Οίδημα, ερυθρότητα, μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια— Δυστυχώς, πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα. Αυτά τα ελαττώματα αναστατώνουν το ωραίο φύλο όχι λιγότερο από τις ρυτίδες. Πώς θα απαλλαγείτε λοιπόν από αυτά; Και είναι δυνατόν να γίνει αυτό στο σπίτι; Ας το καταλάβουμε. Αλλά πρώτα πρέπει να κατανοήσετε τους λόγους για την εμφάνισή τους. Η εμφάνιση μώλωπες κάτω από τα μάτια — αυτό είναι συνέπεια διαταραχών στην εκροή φλεβικού αίματος ή λέμφου. Οι προσωρινοί μώλωπες μπορεί να οφείλονται σε έλλειψη ύπνου ή υπερβολική κόπωση. Έπειτα, για να τα ξεφορτωθείς, χρειάζεται απλώς να ξεκουραστείς καλά. Αλλά η συνεχής παρουσία μώλωπες πρέπει να λαμβάνεται σοβαρά υπόψη. Η παρουσία τους μπορεί να υποδηλώνει κάποια προβλήματα στο σώμα. Για παράδειγμα, για παθήσεις εσωτερικών οργάνων (καρδιά, νεφρά, θυρεοειδής αδένας), ορμονική ανισορροπία, αφυδάτωση ή έλλειψη σιδήρου στο σώμα. Οι μώλωπες μπορεί επίσης να είναι αποτέλεσμα αλλεργιών ή να εμφανιστούν ως αποτέλεσμα ξαφνικής απώλειας βάρους, άγχους, τακτικής κατανάλωσης αλκοόλ ή καπνίσματος.
Ημερήσια αγωγή
Εάν είστε αποφασισμένοι να απαλλαγείτε από μελανιές, τότετο πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να αλλάξετε την καθημερινότητά σας, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στον ύπνο. Για να νιώθετε φρέσκοι και ξεκούραστοι, δεν αρκεί απλώς να κοιμάστε πολύ. Απαιτείται σαφές καθεστώς — Θα πρέπει να προσπαθήσετε να πηγαίνετε για ύπνο και να σηκώνεστε ταυτόχρονα. Θα πρέπει επίσης να βεβαιωθείτε ότι το δωμάτιο στο οποίο κοιμάστε αερίζεται καλά. Το μαξιλάρι σας πρέπει να είναι άνετο και όχι πολύ χαμηλό.
Τροφοδοσία ρεύματος
Θα σας βοηθήσει επίσης να απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια.ισορροπημένη διατροφή. Δώστε προτίμηση σε τροφές που δυναμώνουν τα αιμοφόρα αγγεία. Αυτά είναι μαύρο και πράσινο τσάι, όλα τα όσπρια, τα κρεμμύδια, ο μαϊντανός, η μαύρη σταφίδα, τα βακκίνια, τα βατόμουρα, τα βατόμουρα. Προσπαθήστε όμως να μην πίνετε πολλά υγρά πριν τον ύπνο. Μην ξεχνάτε τις καλλυντικές διαδικασίες. Πριν πάτε για ύπνο, φροντίστε να αφαιρέσετε το μακιγιάζ σας χρησιμοποιώντας ειδικά προϊόντα. Εξάλλου, τα καλλυντικά είναι πολύ ερεθιστικά για το λεπτό και λεπτό δέρμα των βλεφάρων. Το πρωί, είναι πολύ χρήσιμο να σκουπίζετε τα βλέφαρά σας με ένα κομμάτι πάγο. Είναι καλύτερα αν πρόκειται για κατεψυγμένο αφέψημα βοτάνων. Μπορείτε επίσης να καθαρίσετε το σώμα. Αλήθεια, αυτό — Αυτή είναι μια αρκετά σοβαρή διαδικασία, επομένως θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν από μια τέτοια διαδικασία. Τα διουρητικά απομακρύνουν το χρήσιμο κάλιο από τον οργανισμό, το οποίο επηρεάζει αρνητικά τη λειτουργία της καρδιάς.
Μασάζ
Ένα απλό βήμα μπορεί να σας βοηθήσει να αφαιρέσετε τους μαύρους κύκλουςμασάζ, το οποίο είναι πολύ πιθανό να κάνετε στο σπίτι, μόνοι σας. Δεν θα πάρει πολύ χρόνο, αλλά γρήγορα θα οδηγήσει σε θετικά αποτελέσματα. Πριν κάνετε ένα μασάζ, πρέπει να πλύνετε το πρόσωπό σας ή να καθαρίσετε το δέρμα σας με τονωτικό ή λοσιόν. Κατά τη διάρκεια αυτού του μασάζ, η περιοχή γύρω από τα μάτια πρέπει να χτυπάτε ελαφρά με τα δάχτυλά σας. Η κίνηση ξεκινά από τον κρόταφο κατά μήκος του κάτω βλεφάρου μέχρι τη γέφυρα της μύτης. Μεταξύ της γέφυρας της μύτης και της γωνίας του ματιού υπάρχει ένα σημείο στο οποίο κατευθύνεται το διάμεσο υγρό. Υπάρχουν φλεβικοί και κεντρικοί λεμφαδένες. Το μασάζ πρέπει να συνεχιστεί για περίπου τρία λεπτά. Για να αποφευχθεί η περιττή πίεση στο βολβό του ματιού, δεν χρειάζεται να κάνετε μασάζ στο άνω κινητό βλέφαρο. Μετά το μασάζ, εφαρμόστε κρέμα ματιών ή τζελ στο δέρμα. Πρέπει να εφαρμόζεται με τις ίδιες κινήσεις και προς την ίδια κατεύθυνση στην οποία έγινε το μασάζ. Στη συνέχεια θα πρέπει να ασκήσετε ελαφριά πίεση στον βολβό του ματιού από τους κροτάφους μέχρι τη γέφυρα της μύτης για δύο λεπτά. Αυτή η δράση τονώνει το δέρμα και κάνει το υγρό που έχει συσσωρευτεί και λιμνάσει σε αυτό να ρέει μακριά από το βλέφαρο.
Γυμναστική για τα μάτια και τα μάτια
Απαλλαγείτε από μώλωπες χρησιμοποιώντας ένα ειδικόγυμναστική! Για να το πραγματοποιήσετε, πρέπει να τοποθετήσετε τις άκρες των δεικτών σας στις εξωτερικές γωνίες των ματιών σας και να εξομαλύνετε τις ρυτίδες, να κλείσετε τα μάτια σας σφιχτά για πέντε δευτερόλεπτα και στη συνέχεια να χαλαρώσετε εντελώς τα βλέφαρά σας. Πρέπει να γίνουν δέκα επαναλήψεις. Αυτή η άσκηση μπορεί να γίνει 3-4 φορές την ημέρα. Εκτός από το ότι ωφελεί τα βλέφαρα, αυτή η άσκηση θα βοηθήσει στη βελτίωση της όρασης. Η γυμναστική για τα μάτια, την οποία συνιστούν οι γιόγκι για τη βελτίωση της όρασης, εκπαιδεύει ταυτόχρονα το δέρμα των βλεφάρων, καθιστώντας το πιο ελαστικό. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να εκτελέσετε κυκλικές περιστροφές προς τη μία κατεύθυνση και την άλλη, να σηκώσετε και να χαμηλώσετε τα μάτια σας, να τα γυρίσετε δεξιά και αριστερά, να "σχεδιάσετε" τον ρωμαϊκό αριθμό V με τα μάτια σας Όλες αυτές οι ασκήσεις εκτελούνται με κλειστά μάτια πέντε φορές προς κάθε κατεύθυνση. Μετά την ολοκλήρωση κάθε άσκησης, πρέπει να ανοιγοκλείνετε γρήγορα τα μάτια σας.
Λαϊκές θεραπείες
- Μαϊντανός
Μία από τις καλύτερες θεραπείες για τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτιαείναι ο μαϊντανός. Όχι μόνο αφαιρεί τους κύκλους, αλλά καταπολεμά πολύ καλά το πρήξιμο. Για να ετοιμάσετε τη λοσιόν, πάρτε μια κουταλιά της σούπας μαϊντανό και ρίξτε 200 γραμμάρια βραστό νερό. Αφήστε το να καθίσει για 15 λεπτά και στη συνέχεια στραγγίστε. Μουλιάστε μια χαρτοπετσέτα στο έγχυμα και τοποθετήστε τη στα βλέφαρά σας για δέκα λεπτά. Εάν εφαρμόζετε τέτοιες λοσιόν κάθε μέρα για ένα μήνα, δεν θα υπάρχει ίχνος μαύρων κύκλων. Μια ειδική μάσκα θα βοηθήσει επίσης — θα μαλακώσει το δέρμα και θα το χορτάσει με θρεπτικά συστατικά. Πάρτε φρέσκο μαϊντανό και πολτοποιήστε τον σε ένα πορσελάνινο μπολ χρησιμοποιώντας μια ξύλινη κουτάλα ή γουδοχέρι. Σε ένα κουταλάκι του γλυκού μαϊντανό προσθέστε δύο κουταλάκια του γλυκού κρέμα γάλακτος. Ανακατέψτε καλά και εφαρμόστε στα βλέφαρα για 20 λεπτά. Η μάσκα ξεπλένεται με κρύο βραστό νερό. Η καθημερινή του χρήση θα αφαιρέσει εντελώς το πρήξιμο, τους μαύρους κύκλους ακόμα και τις λεπτές ρυτίδες.
- Τσάι
Είναι χρήσιμο να απλώνετε στα βλέφαρά σας μπατονέτες ή χαρτοπετσέτες εμποτισμένες με μαύρο ή πράσινο τσάι. Εφαρμόστε τα τέσσερις φορές στη σειρά, κάθε φορά για δύο λεπτά.
- Πακέτα αντίθεσης
Αφαιρέστε τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια και λειάνετε τουςΟι μικρές ρυτίδες βοηθούνται πολύ από κομπρέσες με αντίθεση. Για την παρασκευή τους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φαρμακευτικό χαμομήλι, φασκόμηλο, μπλε αραβοσίτου ή συνηθισμένο άνηθο. Ένα κουταλάκι του γλυκού ξηρό βότανο χύνεται σε 100 ml βραστό νερό και εγχύεται για δέκα λεπτά. Το μισό από το έγχυμα χρησιμοποιείται κρύο και το άλλο μισό ζεστό. Οι χαρτοπετσέτες γάζας υγραίνονται στο έγχυμα και εφαρμόζονται στα βλέφαρα εναλλάξ. Αυτή η διαδικασία πρέπει να γίνεται κάθε δεύτερη μέρα για ένα μήνα.
- Cottage Cheese
Μπορείτε να απαλλαγείτε από μώλωπες στο σπίτι χρησιμοποιώνταςτυρί κότατζ. Τυλίξτε το με βαμβακερό ύφασμα και απλώστε το στα βλέφαρά σας για δέκα λεπτά. Για μάσκες, συνιστάται να χρησιμοποιείτε σπιτικό λιπαρό τυρί cottage, που παρασκευάζετε μόνοι σας ή αγοράζετε στην αγορά.
- Αγγούρι
Για να αφαιρέσετε μώλωπες, τακτικάαγγούρι. Απλώς κόψτε το σε κύκλους και τοποθετήστε τους στα βλέφαρά σας. Μπορείτε να το κάνετε διαφορετικά — Τρίψτε το αγγούρι και στύψτε τον χυμό του. Μουλιάστε μια χαρτοπετσέτα σε αυτό και τοποθετήστε την πάνω από τα μάτια σας.
- Τοματοπολτός
Έχει θετική επίδραση στο δέρμα των βλεφάρωνμια μάσκα από πουρέ ντομάτας, αλεσμένο κουρκουμά, χυμό λεμονιού, φακές πορτοκαλιού και αλεύρι. Όλα τα συστατικά πρέπει να αναμειχθούν καλά και να τοποθετηθούν στα βλέφαρα. Μετά από δεκαπέντε λεπτά, η μάσκα ξεπλένεται με ζεστό βραστό νερό. Το κυριότερο είναι ότι δεν είστε αλλεργικοί στον κουρκουμά.
- Αναζωογονητική μάσκα
Υπάρχουν και δροσιστικές μάσκες που βοηθούνόχι μόνο αφαιρέστε τους μαύρους κύκλους, αλλά και απαλλαγείτε από το πρήξιμο. Οι πιο απλές μάσκες είναι ο πάγος και το τσάι. Τοποθετήστε κομμάτια πάγου σε πλαστικές σακούλες ή σε σακουλάκια τσαγιού που έχουν παρασκευαστεί αλλά έχουν ήδη κρυώσει στα βλέφαρά σας. Αυτές οι μάσκες πρέπει να κρατηθούν για πέντε λεπτά.
- Ακατέργαστες πατάτες
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μάσκα και ωμόπατάτα. Τρίψτε το σε λεπτό τρίφτη, τυλίξτε το σε ένα πανί και βάλτε το στα μάτια σας για δέκα λεπτά. Αυτή η μάσκα πρέπει να γίνεται μία φορά την εβδομάδα. Μπορείτε να προσθέσετε ψιλοκομμένο μαϊντανό στις πατάτες.
Καλλυντικά προϊόντα
Θα σας βοηθήσουν επίσης να απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια σας.ειδικές κρέμες. Για να είναι αποτελεσματικά, προσθέτουν συστατικά που ενισχύουν σημαντικά την κυκλοφορία του λεμφικού υγρού και του φλεβικού αίματος. Πρόκειται για τσουκνίδα, σκούπα κρεοπωλείου, ιπποκάστανο και άλλα. Επιπλέον, η κρέμα θα πρέπει να περιέχει υαλουρονικό οξύ, κολλαγόνο και ελαστίνη που επιπλέον ενυδατώνουν και αναζωογονούν το δέρμα. Οι ειδικοί οροί βοηθούν επίσης καλά το δέρμα. Για να συγκαλύψετε τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε ένα concealer με ελαφριά υφή όταν κάνετε μακιγιάζ. Το χρώμα του concealer πρέπει να ταιριάζει με το φυσικό χρώμα του δέρματος ή του foundation που εφαρμόζεται. Τα μοντέρνα concealers διαρκούν αρκετά — περίπου στις δεκαέξι. Όπως μπορείτε να δείτε, η απαλλαγή από τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια στο σπίτι — Το έργο δεν είναι τόσο δύσκολο και μπορεί να λυθεί πλήρως. Το κυριότερο είναι να βρεις λίγα λεπτά την ημέρα και να τα αφιερώσεις στον εαυτό σου. Και τότε τα μάτια σας θα είναι καθαρά, λαμπερά και ελκυστικά. Σας προτείνουμε να διαβάσετε:
