Η μάστιγα της σύγχρονης κοσμετολογίας είναι η πάλη ενάντιακυτταρίτιδα. Οι διαφωνίες σχετικά με το τι είναι και το αν αξίζει να αγωνιστούμε εναντίον του είναι ατελείωτες. Αλλά υπάρχει μια άποψη που παραμένει αναμφισβήτητη - το μέλι βοηθά στην αντιμετώπιση αυτής της πάθησης, εξομαλύνει το δέρμα, χαρίζει βελούδινη και μαλακότητα. Επιπλέον, αυτό το θεραπευτικό προϊόν έχει άλλες, εξίσου χρήσιμες ιδιότητες. Το μέλι είναι ένα υπέροχο αντισηπτικό, ένα βακτηριοκτόνο και απλά ένα νόστιμο φίλτρο. Περιποιηθείτε το σώμα σας, φορτίστε το με ηλιακή ενέργεια, ξεφορτωθείτε πολλά προβλήματα υγείας - θα βοηθήσει το μασάζ με μέλι.

Πόσο χρήσιμο είναι το μασάζ με μέλι;

Το μέλι είναι βιολογικά ενεργό προϊόνη δομή είναι τέτοια ώστε όλες οι ουσίες σε αυτήν να απορροφώνται άμεσα από το σώμα. Ακόμα και αν ληφθεί υπόψη ότι το μέλι εφαρμόζεται στην επιφάνεια του δέρματος κατά τη διάρκεια του μασάζ και δεν μπορεί να διεισδύσει πλήρως στο σώμα, δεν υποκινεί τις ιδιότητές του. Το μασάζ με μέλι επιτρέπει στο δέρμα να διεισδύσει βαθιά με αμινοξέα, κορεσμένα με υδατοδιαλυτές (γρήγορες) βιταμίνες. Η ίδια η τεχνική, η οποία περιλαμβάνει μασάζ με μέλι, στοχεύει στην διέγερση των νευρικών απολήξεων, στη βελτίωση της ροής του αίματος, στην απομάκρυνση του σταγόνου υγρού, στη ρύθμιση των μεταβολικών διεργασιών.

Προπαρασκευαστικές διαδικασίες

Όπως κάθε άλλο μασάζ, μασάζ με μέλιπροϋποθέτει προπαρασκευαστικές διαδικασίες. Η επιφάνεια του δέρματος πρέπει να καθαριστεί. Συνιστάται να κάνετε ντους, αν είναι δυνατόν, επισκεφθείτε το μπάνιο. Η δεύτερη επιλογή είναι πιο ελκυστική, αφού η απολέπιση των πόρων και η απελευθέρωση ορισμένων από τις τοξίνες θα απλοποιήσουν σε μεγάλο βαθμό το πρόβλημα του μελιού. Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία, θα πρέπει να προθερμάνετε τους μύες, να διασκορπίζετε το αίμα. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε τα κανονικά εγκεφαλικά επεισόδια. Στην αρχή είναι μαλακά, τότε πιο έντονα. Είναι απαραίτητο να θερμάνετε το σώμα, ειδικά τα άκρα, τα οποία τείνουν να σταθούν. Σε σχέση με τα χαρακτηριστικά του λεμφικού υγρού, το μασάζ πρέπει να γίνεται σε μία κατεύθυνση, κατά προτίμηση από κάτω προς τα πάνω. Η εφαρμογή του μελιού προηγείται από την τοποθέτηση του στην επιθυμητή κατάσταση. Σε πολλές πηγές θα βρείτε πληροφορίες που χρησιμοποιούν υγρό μέλι. Αλλά αυτή η συνέπεια είναι διαθέσιμη μόνο στις αρχές του καλοκαιριού. Σε άλλες περιόδους πρέπει να είμαστε ικανοποιημένοι με αυτό που έχουμε. Το κύριο πράγμα είναι ότι το μέλι πρέπει να είναι πραγματικό! Το παγωμένο μέλι σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να θερμανθεί πάνω από 60 ° C, τοποθετήστε το έτσι σε φούρνο μικροκυμάτων, σόμπα, ατμόλουτρο - κατηγορηματικά όχι! Για να ζεσταθεί το μέλι είναι καλύτερο σε ένα λουτρό νερού, τοποθετώντας σε ένα δοχείο με ζεστό νερό.

Τεχνική εκτέλεσης

Το μέλι αποδεκτής συνοχής εφαρμόζεταιεπιφάνεια του σώματος. Και όλα μαζί. Η περιοχή του λαιμού, το μπικίνι, τις μασχάλες, τα ευαίσθητα μέρη του μαστού δεν μπορούν να μασαριστούν. Το λεπτότερο δέρμα και τα κοντινά αιμοφόρα αγγεία βρίσκονται στα πόδια, έτσι εφαρμόζουν ένα λεπτό στρώμα μελιού. μασάζ Μέλι ξεκινά με τα πόδια, στη συνέχεια, κινείται επάνω: οσφυϊκή-ιερό χώρο, τον θώρακα, τα χέρια, του τραχήλου της μήτρας, του στομάχου, του στήθους. Η τεχνική είναι απλή και προσβάσιμη στον λαϊκό. Είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε φοίνικες στην περιοχή μασάζ, να αντέξετε μια παύση 1-2 δευτερολέπτων και αργά για να καθαρίσετε τα χέρια. Οι πρώτες 5-7 δεξιώσεις θα περάσουν χωρίς προσπάθεια, τα παρακάτω θα τραβήξουν το μέλι για τον εαυτό τους. Θα είναι πιο δύσκολο να κάνετε κινήσεις, το δέρμα θα φτάσει στα χέρια σας, οι επώδυνες αισθήσεις είναι δυνατές. Εάν συμβεί αυτό, αλλάξτε την τεχνική. Δοκιμάστε τις οξείες και ομαλές κινήσεις, αισθανθείτε τον τρόπο να συνεχίσετε το μασάζ μελιού. Αυτή η διαδικασία προϋποθέτει μια εφάπαξ χρήση του υλικού. Μετά από 10-15 λεπτά, το μέλι θα γίνει πολύ παχύ, αλλάξτε το χρώμα σε ένα δυσάρεστο κίτρινο βρώμικο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η ουσία απορροφά όλη τη βρωμιά του σώματός σας: νεκρές δερματικές ζυγαριές, τοξίνες, ιδρώτα. Μετά από όλα τα μέρη του σώματος, το μέλι αφαιρείται με μια καυτή πετσέτα. Massiruemy καλύπτεται με μια κουβέρτα, κουβέρτα ή μπουρνούζι για 15 λεπτά. Είναι καλό να πίνουμε τσάι από βότανα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Μόνο μετά από πολύ καιρό, μπορείτε να αλλάξετε τη θερμοκρασία του σώματος και να ξεπλύνετε τα υπολείμματα του μελιού.

Ενδείξεις για μασάζ μελιού

• Σταγόνες στο σώμα, με εξαίρεση τις θρομβώσεις και τις επεκτάσεις των κιρσών.
• Μεταβολικές διαταραχές, που δεν περιπλέκονται από τη σοβαρή υπέρταση.
• Φυτο-αγγειακή δυστονία.
• Κρύα, εκτός από περιόδους παροξυσμού.
• Μασάζ με μέλι ως ανοσοδιέγερση.
• Κυτταρίτιδα;
• Νευρικός και φυσικός υπερβολικός όγκος.

Αντενδείξεις για μασάζ μελιού

Το μασάζ με μέλι είναι σίγουρα ένα χρήσιμο πράγμα. Αλλά, όπως κάθε ιατρική διαδικασία, έχει αρκετές αντενδείξεις. Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι ορισμένοι από αυτούς είναι απόλυτοι και μερικοί είναι σχετικοί, δηλαδή συμβαίνουν σε ορισμένες περιόδους.

• Αρτηριακή υπέρταση;
• Ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος.
• Παραβίαση της ακεραιότητας του δέρματος.
• Μυκητιασικές και παρασιτικές ασθένειες.
• Ισχυρή μαλλιά μασάζ ζώνες?
• Σοβαρές μορφές σακχαρώδους διαβήτη. Εδώ δεν εννοούμε την ικανότητα του μελιού, ως τέτοιο, να αυξήσει το επίπεδο της γλυκόζης, αλλά την ανεπαρκή απόκριση του σώματος στη σωματική δραστηριότητα, καθώς και τον κίνδυνο τραυματισμού.
• Παιδί ηλικίας έως 2 ετών.
• Αλλεργικές εκδηλώσεις.

Χαρακτηριστικά του μασάζ μελιού

Το μασάζ με μέλι έχει πολύπλοκο αποτέλεσμαοργανισμό. Λόγω των υπέροχων ιδιοτήτων του, είναι σε θέση να επηρεάσει τόσο την εξωτερική όσο και την εσωτερική εικόνα ενός ατόμου. Χωρίς ιδιαίτερες αποδείξεις, που διεξάγουν μια διαδικασία για την ευχαρίστηση, ένα άτομο κατηγορείται για ισχυρή ενέργεια. Ένα σημαντικό μειονέκτημα του μασάζ μελιού είναι το υψηλό κόστος της διαδικασίας. Όσον αφορά ένα σαλόνι ή ένα ιατρικό κέντρο, πληρώνετε για μια ώρα απόλαυσης 1-3 χιλιάδες ρούβλια. Φαίνεται ότι στο σπίτι όλα είναι πολύ φθηνότερα, αλλά υπάρχει μια απόχρωση. Μια διαδικασία καταναλώνει περίπου ένα ποτήρι μέλι, η τιμή του οποίου δεν είναι τόσο μικρή. Το μασάζ με μέλι μπορεί να γίνει τόσο στο σπίτι όσο και στον επαγγελματία. Παρά τη διαθεσιμότητα της διαδικασίας, πρέπει να προτιμηθεί η δεύτερη επιλογή, δεδομένου ότι το μασάζ με μέλι εξακολουθεί να αποτελεί μέρος της ιατρικής αποκατάστασης και είναι καλύτερα να εμπιστευόμαστε την υγεία των επαγγελματιών. Σας συμβουλεύουμε να διαβάσετε:

Σχόλια

σχόλια