Η ανθρώπινη ζωή είναι γεμάτη απρόβλεπταγεγονότα που μερικές φορές προκαλούν τόσο συντριπτικό πλήγμα που χρειάζονται χρόνια για να συνέλθετε. Τέτοια πράγματα συμβαίνουν ιδιαίτερα συχνά με τους γάμους, που σήμερα καταρρέουν παντού. Επιπλέον, συχνά καταρρέουν απροσδόκητα και με πρωτοβουλία ανδρών. Φαίνεται ότι μόλις χθες η σχέση μεταξύ των συζύγων ήταν φυσιολογική. Λοιπόν, μερικές φορές υπήρχαν καβγάδες... Και ποιος δεν τους έχει; Και ξαφνικά, χωρίς προφανή λόγο, ο σύζυγος μάζεψε τα πράγματά του, ανακοίνωσε ότι είχε γνωρίσει μια άλλη γυναίκα και έφυγε. Και μένεις μόνος με τη θλίψη σου, χωρίς να ξέρεις πώς να συνεχίσεις. Η κατάσταση είναι τρομερή. Όταν ο σύζυγος αποφασίζει να φύγει μετά από μια σειρά από τεράστια σκάνδαλα, η σύζυγος είναι ακόμα κατά κάποιο τρόπο έτοιμη για αυτό. Είναι έτοιμη για μια τέτοια τροπή των γεγονότων ακόμα και όταν υποπτεύεται τον σύζυγό της για προδοσία. Είναι αλήθεια ότι αυτό δεν το διευκολύνει, αλλά τουλάχιστον ξέρετε από πού να περιμένετε το χτύπημα. Και αν δεν το περιμένεις, δεν είναι περίεργο που θα πέσεις στην άβυσσο, βάζοντας τέλος στην ύπαρξή σου. Ωστόσο, μια τέτοια έκβαση απειλεί κυρίως αδύναμα, αδύναμα άτομα που δεν είναι σε θέση να αντιμετωπίσουν τις δυσκολίες μόνα τους. Μια πιο δυνατή γυναίκα, ακόμη και πέφτοντας σε κατάθλιψη, προσπαθεί ακόμα να αναλύσει τι συνέβη και να αναζητήσει κάποια διέξοδο. Φυσικά, βλέπει την καλύτερη επιλογή ως τον επαναπατρισμό του συζύγου της από το σπίτι μιας άλλης γυναίκας. Αλλά συνήθως δεν ξέρει πώς να τον επιστρέψει και τι να κάνει για αυτό, μερικές φορές κάνει πολλά λάθη εξαιτίας αυτού. Πώς μπορούμε να τις αποφύγουμε και να διασφαλίσουμε ότι το παρελθόν θα αναζωογονηθεί;

Πώς να αντιμετωπίσετε τα συναισθήματα αν ο σύζυγος πήγε σε άλλο

Λοιπόν, αυτό είναι όλο. Он ушёл, беспощадно бросив перед тем, как закрыть за собой дверь: «Я понял, что больше тебя не люблю. Я ухожу к другой женщине». И это после стольких лет брака! А ведь обещал защищать, любить и беречь… И очень хотелось верить в то, что так и будет до самой старости! Не вышло. Душу сжирает ревность, чувство вины, злость и безысходность. Что с этими прожорливыми тварями делать?! Больно ведь от их острых, вгрызающихся в самое сердце зубов. Ну, от ревности сейчас нам никуда не деться. Это нормальное чувство, ведь близкий человек – это почти собственность! Собственность, которая неожиданно перешла в руки другой. Ну какой человек в этом случае не разозлится? Взяли и отобрали, не имея на то никаких прав! Поэтому и злость – абсолютно нормальная реакция на происходящее. А вот с чувством вины сложнее. Оно возникает даже тогда, когда оставленная мужчиной женщина вела себя безупречно. Всё время кажется, будто что-то недоделала, недоговорила, упустила. И зря. Потому что мужчины уходят к другой даже от идеальных во всех отношениях жён. Перемен хочется. Свеженького тела, новых ощущений. Поэтому самобичевание вкупе с безысходностью пусть пока подождут. У свеженького тела со временем могут обнаружиться недостатки. А к новым ощущениям быстро привыкают. И начинает тянуть к такому родному прошлому. Потому что там, в прошлом, можно быть таким, какой есть. Там тебя принимают со всеми завихрениями и знают как облупленного. Так что чувство вины культивировать в себе не нужно. Не стоит перебирать в уме варианты того, как нужно было поступить, когда муж уходил, чтобы его вернуть. Ну, кинулись бы мы ему в ноги, умоляя остаться, или наоборот, послали на все четыре стороны, и что? Наверняка благоверный к этому был готов и знал, что сказать и как себя вести в том и другом случае. А если мы действительно умоляли остаться или послали куда подальше — забудем об этом. Главное в такой период стараться всеми силами не истерить хотя бы в присутствии мужа. Лучше делать вид, что мы спокойны. Мы совершенно спокойны. Именно такое состояние брошенной жены больше всего цепляет мужчин за живое и наносит удар по их самолюбию. И тут уж неверный супруг обязательно заинтересуется, почему бывшая половинка не режет себе вены и не упивается в хлам от горя. Вот пусть и интересуется! А мы ещё хорошо подумаем, насколько этот муж-бегунок нам теперь нужен и сможем ли мы простить ему измену. Только вердикт нужно выносить, будучи в здравом уме. Попробуем хладнокровно, отправив в нокаут эмоции, проанализировать ситуацию и то, что происходило раньше. Быть может, привязанность к мужу – это просто выработанная за годы привычка к присутствию этого человека в доме? Если так, то через некоторое время от нынешнего внутреннего дискомфорта не останется и следа. Незаменимых в этом случае нет. Какая разница, чьи тапки валяются под диваном! Ушёл к другой? И скатертью дорога! Ну, порыдаем с недельку… А потом слёзы вытрем, перышки почистим и пойдём наслаждаться свободой, исследуя окружающий мир. Ну, а если это не просто привычка, а истинное чувство, и мужа очень хочется вернуть, тогда всё сложнее. Главное тут – под влиянием эмоций не наделать глупостей и вести себя так, чтобы он однажды пожалел о том, что ушёл. Что же в этом случае можно и нужно делать, а что нельзя?

Τι δεν μπορείτε να κάνετε μετά την αναχώρηση του συζύγου της σε άλλο

Πρώτον, όταν ο σύζυγος έφυγε για άλλον, δεν πρέπειούτε μαστίγωσε τον εαυτό σου ούτε λυπάσαι τον εαυτό σου. Κανείς δεν είναι απρόσβλητος από μια τέτοια πράξη της αδελφής ψυχής του. Έτσι λειτουργεί η σημερινή κοινωνία. Ο γάμος δεν θεωρείται κάτι μνημειώδες σε αυτόν. Και μπορεί να καταρρεύσει ακόμη και χωρίς ιδιαίτερο λόγο. Ας μην χτυπάμε λοιπόν το κεφάλι μας στον τοίχο. Είναι καλύτερα να προσπαθήσουμε να ηρεμήσουμε την εσωτερική καταιγίδα και να δώσουμε περισσότερη προσοχή στον εαυτό μας, τον αγαπημένο μας. Γιατί αν ο σύζυγος που έχει μεταναστεύσει σε άλλο σπίτι μας δει ατημέλητους, με μάτια πρησμένα από τα δάκρυα και κόκκινη μύτη, είναι απίθανο να αρχίσει να μετανιώνει για την πράξη του. Το αντίθετο μάλιστα. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να βάλετε τον εαυτό σας σε τάξη και να κρύψετε τον πόνο σας μακριά του. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να τηλεφωνήσετε στην αντίπαλό σας, να την προσέχετε κάπου και ακόμη περισσότερο να εισβάλετε στο διαμέρισμά της με σκοπό να τακτοποιήσετε τη σχέση. Τα άσχημα σκάνδαλα με μεγαλειώδεις ασυναρτησίες δεν κάνουν μια γυναίκα όμορφη. Και μετά από αυτά, ο σύζυγος όχι μόνο δεν θα φλεγεί από αγάπη για την εγκαταλειμμένη γυναίκα του, — απλά θα την αηδιάσει. Και δεν θα είναι δυνατή η επιστροφή του αργότερα σε καμία περίπτωση. Και δεν τίθεται θέμα τρεξίματος με μάντεις και μέντιουμ. Οι υπηρεσίες τους είναι ακριβές και οι ικανότητές τους αμφισβητούνται. Ως αποτέλεσμα, εκτός από ένα άδειο σπίτι, θα έχουμε μια άδεια τσέπη. Αλλά ακόμα κι αν συναντήσει μια πραγματική μάγισσα (συμβαίνει και αυτό), τότε ένας σύζυγος που κέρδισε από έναν άλλο με τη βοήθεια ενός ξόρκι αγάπης δεν είναι τόσο πολύτιμο δώρο. Σίγουρα θα γίνει ένας εντελώς διαφορετικός άνθρωπος, με τον οποίο δεν είναι ευχάριστο να είσαι κοντά. Γιατί χρειαζόμαστε ένα θλιβερό μέλλον χωρίς το δικαίωμα στο φως; Δεν πρέπει να προσπαθήσετε να ξεχάσετε τον εαυτό σας και να πνίξετε τη θλίψη σας στο αλκοόλ. Το αλκοόλ είναι μια κακή βοήθεια στην επίλυση τέτοιων προβλημάτων. Υπό την επιρροή του, μπορείτε να κάνετε κάτι τέτοιο - μαμά, μην ανησυχείτε! Τότε θα πρέπει να μετανοείτε για το υπόλοιπο της ζωής σας. Και το hangover δεν θα ανακουφίσει την κατάσταση, αλλά μόνο θα την επιδεινώσει. Εκτός από το μαρτύριο για τον άντρα της που έφυγε για άλλον, θα προστεθούν και πονοκέφαλος και τύψεις λόγω της χθεσινής αδελφοποίησης με το πράσινο φίδι. Λοιπόν, ποιος ξέρει, αυτός ο τύπος σίγουρα δεν είναι κατάλληλος για φίλους. Μια στενή σχέση μαζί του έχει το ίδιο αποτέλεσμα - χρόνιο αλκοολισμό. Με μια λέξη, χύνουμε δάκρυα για μια μέρα, δύο, τρεις και μετά παίρνουμε τον έλεγχο των συναισθημάτων μας. Ναι, είναι πολύ δύσκολο. Αλλά είναι ακόμα δυνατό. Ας προσπαθήσουμε να ξεπεράσουμε τα προβλήματα με τη βοήθεια ορισμένων συμβουλών.

Τι μπορεί και πρέπει να γίνει μετά την αναχώρηση του συζύγου της: συμβουλές

Αφήνουμε μόνοι, φωνάζουμε, φωνάζουμε, φωνάζουμε,γερά Πρέπει να αφήσετε τον πόνο έξω. Γιατί μόνο; Πρώτον, μην προκαλέσετε ταλαιπωρία στα παιδιά. Είναι τόσο σκληρά. Δεύτερον, επειδή τα ακατάλληλα παπλώματα στις περισσότερες περιπτώσεις μόνο επιδεινώνουν την κατάσταση, υποστηρίζοντας ότι ο σύζυγος είναι ένας πλήρης γλύπτης, και δεν πρέπει να το συγχαίρω. Και με κάνουν να λυπάμαι για τον εαυτό μου. Και αυτό είναι άχρηστο. Όχι, αν υπάρχει ένας σοφός ειλικρινής φίλος ή ένας έξυπνος στενός, μπορείτε, φυσικά, να χύσετε την ψυχή τους. Αλλά μόνο όταν είμαστε σίγουροι ότι θα καταλάβουν και θα κρίνουν σωστά τα πάντα.

Αφού ο πόνος υποχωρήσει λίγο, δοκιμάστεΒρείτε όμως το λόγο ότι ο σύζυγος πήγε στον άλλο. Θα προσπαθήσουμε να δούμε τι συνέβη αντικειμενικά και από το εξωτερικό. Τι ώθησε τους πιστούς σε ένα τόσο σοβαρό βήμα; Συχνά σκάνδαλα, παρεξήγηση του άλλου, πλήξη, εσωτερικά προβλήματα; Ίσως να έχουμε σταματήσει να φροντίζουμε τον εαυτό μας και να καταθέτουμε πάρα πολλές καταγγελίες στον σύζυγο ή να κοιτάζει πάντα στο πλευρό και τώρα υπήρχε ένα όμορφο πρόσωπο που κατάφερε να απομακρύνει τον άνθρωπο από την οικογένεια; Και ποτέ δεν σκεφτήκαμε να του δώσουμε περισσότερη προσοχή; Είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί ηρεμιστικά, λογικά και με ακρίβεια το γιατί συνέβη αυτό, ώστε να μην επαναληφθούν τα λάθη τους αργότερα.

Αν βρεθεί ο λόγος, σκεφτείτε το από όλουςκόμματα και να βρείτε την πηγή. Είναι πιθανό ότι μόλις ήρθε η οικογενειακή κρίση. Σε τέτοιες περιόδους, οι άντρες μπορούν να ερωτευτούν και να πάνε σε μια άλλη γυναίκα, που δεν ενοχλείται ιδιαίτερα από ηθικές αρχές. Εάν ναι, για να το επιστρέψετε, πρέπει να έχετε υπομονή και να συμπεριφέρετε όσο πιο απαλά γίνεται. Διατηρούμε καλές σχέσεις με τους φίλους του και με κοινούς γνωστούς. Ταυτόχρονα, δεν προσπαθούμε να θέσουμε κανέναν ενάντια στο σημερινό πάθος των πιστών ή εναντίον του. Μια απροσδόκητη φράση σε μια συζήτηση μπορεί να είναι μια πρόσθετη σφήνα σε μια σχέση με έναν σύζυγο. Ποιος ξέρει πόσο διαφορετικοί "καλά-wishers" θα το μετατρέψουν!

Για να απαλλαγείτε από τον επώδυνοαναμνήσεις, κάντε μια λίστα με το τι ήταν ενοχλητικό στους ευλογημένους. Φέρνουμε τα πάντα, ξεκινώντας από έναν πιτσιλωτό καθρέφτη στο μπάνιο και τελειώνοντας με μια ακατανόητη αλλαγή της διάθεσης και την άρνηση των πρελούδων στο κρεβάτι. Ξαναδιαβάζουμε τη λίστα όσο πιο συχνά γίνεται και ταυτόχρονα λέμε στον εαυτό μας: "Είναι καλό ότι όλα αυτά θα πρέπει τώρα να υπομείνουν άλλο! Πήγαν σε αυτήν και υπέροχα! Κανείς δεν ξέρει ποιος ήταν τυχερός! "

Απομακρύνουμε από την όραση όλα τα πράγματα που θυμίζουνσύζυγος. Απόκρυψη εργαλεία, φωτογραφίες, πουκάμισα, παντελόνια, πάνινα παπούτσια και ούτω καθεξής. Απλά μην στείλετε αυτά τα σορτς-παντελόνια-πάνινα παπούτσια-εργαλεία για να στείλετε στο σημερινό μέρος του οικοτόπου του. (Υπάρχουν κυρίες που το κάνουν). Πρώτον, είναι μια πολύ άσχημη πράξη, υπογραμμίζοντας την αδυναμία μας. Συνήθως κάποιος που φεύγει από την οικογένεια είναι ενοχλημένος με τέτοια πράγματα. Δεύτερον, όλα αυτά τα προσωπικά αντικείμενα μπορεί να χρειαστούν από τον σύζυγο αν επιστρέψει και δεν τα παίρνει μαζί του. Έτσι, είτε πρέπει να δαπανήσουν χρήματα για την αγορά νέων, είτε να τα πάρουν από άλλη γυναίκα. Κανείς δεν ξέρει πώς θα τελειώσει.

Λοιπόν, κάναμε ό,τι ήταν δυνατό για να ηρεμήσουμε με κάποιο τρόπο τη συναισθηματική καταιγίδα. Αυτό είναι ήδη καλό, αλλά δεν είναι ακόμα αρκετό για να επιστρέψει ο σύζυγος στην οικογένεια. Πρέπει επίσης να φροντίζεις τον εαυτό σου.

Πώς να συμπεριφέρεστε, αυξάνουν τις πιθανότητες επιστροφής ενός συζύγου από μια άλλη γυναίκα

Πρέπει να πούμε ότι οι πιθανότητες είναι ότι ο σύζυγοςμε χαρά θα επιστρέψει στην εγκαταλελειμμένη σύζυγό του, που δεν άλλαξε καθόλου κατά τη διάρκεια του χωρισμού, μόνο λίγο. Εάν ένα άτομο έχει ήδη ξεφύγει από κάτι που τον καταπίεσε μια φορά, είναι απίθανο να το δεχτεί ξανά με ενθουσιασμό. Όχι, όταν δεν υπάρχει άλλη διέξοδος, θα το κάνει φυσικά. Πού να πάω; Αλλά τίποτα καλό δεν θα συμβεί σε αυτή την περίπτωση. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να προσπαθήσουμε να βεβαιωθούμε ότι ο φυγάς θα σπεύσει πίσω όχι από απελπισία, αλλά από τη δική του ακατάσχετη επιθυμία. Επομένως εμείς:

Κάνουμε ό,τι καλύτερο μπορούμε για να αυξήσουμε την αυτοεκτίμησή μας.που φυσικά πλέον φτερουγίζει κάτω από το σωστό επίπεδο. Αυτό είναι ένα χάος. Οι άνθρωποι μαζεύονται, χωρίζουν, ξανασυναντιούνται, ξαναχωρίζουν... Έτσι λειτουργεί η ζωή. Και αν χάσεις την πίστη σου στον εαυτό σου κατά τη διάρκεια των χωρισμών, δεν θα αργήσει να γίνεις μια καταπιεσμένη γκρίζα σκιά που κανείς δεν θα δώσει ποτέ σημασία. Δεν πρέπει μόνο να σώσουμε το πρόσωπό μας, αλλά και να το βελτιώσουμε με κάθε κόστος, ας επισυνάψουμε ένα κομμάτι χαρτί κάπου σε εμφανές σημείο με την επιγραφή: «Δεν υπάρχει κανένας άλλος σαν εμένα στον κόσμο! Είμαι γοητευτική, γλυκιά, μοναδική! Και γενικά — Είμαι ο πιο έξυπνος!» Αφήστε το να κρέμεται και μας θυμίζει με εμμονή αυτό που πραγματικά είμαστε.

Προσπαθούμε να είμαστε στην κοινωνία όσο το δυνατόν περισσότερο,αρχίζουμε να χρονολογούμε, περιβάλλουμε τους εαυτούς μας με ενδιαφέροντες ανθρώπους. Ξεχνάμε ότι ο σύζυγος έφυγε και πηγαίνουμε χωρίς αυτόν στον κινηματογράφο, στα θέατρα, σε κάποια γεγονότα. Συνεργαζόμαστε με φίλους, πηγαίνουμε μαζί τους για τη φύση ή διασκεδάζουμε στο πάρτι. Δηλαδή ενεργούμε, αναζητούμε ψυχαγωγία και γεμίζουμε τη ζωή μας με νέα γεγονότα. Αλλά εδώ τα μυθιστορήματα δεν αξίζει να ξεκινήσουν ακόμα. Μυθιστόρημα - αυτό είναι όταν βεβαιωθείτε ότι ο σύζυγος δεν επιστρέφει. Ή ότι δεν υπάρχει πλέον ανάγκη από την παρουσία του.

Αρχίζουμε να βελτιώνουμε και να αλλάζουμετο καλύτερο. Συμμετέχουμε στενά στην εργασία ή σε κάποιο πάθος, καθορίζουμε στόχους και εργαζόμαστε σκληρά προς αυτές. Διορθώνουμε την εμφάνισή μας, βεβαιωθείτε ότι γίνεται καλύτερη και καλύτερη. Όποτε είναι δυνατόν, πηγαίνουμε για ψώνια και παίρνουμε ωραία πράγματα: ρούχα, παπούτσια, καλλυντικά, μερικά αναμνηστικά και πανωφόρια. Δεν υπάρχουν αρκετά χρήματα - αγοράζουμε φτηνά. Το κύριο πράγμα είναι να διασκεδάσετε τουλάχιστον κάτι και να σκεφτείτε όχι λιγότερο ότι ο σύζυγος έφυγε από το σπίτι. Με άλλα λόγια, προσπαθούμε να περάσουμε μέρες με όφελος και με χαρά. Και τότε θα έρθει ο καιρός όταν θα συνειδητοποιήσουμε ότι η ζωή χωρίς σύζυγο συνεχίζεται.

Γενικά για κάθε γυναίκα που έχει φύγει ο άντρας τηςστον άλλον, το να καταλάβεις ότι η ζωή συνεχίζεται χωρίς αυτόν είναι το πιο σημαντικό πράγμα. Δεν πρέπει να υποφέρουμε για πολύ καιρό από τη σκέψη ότι μας πρόδωσαν και μας εγκατέλειψαν. Θα θεωρήσουμε ότι αυτό είναι ένα από τα βήματα για περαιτέρω ανάπτυξη. Κανείς δεν μπορεί να προβλέψει πώς θα εξελιχθεί τελικά αυτό ή εκείνο το γεγονός. Ίσως αργότερα ξαφνικά καταλάβουμε ότι, φεύγοντας, ο σύζυγος άνοιξε πόρτες πίσω από τις οποίες υπήρχαν πολλές ευκαιρίες τόσο για την αυτοανάπτυξη όσο και για τον εκσυγχρονισμό των οικογενειακών σχέσεων. Είναι πιθανό ότι αυτή ακριβώς η πράξη του ήταν απαραίτητη, ως ανάνηψη ή ανακίνηση για σβησμένα ή θαμπωμένα συναισθήματα. Ναι, τώρα ο πόνος είναι ανεξέλεγκτος, γιατί τον υποστηρίζει και η πικρή αγανάκτηση που άφησε για μια άλλη γυναίκα για κάποιο λόγο. Αλλά νωρίτερα ή θα υποχωρήσει, γιατί ο χρόνος γιατρεύει. Και τότε, όχι μόνο θεραπεύει, αλλά δίνει και την ευκαιρία σε μια δραπέτη σε μια άλλη γυναίκα να τη δει από όλες τις πλευρές. Σίγουρα τα μειονεκτήματα της ναυαγού, που ήταν προσεκτικά κρυμμένα πριν, θα φέρουν τον σύζυγό της στα συγκαλά του. Και μια μέρα θα επιστρέψει και θα εξομολογηθεί. Λοιπόν, αν δεν έχετε τη δύναμη να υπομείνετε τα βάσανα του γεγονότος ότι ο αγαπημένος σας άντρας έφυγε, ας απευθυνθείτε σε έναν καλό ψυχολόγο. Στο τέλος, υπάρχουν για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να ξεκουραστούν και να τους πουν πώς να πάρουν πίσω το αγαπημένο τους πρόσωπο. Σας προτείνουμε να διαβάσετε:

Σχόλια

σχόλια