Νομίζετε ότι η ακμή και η ακμή στο πρόσωπο είναικαταστροφή; Έτσι, ήσασταν τυχεροί και δεν αντιμετωπίζατε ακμή στους ώμους σας. Αυτά τα σπυράκια είναι πολύ μεγαλύτερα, πιο επώδυνα και είναι εξαιρετικά δύσκολο να τα ξεφορτωθούν. Αλλά, όπως γνωρίζετε, τίποτα δεν είναι αδύνατο, θα υπήρχε μια επιθυμία. Φυσικά, η πιο λογική λύση θα είναι ένας δερματολόγος. Μόνο ένας γιατρός μπορεί αντικειμενικά να αξιολογήσει την κλίμακα της καταστροφής, να ανακαλύψει την αιτία της ακμής και να επιλέξει την κατάλληλη πορεία θεραπείας. Έτσι, είναι για το γιατρό να ζητήσει μια απάντηση στο ερώτημα πώς να ξεφορτωθεί την ακμή στο πίσω μέρος. Η αυτοθεραπεία σε αυτή την κατάσταση δεν μπορεί να αποδειχθεί πολύ καλά. Αλλά εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το άτομο - αν θέλετε να απαλλαγείτε από τα σπυράκια στην πλάτη σας, θα πρέπει να συμμορφώνεστε με ορισμένους κανόνες. Και δεν υπάρχει λόγος να ξεχάσουμε τη λαϊκή ιατρική - υπάρχουν πολλές πολύ αποτελεσματικές θεραπείες που θα είναι μια θαυμάσια προσθήκη στη βασική θεραπεία της ακμής και της ακμής. 
Γενικοί κανόνες, οι οποίοι δεν μπορούν να ξεχαστούν
Αν θέλετε η θεραπεία να είναι πραγματικά αποτελεσματική, δώστε προσοχή στους ακόλουθους κανόνες, οι οποίοι πρέπει να τηρούνται αυστηρά. Έτσι:
- Ρούχα
Η καλύτερη επιλογή για εσάς είναι φυσικήυφάσματα: λινό, βαμβάκι, βισκόζη, μαλλί, ανάλογα με την εποχή. Τα συνθετικά υφάσματα δεν επιτρέπουν στο δέρμα σας να αναπνέει και να επιδεινώσει σημαντικά την κατάσταση, εάν το άτομο πάσχει από την ακμή στην πλάτη σας. Επιπλέον, είναι επιθυμητό να εγκαταλείψουμε τα σφιχτά μοντέλα ρούχων, σφιχτά και σφιχτά ιμάντες. Πρώτον, βοηθά στην εξάλειψη φαγούρα και πόνο, και, δεύτερον, μειώνοντας τον κίνδυνο της εκ νέου εμφάνιση της ακμής και τα σπυράκια.
- Η σωστή φροντίδα του δέρματος
Χωρίς προσεκτική φροντίδα του δέρματος είναι επίσης απαραίτητη. Κατ 'αρχάς, κάντε ένα ντους κάθε πρωί. Δεύτερον, κάθε βράδυ θα πρέπει να είναι ένα ζεστό μπάνιο με υπερμαγγανικό κάλιο. Μόνο σε κάθε περίπτωση, μην ρίχνετε τους κρυστάλλους απευθείας στο μπάνιο - ο μη διαλυμένος κρύσταλλος σε επαφή με το δέρμα μπορεί να οδηγήσει σε κάψιμο. Ως εκ τούτου, διαλύστε το υπερμαγγανικό κάλιο σε ένα μικρό μπολ, και στη συνέχεια ρίξτε το διάλυμα στο μπάνιο, πάντα μέσα από ένα πανί γάζας. Μην συγκεντρωθείτε πάρα πολύ - το νερό θα πρέπει να είναι ανοιχτό ροζ. Διαφορετικά, το δέρμα θα στεγνώσει πάρα πολύ, το οποίο δεν έχει την καλύτερη επίδραση στην ακμή. Αν και με αδύναμη λύση υπερμαγγανικού καλίου παρατηρείτε ότι το δέρμα αρχίζει να στεγνώνει, μειώστε τον αριθμό των λουτρών - τα παίρνετε κάθε δεύτερη μέρα. Ένα άλλο ενδιαφέρον σημείο είναι η ακολουθία του πλυσίματος. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι άνθρωποι πλένουν πρώτα το σώμα και μετά τα μαλλιά. Ωστόσο, με την ακμή στην πλάτη, η ακολουθία θα πρέπει να αντιστραφεί - πρώτα πλύνετε το κεφάλι σας, και μετά το σώμα. Και βεβαιωθείτε ότι ξεπλύνετε καλά το σαμπουάν και το τζελ για το ντους - αν παραμείνουν στο δέρμα, μπορεί να προκαλέσουν μπλοκάρισμα των πόρων και, κατά συνέπεια, νέα εξανθήματα ακμής και ακμής. Δώστε προσοχή στο λούφα για το σώμα - θα πρέπει να είναι αρκετά μαλακό. Θυμηθείτε ότι το δέρμα που επηρεάζεται από τα σπυράκια είναι εξαιρετικά ευαίσθητο και πολύ εύκολα τραυματισμένο. Και αυτό δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να επιτρέπεται να μην προκαλεί επιδείνωση της επιδερμίδας. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε σφουγγάρια σχεδιασμένα για μικρά παιδιά. Και αν η κατάσταση είναι πολύ λυπηρή, υπάρχουν πολλά σπυράκια και είναι φλεγμονή, αρνούνται για λίγο από σφουγγάρια καθόλου. Δώστε προσοχή και στην πετσέτα - οι γιατροί δεν συνιστούν σκούπισμα. Το μέγιστο που μπορεί να είναι είναι να βραχεί. Αυτό εξηγείται απλά - πιο συχνά η αιτία της εμφάνισης της ακμής είναι μια λοίμωξη. Και οι έντονες κινήσεις της πετσέτας συμβάλλουν μόνο στην εξάπλωσή της στο δέρμα. Με την ευκαιρία, μην ξεχάσετε να αλλάξετε την πετσέτα κάθε μέρα!
- Υπεριώδη ακτινοβολία
Είναι ευρέως πιστεύεται ότι στη θεραπεία τουτα σπυράκια στην πλάτη δεν μπορούν να κάνουν χωρίς υπεριώδη ακτινοβολία - πολλοί ακόμη και πηγαίνουν σε ένα σολάριουμ για το σκοπό αυτό. Ωστόσο, οι δερματολόγοι προειδοποιούν ενάντια σε αυτό το απερίσκεπτο βήμα - η περίσσεια της υπεριώδους ακτινοβολίας είναι όχι μόνο άχρηστη, αλλά και πολύ βλαβερή για το δέρμα που πάσχει από ακμή. Ως εκ τούτου, κατά τη διάρκεια της θεραπείας αξίζει όχι μόνο να μην επισκεφθείτε το σολάριουμ, αλλά και από το άμεσο ηλιακό φως.
- Μωρό σκόνη
Το καλοκαίρι, όταν ένας άνθρωπος ιδρώνει έντονα,η ποσότητα των εξανθημάτων, όπως, πράγματι, και η φλεγμονή της ακμής, αυξάνεται σημαντικά. Για να αποφύγετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη συνηθέστερη σκόνη μωρών χωρίς αρώματα. Απλά πασπαλίστε το δέρμα στην πλάτη σας και το αποτέλεσμα δεν πρόκειται να έρθει πολύς καιρός.
- Παρασκευάσματα πολυβιταμινών
Απαλλαγείτε από τα σπυράκια στην πλάτη χωρίς φυσιολογικότο έργο του ανοσοποιητικού συστήματος είναι σχεδόν αδύνατο. Και συχνά χρειάζεται μόνο τη βοήθειά σας. Φυσικά, ειδικά φάρμακα - ανοσοτροποποιητές, αν είναι απαραίτητο, μπορούν να διορίσουν μόνο έναν γιατρό. Αλλά μπορείτε να αγοράσετε μόνοι σας τα παρασκευάσματα πολυβιταμινών - ποτέ δεν θα είναι περιττά. Λοιπόν μέσα στο λογικό, φυσικά.
- Μηχανικές επιπτώσεις
Το χειρότερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναιπροσπαθήστε να αποφύγετε τα σπυράκια. Δεν θα έχει νόημα από αυτό, αλλά η βλάβη είναι εγγυημένη. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η προσπάθεια συμπίεσης της ακμής οδηγεί σε λοίμωξη και ως αποτέλεσμα φλεγμονή. Και οι φούρνοι δεν είναι αυτό που χρειάζεστε τώρα. Η φλεγμονώδης διαδικασία μπορεί να είναι τόσο έντονη που θα είναι απαραίτητη η προσφυγή στη θεραπεία των αντιβακτηριακών φαρμάκων.
- Διόρθωση ισχύος
Προκειμένου η θεραπεία να είναι μέγιστηαποτελεσματική, είναι απαραίτητο να αναθεωρήσετε ριζικά τη συνήθη διατροφή σας. Από το μενού είναι απαραίτητο να αποκλείσετε όλα τα πικάντικα τρόφιμα, τα λιπαρά και τηγανητά πιάτα και, φυσικά, όλα τα γλυκά - ειδικά τη σοκολάτα. Εάν δεν σκέφτεστε τη ζωή σας χωρίς γλυκά, αντικαταστήστε τα με καρύδια και αποξηραμένα φρούτα. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να απορρίψετε τα ανθρακούχα ποτά, το αλκοόλ και τον καφέ. Η προτεραιότητα θα πρέπει να είναι τα ξινόγαλα, τα φρούτα και τα λαχανικά, τα δημητριακά και το νερό. Το πιο καθαρό πόσιμο νερό - το περισσότερο. Φυσικά, εάν δεν έχετε προβλήματα με τα νεφρά - σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει να συζητήσετε με το γιατρό σας το συνταγογραφούμενο σχήμα.
- Αγχωτική κατάσταση
Θυμηθείτε την φτερωτή έκφραση, δηλώνοντας ότιόλες οι ασθένειες από τα νεύρα; Είναι επίσης αλήθεια σε αυτή την κατάσταση - οι αγχωτικές καταστάσεις δεν συμβάλλουν στην ταχύτερη διάθεση της ακμής. Προσπαθήστε λοιπόν να κρατήσετε το νευρικό σας σύστημα. Φυσικά, είναι σχεδόν αδύνατο να εξαλείψουμε εντελώς το άγχος από τη ζωή του σύγχρονου ανθρώπου, αλλά να το ελαχιστοποιήσουμε είναι αρκετά ρεαλιστικό. Με την ευκαιρία, εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να ζητήσετε από το γιατρό σας να επιλέξει ένα κατάλληλο ηρεμιστικό. Κατά κανόνα, υπάρχουν αρκετά αβλαβή μέσα - tinctures της motherwort ή valerian. 
Λαϊκές θεραπείες για την ακμή στο πίσω μέρος
Μερικές λαϊκές θεραπείες, φυσικά, από την ακμήστην πλάτη για να απαλλαγούμε από είναι άχρηστο. Αλλά δεν πρέπει να τα αγνοήσετε, αν θέλετε το αποτέλεσμα να μην περιμένει. Να θυμάστε ότι προτού εφαρμόσετε αυτή ή αυτή τη θεραπεία, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
- Υπεροξείδιο του υδρογόνου
Εάν έχετε τα σπυράκια στην πλάτη σας, το υπεροξείδιο του υδρογόνουπρέπει να βρίσκεται πάντα στο ιατρείο σας. Για να μειώσει την ακμή της συχνότητας της φλεγμονής, είναι απαραίτητο να χειριστεί τις προβληματικές περιοχές του δέρματος με υπεροξείδιο του υδρογόνου, τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα - πρωί και βράδυ. Μην λυπάστε για τους δίσκους βαμβακιού - δεν είναι επιθυμητό να σκουπίσετε ολόκληρη την πίσω επιφάνεια με ένα δίσκο.
- Σαλικυλικό οξύ
Πιθανότατα, θα ενημερωθείτε για το σαλικυλικό οξύγιατρός - χρησιμοποιείται με επιτυχία για τη θεραπεία μιας ποικιλίας εξανθημάτων, συμπεριλαμβανομένης της ακμής στο πίσω μέρος. Μπορείτε να αγοράσετε σαλικυλικό οξύ σε οποιοδήποτε φαρμακείο, χωρίς ιατρική συνταγή. Επιπλέον, θα χρειαστείτε τα επιχρίσματα από βαμβάκι, αφού κάθε σπυράκι πρέπει να αντιμετωπίζεται κατά σημείο, αποφεύγοντας τις υγιείς περιοχές του δέρματος. Για να γίνει αυτό είναι πολύ απλό - βρέξτε το βαμβάκι και τοποθετήστε το σπυράκι, σαν να ήταν με την ανεμοβλογιά. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία κάθε βράδυ.
- Βάμψη καλέντουλας
Εάν η ακμή στο πίσω μέρος έχει μια κακή τάση ναφλεγμονή, είναι λογικό να αντικαταστήσετε το σαλικυλικό οξύ με ένα αλκοολούχο βάμμα καλέντουλας, το οποίο μπορείτε να αγοράσετε σε φαρμακείο και μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας. Και δεν είναι δύσκολο να το κάνετε αυτό - βάλτε τρεις κουταλιές λουλουδιών καλέντουλας σε μια γυάλινη φιάλη, γεμίστε με 100 γραμμάρια βότκας και βάλτε για 10 ημέρες στο ψυγείο να επιμείνει. Σκουπίστε τα φλεγμονώδη σπυράκια με το βάμμα καλέντουλα τουλάχιστον μία φορά την ημέρα, αλλά ιδανικά - τόσο πιο συχνά, τόσο καλύτερα. Αλλά μην το παρακάνετε - διαφορετικά υπάρχει κίνδυνος εγκαυμάτων. Μην ξεχάσετε να κάνετε διαλείμματα - σπυράκια λίπους εβδομάδας, και τρεις ημέρες δίνουν στο δέρμα να ξεκουραστεί. Πρώτον, η φλεγμονώδης διαδικασία θα εξαφανιστεί, τότε θα σχηματιστεί μια κρούστα και τότε το σπυράκι θα εξαφανιστεί.
- Αλάτι
Πρώτα απ 'όλα, να απαλλαγούμε από τα έξοδα των σπυριώνδοκιμάστε τα λουτρά αλατιού. Για να γίνει αυτό, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε θαλασσινό αλάτι, αλλά μπορείτε να πάρετε από και συνηθισμένο μαγείρεμα, προσθέτοντας σε αυτό μερικές σταγόνες ιωδίου. Το διάλυμα άλατος πρέπει να είναι πολύ κορεσμένο - τουλάχιστον ένα ποτήρι αλάτι για κάθε 20 λίτρα νερού. Δώστε προσοχή - ένα παρόμοιο μπάνιο δεν πρέπει να είναι ζεστό. Και η διάρκεια του λουτρού δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 20 λεπτά. Στην ιδανική περίπτωση, πρέπει να κάνετε μπάνιο με αλάτι τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα.
- Μπάνιο με αφέψημα από βότανα
Αλάτι μπάνιο - ένα πράγμα ακριβώς αναντικατάστατο ότανεξανθήματα. Αλλά, δυστυχώς, σε αυτές τις περιπτώσεις αντενδείκνυται αν ένα άτομο έχει τάση προς υπέρταση - αύξηση του επιπέδου της αρτηριακής πίεσης. Αλλά μην ανησυχείτε - ξεφορτώνουμε την ακμή; Θα απαλλαγούμε από, έτσι θα ψάξουμε για άλλους τρόπους. Για παράδειγμα, ένα μπάνιο με αφέψημα από ορισμένα βότανα. Αγοράστε τα ακόλουθα βότανα στο φαρμακείο: στροφή, φλοιός δρυός, φολαντίνη και χαμομήλι. Ανακατέψτε τα, τοποθετήστε 10 κουταλιές της σούπας σε μια κατσαρόλα σμάλτου, ρίξτε ένα λίτρο νερό και βράστε. Στη συνέχεια τυλίξτε το τηγάνι με μια πετσέτα ή κουβέρτα και αφήστε να εγχυθεί για πέντε ώρες. Το βράδυ, τεντώστε το ζωμό και ρίξτε το σε ένα ζεστό μπάνιο. Η διάρκεια ενός τέτοιου λουτρού είναι 30 λεπτά. Ένα τέτοιο λουτρό μπορεί να ληφθεί τουλάχιστον κάθε βράδυ - δεν είναι παρά καλό. Με την ευκαιρία, αυτά τα λουτρά θα βελτιώσουν τη γενική κατάσταση του δέρματος.
- Μπλε πηλό
Πολύ καλά αφαιρεί τη φλεγμονή και στεγνώνειη ακμή είναι ένας συνηθισμένος μπλε πηλός που πωλείται σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Αραιώστε τη σκόνη με νερό για να έχετε μια κρεμώδη σύσταση. Λιπάνετε τα εξανθήματα στο πίσω μέρος και αφήστε το έως ότου ο πηλός είναι εντελώς στεγνός. Κατά κανόνα, χρειάζεται πολύς χρόνος, οπότε είναι πολύ βολικό να κάνετε μια τέτοια μάσκα το βράδυ. Αρκεί δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα, για ένα μήνα. Και τότε - αν είναι απαραίτητο.
- Αλόη
Εάν έχετε αλόη στο σπίτι σας, θα ήταν ανόητο να μην το κάνετεχρησιμοποιήστε τις χρήσιμες ιδιότητές του. Για θεραπεία θα χρειαστείτε 10 φύλλα αλόης και λίγο μέλι. Η αλόη πρέπει πρώτα να παραμείνει για τρεις ημέρες σε καταψύκτη, διαφορετικά το αποτέλεσμα θα είναι χαμηλότερο. Έτσι, ξεφλουδίστε την αλόη από τη φλούδα, περάστε μέσα από τον μύλο του κρέατος και ανακατέψτε καλά με μέλι - η μάζα πρέπει να πάρει αρκετά χοντρή. Μπορείτε να κάνετε ένα απόθεμα - βάλτε τη μάζα σε ένα βάζο με ένα καπάκι και φυλάξτε το στο ψυγείο. Η θεραπεία είναι απλή - λιπαρά γεμάτα όλα τα εξανθήματα με αλοιφή, οι κορυφαίες σερβιέτες γάζας αφήνουν για 15 λεπτά. Κατόπιν ξεπλύνετε το δέρμα με νερό και βουρτσίστε με κρέμα μωρού. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία μέχρι να εξαφανιστεί η φλεγμονώδης διαδικασία. Μην ξεχνάτε ότι άτομα με αλλεργική αντίδραση στο μέλι αυτό τον τρόπο θεραπείας είναι κατηγορηματικά αντενδείκνυται. Αλλά δεν πρέπει να εγκαταλείψετε την αλόη, και σε αυτή την περίπτωση - απλά αντικαταστήστε το μέλι με ξινή κρέμα. Ωστόσο, σε αυτή την περίπτωση, η διάρκεια της συμπίεσης δεν πρέπει να είναι μικρότερη από μία ώρα, απαιτείται ταινία πολυαιθυλενίου πάνω από τον ιστό γάζας. Ναι, και το απόθεμα δεν χρειάζεται να κάνει αυτό το εργαλείο - περισσότερο από τρεις ώρες δεν είναι ακόμα αποθηκευμένο. Όπως μπορείτε να δείτε, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να απαλλαγείτε από την ακμή στο πίσω μέρος. Μην ξεχνάτε όμως ότι είναι απίθανο να είναι αποτελεσματικά - δεν αρκούν για να πάτε σε δίαιτα ή να κάνετε μπάνιο ή να χρησιμοποιήσετε υπαίθρια μέσα. Μόνο ολοκληρωμένη θεραπεία θα σας βοηθήσει να βγείτε από τον αγώνα με τον νικητή του εξανθήματος. Και μην ξεχνάτε ότι ο κύριος σύμμαχός σας είναι ο δερματολόγος σας. Σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε:
