Η εγκυμοσύνη είναι ένα δύσκολο και κρίσιμο στάδιο.για μια νεαρή μητέρα. Σε αυτές τις στιγμές, είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη σε όλες τις περιβαλλοντικές επιρροές και συχνά αισθάνεται δυσφορία. Προκειμένου μια γυναίκα να αισθάνεται ευκολότερη και ταχύτερη για να ανακάμψει από τη σκληρή εργασία, πολλές τεχνικές, φάρμακα και συσκευές εφευρίσκονται τακτικά. Ο επίδεσμος είναι η πιο αποτελεσματική και απλή λύση για τέτοιες καταστάσεις. Αλλά πώς να φορέσετε ένα επίδεσμο για έγκυες γυναίκες, υπάρχουν πολλά από τα κόλπα τους που αξίζει να θυμηθούμε.

Ποια είναι η χρήση του επίδεσμου;

Και εδώ είναι το πρώτο ερώτημα, γιατί, πριν ξεκινήσετεφορώντας έναν επίδεσμο, μια έγκυος μητέρα σκέφτεται για το νόημα αυτής της ενέργειας. Μην νομίζετε ότι αυτό είναι άλλο κυνηγόσκυλο των ιατρών, το οποίο δεν εκτελεί απαραιτήτως. Αρχικά, ο επίδεσμος μειώνει το φορτίο στους μύες της πλάτης, οι οποίοι είναι εξαιρετικά έντονες λόγω της αυξανόμενης κοιλίας. Και αυτό είναι ένα από τα πιο δυσάρεστα προβλήματα της εγκυμοσύνης, το οποίο κερδίζει δυναμική με κάθε μήνα. Η κόπωση αυξάνεται, ο πόνος αυξάνεται επίσης και δεν πρέπει να ξεχάσετε τους κοιλιακούς μυς. Αν μια γυναίκα δεν έχει αφιερώσει προηγουμένως χρόνο σε αθλήματα, αργότερα θα χάσουν και δεν θα είναι εύκολο να τους επιστρέψει στην προηγούμενη θέση τους. Αυτή η ανεκτίμητη βοήθεια μπορεί να παρέχεται από αυτή την απλή συσκευή. Δεν το σώμα σας δεν μπορείτε σύντομα, επειδή μετά την εγκυμοσύνη, είναι αδύνατο να αθληθεί για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά είναι ήδη δυνατό να ελαχιστοποιηθεί το φορτίο και οι ζημιές που προκύπτουν.

Ποια επιλογή;

Έχοντας συγκεντρωθεί στο κατάστημα και έχοντας ήδη αποφασίσει για την αγορά,Μπορείτε να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα της επιλογής. Υπάρχουν διάφοροι τύποι επιδέσμων, αλλά πιθανότατα δεν γνωρίζετε ποια είναι καλύτερη για εσάς. Υπάρχει ένα συγκρότημα που μοιάζει με ένα συμβατικό υψηλό και σφιχτό σορτς, αλλά διαφέρει από αυτά εύπλαστο και πυκνά ένθετο, το οποίο υποστηρίζει το στομάχι. Η πλάτη δεν είναι επίσης χωρίς υποστήριξη, επειδή Για το σκοπό αυτό, ένας πυκνός οπίσθιος τοίχος. Αυτή η επιλογή θα είναι ιδανική εάν δεν υποφέρετε από δυσανεξία στα συνθετικά. Από την άλλη πλευρά, μπορεί να θέλετε κάτι άλλο, και όχι μόνο αυτή την επιλογή. Σε αυτή την περίπτωση, προσπαθήστε να δώσετε προσοχή στη ζώνη επίδεσμου. Το κύριο χαρακτηριστικό του είναι η σημασία του σε όλα σχεδόν τα στάδια της εγκυμοσύνης, διότι, χάρη στη δομή του, μπορεί να περιοριστεί και να επεκταθεί. Εξωτερικά, μοιάζει με μια φαρδιά κορδέλα, η οποία στενεύει μπροστά και εκτείνεται από πίσω. Δηλαδή κατά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να φοράει ένα στενό μέρος του μετώπου, και όταν πραγματοποιηθεί ένα ορισμένο χρονικό διάστημα, θα αρχίσουν να είναι ευρεία. Μην ανησυχείτε για την ταλαιπωρία - ο επίδεσμος είναι τοποθετημένος επάνω από το λινό, που δεν εγγυάται δυσφορία. Εκτός από αυτά τα μοντέλα, υπάρχει ένα πιο ενδιαφέρον που μπορεί να προσελκύσει fashionistas, δηλαδή ένα κορσέ. Απλά μην ξεχνάτε ότι αυτή η επιλογή θα είναι διαθέσιμη μόνο μετά την εγκυμοσύνη, επειδή η συμπίεση των κοιλιακών μυών κατά τη διάρκεια μιας ειδικής κατάστασης δεν συνιστάται.

Πότε πρέπει να ξεκινήσετε και γιατί;

Πότε να αρχίσετε να φοράτε έναν επίδεσμο; Στην ιδανική περίπτωση, τη στιγμή που το στομάχι μόλις αρχίζει να μιλάει. Ο όρος εξαρτάται από τα χαρακτηριστικά του οργανισμού: για κάποιον που εμφανίζεται την 20η εβδομάδα και για κάποιον πολύ αργότερα. Το μέγεθος της κοιλιάς δεν επηρεάζει τίποτα, επειδή Ο στόχος σας είναι να μειώσετε το φορτίο στους μύες, και εδώ δεν υπάρχει αξία πόσο έχει αυξηθεί η κοιλιά σας. Εκτός από το φορτίο των μυών, μην ξεχνάτε τις δυσάρεστες συνέπειες για το δέρμα. Κάποιος συμβουλεύει να χρησιμοποιήσει εξειδικευμένες κρέμες, αλλά εάν υπάρχει η ευκαιρία να επιλυθούν διάφορα προβλήματα με ένα χτύπημα, τότε δεν πρέπει να το αρνηθείτε. Εκτός από τη διατήρηση του δέρματος και των μυών σας, ο επίδεσμος είναι ένας τρόπος να διατηρήσετε τον παλιό σας τρόπο ζωής. Είναι ξεκάθαρο ότι μπορείτε να κάνετε πεζοπορία, σκι ή να ασχοληθείτε με άλλη ενεργή ψυχαγωγία μόνο μετά τον τοκετό. Αλλά αν ο γιατρός δίνει "καλό", τότε πρέπει να πάρετε αυτή την ευκαιρία και να αποφύγετε πολλά προβλήματα που μαστίζουν έγκυες γυναίκες, συμπεριλαμβανομένης της επιστροφής της εμπιστοσύνης τους στις δικές τους ικανότητες. Ο κοινός μύθος ότι ένας επίδεσμος μπορεί να βλάψει ένα έμβρυο δεν έχει κανέναν πραγματικό λόγο και οποιοσδήποτε γιατρός θα σας πει γι 'αυτό. Το μόνο που χρειάζεται είναι να επιλέξετε το σωστό μέγεθος όταν δεν αισθάνεστε ενοχλήσεις και ακόμη και να πάρετε άμεση ανακούφιση. Οι συμβουλές εδώ θα είναι περιττές, επειδή το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να αγοράσετε και να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε την αγορά σας.

Σχόλια

σχόλια