Σχεδόν κάθε πρόσωπο έπρεπε να αντιμετωπίσειμε το πρόβλημα της ακμής σε κάποιο στάδιο της ζωής του. Η ακμή και η ακμή δεν φαίνονται αισθητικά, οπότε όσοι τα έχουν, με πάθος ονειρεύονται να ξεφορτωθούν τα σπυράκια στο πρόσωπο. Ωστόσο, η θεραπεία της ακμής είναι ένα σοβαρό θέμα και είναι απαραίτητο να το προσεγγίσετε διεξοδικά. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να καταλάβετε τη φύση της εμφάνισής τους στο σώμα σας. Εάν το εξάνθημα στο δέρμα σας συνοδεύει συνεχώς, ενώ το δέρμα πονάει και η ακμή καταλαμβάνει μια μεγάλη περιοχή, επικοινωνήστε με έναν καλό δερματολόγο. Ίσως να έχετε ακμή, η οποία πρέπει να αντιμετωπίζεται υπό την επίβλεψη ενός γιατρού. Η ακμή ή η ακμή είναι μια φλεγμονή των σμηγματογόνων αδένων, εδώ τα καλλυντικά προϊόντα δεν μπορούν να σας βοηθήσουν, χρειάζεστε ιατρική παρέμβαση. Αλλά αν το πρόβλημα της ακμής, δεν είναι απαραίτητο για σας τόσο άσχημα - σπυράκια και ακμή εμφανίζονται στο δέρμα σας περιστασιακά και σε μικρές ποσότητες - ότι το πρόβλημα αυτό είναι πιθανό να λυθεί με τη βοήθεια των καλλυντικών και της παραδοσιακής ιατρικής. Από αυτό το άρθρο θα μάθετε τώρα πώς να ξεφορτωθείτε την ακμή.

Η σωστή φροντίδα του δέρματος

Πρώτα απ 'όλα, δώστε προσοχή στο πώς εσείςφροντίστε για το δέρμα σας. Μη ξεχνάτε τα τρία βασικά βήματα της φροντίδας: καθαρισμός, ενυδάτωση, θρέψη. Επιλέξτε τα μέσα που ταιριάζουν στον τύπο του δέρματός σας και δώστε τη δέουσα προσοχή στον καθαρισμό του. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μάσκες προσώπου που σας βοηθούν να απαλλαγείτε από την ακμή και να ανακουφίζετε τη φλεγμονή.

• Καθαρισμός του δέρματος

Κάποιοι πιστεύουν ότι για να ξεφορτωθούναπό την ακμή στο σπίτι, πρέπει να πλένετε πιο συχνά. Αυτή η δήλωση δεν είναι απολύτως αληθής. Μετά από όλα, η ακμή συνήθως σχηματίζεται στο δέρμα ως αποτέλεσμα της υπερβολικά δραστικής δραστηριότητας των σμηγματογόνων αδένων. Με το πλύσιμο, στεγνώνετε το δέρμα σας, προκαλώντας τους σμηγματογόνους αδένες σας να δουλέψουν πιο ενεργά. Σε αυτή την περίπτωση, η ποσότητα της ακμής δεν μειώνεται, αλλά αυξάνεται. Φυσικά, κανείς δεν σας καλεί να πάτε με ένα βρώμικο πρόσωπο. Ωστόσο, αρκεί να πλένετε δύο φορές την ημέρα - το πρωί και το βράδυ. Και το πρωί δεν χρησιμοποιείτε απορρυπαντικό, έτσι ώστε να μην στεγνώσει το δέρμα. Ναι, ναι, αυτό είναι αρκετά ρεαλιστικό ακόμη και αν το ίδιο το δέρμα είναι λιπαρό. Δύο φορές την εβδομάδα, κάνετε βαθύτερο καθαρισμό με ένα τρίψιμο - αφαιρεί τα νεκρά σωματίδια του δέρματος και καθαρίζει τους πόρους. Κατ 'αρχήν, μπορείτε να αγοράσετε οποιοδήποτε έτοιμο θάμνο. Αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις λαϊκές συνταγές, τις οποίες θα μιλήσουμε λίγο αργότερα. Το αποτέλεσμα και στις δύο περιπτώσεις είναι περίπου το ίδιο. Επίσης, μην διαγραφεί το αισθητική γι 'αυτό, μία ή δύο φορές το μήνα για να κάνει έναν βαθύ καθαρισμό του προσώπου. Ανάλογα με τον τύπο και την κατάσταση του δέρματός σας, ο γιατρός θα επιλέξει τη βέλτιστη μέθοδο καθαρισμού - μηχανικό, υλικό ή υπερήχους. Το κόστος αυτής της διαδικασίας είναι χαμηλό, αλλά το αποτέλεσμα είναι απλά εκπληκτικό.

• Ενυδατώνει το δέρμα

Για κάποιο λόγο, πιστεύεται συνήθως ότι το λιπαρό δέρμα δεν το κάνειχρειάζεται υγρασία. Ωστόσο, αυτό δεν συμβαίνει! Φροντίστε να αγοράσετε μια κρέμα ενυδάτωσης σχεδιασμένη για το λιπαρό τύπο δέρματος και να την εφαρμόσετε κάθε βράδυ. Σε μόλις δύο ή τρεις εβδομάδες θα παρατηρήσετε μια σημαντική διαφορά στην κατάσταση του δέρματος.

• Διατροφή και θεραπεία

Στην πάλη για ένα καθαρό υγιές δέρμα δεν μπορεί να κάνει χωρίςθρεπτικές και θεραπευτικές μάσκες. Βεβαιωθείτε ότι τα κάνετε πολλές φορές την εβδομάδα. Και μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τόσο τις μάσκες που αγοράσατε, όσο και τις μαγειρεμένες στο σπίτι, που δεν χειροτερεύουν.

Διατροφή τροφίμων

Εάν θέλετε να απαλλαγείτε από τα σπυράκια στο πρόσωπό σας,φροντίστε να επανεξετάσετε τη διατροφή σας. Η σωστή διατροφή ομαλοποιεί το έργο των σμηγματογόνων αδένων. Η υπερβολική χρήση τέτοιων επιβλαβών τροφίμων όπως σόδας, τσιπς, καφές, γρήγορο φαγητό κάνει την εμφάνιση ακμής. Και αγαπήθηκε από όλες τις κυρίες σοκολάτα και καφέ - ένας απλός παράδεισος για την ακμή και την ακμή. Ως εκ τούτου, είναι λογικό να αρνούνται αυτά τα τρόφιμα. Αν δεν μπορείτε να εγκαταλείψετε εντελώς τη συνήθη δίαιτα, τότε τουλάχιστον να μειώσετε τη χρήση επιβλαβών προϊόντων στο ελάχιστο δυνατό. Εμπλουτίστε τη διατροφή σας με φρέσκα φρούτα και λαχανικά, καταναλώνετε περισσότερα χόρτα και διαφορετικά δημητριακά. Μεταξύ των ποτών, προτιμήστε το πράσινο τσάι. Αυτή η δίαιτα όχι μόνο θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τα σπυράκια, αλλά και να επηρεάσετε καλύτερα την εικόνα σας. Φάτε περισσότερο υγρό και ξεχάστε το αλκοόλ και τα τσιγάρα.

Απαλλαγούμε από την ακμή χρησιμοποιώντας λαϊκές θεραπείες

Μπορείτε να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από την ακμή folkσημαίνει. Μερικές φορές αυτές οι συνταγές είναι πιο αποτελεσματικές από τα σύγχρονα καλλυντικά παρασκευάσματα. Το κυριότερο είναι να μην επιλέξετε τις συνταγές που μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση. Για να το κάνετε αυτό, εξετάστε προσεκτικά τα συστατικά της συνταγής της επιλογής σας.

• Λεμόνια

Η λαϊκή σοφία συμβουλεύει την ακμήκαταναλώνουν περισσότερα λεμόνια. Όπως, το οξύ καθαρίζει το αίμα και, ως αποτέλεσμα, το δέρμα. Και τόσοι πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να απαλλαγούν από την ακμή απορροφώντας τα λεμόνια σε χιλιόγραμμα. Στην πραγματικότητα, το μέγιστο που μπορεί να επιτευχθεί με αυτόν τον τρόπο είναι η γαστρίτιδα. Για τη θεραπεία της ακμής, μπορείτε να δοκιμάσετε μια μάσκα μελιού λεμονιού. Για να το παρασκευάσετε, πιέστε το χυμό μισού λεμονιού και ανακατέψτε με μια κουταλιά φυσικού μελιού. Εφαρμόστε τη μάσκα στο δέρμα και διανείμετε ομοιόμορφα. Αφήστε τη μάσκα για περίπου 20 λεπτά, και στη συνέχεια ξεπλύνετε με άφθονο κρύο νερό. Θα παρατηρήσετε τα πρώτα αποτελέσματα μετά την πρώτη μάσκα - το δέρμα γίνεται πιο μαλακό, βελούδινο και ελαστικό, οι φλεγμονώδεις διαδικασίες μειώνονται.

• Μέσα για εσωτερική χρήση

Εκτός από τις μάσκες, τα εργαλεία γιαεσωτερική χρήση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι αρκετά νόστιμα, έτσι μπορεί να είναι μια μεγάλη προσθήκη στο πρωινό. Επιπλέον, έχουν το ευνοϊκότερο αποτέλεσμα όχι μόνο στο δέρμα αλλά και στην κατάσταση ολόκληρου του οργανισμού. Συμβάλλει στον καθαρισμό του δέρματος με τη χρήση αφέψημα μαϊντανό. Για να το προετοιμάσετε, αλέθετε τρεις κουταλιές μαϊντανό, το ρίχνουμε σε ένα φλιτζάνι και ρίχνουμε βραστό νερό πάνω του, αφήνουμε για 20 λεπτά. Για να προσθέσετε γεύση, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και θα πάρετε ένα υπέροχο βιταμινούχο ποτό. Ο φρεσκοκομμένος χυμός καρότου θα είναι επίσης χρήσιμος - είναι ιδιαίτερα χρήσιμος για εκείνους τους ανθρώπους που υποφέρουν κυρίως από ακμή. Ως ωραίο επίδομα - προστατέψτε τα μάτια σας. Και το καλοκαίρι είναι επίσης ένα υπέροχο μαύρισμα, δεδομένου ότι το καροτίνη, το οποίο βρίσκεται σε μεγάλες ποσότητες σε χυμό καρότου, διεγείρει την παραγωγή μελανίνης. Καθαρίζει τέλεια την έγχυση δέρματος και τσουκνίδας. Η χρήση του συνιστάται ιδιαίτερα για εκείνους τους ανθρώπους που έχουν πολύ πυώδη εξανθήματα στο δέρμα τους - ο αριθμός τους αρχίζει να μειώνεται μετά από μόλις δύο ή τρεις ημέρες. Και σε μια εβδομάδα η κατάσταση θα αλλάξει δραματικά. Φυσικά, η γεύση αυτής της έγχυσης δεν είναι η πιο ευχάριστη, αλλά μια κουταλιά μέλι θα βοηθήσει να διορθωθεί αυτή η κατάσταση. Για να προετοιμάσετε το ζωμό, βάζετε πέντε κουταλιές της σούπας φύλλα τσουκνίδας σε μια κατσαρόλα, ρίχνετε μισό λίτρο νερό και βράζετε. Στη συνέχεια στέλεχος το ζωμό και προσθέστε τρεις κουταλιές της σούπας μέλι. Ο προκύπτων όγκος ζωμού τσουκνίδας πρέπει να πίνεται σε ίσα μέρη, κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 10 ημέρες. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να κάνετε ένα διάλειμμα εβδομάδας και να επαναλάβετε την πορεία.

• Γάλα

Γνωρίζατε ότι μπορείτε να καθαρίσετε το δέρμα σαςβοηθήστε το συνηθισμένο γάλα; Και τα φθηνότερα, σε πλαστικές σακούλες - οι ακριβότεροι αδελφοί του σε χαρτονένια κουτιά θα είναι άχρηστοι, επειδή η φυσικότητα τους είναι μια μεγάλη ερώτηση. Για να περιορίσετε τους ευρείς πόρους, αρκεί απλά να σκουπίσετε το δέρμα δύο φορές την ημέρα με γάλα. Το οπτικό εφέ θα παρατηρηθεί μετά από διάφορες εφαρμογές.

• Ντομάτες

Βοηθά στην καταπολέμηση χελιών και κομματιών από τον πολτόντομάτες. Για το μαγείρεμα, θα χρειαστείτε μια ώριμη μεσαίου μεγέθους ντομάτα. Θεραπεύστε το με ένα πιρούνι σε πολτοποιημένες πατάτες, εφαρμόστε σε ένα πανί γάζας και εφαρμόστε στο δέρμα. Η διάρκεια της συμπίεσης είναι 10 λεπτά. Στη συνέχεια, πλύνετε το πρόσωπό σας και φροντίστε να εφαρμόσετε μια ενυδατική κρέμα. Αν σας ενοχλεί από ένα απόστημα ή μια ακανθώδη ακμή, οι λαϊκές συνταγές συμβουλεύουν να προσθέσετε τριμμένο πολτό ακατέργαστων ή πατάτες στο απόστημα για περίπου 15 λεπτά. Αυτά τα λαχανικά συμβάλλουν στο γρήγορο άνοιγμα του αποστήματος, ανακουφίζουν επίσης την φλεγμονή στο δέρμα.

• Αγγούρι λοσιόν

Για να το κάνετε αυτό, ψιλοκόψτε ένα αγγούρι, ρίξτεβραστό νερό και να επιμείνει για αρκετές ώρες. Στη συνέχεια στραγγίστε την έγχυση, προσθέστε μια κουταλιά μέλι και ανακατέψτε καλά. Το προκύπτον διάλυμα χρησιμοποιείται ως λοσιόν για μια ασθενή περιοχή του δέρματος. Αρχικά, σκουπίστε το δέρμα με αυτή την έγχυση μέχρι τρεις φορές την ημέρα. Αργότερα, καθώς ξεφορτώνεστε την ακμή, μπορείτε να μειώσετε τον αριθμό των μαντιλάκων.

• Διάλυμα μαγγανίου

Μια άλλη αποτελεσματική μέθοδος για την αφαίρεση της ακμής στοστο σπίτι - επεξεργασία δέρματος με κορεσμένο διάλυμα υπερμαγγανικού ασβεστίου. Διαλύστε το συνηθισμένο υπερμαγγανικό κάλιο σε ζεστό καθαρό νερό - ο ζωμός θα πρέπει να είναι ανοιχτό ροζ, να στέλεχος με ένα πανί γάζας. Μετά την ψύξη, η λύση είναι έτοιμη για χρήση. Το υπερμαγγανικό κάλιο αποξηραίνει τέλεια την ακμή.

Θεραπείες ομορφιάς

Ένα ευρύ φάσμα θεραπειών που στοχεύουν στην καταπολέμηση της ακμής προσφέρουν σαλόνια ομορφιάς:

• Anke μεσοθεραπεία χρησιμοποιείται για να κορεστεί το δέρμα με ουσίες που θα συμβάλει στην ταχεία επούλωσή του.
• Η θεραπεία με όζον και οι φλούδες βοηθούν στη μείωση των μαύρων σημείων.
• Η επεξεργασία με λέιζερ είναι επίσης δυνατή για την απομάκρυνση σημάτων ακμής στο πρόσωπο.

Με μια λέξη, η ακμή δεν είναι καθόλου τόσο φοβερή και ανυπέρβλητη όσο νομίζετε. Δεν υπάρχουν τόσο λίγοι τρόποι για να απαλλαγείτε από την ακμή. Να είστε υγιείς και όμορφοι! Σας προτείνουμε να διαβάσετε:

Σχόλια

σχόλια