Πώς να είσαι σίγουρη μητέρα: συμβουλές για γονείς

Φωτογραφία: GettyimagesΑλλά όλα μπορούν να διορθωθούν.Αρκεί να αναπνεύσετε βαθιά, να μαζευτείτε και να πιστέψετε στη δύναμή σας. Και κάτι ακόμα.1. Συμπεριφερθείτε σαν επαγγελματίας. Για να έχετε περισσότερη αυτοπεποίθηση, απλά να έχετε περισσότερη αυτοπεποίθηση. Και επίσης ήρεμος και χαρούμενος. Στην αρχή, όλοι οι χειρισμοί με την περιποίηση του αφαλού, την αλλαγή της πάνας, το ντύσιμο και το γδύσιμο του μωρού προκαλούν τρόμο στα χέρια. Αλλά πιστέψτε με, πολύ σύντομα θα τα βγάλετε πέρα με όλα αυτά με δεμένα μάτια (καλά, σχεδόν).2. Σταματήστε να ακούτε τις συμβουλές των άλλων. Είναι σαφές ότι οι μητέρες, οι πεθερές, οι γιαγιάδες και οι θείες έχουν ήδη μεγαλώσει τα παιδιά τους, επομένως θεωρούν τους εαυτούς τους ειδικούς σε εκπαιδευτικά θέματα. Ετοιμαστείτε: από την πρώτη μέρα εξόδου από το μαιευτήριο, και ίσως και νωρίτερα, θα είστε υπό συνεχή πίεση από την παλαιότερη γενιά, ο βαθμός της οποίας εξαρτάται από την εξουσία του μέλους της οικογένειας. Στην αρχή θα τα κάνεις όλα αδέξια, αλλά δεν πειράζει! Όλα ή σχεδόν όλα τα κορίτσια γεννιούνται με μητρικό ένστικτο, αλλά κανένα δεν γεννιέται με εμπειρία, θα την αποκτήσεις με τον καιρό και αρκετά γρήγορα. Ως εκ τούτου, είναι λογικό να περιορίσετε τις επισκέψεις σε συγγενείς, αφήστε τους να μην συνωστίζονται στο σπίτι σας και να σας βομβαρδίσουν με συμβουλές.Φωτογραφία: Gettyimages3.Σταμάτα να θεωρείς τον εαυτό σου κακή μαμά. Όλα τα παιδιά πέφτουν, και είναι πάντα τρομερό, είτε είναι 2 μηνών είτε 13 ετών. Όμως, όπως είπε η γιαγιά μου, τα παιδιά μεγαλώνουν μέσα από πτώσεις. Χρειάζονται ζωτικά αυτή τη γέμιση των δικών τους κώνων. Αν δεν κλειδώσατε το παιδί σας σε ένα αυτοκίνητο που λιάζεται στον ήλιο και το αφήσατε χωρίς φαγητό για δύο μέρες, σπρώξτε τις ενοχές στην άκρη. Δεν μπορείτε να βάζετε άχυρα παντού, δεν μπορείτε να προβλέψετε όλες τις επικίνδυνες καταστάσεις, αλλά μπορείτε να κάνετε τη γύρω περιοχή όσο το δυνατόν πιο ασφαλή για το παιδί.4. Ξεφορτωθείτε το κοινό. Μερικές φορές, για να ηρεμήσετε ένα παιδί που κλαίει, πρέπει να μείνετε μόνοι μαζί του. Ο πολύς κόσμος, τα ατελείωτα παιχνίδια και τα στριμώγματα ενθουσιάζουν το μωρό και είναι δύσκολο να ηρεμήσει μόνο του. Δυστυχώς, υπάρχουν περισσότεροι άνθρωποι που είναι σύμβουλοι παρά άνθρωποι που μπορούν να καταλάβουν, ειδικά μεταξύ συγγενών. Πηγαίνετε στην τουαλέτα, κλειδωθείτε εκεί με το παιδί σας, ανοίξτε το νερό ή τον ανεμιστήρα - μια πηγή μονότονου θορύβου μπορεί να βοηθήσει να ηρεμήσει το κραυγό.Φωτογραφία: Gettyimages5. Γίνετε αποφασιστικοί. Αυτό σημαίνει ότι είναι καιρός να σταματήσετε να αμφιβάλλετε. Μην προσπαθήσετε - δεν ξέρω, έτσι; Προσπαθήστε να ακούσετε την εσωτερική φωνή, το μητρικό ένστικτο και να χτίσετε κάτι περισσότερο στην διαισθητική λήψη αποφάσεων. Με τον εαυτό μου ξέρω, όταν το μωρό και οι χιλιάδες περιπτώσεις είναι σε ετοιμότητα ταυτόχρονα, απροσδόκητα υπάρχει επιδεξιότητα, ταχύτητα αντιδράσεων και ταυτόχρονα αυξάνεται η ταχύτητα της σκέψης. Φαίνεται να προβλέπετε το αποτέλεσμα και τις συνέπειες ορισμένων ενεργειών, τόσο του δικού σας όσο και του παιδιού. Αυτό μόνο σας κάνει να αισθάνεστε σούπερ.Φωτογραφία: Gettyimages6. Κρατήστε σημειώσεις.Ακόμη και οι σούπερ μαμάδες χρειάζονται μερικές φορές βοήθεια και υποστήριξη. Για παράδειγμα, προετοιμαστείτε εκ των προτέρων για μια επίσκεψη στον παιδίατρο - γράψτε τι σας ανησυχεί για τη συμπεριφορά και την υγεία του παιδιού, τότε δεν θα μπερδευτείτε στο γραφείο του γιατρού. Ακόμα κι αν ετοιμάζατε απλώς μια ομιλία έξω από την πόρτα, μια αγχωτική κατάσταση, όπως ένα ραντεβού με έναν γιατρό, μπορεί να προκαλέσει ξαφνική αμνησία. Για να αποφύγετε να επιστρέψετε εκατό φορές και να ρωτήσετε το ίδιο πράγμα, σημειώστε τις ερωτήσεις πριν από κάθε επίσκεψη στον παιδίατρο και τις οδηγίες του γιατρού όσο είστε στο ραντεβού.Φωτογραφία: Gettyimages7. Μην κρύβετε τα συναισθήματά σας. Παραδόξως, είναι το εξής: το παιδί είναι χρήσιμη για να δείτε μόνο χαμογελώντας μητέρα. Μαμά - ένα ζωντανό πρόσωπο, μπορεί να είναι θλιβερή, τρομακτικό, μπορεί να διαταραχθεί ή να αποθαρρύνονται. Το κύριο είναι το πώς η μαμά αντιμετωπίζει αυτά τα συναισθήματα. Επειδή όσο θέλουμε, δεν είναι τα πάντα και είναι πάντα μεγάλη, και το παιδί είναι σημαντικό να το καταλάβουμε αυτό. ορισμός Ας με τα συναισθήματά τους, να πούμε το μωρό δυνατά: «Ήμουν τόσο λυπημένος, αλλά τώρα είμαι καλύτερα,» «Με προσβάλλει, σας παρακαλούμε να μην το κάνουμε αυτό». Αν μπορείτε να εξηγήσετε την αντίδρασή σας, μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας να καταλάβει τη δική συναισθήματα και τα συναισθήματά του, να τον διδάξει για την αντιμετώπιση nimi.8. Μην συγκρίνετε το παιδί σας με άλλα παιδιά. Παρακαλώ μην ενδώσει σε αυτόν τον αγώνα, «Πώς θα περάσει τρία χρόνια, και δεν έχετε διαβάσει;! Και είμαστε ήδη στα γαλλικά! «Ξεχάστε φράσεις όπως» Αυτό είναι Sonya συναδέλφους, παίρνει πάντα μακριά τα παιχνίδια του, και δεν είσαι. " Μπορείτε να γεννήσει ένα παιδί, να του αγάπη, έτσι η αγάπη τον τρόπο που είναι! Κάθε παιδί είναι μοναδικό και μοναδικό, και δικός σας! Και μην αφήνετε μητέρες στο sandbox τιμωρήσει το παιδί σας, να είναι πάντα στο πλευρό του. Είναι ο καλύτερος, γιατί είναι δικός σου.Φωτογραφία: Gettyimages9. Αφιερώστε χρόνο στον εαυτό σας.Το αγαπημένο «τραγούδι» των περισσότερων νέων μαμάδων είναι «Δεν έχω χρόνο για τον εαυτό μου, το παιδί τα παίρνει όλα». Για να είμαι ειλικρινής, όχι όλοι. Δεν χρειάζεται να χτενίζετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα, αλλά μπορείτε να χαλαρώσετε για 20 λεπτά στο μπάνιο. Ή κανονίστε μια μέρα ομορφιάς για τον εαυτό σας μία φορά την εβδομάδα. Εδώ είναι χρήσιμο να θυμάστε για συγγενείς και γιαγιάδες, αφήστε τους να σας ξεκουράσουν και έτσι να δείξουν τη φροντίδα τους. Τίποτα δεν αυξάνει την αυτοεκτίμηση μιας γυναίκας περισσότερο από μια όμορφη, περιποιημένη αντανάκλαση στον καθρέφτη.10. Να είστε ευτυχισμένοι μαζί. Κι όμως, παρ' όλες τις δυσκολίες, αυτή είναι η πιο υπέροχη στιγμή και κατάσταση - να είσαι μητέρα. Απολαύστε το με το μωρό σας, χαρείτε τα χαμόγελα και τις επιτυχίες του, δείξτε του τον κόσμο, με μια λέξη, να είστε ευτυχισμένοι!