Η σχέση μεταξύ μητέρας και κόρης είναι μία από τις πλέονισχυρή, βαθιά και σημαντική. Δυστυχώς, δεν είναι πάντα τέλειες. "Δεν μου αρέσει η φίλη σου", "Καθίστε ευθεία, ή θα κερδίσεις τον εαυτό σου μια σκολίωση!", "Έχετε ένα ηλίθιο κούρεμα" - ακούτε συχνά τέτοια λόγια από τη μητέρα σου; Και όσο συχνά απαντάτε: "Μαμά, αφήστε με μόνο! Αυτός είναι ο φίλος μου, πίσω, μαλλιά, ζωή "; Αν δύο ερωτήσεις απαντήσατε ναι, τότε αυτό το άρθρο είναι για το πώς να οικοδομήσουμε τις σχέσεις με τη μητέρα μου, θα είναι ενδιαφέρον και χρήσιμο.

Λόγοι που δεν μιλούν

Κατά κανόνα, καταλαβαίνετε ότι όλα είναι κακά, όχι στομια στιγμή. Αυτό συμβαίνει σταδιακά - συσσωρεύονται αμοιβαία παράπονα και οι οπαδοί ακούγονται όλο και πιο συχνά στην ομιλία σας. Είναι φοβερό ότι σε τέτοιες στιγμές οι άνθρωποι χωρίζονται ο ένας από τον άλλο, ο οποίος πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά ο ένας στον άλλο - εσείς και η μητέρα σας. Πιθανότατα, είναι δύσκολο να μιλήσετε για το τι συμβαίνει σε σας. Συνεπώς συμβαίνει πάντα στην επικοινωνία με τον πλησιέστερο - είτε φοβόμαστε να τους πούμε κάτι, είτε λέμε έτσι ότι αργότερα θέλουμε να πέσουμε μέσα στη γη. Μια μπερδεμένη σφαίρα αισθήσεων, που αποτελείται από δυσαρέσκεια, ενοχή, ντροπή και θυμό, δείχνει ότι η σχέση σας με τη μητέρα σας έχει επιδεινωθεί. Κατά κανόνα, μπορείτε να αποθηκεύσετε αυτά τα συναισθήματα, και στη συνέχεια ξεσπούν. Προκειμένου να αποφασίσω το θέμα του τρόπου δημιουργίας σχέσεων με τη μητέρα μου, είναι απαραίτητο να προσδιορίσουμε τα αίτια που τα διαταράσσουν. Μπορείτε να μιλήσετε για τα ακόλουθα πράγματα, τα οποία συχνά προκαλούν διαφωνία στη σχέση σας με τη μητέρα σας:

Οι προσπάθειες της μητέρας μέσα από τη ζωή της κόρης της να συνειδητοποιήσειτα ανεκπλήρωτα όνειρά τους. Αυτό μπορεί να εκφραστεί με διάφορους τρόπους: με ένα μαλακό, αλλά επίμονο σπρώξιμο για οποιεσδήποτε ιδέες ως προς το τι θα πρέπει να είναι, ή σε σκληρό εκφράζουν τις απόψεις τους. Αλλά το γεγονός παραμένει - όταν περιμένετε πάρα πολύ από εσάς, αρχίζετε να αισθάνεστε ένα μεγάλο βάρος ευθύνης. Και δεν το πήρατε στον εαυτό σας - σας επιβλήθηκε από τη μητέρα σας. Όταν συνειδητοποιήσετε αυτό, το λάθος σας είναι ότι, ως επί το πλείστον, δεν συνειδητοποιείτε τις προσδοκίες της μητέρας σας, πρέπει να περάσετε. Αυτή είναι η επιθυμία της, αλλά η ζωή σου, και έχεις το δικαίωμα να ζεις όπως κρίνεις.

Αναρρόφηση της κόρης για έγκριση της μητέρας. Κάνετε τα πάντα για τη μαμά για να σας επαινέσω. Η έγκρισή της σημαίνει πολλά για εσάς και προσπαθείτε να μην κάνετε τίποτα που να την ενοχλεί. Η ανάγκη σας για μητέρες έπαινο είναι ακόρεστο - είστε πάντα κάτω από αυτό. Αν αυτό ακούγεται σαν εσάς, τότε πιθανότατα το πρόβλημα έγκειται στο παιδί σας: Είπατε ότι πρέπει να επιτύχουμε πολλά στη ζωή, όλα πρόοδό σας θεωρείται δεδομένη, και η αποτυχία αξιολογήθηκαν πολύ αρνητικά. Χρειάζεται να υπάρχουν βαθιά δουλειά με προσωπικές ρυθμίσεις όπως «Πρέπει να είμαι ο καλύτερος σε όλα,» και «δεν μπορώ να αναστατώσει τη μητέρα μου.» Αυτό είναι ένα πολύ αυστηρά όρια, πέραν των οποίων, κατά κανόνα, είναι γεμάτη με επίθεση των αρνητικών συναισθημάτων: το άγχος, ενοχή, ντροπή ή φόβο. Το πιο σημαντικό πράγμα - είναι να πραγματοποιήσει μια τέτοια ρύθμιση, και στη συνέχεια να αποφασίσει - αν το χρειάζεστε σε αυτή τη μορφή, ή μπορεί να αλλάξει, για παράδειγμα, αυτό το «θέλω όσο το δυνατόν λιγότερο για να αναστατώσει τη μητέρα του» ή «θέλω να επιτύχει την επιτυχία στην καριέρα τους.»

Το χάσμα μεταξύ των γενεών. Αυτό είναι το διαβόητο πρόβλημα των "πατέρων και παιδιών". Αυτό που θεωρήθηκε προηγουμένως κάτι από το συνηθισμένο (για παράδειγμα, το σεξ και ο γάμος πριν από το γάμο), τώρα - ο απόλυτος κανόνας της ζωής. Εκτός από τη συνεχή ενημέρωση. Επομένως, κάτι μπορεί να είναι ακατανόητο για τη μητέρα σας, και κάτι ακόμη και να την καταδικάσει. Συμβούλιο - κάποια νέα πράγματα προσπαθούν να την εξηγήσουν, αλλά μην το κάνετε για έμφαση. Η μητέρα σας είναι μεγαλύτερης ηλικίας και όλα τα νέα της δίνονται πιο δύσκολα από ό, τι εσείς. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μην το αμφισβητείτε - ακούστε τη γνώμη της και κάντε το δικό σας τρόπο.

Συνεχής κριτική από τη μητέρα. Ατελείωτες καταπιέσεις και γκρίνια σας οδηγούν σε "λευκή ζέστη"; Έχετε τα χειρότερα μαλλιά, το βάδισμα, τον σύζυγο, την εργασία και τον τρόπο ζωής; Μπορείτε να συμπαθείτε. Ζώντας σε συνεχή κριτική είναι πολύ δύσκολη. Προσπαθήστε να αναλύσετε τους λόγους για τέτοιες αμφιβολίες. Μπορεί να είναι συνέπεια της φύσης της μητέρας σας ή της επιθυμίας της να σας κάνει καλύτερο. Στην πρώτη περίπτωση, πρέπει μόνο να τα τοποθετήσετε, να τα προσαρμόσετε και να τα δεχτείτε όπως είναι. Μπορείτε να μειώσετε την ένταση της επικοινωνίας και στη συνέχεια οι λόγοι για τα σχόλια δεν θα είναι τόσο αισθητοί γι 'αυτήν. Και στη δεύτερη περίπτωση, προσπαθήστε να δώσετε τα σχόλιά της σε τακτική βάση - μιλήστε για το πόσο επώδυνη και δυσάρεστη είναι για σας κάνοντας τη συνεχή της κριτική. Προσπαθήστε να μάθετε γιατί δεν θέλει να σας δεχτεί με τον τρόπο που είστε - ίσως είναι στα δικά της συγκροτήματα;

Προσπάθειες από τη μητέρα να ζήσει τη ζωή τουκόρη. Δεν είναι ότι σας "χτίζει" - είναι πολύ επιρρεπώς ενδιαφέρον για τη ζωή σας. Η μητέρα σας πρέπει να γνωρίζει τα πάντα - με ποιον επικοινωνείτε, πού πηγαίνετε και γιατί το κάνετε και όχι αλλιώς. Και μπορείτε να πάρετε πολύ βουλωμένη από τη συνολική έλλειψη προσωπικού χώρου. Σε μια τέτοια κατάσταση είναι σημαντικό να ορίσετε αυτά τα όρια και ορισμένες σφαίρες στη ζωή σας, όπου διατάσσεται ο τρόπος της μητέρας σας - για παράδειγμα, ορισμένες πτυχές της προσωπικής σας ζωής. Εξηγήστε σε αυτήν ότι αυτό δεν είναι από την ανυπακοή ή τη δυσπιστία. Θέλετε μόνο να έχετε κάτι δικό σας που ανήκει μόνο σε σας. Και να έχετε κατά νου ότι συνήθως μια τέτοια συμπεριφορά εκ μέρους της μητέρας προκαλείται από τα δικά της προβλήματα, οπότε να είστε επιεικοί - ίσως είστε η μόνη χαρά της ζωής της.

Πώς μπορώ να διορθώσω αυτό;

Ωστόσο, οι αρχικοί λόγοι μπορεί να είναι διαφορετικοίστο μέλλον συσσωρεύεται αμοιβαία δυσαρέσκεια και είναι αδύνατο και δεν είναι απαραίτητο να καταλάβουμε ποιος είναι σωστός και ποιος φταίει. Τι μπορεί να γίνει ώστε να μην χρειάζεται πλέον να ανησυχείτε επειδή οι σχέσεις με τη μητέρα σας έχουν επιδεινωθεί και η ειρήνη και η αρμονία έχουν έρθει σε σας;

• Προσπαθήστε να καταλάβετε τι κινεί τη μητέρα σας. Πιθανότατα, ένας τέτοιος κινητήρας θα είναι όλα τα είδη των καλών προθέσεων. Αλλά όταν θέλουμε καλό, να ενοχλούμε και να θυμώνουμε, κάτι γίνεται έξω από το χέρι. Συνειδητοποιώντας ότι η μητέρα σας κατά πάσα πιθανότητα σας επιθυμεί μόνο καλό, αν δεν τη συγχωρήσετε εντελώς, ίσως θέλετε να ξεκινήσετε διάλογο.
• Αναγνώριση του γεγονότος ότι ο καθένας σας έχει τη δική τουζωή. Είναι αρκετά δύσκολο να το κάνετε, αλλά πρέπει να περάσετε από τον εαυτό σας και να καταλάβετε ότι είστε διαφορετικές προσωπικότητες με διαφορετικές αξίες, κοσμοθεωρίες, όνειρα και επιθυμίες. Ίσως, νομίζετε, ότι η αναγνώριση αυτή πρέπει να γίνεται αποκλειστικά από τη μητέρα σας; Όχι! Πρέπει επίσης να συνειδητοποιήσετε ότι έχει το δικαίωμα στις δικές της απόψεις και όνειρα για ευημερία, σταθερό μέλλον και αυτοπεποίθηση. Μέρος αυτής της συνειδητοποίησης του εαυτού σου ως μητέρα μπορεί να είναι η εικόνα μιας κόρης που υπερασπίστηκε τη διατριβή της ή παντρεύτηκε με επιτυχία. Μπορεί να το επιθυμεί, αλλά εσείς, με τη σειρά του, δεν είστε υποχρεωμένοι να εφαρμόσετε τα όνειρά της για σας και, κατά συνέπεια, δεν θα πρέπει να αισθάνεστε ένοχοι για την επιθυμία να ζήσετε τη ζωή σας.
• Μάθετε περισσότερα για τη ζωή της μητέρας σας. Ποια ήταν η παιδική της ηλικία; Ποια ήταν τα νεανικά της όνειρα; Γιατί άρχισε να χρονολογεί τον πατέρα σου; Οι απαντήσεις σε αυτές και σε πολλές άλλες ερωτήσεις μπορεί να αποκαλύψουν τα μάτια σας στις αιτίες των ενεργειών της και στις πηγές ορισμένων χαρακτηριστικών του χαρακτήρα. Είναι πιθανό η μητέρα σας να ζήσει μια δύσκολη ζωή και αυτό πάντα αφήνει ένα αποτύπωμα για το χαρακτήρα ενός ατόμου. Είναι πιθανό ότι όλη η διαφωνία σας είναι μια κραυγή για βοήθεια και υποστήριξη από την πλευρά της, την οποία, δυστυχώς, δεν μπορεί να εκφράσει άμεσα.
• Δώστε προσοχή σε αυτό που σας ενώνει: εξωτερική ομοιότητα, τα ίδια χαρακτηριστικά γνωρίσματα χαρακτήρα και κοινές για εσάς απόψεις. Αυτό θα σας οδηγήσει στη συνειδητοποίηση ότι είστε μία σάρκα και αίμα, γυναίκες του ίδιου φύλου. Θα δείτε πόσα σε σας τα πάντα από τη μητέρα σας, συμπεριλαμβανομένης της αξιοπρέπειας, των ικανοτήτων και των δυνάμεών σας. Μπορείτε ακόμη να αισθανθείτε ευγνώμων σε αυτήν, γιατί δεν θα είστε αυτό που είστε τώρα, αν όχι γι 'αυτήν.
• Ρωτήστε τη μητέρα σας για την παιδική σας ηλικία. Πώς ήταν η εγκυμοσύνη της; Πώς συμπεριφερόταν στην κοιλιά της μητέρας; Πήρατε τα πόδια σας ή συμπεριφέρεστε ήρεμα; Πώς δημιουργήσατε; Ποιο ήταν το πρώτο της συναίσθημα τη στιγμή που σε είδε; Τι σου άρεσε όταν ήσουν παιδί; Τι φοβόταν; Ποια ήταν η πιο δύσκολη για τη φροντίδα σου; Θεωρήθηκε η ίδια κακή μητέρα; Πρώτον, θα επικεντρωθεί στην εγγύτητά σας, χάρη στις ιστορίες για το πώς η μητέρα σας φρόντισε όταν ήσασταν μικρός. Δεύτερον, θα σας βοηθήσει να καταλάβετε πόσο δύσκολο είναι να είστε μητέρα. Τι δεν κρύβεται από την προσοχή της μητέρας σας και, επιπλέον, της δίνετε την ευκαιρία να αισθάνεται και πάλι σαν ειδικός σε τόσο δύσκολη υπόθεση όπως η μητρότητα. Τρίτον, οι αναμνήσεις της παιδικής σας ηλικίας είναι πηγή θετικής ενέργειας τόσο για εσάς όσο και για τη μητέρα σας, αλλά αυτή είναι η σχέση σας μαζί της τώρα.
• Σκεφτείτε την ευθύνη που βρισκόταντη μητέρα σου. Προσπαθήστε να τοποθετήσετε τον εαυτό σας στη θέση της και να αισθανθείτε τις δυσκολίες που μερικές φορές βίωσε και βίωσε. Πιθανότατα, θα μειώσει τον βαθμό της δυσαρέσκειας και του θυμού σας στη μητέρα σας. Μην ξεχνάτε ότι γεννήσατε χάρη στη μητέρα σας. Σας τροφοδότησε, ντυμένος και νοιάζεται για όλη της τη δύναμη. Ανησυχούσε για σένα και προσπάθησε να το κάνεις όλοι καλά. Έβαλε πολύ μεγάλη προσπάθεια σε σας. Θυμηθείτε αυτό, και θα είναι πιο εύκολο για εσάς να κλείσετε τα μάτια σας μερικές από τις αδυναμίες του.

Υπάρχει ένα πολύ ενδιαφέρον φαινόμενο - κατά κανόνα,προβλήματα κατά την αντιμετώπιση της μητέρας σας πηγαίνουν μακριά σε μια εποχή που έχετε το δικό σας παιδί. Αυτό, πρώτον, οφείλεται σε μια απότομη αναδιάρθρωση ολόκληρης της στάσης και της κοσμοθεωρίας σας και, δεύτερον, στο γεγονός ότι αρχίζετε να ζείτε σε ένα νέο ρόλο - τον ρόλο της μητέρας. Και αυτήν τη στιγμή έρχεται η αληθινή αντίληψη των πράξεων της μητέρας σας. Πιθανότατα, αυτά τα πρώτα βήματα για την επίλυση προβλημάτων στη σχέση σας με τη μαμά θα πρέπει να γίνουν σε σας. Για αυτό υπάρχει μια απλή εξήγηση: είστε νεότεροι και, κατά συνέπεια, πιο ευέλικτοι. Η μητέρα σας είναι μεγαλύτερης ηλικίας και συχνά από την ηλικία μπορεί να εξηγηθεί κάποια ακαμψία των απόψεών της. Τα προβλήματα με τη μητέρα ενισχύονται από το γεγονός ότι αισθάνεστε και οι δύο την ανωμαλία των αρνητικών συναισθημάτων σας ο ένας προς τον άλλο, προκαλώντας αλλοτρίωση μεταξύ σας. Γι 'αυτό πρέπει να επιλυθούν και να μην σας επιτρέψουν να επιδεινώσετε μόνιμα τη σχέση με τη μητέρα του. Είστε περισσότερο σαν ο ένας τον άλλο από οποιονδήποτε άλλο. Αυτή η ομοιότητα υποστηρίζει την αμοιβαία αγάπη σας και την καθιστά μοναδική. Και γι 'αυτό προσπαθήστε να επιστρέψετε και να διατηρήσετε αυτή την εγγύτητα που είναι δυνατή μόνο μεταξύ της μητέρας και της κόρης της, γιατί, δυστυχώς, δεν θα έχετε άλλη μια ευκαιρία για μια τέτοια σχέση. Σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε:

Σχόλια

σχόλια