Πότε να αρχίσετε να τρώτε ένα παιδί

Η αρχή της σίτισης του μωρού εξαρτάται άμεσα από την κατάσταση της υγείας του και από το είδος της σίτισης που είναι από τη γέννηση.Για να ταΐσετε ένα παιδί χρειάζεστε σταδιακά και σε μικρές μερίδες. Φωτογραφία: Getty Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας καθορίζει τους ακόλουθους όρους:

• Όταν θηλάζετε - όχι νωρίτερα από 6 μήνες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το μωρό χρειάζεται επιπλέον τροφή, καθώς τα όργανα του αναπτύσσονται έντονα και το μητρικό γάλα δεν ικανοποιεί πλέον όλες τις απαραίτητες ουσίες.
• Με τεχνητή σίτιση - όχι αργότερα από 5μήνες. Η προηγούμενη δίαιτα δεν δίνει πλέον στο παιδί τη σωστή ποσότητα βιταμινών και ιχνοστοιχείων και το πεπτικό του σύστημα είναι έτοιμο να δεχθεί και να αφομοιώσει πιο στερεά τρόφιμα.

Σε κάθε περίπτωση, είναι απαραίτητο να συζητήσετε με τον παιδίατρο, μεπόσο να τρώμε ένα παιδί, γιατί αν παίρνει ένα κακό στήθος και σιγά-σιγά κερδίζει βάρος, το δέλεαρ μπορεί να εισαχθεί νωρίτερα. Ίσως ο λόγος για την αργή ανάπτυξη και την υποτονικότητα του μωρού είναι ότι του λείπει ήδη το μητρικό γάλα.

Πώς να ξεκινήσετε τη διατροφή ενός παιδιού

Τα κύρια προϊόντα για την πρώτη μάζα του μωρού -αυτό το λαχανικό πουρέ πατάτες και δημητριακά. Αν το βάρος του παιδιού δεν φτάσει στο πρότυπο και η καρέκλα είναι συχνά ασταθής, θα πρέπει να αρχίσετε με τα δημητριακά. Με ένα κανονικό βάρος ή συχνή δυσκοιλιότητα, το δέλεαρ αρχίζει με λαχανικά. Για τη διατροφή του παιδιού, ακολουθήστε τους ακόλουθους κανόνες:

• εισάγετε το δέμα σταδιακά, αρχίζοντας από 5 γραμμάρια την ημέρα και αυξάνοντας τον όγκο κατά τη διάρκεια του μήνα στα 150 γραμμάρια.
• Πλύνετε σχολαστικά τα πιάτα, τα πιάτα και τα χέρια πριν προετοιμάσετε πατάτες και δημητριακά με πούλα
• δώστε νέα τρόφιμα με ένα κουτάλι και μόνο σε ζεστή μορφή.
• τροφοδοτήστε το μωρό σε καθιστή θέση.
• μεταβείτε σε ένα νέο προϊόν μετά την πλήρη προσαρμογή του παιδιού στην προηγούμενη - μετά από 10-14 ημέρες.
• παρατηρήστε την αλλαγή στο σκαμνί και, αν παραμείνει φυσιολογική, μπορεί να αυξηθεί ο ημερήσιος όγκος πουρέ πατάτας ή κουάκερ.

Μεταφέροντας το μωρό σε ένα μεικτό είδος τροφής, προσέξτεέτσι ώστε η ποσότητα των συμπληρωματικών τροφίμων στη διατροφή του να μην υπερβαίνει την ποσότητα του μητρικού γάλακτος. Συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο σε κάθε στάδιο, τόσο με την εισαγωγή ενός νέου συμπληρωματικού γεύματος όσο και με την αύξηση της ημερήσιας πρόσληψης. Για την υγεία του παιδιού ήταν ισχυρή, μην βιαστείτε να τον απογαλακτίσετε εντελώς από το στήθος και να μεταφερθείτε σε ενήλικη διατροφή. Δείτε επίσης:

Σχόλια

σχόλια