Α, αυτές οι ραγάδες! Κατέστρεψαν περισσότερες από μία φιγούρες!Τις περισσότερες φορές, οι ραγάδες εμφανίζονται μετά την εγκυμοσύνη και τον τοκετό. Κατά κανόνα, οι γυναίκες δεν ανησυχούν πολύ για αυτό το πρόβλημα στην αρχή. Η φροντίδα ενός νεογέννητου καταλαμβάνει όλες τις σκέψεις και όλο τον ελεύθερο χρόνο σας. Αλλά περνούν μερικοί μήνες και η ίδια η εμφάνιση της νεαρής μητέρας αρχίζει να την εκνευρίζει. Και ποιος θα ήθελε πολλές ραγάδες στο σώμα ενός άλλοτε λεπτού κοριτσιού; Έτσι οι γυναίκες σπεύδουν σε γιατρούς ή φίλους για βοήθεια, προσπαθώντας να μάθουν πώς να αφαιρέσουν τις ραγάδες. Κάποιοι συνιστούν κρέμα σε μια απελπισμένη γυναίκα, κάποιοι μοιράζονται συνταγές για κοσμετολογία στο σπίτι, κάποιοι συμβουλεύουν να παραιτηθείτε και να απευθυνθείτε σε έναν καλό ψυχολόγο για να αποδεχτείτε το νέο σας σώμα μετά τον τοκετό. Αποφασίσαμε να συνδυάσουμε όλες τις πιο κοινές μεθόδους καταπολέμησης των ραγάδων σε ένα άρθρο.

Φροντίδα σώματος πριν από την παράδοση

Ας ξεκινήσουμε με την πρόληψη!Είναι αυτός ο απλός κανόνας που πολλές γυναίκες παραμελούν. Από έξω φαίνεται ότι είναι πολύ πιο εύκολο γι 'αυτούς να καταπολεμήσουν ένα υπάρχον πρόβλημα παρά να αποτρέψουν την εμφάνισή του. Αλλά εσύ και εγώ δεν είμαστε ανάμεσά τους, σωστά; Επομένως, θα υπάρξουν σημαντικά λιγότερες ραγάδες στο σώμα μας. Και για να συμβεί αυτό, πρέπει να ληφθούν υπόψη διάφορες απαιτήσεις:

• Φορέστε ένα ειδικό επίδεσμο για την κοιλιά και ένα στηθόδεσμο μητρότητας. Αυτό το εσώρουχο θα βοηθήσει τη σπονδυλική στήλη να αντιμετωπίσει το αυξανόμενο φορτίο και θα προστατεύσει το σώμα από την εμφάνιση των ραγάδων.
• Τρίψτε το δέρμα του μαστού με χυμό λεμονιού. Αυτό μπορεί να γίνει στο σπίτι, έτσι η "μέθοδος λεμονιού" είναι τόσο αγαπημένη από τις γυναίκες μας.
• κάντε ένα μπάνιο με την προσθήκη εκχυλίσματος κωνοφόρων. Απλά βεβαιωθείτε ότι το νερό ταυτόχρονα δεν ήταν υψηλότερο από 38 μοίρες. Οι έγκυες γυναίκες αντενδείκνυνται σε υψηλές θερμοκρασίες νερού.
• Να είστε βέβαιος να αγοράσετε κρέμα σήματος τεντώστε γιαέγκυες γυναίκες. Θα κάνει το δέρμα πιο μαλακό και πιο ελαστικό. Σήμερα, πολλά παρόμοια προϊόντα παρουσιάζονται στα φαρμακεία, και αν δεν είστε σίγουροι ποια θα επιλέξετε, συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο. Απλώς λάβετε υπόψη ότι η συνταγή σε μια τσάντα ή κρέμα γάλακτος, που συγκεντρώνει μόνος του σκόνη στο ράφι, δεν προστατεύει από ραγάδες. Μόνο τακτική τρίψιμο θα βοηθήσει. Με την ευκαιρία, μπορείτε να αντικαταστήσετε την κρέμα για τις ραγάδες με το συνηθισμένο ελαιόλαδο. Ενυδατώνει επίσης καλά το δέρμα.
• Πάρτε ένα ντους, τρίψτε τα κύβουςπάγος, κάνετε μασάζ. Όσο περισσότερες ενέργειες λαμβάνετε εναντίον ραγάδων, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να μην τους έχετε. Και σημειώστε ότι η δαπάνη μιας περιουσίας και πολύς χρόνος στα σαλόνια δεν θα απαιτηθεί. Οι περισσότερες διαδικασίες μπορούν να γίνουν στο σπίτι και ανεξάρτητα, οπότε μην αγνοείτε τις συμβουλές μας.
• Μιλώντας για μασάζ. Το εύκολο τσούξιμο του σώματος θεωρείται πολύ αποτελεσματικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μπορείτε να τρίψετε το σώμα με ένα σκληρό απορροφητικό χαρτί ή απλά να καλύψετε τις προβληματικές περιοχές με την παλάμη του χεριού σας. Καμία από τις κινήσεις δεν έβλαψε. Με τη βοήθεια οποιουδήποτε τέτοιου μασάζ στο σπίτι, μπορείτε να αυξήσετε τη ροή αίματος στο δέρμα σε σύντομο χρονικό διάστημα.
• Προϋπόθεση είναι γεμάτητροφή Συχνά τα ραγάδες εμφανίζονται λόγω μιας ανεπαρκώς πλούσιας διατροφής μιας εγκύου γυναίκας. Το σώμα αρχίζει να χάσει μερικές ουσίες, και σηματοδοτεί ένα πρόβλημα με κάθε είδους αντιδράσεις (και την εμφάνιση των ραγάδων επίσης). Λοιπόν, αν ο γιατρός σας συνταγογραφήσει ένα ειδικό σύμπλεγμα ορυκτών και βιταμινών για τις μέλλουσες μητέρες. Μπορείτε απλά να ακούσετε το δικό σας σώμα. Κατά κανόνα, το αυξανόμενο μωρό ο ίδιος λέει στη μαμά τι θα ήθελε.
• Αλλά μην το παρακάνετε! Πολλές γυναίκες απορροφώνται τόσο από την ιδέα να τρώνε για δύο, ώστε όχι μόνο να διπλασιάζουν την καθημερινή διατροφή τους, αλλά και να τριπλασιάζονται, αμαρτώντας για την αυξανόμενη όρεξη του αναπτυσσόμενου μωρού. Σταματήστε να αλλάζετε την ευθύνη για το δικό σας λικέρ σε ένα αθώο (και αγέννητο) παιδί. Καλύτερα να σταθείτε στις κλίμακες και να δείτε τι έχει κάνει η αμέλειά σας. Πώς μπορεί να μην εμφανίζονται τα ραγάδες εάν το βάρος σας είναι πολλές φορές υψηλότερο από το κανονικό; Το δέρμα απλά δεν συμβαδίζει με την όρεξή σας. Και καμία κρέμα δεν θα βοηθήσει στην αφαίρεση των ραγάδων. Μόνο ισορροπημένη διατροφή. Οι βιταμίνες μπορούν να αφεθούν. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (και μετά τη γέννηση) δεν συμβαίνει πολύ.

Η καταπολέμηση των ραγάδων μετά τον τοκετό

Έτσι, ακολουθήσατε υπάκουα όλες τις οδηγίες.Γιατρέ, φορούσες επίδεσμο, άλειψες πάνω από μία κρέμα για ραγάδες, αλλά εξακολουθούσαν να εμφανίζονται ραγάδες; Πιο συγκεκριμένα, δεν «εμφανίστηκαν», αλλά εμφανίστηκαν στο σώμα με αξιοζήλευτη κανονικότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ανεξάρτητα από το τι κάνατε. Αυτό συμβαίνει. Μερικές γυναίκες έχουν γενετική προδιάθεση να εμφανίσουν ραγάδες. Επομένως, αν η μητέρα σας άρχισε να φοράει ένα ολόσωμο μαγιό μετά τον τοκετό, τότε πιθανότατα θα παλέψετε ανεπιτυχώς και με τις ραγάδες. Τι πρέπει να κάνουμε; Μετακόμιση σε μια μουσουλμανική χώρα όπου το να φοράς καλυμμένα ρούχα είναι ο κανόνας; Ή να συνεχίσετε να προσπαθείτε να αφαιρέσετε τις ραγάδες; Θα σας συμβουλεύαμε τη δεύτερη επιλογή. Και για να μην είμαστε αβάσιμοι, θα δώσουμε μερικές ακόμη συστάσεις. Αυτή τη φορά, ήταν πιο συγκεκριμένο. Θα σας μάθουμε πώς να απαλλαγείτε από τις ραγάδες μετά τον τοκετό.

Η πρώτη στον κατάλογο είναι ήδη γνωστή σε μας από την κρέμα απόραγάδες. Μόνο αυτή τη φορά, αξίζει να επιλέξετε φάρμακα που προορίζονται για τη φροντίδα του σώματος μετά τον τοκετό. Μπορεί να είναι είτε η Kontraktubex είτε η πιο γνωστή κρέμα Mederma στον ιατρικό κόσμο.

Πολύ αποτελεσματικό στην καταπολέμηση των ραγάδων θεωρείταιμασάζ Εγχειρίδιο παραλλαγή βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και limfodrinazh δέρμα εξαλείφει μασάζ χαλάρωση και τις σακούλες κενού της επιτρέπει να επιτύχουν τα ίδια αποτελέσματα όπως στο εγχειρίδιο μέθοδο, και, επιπλέον, είναι σε θέση να βοηθήσει μια γυναίκα για να ρίξει μερικά επιπλέον κιλά που είχε συσσωρευτεί στο σώμα μετά τη γέννηση. Οποιοσδήποτε τύπος μασάζ γίνεται καλύτερα όταν το παιδί κοιμάται (για να μπορεί να ξεκουραστεί μετά τη διαδικασία) και χρησιμοποιεί μια ειδική κρέμα μασάζ για να μην βλάψει τη δομή του δέρματος.

Εάν τα μασάζ δεν έφεραν το σωστό αποτέλεσμα,δοκιμάστε την μικροκαμψία. Πίσω από το μακρύ όνομα είναι μια εξαιρετικά απλή διαδικασία: απολέπιση των ανώτερων κυττάρων του δέρματος. Μια ειδική κρέμα εφαρμόζεται στο σώμα, το οποίο περιέχει τα μικρότερα, λειαντικά σωματίδια. Στη συνέχεια γυαλίζουν το δέρμα. Αυτό συμβαίνει, φυσικά, όχι για πρώτη φορά. Αλλά μετά από μια σειρά συνεδριών μικροϋποδομής, οι γυναίκες παρατηρούν σημαντική βελτίωση στην κατάσταση του δέρματος. Όπως μπορείτε να δείτε, η κρέμα για ραγάδες μετά τον τοκετό είναι διαφορετική, καθώς και μέθοδοι για να απαλλαγούμε από την έλλειψη.

Μην βιαστείτε να αφήσετε τον αισθητικό. Τα φύκια αναδιπλώνουν επίσης την αφαίρεση των ραγάδων. Για αυτό, το σώμα είναι τυλιγμένο για λίγο ... σωστά, με άλγη. Αποδεικνύεται ότι με τη βοήθεια αυτής της μεθόδου μπορείτε να απαλλαγείτε από ραγάδες μετά την παράδοση, να αυξήσετε την κυκλοφορία του αίματος και να αποκαταστήσετε την ελαστικότητα του δέρματος. Και αυτό είναι ακριβώς που λείπει μια γυναίκα μετά τον τοκετό.

Ξέρατε ότι η κρέμα για ραγάδες είναι αποτελεσματικήσε μόνο το 40% των περιπτώσεων; Αλλά ακόμα και δεν μπορεί να σώσει μια γυναίκα από τις ραβδώσεις. Μια πολύ πιο αποτελεσματική μέθοδος είναι η θεραπεία με λέιζερ. Εδώ, η κλασματική θερμόλυση καταπολεμά ένα μειονέκτημα. Με απλά λόγια, ο γιατρός γυαλίζει τις ραγάδες με λέιζερ. Αλλά αυτό δεν πρέπει να γίνει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά μετά τον τοκετό. Επομένως, όταν βλέπετε νέα ραγάδες στο σώμα σας, μην πανικοβληθείτε. Όλα έχουν το χρόνο τους. Αφού γεννηθεί το μωρό, θα έχετε πολλές ευκαιρίες για να απαλλαγείτε από την έλλειψη, αλλά για τώρα, χρησιμοποιήστε την κρέμα για ραγάδες, η οποία είναι παραδοσιακή σε τέτοιες περιπτώσεις.

Η επόμενη μέθοδος για να απαλλαγούμε από ραγάδες θεωρείταιτο πιο καρδινάλιο. Πρόκειται για χειρουργική επέμβαση. Η πλαστική χειρουργική ονομάζεται κοιλιοπλαστική και είναι ικανή, σύμφωνα με τους χειρουργούς, να αφαιρεί τα ραγάδες μόνιμα σε σταθερές συνθήκες. Αλλά αυτό είναι δυνατό μόνο εάν οι ραβδώσεις βρίσκονται στην κάτω κοιλιακή χώρα και το δέρμα μετά τον τοκετό είναι πολύ τεντωμένο. Στη συνέχεια ο γιατρός κόβει την περίσσεια του δέρματος με ραγάδες. Τα μειονεκτήματα μιας τέτοιας απελπισμένης μεθόδου είναι η μάζα. Πρώτον, η ουλή από τη λειτουργία παραμένει στο σώμα. Δεύτερον, μετά από κοιλιοπλαστική, μια γυναίκα βιώνει μια δύσκολη μετεγχειρητική περίοδο. Είναι όμως νεαρή μητέρα. Και μετά τη γέννηση, η θέση της δεν βρίσκεται σε νοσοκομειακό κρεβάτι σε κλινική πλαστικής χειρουργικής, αλλά στο παχνί του μωρού της. Επιπλέον, η αναισθησία έχει μάλλον αρνητική επίδραση στη σύνθεση του μητρικού γάλακτος. Επιπλέον, μετά από χειρουργική επέμβαση, μπορείτε να χάσετε όχι μόνο τα ραγάδες, αλλά και το μητρικό γάλα μαζί με την υγεία. Προσθέστε σε αυτό τον ψυχολογικό παράγοντα (οι ψυχολόγοι παρατήρησαν ότι εκείνοι οι ασθενείς που απαλλαγούν από τυχόν ελλείψεις με τη βοήθεια της πλαστικής χειρουργικής έχουν την εξάρτηση από την "εύκολη ομορφιά"). Επομένως, αν θέλετε το παιδί σας να είναι υγιές και ευτυχισμένο, συνιστούμε την αντικατάσταση της πλαστικής χειρουργικής με μια κρέμα για ραγάδες.

Συμβαίνει ότι τίποτα από τα παραπάνω δεν σημαίνειΑκόμα δεν βοηθά στην αφαίρεση των ραγάδων. Οι γυναίκες πρέπει να φορούν ολόσωμα μαγιό. Πολλοί άνθρωποι αρχίζουν να ντρέπονται μπροστά στους συζύγους τους. Αυτό είναι, φυσικά, λυπηρό. Καταλάβετε όμως ότι ομορφιά δεν είναι ένα λεπτό, λείο σώμα ή η απουσία ραγάδων. Όμορφη γυναίκα είναι αυτή που τα μάτια της αστράφτουν. Αποδεχτείτε λοιπόν τον εαυτό σας όπως είστε και αρχίστε να απολαμβάνετε τη ζωή. Σας προτείνουμε να διαβάσετε:

Σχόλια

σχόλια