγμή ευχαρίστησης αξίζει την υγεία σας.

Απλές συμβουλές για το πώς να λευκαίνετε τα δόντια σας στο σπίτι

Έτσι, κατάλαβα τις αιτίες της κιτρίνισμα των δοντιών. Теперь переходим к непосредственному отбеливанию. Сразу хотим сказать, что это быстро и абсолютно не сложно. Все вспомогательные компоненты для отбеливания можно найти на каждой кухне. Поэтому отбросьте страх в сторону и вперед, к белоснежной улыбке. Пищевая сода Как ни странно, но вернуть улыбке блеск и белизну может обычная пищевая сода. Нанесите небольшой слой соды на зубную щетку и аккуратно почистите эмаль. Старайтесь не задевать десна, иначе можете их повредить. Помните, что такое отбеливание можно проводить не чаще одного раза в неделю, иначе истончите зубную эмаль. Перекись водорода Блондинки наверняка оживились, услышав знакомый термин. Да-да, перекись водорода может не только обесцвечивать волосы, но и быстро отбеливать зубы. Для этого нужно нанести на ватный тампон немного жидкой перекиси и аккуратно натереть зубы. Не переусердствуйте, иначе останетесь без эмали. Кстати, стоматологи выступают категорически против подобного метода, считая, что перекисью водорода можно сильно ухудшить состояние зубов. Поэтому не проводите подобное отбеливание чаще одного раза в месяц. Активированный уголь Вообще-то наши бабушки отбеливали зубы углем древесным, но мы не станем вас заставлять разжигать костер и жечь поленья. Достаточно достать из аптечки упаковку активированного угля. Достали? Теперь разотрите в порошок несколько таблеток и осторожно распределите черную смесь по поверхности зубов (десны традиционно не трогаем). Однако не ждите, что уголь подействует быстро. Подобное отбеливание очень хорошо действует после неоднократного применения. Не стоит также забывать, что чистить зубы углем можно не чаще одного раза в неделю. Лимонная цедра Вы наверняка пьете дома чай с лимоном. Так вот в следующий раз, доставая лимон из холодильника, снимите ножом кусочек цедры и натрите им зубы. Конечно, моментального эффекта ждать не стоит, но в комплексе с остальными мерами предосторожности (меньше пить кофе и чаще чистить зубы) ваша эмаль однозначно станет белее. Клубника и земляника Вот какое средство порадует всех без исключения женщин. Еще бы! Не нужно терпеть терпкий вкус соды, задыхаться от запаха перекиси и отмывать зубы от активированного угля. Знай, ешь себе ягоды и отбеливай эмаль! Конечно, быстро получить белоснежную улыбку не получится, но, с другой стороны, вы сможете съесть больше клубники, мотивируя это лекарственными мерами. Кстати, этот метод можно комбинировать с любым из вышеперечисленных. Уж тогда-то ваши зубы точно заблестят, как у голливудских красавиц. Отбеливающие полоски Вот этого средства вы как раз и не найдете в своей аптечке Отбеливающие полоски нужно покупать специально, и предназначены они для улучшения цвета только передних зубов (от клыка до клыка). Зато здесь можно быстро и без особых трудностей вернуть улыбке красоту. Только не покупайте отбеливающие полоски в переходах и не забудьте перед употреблением прочитать инструкцию. Надеемся, что наши советы помогут вам не только отбелить зубы, но и немного повысить свою самооценку. Ведь в жизни порой отношение к себе играет самую важную роль. Любит девушка себя? Весь мир отвечает ей взаимностью. А порой бывает, что женщина не уверена в себе, бежит, как белка, по извечному кругу «работа – дом – дом — работа», и ничто ее не радует. В результате и все окружающие начинают относиться к ней соответственно. Поэтому подумайте: может, вместо отбеливания зубов потратить время на чтение книг по психологии? Или сходить на какой-нибудь тренинг? Можно просто заняться аутотренингом. Главное — полюбить себя. Советуем почитать: