Σε οθόνες τηλεόρασης, σε σελίδες μόδαςΚάθε τόσο, τα περιοδικά παρουσιάζουν καλλονές με απίστευτα περιποιημένα μαλλιά που μαγνητίζουν τα βλέμματα. Φαίνεται ότι δεν είναι ρεαλιστικό να μεγαλώνεις μόνος σου τα μαλλιά σου, να τα κάνεις τόσο πυκνά και υγιή, γιατί είτε τα δίνει η φύση είτε δεν είναι. Ωστόσο, μην βιαστείτε να απογοητευτείτε έγκαιρα και υποθέστε ότι θα πρέπει να συμβιβαστείτε για το υπόλοιπο της ζωής σας με ξηρά και εύθραυστα κοντά μαλλιά που σε καμία περίπτωση δεν θέλουν να μεγαλώσουν ούτε ένα εκατοστό. Αυτό είναι λάθος. Πρέπει να φροντίσετε τα μαλλιά σας και τότε θα γίνουν όμορφα και θα μεγαλώσουν καλά. Απλώς ακολουθήστε τις συμβουλές που περιέχονται σε αυτό το άρθρο.

Μια σύντομη διάσπαση στη βιολογία

Είναι αδύνατο να αρχίσουμε να λέμε τα μυστικά τουπώς μπορείτε να μεγαλώσετε γρήγορα και να δυναμώσετε τα μαλλιά σας, χωρίς να αναφέρετε πώς μεγαλώνουν και με ποια ταχύτητα, που επηρεάζει την ανάπτυξή τους. Το βασικό συστατικό κάθε τρίχας είναι ένας ειδικός σάκος - ένας θύλακας. Οι χημικές διεργασίες που είναι πολύ σημαντικές για τη ζωή της τρίχας συμβαίνουν στο θύλακα, με αποτέλεσμα η τρίχα να μεγαλώνει και να γίνεται πιο πυκνή. Κατά μέσο όρο, υπάρχουν περίπου ένα εκατομμύριο τέτοια ωοθυλάκια στο κεφάλι ενός ατόμου σχετικά λίγα από αυτά είναι λειτουργικά - μόνο 100-150 χιλιάδες τεμάχια. Σήμερα είναι συνηθισμένο να διακρίνουμε τρεις κύριες φάσεις της ανάπτυξης των μαλλιών:

• φάση της ενεργού ανάπτυξης των μαλλιών, η οποία διαρκεί από δύο έως πέντε χρόνια.
• μεταβατική φάση, η διάρκεια της οποίας δεν υπερβαίνει τις 100 ημέρες ·
• φάση ξεκούρασης, όταν τα μαλλιά πέφτουν, και στη θέση τους αρχίζουν να γίνονται νέα.

Η ανάπτυξη των μαλλιών συνεχίζεται συνεχώς και με κάθε νέα φάση η ρίζα της τρίχας αρχίζει να ανεβαίνει όλο και πιο ψηλά στο ανώτερο στρώμα του δέρματος. Αντίστοιχα, με κάθε νέα φάση η ρίζα γίνεται πιο αδύναμη.

Ρυθμός ανάπτυξης μαλλιών

Τα μικρά παιδιά έχουν μαλλιά κατά μέσο όρο ανά μήνααυξάνεται κατά 13 χιλιοστά, στους ενήλικες - κατά 15 χιλιοστά, στους ηλικιωμένους - κατά 11 χιλιοστά. Κάθε μέρα τα μαλλιά μας μεγαλώνουν κατά 0,3-0,35 χιλιοστά, περίπου 100-150 τρίχες πέφτουν την ημέρα. Χρησιμοποιώντας ειδικά προϊόντα, μπορείτε να αυξήσετε τον ρυθμό ανάπτυξης των μαλλιών. Έτσι, σε ένα μήνα μπορούν να αυξηθούν κατά 2 εκατοστά, σε ένα χρόνο - κατά 24 εκατοστά. Υπάρχουν περιπτώσεις που τα μαλλιά ενός ατόμου μεγάλωναν κατά 3-5 εκατοστά το μήνα, αλλά αυτό δεν μπορεί να θεωρηθεί μοτίβο. Όπως γνωρίζετε, σήμερα τα μαλλιά χωρίζονται σε ξηρά, κανονικά και λιπαρά ανά τύπο. Κατά κανόνα, τα ξηρά μαλλιά είναι αρκετά λεπτά και εύθραυστα, αντίθετα, — χοντρό και χοντρό. Πιστεύεται επίσης ότι η συνολική ποσότητα μαλλιών στο κεφάλι μας εξαρτάται από το φυσικό τους χρώμα. Έτσι, οι ξανθιές έχουν τα λιγότερα μαλλιά και αυτές με έντονα κόκκινα μαλλιά έχουν τα περισσότερα. Είναι πολύ σημαντικό να θυμάστε πάντα ότι κάθε τύπος μαλλιών απαιτεί ιδιαίτερη φροντίδα. Είναι αδύνατο να φροντίσετε τα λιπαρά μαλλιά χρησιμοποιώντας προϊόντα για ξηρά μαλλιά. Έτσι μόνο σοβαρό κακό θα τους προκαλέσετε, σχεδόν ανεπανόρθωτο. Μόνο εσύ η ίδια μπορείς να δώσεις ζωή στα μαλλιά σου, να τα κάνεις όμορφα και πυκνά. Και μόνο η σωστή φροντίδα των μαλλιών σας μπορεί να σας βοηθήσει σε αυτό. Έτσι, πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να αναζωογονήσετε τα θυλάκια (εξάλλου, από ένα εκατομμύριο, μόνο 100-150 χιλιάδες δουλεύουν), επιταχύνοντας έτσι την ανάπτυξη των μαλλιών.

Τροφοδοσία ρεύματος

Ακόμα κι αν χρησιμοποιείτε τα περισσότεραυψηλής ποιότητας και ακριβότερα προϊόντα περιποίησης μαλλιών, αλλά εάν τρώτε λάθος, δεν πρέπει να περιμένετε ορατό αποτέλεσμα από τις διαδικασίες που εκτελούνται. Αν θέλετε τα μαλλιά σας να είναι δυνατά, υγιή, μακριά και πυκνά, συμπεριλάβετε στην καθημερινή σας διατροφή τροφές που περιέχουν ασβέστιο και μαγνήσιο, ψευδάργυρο και χρώμιο, πυρίτιο και κάλιο, μαγγάνιο και ιώδιο, βιοτίνη και βήτα-καροτίνη. Αυτά τα ευεργετικά μικροστοιχεία βρίσκονται στο τυρί cottage και στους ξηρούς καρπούς, στα δημητριακά και στα λαχανικά και στα πράσινα φρούτα. Προκειμένου το σώμα σας να λάβει την απαραίτητη μερίδα ασβεστίου για την κανονική του λειτουργία, τρώτε 100-150 γραμμάρια τυρί κότατζ καθημερινά.

Πώς να επιλέξετε τα σωστά προϊόντα για τα μαλλιά;

Όταν επιλέγετε προϊόντα περιποίησης μαλλιών,φροντίστε να λάβετε υπόψη τον τύπο τους. Συνιστάται η χρήση σαμπουάν και μαλακτικών που παράγονται στην ίδια σειρά. Είναι επιθυμητό να περιέχουν φυσικά συστατικά. Μην κυνηγάς μια υψηλή τιμή. Μην ξεχνάτε τον χρυσό κανόνα «ακριβό δεν σημαίνει καλό». Ακόμη και τα πιο ακριβά προϊόντα περιέχουν μερικές φορές χημικά παρασκευασμένα «θρεπτικά συστατικά» μαλλιών που έχουν πολύ μικρό όφελος. Είναι καλύτερα να επιλέξετε μια αποτελεσματική και φθηνή φυσική θεραπεία που περιέχει φυσικά συστατικά. Για να κάνετε τα μαλλιά σας να μεγαλώνουν γρήγορα, θα πρέπει να σταματήσετε να τα βάφετε. Εάν είναι αδύνατο να μη βάψετε τα μαλλιά σας, μην χρησιμοποιείτε μόνιμες βαφές. Επίσης, αποφύγετε τις περμανάντ, μην χρησιμοποιείτε σίδερα για μπούκλες και μην στεγνώνετε τα μαλλιά σας με πιστολάκι. Όλες αυτές οι διαδικασίες έχουν ισχυρό αντίκτυπο στα μαλλιά, καταστρέφουν τη δομή τους, τα κάνουν άψυχα και ξηρά και τα μαλλιά αρχίζουν να πεθαίνουν. Επιπλέον, λόγω της έκθεσης σε χημικές ουσίες αυτού του είδους, οι θύλακες των τριχών συχνά φράζουν και οι νέες τρίχες απλώς σταματούν να αναπτύσσονται.

Για να επιλέξετε μια χτένα πρέπει επίσης να προσεγγιστεί σοβαρά

Χρησιμοποιήστε μόνο βούρτσες που δεν το κάνουνμπλέξιμο ή σκίσιμο των μαλλιών σας. Προτιμήστε, λοιπόν, τις ξύλινες χτένες και τις βούρτσες μασάζ από πολύ χοντρές τρίχες. Είναι πολύ σημαντικό να χτενίζετε σωστά τα μαλλιά σας. Κατά το χτένισμα, τηρήστε τους ακόλουθους κανόνες:

• χτενίστε τα μαλλιά σας ξεκινώντας από τις άκρες.
• σταδιακά ξετυλίγοντας τα μαλλιά, χτενίζοντάς τα, ανυψώνοντας το μήκος τους ψηλότερα και ψηλότερα στις ρίζες.
• οι ρίζες πρέπει να βουρτσίζονται τουλάχιστον εκατό φορές.

Με αυτόν τον τρόπο θα τονώσετε την ανάπτυξη των μαλλιών κάνοντας μασάζ στους θύλακες των τριχών.

Η τέχνη της σωστής πλύσης των μαλλιών

Πλένετε τα μαλλιά σας μόνο με ζεστό νερό, θερμοκρασίαςπου κυμαίνεται από +37 έως +39 βαθμούς Κελσίου. Για να επιτύχετε το μέγιστο αποτέλεσμα, χρησιμοποιήστε βρασμένο νερό και σε καμία περίπτωση μην χρησιμοποιείτε κανονικό τρεχούμενο νερό που ρέει μέσα από σωλήνες. Φροντίστε να τηρείτε τους ακόλουθους σημαντικούς κανόνες:

• σε καμία περίπτωση όταν το πλύσιμο των μαλλιών δεν υπερψύχει τα μαλλιά?
• σε καπέλα φούστα που θα καλύψουν ολόκληρο το κεφάλι?
• επιλέγοντας ένα καπέλο, δίνετε προτίμηση στο συνηθισμένοένα απλό πλεκτό πώμα, επειδή τα τεράστια και βαριά καπέλα γούνας βλάπτουν μόνο τα μαλλιά. Πιέζουν έντονα τα μαλλιά στο κεφάλι, δημιουργώντας έτσι ένα φαινόμενο θερμοκηπίου.
• να είστε βέβαιος να κόψει τακτικά τα άκρα των μαλλιών σας μερικά χιλιοστά. Έτσι μπορείτε να αφαιρέσετε τα σχισμένα άκρα, προστατεύοντας τα μαλλιά από περαιτέρω καταστροφή. Θυμηθείτε: τα μαλλιά αρχίζουν να σπάσουν από τις άκρες.

Πώς να μεγαλώνετε τα μαλλιά γρήγορα, χρησιμοποιώντας λαϊκές συνταγές;

Είναι αρκετά απλό.Δεδομένου ότι μπορείτε να επιλέξετε μόνοι σας χημικά προϊόντα περιποίησης μαλλιών, θα πρέπει να επικεντρωθούμε σε λαϊκές θεραπείες που θα σας βοηθήσουν να μεταμορφώσετε τα μαλλιά σας και να τονώσετε την ανάπτυξή τους. Πρέπει να σημειωθεί ιδιαίτερα ότι οι λαϊκές συνταγές, όπως δείχνει η πρακτική, είναι οι πιο αποτελεσματικές. Άλλωστε στη σύνθεσή τους χρησιμοποιούμε μόνο φρέσκα υλικά, τα οποία έχουν άμεση επίδραση στη δομή τους. Παραδοσιακές συνταγές για την ανάπτυξη των μαλλιών:

Διεγείρει την ανάπτυξη του χυμού των κρεμμυδιών. Πολύ λεπτό ψιλοκόψτε ένα βολβό, στη συνέχεια τρίψτε το δέρμα του τριχωτού της κεφαλής. Τυλίξτε καλά τα μαλλιά. είναι πολύ σημαντικό να τα βάζουμε σε θερμότητα. Με μια τέτοια μάσκα, θα πρέπει να περπατήσετε για μερικές ώρες, ή ίσως περισσότερο. Συνήθως, τα μαλλιά μετά από μια τέτοια μάσκα δεν μυρίζει σαν κρεμμύδια. Αλλά αν ξαφνικά μυρίσετε την μυρωδιά του τάρτα, ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με χυμό λεμονιού.

Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε καστορέλαιο και κολλιτσίδαλάδια. Με τη βοήθειά τους δεν μπορείτε μόνο να ενισχύσετε και να θρέψετε τα μαλλιά, αλλά και να ξεφορτωθείτε την πιτυρίδα. Τα έλαια αυτά χρησιμοποιούνται σχεδόν καθολικά στην αρχαιότητα. Γιατί να μην ξαναρχίσουμε αυτή την όμορφη παράδοση;

Μπορείτε να τονώσετε την ανάπτυξη των μαλλιών χρησιμοποιώντας σαπούνι από πίσσα από σημύδα ή σαπούνι από καραβίδα.

Τρίψτε στο αιθέριο έλαιο του κρανίου από μπουμπούκια σημύδας. Πιστεύεται ότι αυτή η μέθοδος διέγερσης της τριχοφυΐας είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές.

Χρησιμοποιήστε πλύση κεφαλής δύο φορές την εβδομάδα.αφέψημα λυκίσκου και καλέντουλας. Για να το κάνετε, ανακατεύετε μια κουταλιά σούπας κώνους λυκίσκου, ένα κουταλάκι λουλουδιών καλέντουλας. Ρίξτε αυτό το μείγμα με ένα λίτρο βραστό νερό, στη συνέχεια αφήστε το να κρυώσει και να βρασταθεί λίγο. Στη συνέχεια, εφαρμόστε το προϊόν που προκύπτει στα μαλλιά. Πιστεύεται ότι ένα αφέψημα από λυκίσκο και καλέντουλα βοηθά τους ανθρώπους να ξεχάσουν το πρόβλημα της φαλάκρας.

Θυμηθείτε έναν πολύ σημαντικό κανόνα: όλα είναι καλά με μέτρο.Δεν πρέπει να εφαρμόζετε φαρμακευτικά προϊόντα στα μαλλιά σας 24/7. Ας τους δώσουμε μια ξεκούραση. Μην ξεχνάτε να ακολουθείτε μια σωστή καθημερινή ρουτίνα. Κάντε πράγματα που αγαπάτε και προσπαθήστε να ξεκουράζεστε όσο το δυνατόν περισσότερο. Προτιμήστε μια βόλτα στον καθαρό αέρα από το να κάθεστε μπροστά στην τηλεόραση. Εάν καπνίζετε, είναι σημαντικό να σκεφτείτε να σταματήσετε αυτόν τον εθισμό για να έχετε υγιή μαλλιά. Αν δημιουργήσετε καλές και ευχάριστες συνθήκες για τα μαλλιά σας και για τον εαυτό σας, όχι μόνο θα παρατηρήσετε πώς θα μεταμορφωθούν αισθητά τα μαλλιά σας, αλλά θα νιώσετε επίσης πώς έχει αλλάξει η στάση σας απέναντι σε όλα, πόσο η διάθεσή σας βελτιώνεται μέρα με τη μέρα . Τηρώντας αρκετά απλούς κανόνες, μπορείτε να κλείσετε για πάντα το ερώτημα πώς να μεγαλώσετε γρήγορα τα μαλλιά. Αφήστε τα μαλλιά σας να είναι μακριά και υγιή! Σας προτείνουμε να διαβάσετε:

Σχόλια

σχόλια