Είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε την αιτία
Υπάρχουν πολλά διαφορετικά μέσα μάχηςμε ακμή στο πρόσωπο, αλλά πριν προχωρήσετε στη θεραπεία, είναι σημαντικό να προσδιορίσετε την ίδια την αιτία της εμφάνισής τους, διαφορετικά η θεραπεία μπορεί να είναι άχρηστη. Οι αιτίες της ακμής στο δέρμα μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές. Για έναν ακριβή ορισμό αυτής της αιτίας, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό (δερματολόγο ή καλλυντικό) που θα σας συνταγογραφήσει τη σωστή θεραπευτική αγωγή. Έτσι, ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους για την εμφάνιση της ακμής είναι η περίοδος της εφηβείας στα κορίτσια και τα αγόρια. Δικαιολογείται αυτό το μεγάλο απελευθέρωση των ορμονών φύλου, ως αποτέλεσμα του οποίου η δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων αυξάνεται και οι πόροι του δέρματος γίνονται φραγμένοι με σμήγμα. Έτσι, εμφανίζεται ένα βύσμα το οποίο, υπό την επίδραση διαφόρων λοιμώξεων, μπορεί να φλεγμονή. Για τους λιγότερο συνηθισμένους λόγους μπορεί να αποδοθεί στον υποσιτισμό. Η υπερβολική χρήση επιβλαβών προϊόντων μπορεί να οδηγήσει σε ενεργό εμφάνιση ακμής στο πρόσωπο. Η ακμή μπορεί επίσης να είναι αποτέλεσμα αλλεργικών αντιδράσεων. Πικάντικα τρόφιμα, λιπαρά, τα αμυλούχα τρόφιμα, η υπερβολική γλυκά, το αλκοόλ, η καφεΐνη - όλα αυτά μόνο συμβάλλει στην εμφάνιση του προσώπου και του σώματος της ακμής στο δέρμα. 
Άλλες αιτίες της ακμής
Μια σημαντική επίδραση στην εμφάνιση της ακμής παρέχεται απόεμπειρίες και συχνές πιέσεις. Στην εποχή μας, είναι πολύ δύσκολο να τους αποφύγουμε, επειδή τους αντιμετωπίζουμε διαρκώς. Το σώμα μας πρέπει με κάποιο τρόπο να απαντήσετε σε αυτό, έτσι ώστε να αναδεικνύει σε περιόδους στρες ακόμα μεγαλύτερο αριθμό των σμηγματογόνων αδένων, που προκαλούν φράζει τους πόρους του δέρματος, προκαλώντας τα σπυράκια και. Με την ευκαιρία, ανεξάρτητα από το πόσο παράξενο μπορεί να ακούγεται, μερικές φορές ο ήλιος μπορεί να είναι η αιτία της ακμής. Ο ήλιος επηρεάζει τελείως διαφορετικά. Για παράδειγμα, για κάποιον ήλιο - ένας τρόπος για να απαλλαγούμε από ακμή, επειδή τους στεγνώνει και κάνει το δέρμα πιο λείο, αλλά κάποιος το αντίθετο υποφέρει από τον ήλιο, επειδή επηρεάζει ακριβώς το αντίθετο. Είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε προστατευτικές κρέμες στο πρόσωπο και το δέρμα του σώματος κατά την περίοδο της ηλιακής δραστηριότητας. Ακόμη και αν δεν πάσχετε από ακμή, μια προστατευτική κρέμα θα εμποδίσει το ξηρό δέρμα, την πρόωρη γήρανση και την εμφάνιση εγκαυμάτων πάνω του. Πολύ συχνά η ακμή στο πρόσωπο εμφανίζεται ως αποτέλεσμα ακατάλληλης φροντίδας του δέρματος. Πολλοί ξεχνούν έναν πολύ σημαντικό κανόνα - ξεπλύνετε πάντα το μακιγιάζ πριν το κρεβάτι και καθαρίσετε το δέρμα. Αυτό είναι απαραίτητο για να απαλλαγούμε από ένα μεγάλο αριθμό μικροβίων, κερατινοποιημένα σωματίδια δέρματος και σκόνης που συσσωρεύονται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για το δέρμα δεν είναι φραγμένο με όλα αυτά τα σωματίδια, είναι απαραίτητο να το καθαρίσετε, διαφορετικά οι αγωγοί δέρματος μπορεί να φλεγμονώσουν και τα σπυράκια να εμφανίζονται στο πρόσωπο.
Θεραπεία και διάθεση της ακμής στο σπίτι
Πριν μιλήσετε για τις μεθόδους και τις μεθόδους θεραπείαςσπυράκια, αξίζει να πείτε για τον πιο σημαντικό κανόνα - ποτέ μην πιέζετε τα σπυράκια. Αυτό μπορεί να γίνει μόνο από έναν κοσμολόγο, χρησιμοποιώντας αποστειρωμένα εργαλεία για εξώθηση και είναι αδύνατο να αποκλειστεί εντελώς η πιθανότητα μόλυνσης. Σπάζοντας τα σπυράκια από μόνος σας, εκθέτεστε τον εαυτό σας σε πολύ μεγάλο κίνδυνο και πολύ εύκολα μπορεί να φέρει μόλυνση στην πληγή. Κατ 'αρχάς, από το σπυράκι που πιέζεται από εσάς μπορεί να υπάρχει μια ουλή που θα "διακοσμήσει" το πρόσωπό σας για το υπόλοιπο της ζωής σας. Δεύτερον, στη θέση μιας συμπιεσμένης ακμής μπορεί να εμφανιστούν πολλά άλλα, μικρότερα. Τρίτον, το χειρότερο πράγμα που μπορεί να συμβεί είναι μια δηλητηρίαση αίματος, η οποία είναι πολύ δύσκολη και μερικές φορές αδύνατη να θεραπευτεί. Στην εποχή μας, τα φαρμακεία είναι απλά υπερπληθυσμένα με διάφορα μέσα ακμής. Δεν έχει σημασία πόσο καλό είναι ένα εργαλείο (και η τιμή τους είναι πολύ διαφορετικό), δεν μπορεί να σας εξοικονομήσει από την ακμή σε σύντομο χρονικό διάστημα. Συνήθως απαιτείται να εκτελείται σύνθετη θεραπεία, η οποία μπορεί να διαρκέσει μήνες ή και χρόνια. Γιατί ξοδεύετε μεγάλα χρήματα αν μπορείτε να απαλλαγείτε από το πρόβλημα και με τη βοήθεια συμβατικών μέσων, στο σπίτι; Έτσι, ποια εργαλεία βοηθούν στην επίλυση του προβλήματος και κάνουν το δέρμα του προσώπου καθαρό και όμορφο; 
Θεραπεία των μεθόδων ακμής της παραδοσιακής ιατρικής
Είναι γνωστό από καιρό ότι ένα διάλυμα 1-2% σαλικυλικότο οξύ θεωρείται καλό εργαλείο για την καταπολέμηση της ακμής στο πρόσωπο και ολόκληρο το σώμα. Έχει αντιβακτηριακή δράση, ξήρανση και απολέπιση. Αυτό το εργαλείο είναι απολύτως διαθέσιμο σε όλους, είναι πολύ φθηνό και μπορείτε να το αγοράσετε σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Είναι απαραίτητο να σκουπίσετε το δέρμα του προσώπου και του σώματος με αυτό το διάλυμα με βαμβάκι, αλλά μην το κάνετε περισσότερο από δύο φορές την ημέρα. Το δικαίωμα θα είναι να κάνετε διάφορες μάσκες προσώπου ενυδατική, επειδή το σαλικυλικό οξύ στεγνώνει πολύ το δέρμα. Αλλά οι μάσκες πρέπει να γίνονται μόνο όταν τα σπυράκια θεραπευτούν, αλλιώς μπορεί και πάλι να φλεγμονώσουν. Ένα εξαιρετικό μέσο για να απαλλαγούμε από τα σπυράκια είναι η έγχυση του χαμομηλιού. Το λουλούδι ενός χαμομηλιού έχει πολλές θεραπευτικές ιδιότητες, είναι σε θέση να αφαιρέσει μια φλεγμονή και μια βαρετή από το δέρμα. Η έγχυση παρασκευάζεται ως εξής: λουλούδια χαμομηλιού (που πωλούνται σε κάθε φαρμακείο) χύνεται με απότομο βραστό νερό και επιμένει για 20 λεπτά. Με τη βοήθεια ενός βαμβακερού μαξιλαριού αξίζει να κάνετε ζεστές κομπρέσες στο πρόσωπο, δίδοντας ιδιαίτερη προσοχή στο μέτωπο, τη μύτη και την περιοχή του σαγονιού. Τέτοιες συμπιέσεις μπορούν να γίνουν απεριόριστες φορές την ημέρα. Έτσι, 5-6 φορές μπορεί να θεωρηθεί μια ημερήσια τιμή. Είναι πολύ χρήσιμο για το δέρμα να τρίβει με πάγο από την έγχυση χαμομηλιού. Δεν ανακουφίζει μόνο από την ακμή, αλλά και τονώνει την επιδερμίδα, καθιστά πιο ελαστική. Ο χυμός του μαϊντανού και της ανθοφορίας της αλόης είναι εξαιρετικός στην καταπολέμηση των ατελειών του δέρματος. Για να επιτευχθεί το καλύτερο αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να σκουπίσετε το δέρμα με χυμό το πρωί και το βράδυ. Αλλά θυμηθείτε ότι δεν χρειάζεται να αναμειγνύετε και τους δύο χυμούς, είναι καλύτερα να επιλέξετε ένα για τον εαυτό σας.
Άλλες θεραπείες για τις ατέλειες του δέρματος
Πολύ χρήσιμο για το δέρμα και αποτελεσματικό στην καταπολέμησηpimples πηλό μάσκες για το πρόσωπο. Ο πηλός μπορεί να αγοραστεί σε οποιοδήποτε φαρμακείο, καθώς και σε κατάστημα καλλυντικών. Η προετοιμασία της μάσκας είναι πολύ εύκολη, αρκεί να αραιωθεί ο πηλός με ζεστό νερό (κατά προτίμηση βρασμένο) στη συνοχή της παχιάς κρέμας. Εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα πηλού και μετά από 15-20 λεπτά ξεπλύνετε με ζεστό τρεχούμενο νερό. Μια μάσκα από πηλό δεν μπορεί μόνο να καθαρίσει το δέρμα, αλλά και να εξαγάγει μολυντές από τους πόρους, να στεγνώσει τα σπυράκια, να αφαιρέσει τη φλεγμονή και την ερυθρότητα. Βαθιά καθαρίστε τους πόρους, στεγνά σπυράκια, ξεφορτωθείτε τους και αφαιρέστε τα νεκρά κύτταρα είναι σε θέση να καλύψουν από bodyagi. Μετά την εφαρμογή στο δέρμα του προσώπου μιας τέτοιας μάσκας, οι πόροι είναι κορεσμένοι με οξυγόνο, η λιπαρή γυαλάδα εξαφανίζεται. Η προετοιμασία της μάσκας είναι πολύ απλή: πρέπει να αραιώσετε τη σκόνη του bodyagi (μπορείτε να την πάρετε στο φαρμακείο) με ζεστό βρασμένο νερό μέχρι να πάρετε ένα κουκούλι. Στη συνέχεια, εφαρμόστε τη μάσκα στο πρόσωπο για 10-15 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Το Bodyag έχει εξαιρετικές καλλυντικές ιδιότητες. Μετά την εφαρμογή μιας τέτοιας μάσκας, το δέρμα του προσώπου φαίνεται πιο ελαστικό, σφιγμένο και ανανεωμένο. Οι πόροι στο πρόσωπο ανοιχτό και καθαρό, το δέρμα αρχίζει να αναπνέει. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι μετά από μια μάσκα φρέσκου δέρματος, το δέρμα του προσώπου μπορεί να γυρίσει λίγο κόκκινο, οπότε είναι καλύτερο να κάνετε μια μάσκα για τη νύχτα. Τα άτομα με ευαίσθητο δέρμα δεν πρέπει να φορούν μια τέτοια μάσκα. Η μάσκα του μελιού θεωρείται εξαιρετικό εργαλείο για την καταπολέμηση των ατελειών του δέρματος. Το μέλι είναι ένα υπέροχο αντισηπτικό που περιέχει πολλές χρήσιμες βιταμίνες και μέταλλα που έχουν θετική επίδραση στο δέρμα. Μετά τη μάσκα μέλι, οι πόροι στο δέρμα στενό, γίνεται πιο μαλακό και μεταξένια. Η συνταγή για αυτή τη μάσκα έχει ως εξής: αναμείξτε 50 γραμμάρια μέλι, 50 γραμμάρια ελαιόλαδο και 1 κρόκο. Όλα αναμειγνύονται επιμελώς, και στη συνέχεια εφαρμόζονται στο δέρμα του προσώπου, του λαιμού και της ντεκολτέ. Μετά από 20-25 λεπτά η μάσκα μπορεί να ξεπλυθεί.
Χρήση μάσκας προσώπου και πρόληψη εξανθήματος
Όλες οι απαριθμημένες μάσκες προσώπου, καθώς καιπολλοί άλλοι είναι πολύ χρήσιμοι και αποτελεσματικοί στην καταπολέμηση της ακμής. Αλλά για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να εφαρμοστούν τακτικά, τουλάχιστον 1-2 φορές την εβδομάδα. Μπορεί να χρειαστεί πολύς χρόνος για να γίνει αισθητό το αποτέλεσμα. Αλλά είναι απίθανο να λύσει το πρόβλημα μόνο με τις μάσκες. Για να απαλλαγείτε από την ακμή, χρειάζεστε μια ολοκληρωμένη θεραπεία που περιλαμβάνει σωστή διατροφή, υγιεινό τρόπο ζωής, καθαρό αέρα και καθαρισμό. Ας αρχίσουμε με τον καθαρισμό. Όπως έχει ήδη αναφερθεί, κάθε πρωί και κάθε βράδυ, πρέπει να καθαρίσετε το δέρμα, αφαιρώντας κάθε ρύπανση από αυτό. Για να καθαρίσετε είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ειδικά μέσα πλυσίματος, η επιλογή των οποίων είναι τώρα τεράστια. Μπορεί να είναι μια ποικιλία πηκτωμάτων, αφρών. Το συνηθισμένο σαπούνι είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιείται, γιατί στεγνώνει το δέρμα. Μετά τη διαδικασία πλύσης με ειδικό βαμβάκι, σκουπίστε το πρόσωπο με ειδικές λοσιόν ξήρανσης και στη συνέχεια εφαρμόστε κρέμα ενυδάτωσης. Η κρέμα θα πρέπει να επιλέγεται για τον τύπο του δέρματος και ανάλογα με την ηλικία. Συνιστάται 1-2 φορές την εβδομάδα να κάνετε ξεφλούδισμα προσώπου. Αυτό βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και καθαρίζει βαθιά τους πόρους. Δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε έτοιμα προϊόντα για ξεφλούδισμα, μπορείτε να τα μαγειρέψετε μόνοι σας. Μία από τις συνταγές αυτών των μέσων περιλαμβάνει τη χρήση των χώρων του καφέ, τα οποία πρέπει να αναμειγνύονται με μια κουταλιά της σούπας γιαούρτι. Εφαρμόστε στο πρόσωπο με κυκλικές κινήσεις των χεριών, κάντε μασάζ για περίπου 2 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό τρεχούμενο νερό. Τα μέσα καθαρισμού του δέρματος πρέπει να είναι απαλά ώστε να μην το βλάψουν.
Τι άλλο αξίζει να εξετάσει;
Για να εξασφαλίσετε ότι το δέρμα σας είναι υγιές και όμορφο,πρέπει πρώτα να τρώτε σωστά. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοολούχων ποτών, λιπαρών, αλμυρών και πικάντικων τροφίμων, γλυκών - όλα αυτά θα επηρεάσουν αναγκαστικά το δέρμα σας. Προκειμένου το δέρμα να είναι υγιές, είναι απαραίτητο να τρώμε όσο το δυνατόν περισσότερα φρούτα, λαχανικά και δημητριακά. Η καθημερινή κατανάλωση μεγάλης ποσότητας καθαρού πόσιμου νερού θα έχει μόνο θετική επίδραση στην υγεία του δέρματός σας. Είναι καλύτερα να αντικαταστήσετε τηγανητά πιάτα με ατμό. Μην ξεχνάτε τα ξινά γαλακτοκομικά προϊόντα, γιατί μια από τις αιτίες των εξανθήσεων μπορεί να είναι προβλήματα με τα έντερα. Αρκεί να πιείτε ένα ποτήρι κεφίρ πριν από τον ύπνο, το οποίο θα δώσει στα έντερα σας υγιή βακτηρίδια. Έτσι, τι πρέπει να κάνετε για να φτιάξετε το δέρμα σας ελκυστικό; Για να έχετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, περάστε περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους, τρώτε σωστά και φροντίστε κατάλληλα το δέρμα σας, καθαρίζοντάς το και φροντίζοντάς το. Όλα τα προβλήματα προέρχονται από μέσα. Παρακολουθήστε την υγεία σας, γιατί το υγιές δέρμα είναι η εγγύηση της ομορφιάς. Και αυτό είναι τόσο σημαντικό για κάθε κορίτσι. Η συμμόρφωση με αυτούς τους απλούς κανόνες θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την ακμή και να λύσετε αυτό το πρόβλημα μια για πάντα.
