Στις οθόνες της τηλεόρασης, στις σελίδες της μόδαςτα περιοδικά ξαναγυρίζουν τις ομορφιές με απίστευτα καλά περιποιημένα μαλλιά, προσελκύοντας το μάτι. Φαίνεται ότι είναι απλώς μη ρεαλιστικό να αναπτυχθεί η τρίχα από μόνη της, καθιστώντας την τόσο παχιά και υγιή όσο αυτή δίνεται είτε από τη φύση είτε όχι. Ωστόσο, μην βιαστείτε να απογοητευτείτε μπροστά από το χρόνο και θεωρήστε ότι θα πρέπει να εγκαταστήσετε τη ζωή σας με ξηρά και εύθραυστα κοντά μαλλιά, τα οποία σε καμία περίπτωση δεν θέλουν να μεγαλώνουν ούτε κατά εκατοστό. Αυτό είναι λάθος. Πρέπει να φροντίσετε τα μαλλιά, και στη συνέχεια θα γίνουν όμορφα και θα αναπτυχθούν καλά. Ακολουθήστε τις συμβουλές σε αυτό το άρθρο.
Μια σύντομη διάσπαση στη βιολογία
Είναι αδύνατο να αρχίσετε να λέτε τα μυστικά του τι,πώς να μεγαλώνουν γρήγορα και να ενισχύουν τα μαλλιά, χωρίς να αναφέρουν πώς μεγαλώνουν και με ποια ταχύτητα, που επηρεάζει την ανάπτυξή τους. Το βασικό συστατικό κάθε τρίχας είναι ένας ειδικός σάκος - το θυλάκιο. Στο θύλακα εμφανίζονται πολύ σημαντικές για τη ζωή των χημικών διεργασιών τρίχας, ως αποτέλεσμα της οποίας απλά μεγαλώνουν τα μαλλιά, γίνονται πιο πυκνά. Κατά μέσο όρο, περίπου ένα εκατομμύριο επικεφαλής του ανθρώπινου θυλακίου για να λειτουργήσει, επειδή είναι σχετικά λίγα - μόνο 100-150000 κομμάτια. Σήμερα είναι κοινό να διακρίνουμε τρεις κύριες φάσεις ανάπτυξης τριχών:
- φάση της ενεργού ανάπτυξης των μαλλιών, η οποία διαρκεί από δύο έως πέντε χρόνια.
- μεταβατική φάση, η διάρκεια της οποίας δεν υπερβαίνει τις 100 ημέρες ·
- φάση ξεκούρασης, όταν τα μαλλιά πέφτουν, και στη θέση τους αρχίζουν να γίνονται νέα.
Η ανάπτυξη των μαλλιών συνεχίζεται αδιάλειπτα και με κάθε νέα φάση η ρίζα της τρίχας αρχίζει να αυξάνεται υψηλότερα και υψηλότερα στο ανώτερο στρώμα του δέρματος. Κατά συνέπεια, με κάθε νέα φάση, η ρίζα γίνεται ασθενέστερη.
Ρυθμός ανάπτυξης μαλλιών
Τα μικρά παιδιά έχουν κατά μέσο όρο μαλλιά ανά μήνααυξάνεται 13 χιλιοστά, στους ενήλικες 15 χιλιοστά, στους ηλικιωμένους 11 χιλιοστά. Κάθε μέρα η τρίχα μας μεγαλώνει σε 0,3-0,35 χιλιοστά, μια μέρα πέφτει περίπου 100-150 τρίχες. Χρησιμοποιώντας ειδικά εργαλεία, μπορείτε να αυξήσετε την ταχύτητα ανάπτυξης τρίχας. Έτσι, σε ένα μήνα μπορούν να αυξηθούν σε 2 εκατοστά, σε ένα χρόνο - σε 24 εκατοστά. Υπάρχουν περιπτώσεις κατά τις οποίες ένα μήνα τα μαλλιά ενός ατόμου αυξήθηκαν 3-5 εκατοστά, αλλά αυτό δεν μπορεί να θεωρηθεί κανονικότητα. Όπως είναι γνωστό, σήμερα τα μαλλιά χωρίζονται σε ξηρούς, κανονικούς και λιπαρούς τύπους. Κατά κανόνα, τα ξηρά μαλλιά είναι λεπτά και εύθραυστα, λιπαρά, αντίθετα, παχιά και παχιά. Πιστεύεται επίσης ότι η συνολική ποσότητα μαλλιών στο κεφάλι μας εξαρτάται από το φυσικό τους χρώμα. Έτσι, το λιγότερο από όλα τα μαλλιά σε blondes, και πάνω απ 'όλα - στους ιδιοκτήτες των μαλλιών με φωτεινό κόκκινο χρώμα. Είναι πολύ σημαντικό να θυμάστε πάντα ότι κάθε είδος τρίχας απαιτεί ιδιαίτερη φροντίδα. Είναι αδύνατο να φροντίσετε τα λιπαρά μαλλιά χρησιμοποιώντας τα μέσα για στεγνά μαλλιά. Έτσι τους προκαλείτε μόνο σοβαρή βλάβη, σχεδόν ανεπανόρθωτη. Μόνο εσείς μπορείτε να δώσετε τη ζωή στα μαλλιά σας, να την κάνετε όμορφη και πυκνή. Και για να σας βοηθήσει σε αυτό μπορεί μόνο να διορθώσει τη φροντίδα για τα μαλλιά σας. Έτσι, κατά πρώτο λόγο, οι θύλακες θα πρέπει να αναζωογονηθούν (τελικά, μόνο 100-150 χιλιάδες δουλειές από ένα εκατομμύριο), επιταχύνοντας έτσι την ανάπτυξη των μαλλιών.
Τροφοδοσία ρεύματος
Ακόμη και αν χρησιμοποιείτε το περισσότεροτην ποιότητα και τα ακριβότερα μέσα για την περιποίηση των μαλλιών, αλλά δεν θα τρώτε σωστά, μην περιμένετε το ορατό αποτέλεσμα των διαδικασιών. Αν θέλετε να κάνουν τα μαλλιά σας ισχυρή, υγιή, μακρύ και παχύ, περιλαμβάνουν στην καθημερινή διατροφή σας τροφές που περιέχουν ασβέστιο, μαγνήσιο, ψευδάργυρος, χρώμιο, πυρίτιο και κάλιο, μαγγάνιο, ιώδιο, βιοτίνη και βήτα-καροτένιο. Αυτά τα χρήσιμα ιχνοστοιχεία βρίσκονται στο τυρί cottage και τα καρύδια, στα δημητριακά και τα λαχανικά, στα πράσινα φρούτα. Προκειμένου το σώμα σας να λάβει την απαραίτητη ποσότητα ασβεστίου για την κανονική λειτουργία του, φάτε 100-150 γραμμάρια τυρί cottage καθημερινά.
Πώς να επιλέξετε τα σωστά προϊόντα για τα μαλλιά;
Επιλέγοντας προϊόντα περιποίησης μαλλιών,να είστε βέβαιος να εξετάσει τον τύπο τους. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε σαμπουάν και βάλσαμα, που παράγονται στην ίδια σειρά. Είναι επιθυμητό να περιέχουν φυσικά συστατικά. Δεν αξίζει να κυνηγάει μια υψηλή τιμή. Μην ξεχάσετε τον χρυσό κανόνα "ακριβό - δεν σημαίνει καλό". Ακόμη και τα πιο ακριβά προϊόντα μερικές φορές περιέχουν στη σύνθεση τους χημικά παρασκευασμένες «θρεπτικές» ουσίες για τα μαλλιά, οι οποίες είναι ελάχιστα χρήσιμες. Είναι καλύτερα να επιλέξετε ένα αποτελεσματικό και φθηνό φυσικό φάρμακο, το οποίο θα περιέχει φυσικά συστατικά. Για να μεγαλώσουν τα μαλλιά γρήγορα, θα πρέπει να εγκαταλείψετε τη χρώση τους. Εάν εξακολουθείτε να μην μπορείτε να βάψετε τα μαλλιά σας, μην χρησιμοποιείτε επίμονα χρώματα. Επίσης, αρνούνται την περμανάντ, μην χρησιμοποιείτε σίδερο, μην στεγνώνετε τα μαλλιά σας με στεγνωτήρα μαλλιών. Όλες αυτές οι διαδικασίες επηρεάζουν έντονα τα μαλλιά, καταστρέφουν τη δομή τους, κάνουν τους άψυχες και ξηρές, τα μαλλιά αρχίζουν να πεθαίνουν. Επιπλέον, λόγω των χημικών επιδράσεων αυτού του είδους, οι θύλακες των τριχών συχνά φράζουν και τα νέα μαλλιά απλά σταματούν να αναπτύσσονται.
Για να επιλέξετε μια χτένα πρέπει επίσης να προσεγγιστεί σοβαρά
Χρησιμοποιείτε μόνο βούρτσες που δεν θα είναιμπερδέψτε ή σχίστε τα μαλλιά σας. Έτσι, προτιμήστε τις ξύλινες χτένες, τις βούρτσες μασάζ από πολύ χοντρές τρίχες. Είναι πολύ σημαντικό να χτενίζετε σωστά τα μαλλιά σας. Όταν χτενίζετε, διατηρήστε τους ακόλουθους κανόνες:
- χτενίστε τα μαλλιά σας ξεκινώντας από τις άκρες.
- σταδιακά ξετυλίγοντας τα μαλλιά, χτενίζοντάς τα, ανυψώνοντας το μήκος τους ψηλότερα και ψηλότερα στις ρίζες.
- οι ρίζες πρέπει να βουρτσίζονται τουλάχιστον εκατό φορές.
Με αυτόν τον τρόπο, θα τονωθεί η ανάπτυξη των μαλλιών με το μασάζ των βολβών τους.
Η τέχνη της σωστής πλύσης των μαλλιών
Πλύνετε τα μαλλιά σας μόνο με ζεστό νερό, τη θερμοκρασίαη οποία κυμαίνεται από +37 έως +39 βαθμούς Κελσίου. Για να επιτύχετε το μέγιστο αποτέλεσμα, χρησιμοποιήστε βραστό νερό και σε καμία περίπτωση τη συνήθη ροή που ρέει μέσα από τους σωλήνες. Βεβαιωθείτε ότι τηρείτε τους ακόλουθους σημαντικούς κανόνες:
- σε καμία περίπτωση όταν το πλύσιμο των μαλλιών δεν υπερψύχει τα μαλλιά?
- σε καπέλα φούστα που θα καλύψουν ολόκληρο το κεφάλι?
- επιλέγοντας ένα καπέλο, δίνετε προτίμηση στο συνηθισμένοένα απλό πλεκτό πώμα, επειδή τα τεράστια και βαριά καπέλα γούνας βλάπτουν μόνο τα μαλλιά. Πιέζουν έντονα τα μαλλιά στο κεφάλι, δημιουργώντας έτσι ένα φαινόμενο θερμοκηπίου.
- να είστε βέβαιος να κόψει τακτικά τα άκρα των μαλλιών σας μερικά χιλιοστά. Έτσι μπορείτε να αφαιρέσετε τα σχισμένα άκρα, προστατεύοντας τα μαλλιά από περαιτέρω καταστροφή. Θυμηθείτε: τα μαλλιά αρχίζουν να σπάσουν από τις άκρες.
Πώς να μεγαλώνετε τα μαλλιά γρήγορα, χρησιμοποιώντας λαϊκές συνταγές;
Είναι πολύ απλό. Δεδομένου ότι μπορείτε να επιλέξετε χημικούς παράγοντες για την περιποίηση των μαλλιών οι ίδιοι, θα πρέπει να επικεντρωθούμε σε λαϊκές θεραπείες που θα σας βοηθήσουν να μεταμορφώσετε τα μαλλιά, για να τονωθεί η ανάπτυξή τους. Ιδιαίτερα πρέπει να σημειωθεί ότι οι δημοφιλείς συνταγές, όπως δείχνει η πρακτική, είναι οι πιο αποτελεσματικές. Μετά από όλα, στη σύνθεση τους, χρησιμοποιούμε μόνο φρέσκα συστατικά που έχουν άμεση επίδραση στη δομή τους. Λαϊκές συνταγές για ανάπτυξη μαλλιών:
Θυμηθείτε έναν πολύ σημαντικό κανόνα: όλα είναι καλά στη μετριοπάθεια. Δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε θεραπευτικούς παράγοντες στα μαλλιά όλη την ημέρα. Αφήστε τους να ξεκουραστούν. Μην ξεχάσετε να τηρήσετε τη σωστή καθημερινή ρουτίνα. Κάνετε τα αγαπημένα σας πράγματα και προσπαθήστε να ξεκουραστείτε όσο το δυνατόν περισσότερο. Καθιστώντας μπροστά από την τηλεόραση, προτιμάτε μια βόλτα στον καθαρό αέρα. Εάν καπνίζετε, είναι σημαντικό να σκεφτείτε να εγκαταλείψετε αυτήν την επιβλαβή συνήθεια, για να έχετε την υγιή εμφάνιση των μαλλιών σας. Εάν δημιουργείτε για τα μαλλιά σας και για τον εαυτό σας καλές και ευχάριστες συνθήκες, δεν θα παρατηρήσετε μόνο πώς αλλάζουν αισθητά τα μαλλιά σας, αλλά και πώς η στάση σας σε όλα έχει αλλάξει, πώς η διάθεσή σας βελτιώνεται καθημερινά. Προσκολλώντας σε αρκετά απλούς κανόνες, μπορείτε να κλείσετε μόνιμα το ζήτημα του πώς να μεγαλώνετε γρήγορα τα μαλλιά. Αφήστε τα μαλλιά σας να είναι μακρά και υγιή! Σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε: