πώς να χάσετε βάρος γρήγορα χωρίς δίαιτα "Μωρό! Δεν είσαι παιδί, είσαι αγελάδα!» — είπε κάποτε η διάσημη σταρ του κινηματογράφου Faina Ranevskaya σε μια παχουλή νεαρή ηθοποιό. Αμέσως άρχισε να κλαίει! Λοιπόν, τι θα κάνουμε αν ακούσουμε κάτι τέτοιο; Τι, να κάτσουμε να κλάψουμε κι εμείς; Αποκλείεται! Θα πάμε σε ένα κομμωτήριο ή σε μια κλινική αισθητικής ιατρικής για να διορθώσουμε γρήγορα ένα τόσο ενοχλητικό πρόβλημα! Άλλωστε, η σύγχρονη κοσμετολογία προσφέρει χίλιους και έναν τρόπους απώλειας βάρους χωρίς δίαιτες. Ας γνωρίσουμε τα πιο δημοφιλή από αυτά.

Πατήστε το βάρος του πιεστηρίου

Βαρεθήκατε τις αυστηρές δίαιτες; Θέλετε να ξαπλώσετε, να χαλαρώσετε και να χάσετε βάρος ταυτόχρονα; Υπάρχει μια τέτοια μέθοδος - πρεσοθεραπεία. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, πεπιεσμένος αέρας σε διαφορετικές πιέσεις τροφοδοτείται στο σώμα μέσω μιας στολής που συνδέεται με μια ειδική συσκευή. Αυτό το είδος μασάζ αρχίζει να επηρεάζει ενεργά το λεμφικό σύστημα. Χάρη σε αυτό, η ισορροπία του νερού του σώματος αποκαθίσταται και οι μεταβολικές διεργασίες ενεργοποιούνται. Κατά μέσο όρο, μια συνεδρία πρεσοθεραπείας διαρκεί 30-40 λεπτά. Κατά κανόνα, συνταγογραφούνται 10-15 συνεδρίες με μεσοδιάστημα 2-3 ημερών. Αλλά μετά την πρώτη διαδικασία μπορείτε να παρατηρήσετε το αποτέλεσμα. Επιπλέον εκατοστά λιώνουν, νιώθετε ελαφρότητα σε όλο το σώμα σας, το δέρμα σας σφίγγεται και το πρήξιμο εξαφανίζεται. Και όλα αυτά χωρίς καμία δίαιτα. Η πρεσοθεραπεία είναι ένας εντελώς ανώδυνος τρόπος καταπολέμησης του υπερβολικού βάρους. Αντίθετα, η διαδικασία έχει ξεκάθαρο χαλαρωτικό αποτέλεσμα. Επιπλέον, μια συνεδρία περσοθεραπείας ισοδυναμεί με 20 συνεδρίες τακτικού μασάζ. Η πρεσοθεραπεία μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (αν και μόνο τους πρώτους μήνες). Αντενδείξεις:

  • καρδιακή, νεφρική ή ηπατική ανεπάρκεια.
  • θρόμβωση και θρομβοφλεβίτιδα.
  • σακχαρώδη διαβήτη ·
  • οξεία φλεγμονή του δέρματος.

Ένας γρήγορος τρόπος για να χάσετε βάρος χωρίς δίαιτα

Θα αντλήσουμε τους μύες από ένα ηλεκτρικό ρεύμα

Η παρακάτω μέθοδος θα σας επιτρέψει να φέρετεΒάλτε τη σιλουέτα σας σε τάξη – μυοδιέγερση. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, συνδέονται ηλεκτρόδια στο σώμα, μέσω των οποίων παρέχεται ρεύμα στους μύες. Υπό την επιρροή του, οι μύες αρχίζουν να συστέλλονται σχεδόν όπως κατά τη διάρκεια της προπόνησης φυσικής κατάστασης, αλλά πολύ πιο έντονα. Ως αποτέλεσμα, η κυκλοφορία του αίματος ενισχύεται. Χάρη σε αυτό, το λίπος αρχίζει να καίγεται γρήγορα και ο μυϊκός τόνος αυξάνεται. Η μυοδιέγερση ενισχύει τον μυϊκό κορσέ. Η διαδικασία σας επιτρέπει να δουλέψετε ακόμη και τους βαθείς μύες. Η μυοδιέγερση «επιταχύνει» επίσης τον μεταβολισμό, καταπολεμά ενεργά την κυτταρίτιδα και μειώνει τις εναποθέσεις λίπους. Το μέγιστο αποτέλεσμα παρατηρείται μετά από μια πορεία 15-20 συνεδριών. Αντενδείξεις για μυοδιέγερση:

  • διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος.
  • νεφρική και ηπατική δυσλειτουργία.
  • την εγκυμοσύνη;
  • δερματικές παθήσεις στη ζώνη δράσης ηλεκτρικών παλμών ·
  • πέτρες στα νεφρά.

Επιδρομή με λέιζερ για υπέρβαρο

Η λιποαναρρόφηση με λέιζερ είναι ένας σίγουρος τρόποςθα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, μια ειδική ένωση εγχέεται κάτω από το δέρμα. Διασπά γρήγορα τον λιπώδη ιστό. Στη συνέχεια, χρησιμοποιώντας μια λεπτή βελόνα, ο γιατρός κατευθύνει την ακτίνα λέιζερ στην επιθυμητή περιοχή. Η ενέργεια λέιζερ ολοκληρώνει την καταστροφή των λιποκυττάρων. Τις περισσότερες φορές, η διαδικασία συνιστάται για τη διόρθωση συγκεκριμένων περιοχών του σώματος - την κοιλιά, τους μηρούς, τα γόνατα ή τα χέρια. Αυτή η μέθοδος σας επιτρέπει επίσης να διορθώσετε ευαίσθητες περιοχές του σώματος που δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν με τη συμβατική λιποαναρρόφηση. Ως εκ τούτου, η διαδικασία πραγματοποιείται ακόμη και στο πρόσωπο, λύνοντας το πρόβλημα του διπλού πηγουνιού. Η λιποαναρρόφηση με laser δεν απαιτεί γενική αναισθησία και γίνεται με τοπική αναισθησία. Επομένως, μπορείτε να πάτε σπίτι αμέσως μετά την επέμβαση. Δεν θα μείνουν ουλές ή σημάδια στο σώμα. Ταυτόχρονα, η ακτίνα λέιζερ αποτρέπει την εμφάνιση αιματωμάτων, καθώς «σφραγίζει» τα κατεστραμμένα αιμοφόρα αγγεία. Μπορεί να υπάρχει ελαφρύ πρήξιμο στις περιοχές που έχουν υποβληθεί σε θεραπεία, αλλά αυτό θα υποχωρήσει μέσα σε λίγες μέρες. Η περίοδος αποκατάστασης μετά τη λιποαναρρόφηση με laser είναι σύντομη και δεν απαιτεί μεγάλη προσπάθεια. Για μια εβδομάδα μετά τη διαδικασία, πρέπει να φοράτε ειδικά εσώρουχα ανύψωσης. Και για δύο εβδομάδες δεν μπορείτε να επισκεφτείτε σάουνα, σολάριουμ ή να κάνετε ένα σκληρό μασάζ. Εάν ακολουθήσετε τη σωστή διατροφή, μπορείτε να χάσετε 10 κιλά και έως και 5-7 εκατοστά σε όγκο σε μερικές εβδομάδες. Αντενδείξεις:

  • σακχαρώδη διαβήτη ·
  • χρόνιες παθήσεις των εσωτερικών οργάνων.
  • ογκολογικές, καρδιακές παθήσεις
  • την εγκυμοσύνη.

καλός γρήγορος τρόπος για να χάσετε βάρος χωρίς δίαιτα

Θέλετε να χάσετε βάρος - καθαρίστε τον εαυτό σας

Τι άλλο θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος χωρίς δίαιτα; Πολλές κλινικές προσφέρουν υδροθεραπεία παχέος εντέρου ως γρήγορο τρόπο απώλειας βάρους. Ας καταλάβουμε τι είναι καλό σε αυτή τη μέθοδο. Στην πραγματικότητα, η υδροθεραπεία παχέος εντέρου είναι ένας βαθύς καθαρισμός των εντέρων. Χρησιμοποιώντας ειδικό εξοπλισμό, τα έντερα πλένονται με ειδικό διάλυμα, το οποίο μπορεί να περιλαμβάνει φαρμακευτικά βότανα, φύκια και μεταλλικά άλατα. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, τοξικές ουσίες και επιβλαβείς μικροοργανισμοί απομακρύνονται από το σώμα μαζί με παλιά περιττώματα. Φυσικά, η υδροθεραπεία παχέος εντέρου δεν είναι ο πιο ευχάριστος τρόπος για να χάσετε βάρος, αλλά δεν θα νιώσετε έντονο πόνο. Μία συνεδρία διαρκεί κατά μέσο όρο 40-60 λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, έως και 50 λίτρα υγρού περνούν από τα έντερα και το αποτέλεσμα είναι συγκρίσιμο με 30 κανονικούς κλύσματα. Η υδροκολονοθεραπεία ομαλοποιεί τη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα, ενεργοποιεί όλες τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα και βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος. Αλλά, το πιο σημαντικό, η διαδικασία σας βοηθά να χάσετε βάρος γρήγορα. Οι ειδικοί υπόσχονται απώλεια 2-3 κιλών μετά την πρώτη συνεδρία. Και δεν χρειάζονται δίαιτες! Για πλήρη καθαρισμό του σώματος συνιστώνται 4-6 επεμβάσεις με μεσοδιάστημα 2-3 ημερών. Η υδροθεραπεία παχέος εντέρου αντενδείκνυται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • την εγκυμοσύνη;
  • ξεκίνησαν αιμορροΐδες.
  • σοβαρές καρδιαγγειακές παθήσεις.
  • κίρρωση του ήπατος.

Είμαστε όλοι άτομα και αν κάποια μέθοδοςΑυτό που λειτουργεί για ένα άτομο δεν σημαίνει απαραίτητα ότι η ίδια μέθοδος θα λειτουργήσει και για άλλον. Και μην ξεχνάτε ότι σε μια προσπάθεια να χάσετε βάρος γρήγορα, είναι σημαντικό να μην προκαλέσετε ανεπανόρθωτη βλάβη στην υγεία σας. Επομένως, πριν προβείτε σε οποιαδήποτε διαδικασία ή ακολουθήσετε μια δίαιτα, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Φυσικά, η φυσική κατάσταση και οι δίαιτες είναι ο πιο σίγουρος τρόπος για να χάσετε βάρος. Είδαμε όμως ότι υπάρχουν εναλλακτικές. Αν ψάχνετε έναν γρήγορο τρόπο για να χάσετε μερικά μεγέθη, αξίζει να καλέσετε μια αισθητικό. Τότε δεν θα χρειαστεί να κλάψετε εξαιτίας μιας ακούσιας φράσης για τη σιλουέτα σας. Θα είσαι πάντα σε φόρμα! Σας προτείνουμε να διαβάσετε:

Σχόλια

σχόλια