Η σημασία της τεστοστερόνης στο σώμα μιας γυναίκας
Στις γυναίκες - υπεύθυνες για τη λίμπιντο και τη ρύθμισητη λιπώδη και μυϊκή μάζα, τον σχηματισμό οστικού ιστού και την πρόληψη της οστεοπόρωσης. Επιπλέον, η τεστοστερόνη στις γυναίκες βοηθά στη διατήρηση του φυσιολογικού ενεργειακού επιπέδου του σώματος. Μια από τις αιτίες της χρόνιας κόπωσης είναι η μείωση της ποσότητας αυτής της ορμόνης. Μειωμένη τεστοστερόνη παρατηρείται σε γυναίκες-χορτοφάγους και σε εκείνους που προσκολλώνται σε δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων. Ένα χαμηλό επίπεδο τεστοστερόνης μπορεί επίσης να σηματοδοτήσει το μυό της μήτρας, την ενδομητρίωση, την οστεοπόρωση, τον καρκίνο του μαστού και ούτω καθεξής. Ένας χαμηλός δείκτης αυτής της ορμόνης σε μια γυναίκα είναι ο κανόνας κατά την εμμηνόπαυση. 
Αιτίες και σημάδια αυξημένης τεστοστερόνης
Η αυξημένη τεστοστερόνη στις γυναίκες βρίσκεταιπολύ πιο συχνά από τους άνδρες. Στην ιατρική, ονομάζεται υπερανδρογονισμός. Η αναγνώριση των συμπτωμάτων ενός αυξημένου επιπέδου τεστοστερόνης είναι αρκετά απλή. Στις γυναίκες, ο κύκλος της εμμήνου ρύσεως είναι σπασμένος και μπορεί να μην υπάρχει ωορρηξία. Η υψηλή τεστοστερόνη είναι η αιτία της στειρότητας. Ως αποτέλεσμα ενός αυξημένου επιπέδου τεστοστερόνης, υπάρχει επίσης ο κίνδυνος διαβήτη και επιπλοκών του τοκετού, ο ύπνος διαταράσσεται. Τα σημεία υπερανδρογονισμού είναι η απώλεια μαλλιών και η εκδήλωση αρσενικών ιδιοτήτων του χαρακτήρα: επιθετικότητα, φιλοδοξία για ηγεσία, φιλόδοξο. Ξεκινήστε να αναπτύσσετε ενεργά μαλλιά στο πρόσωπο, την πλάτη, τα χέρια, τα δάχτυλα. Το δέρμα γίνεται λιπαρό και πόνους, και η φωνή - χαμηλή. Μια γυναικεία μορφή παίρνει ένα αρσενικό σχήμα. Οι γυναίκες αυτές είναι πιο επιρρεπείς σε κατάχρηση αλκοόλ και τυχερών παιχνιδιών. Η κλειτορίδα μπορεί να αναπτυχθεί και να επεκταθεί πέρα από τα χείλη. Οι αιτίες της αυξημένης τεστοστερόνης στις γυναίκες είναι: η υπερδραστήρια φλοιός των επινεφριδίων, ο υποσιτισμός, η γενετική προδιάθεση ή διάφοροι όγκοι. Η εγκυμοσύνη αυξάνει το επίπεδο αυτής της ορμόνης, που είναι ο κανόνας. Οι μέγιστες παράμετροι επιτυγχάνονται μέχρι το τρίτο εξάμηνο της εγκυμοσύνης. Απαιτείται αυστηρός έλεγχος του επιπέδου της τεστοστερόνης, καθώς ο υψηλός ρυθμός της μπορεί να προκαλέσει μια παγωμένη εγκυμοσύνη. Πώς να μειώσετε την τεστοστερόνη στις γυναίκες; 
Μέθοδοι θεραπείας
Είναι ευκολότερο να αντιμετωπιστεί η ασθένεια στην αρχή της ανάπτυξής της. Πρώτα πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό-γυναικολόγο και να κάνετε μια παραπομπή για ανάλυση τεστοστερόνης. Λαμβάνεται την 6η-7η ημέρα του εμμηνορροϊκού κύκλου. Πριν από την ανάλυση, δεν μπορείτε να φάτε τίποτα για 12 ώρες, να παίξετε αθλήματα, να καπνίζετε, να πίνετε μόνο νερό. Ο κανόνας της τεστοστερόνης σε ενήλικες γυναίκες είναι 0,45-3,75 nmol / l. Εάν το επίπεδο της ορμόνης είναι πραγματικά υψηλό, τότε ο γιατρός θα συνταγογραφήσει φαρμακευτική αγωγή. Τις περισσότερες φορές οι γυναίκες ξοδεύουν θεραπεία από τα ακόλουθα φάρμακα: Diana 35, διαιθυλοστιλβεστρόλη, κυπροτερόνη, δεξαμεθαζόνη, και digostinom. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να κάνετε ανεξάρτητη θεραπεία με ορμονικά σκευάσματα. Αυτό είναι πολύ επικίνδυνο και μπορεί να οδηγήσει σε παρενέργειες. Σε περίπτωση επιτυχούς θεραπείας των επιπέδων τεστοστερόνης πίσω σε κανονικό, αλλά είναι πολύ σημαντικό το σταθερό έλεγχο επί του περιεχομένου της, καθώς η φαρμακευτική αγωγή μετά την καταγγελία, μπορεί να αρχίσει να αυξάνεται και πάλι. Η συμμόρφωση με τη δίαιτα μειώνει επίσης τα επίπεδα τεστοστερόνης, αυξάνοντας παράλληλα τα οιστρογόνα. Για να γίνει αυτό, πρέπει να τρώτε περισσότερα τρόφιμα που είναι πλούσια σε γυναικεία ορμόνη. Για παράδειγμα, προϊόντα σόγιας, μήλα, κεράσια, ρύζι και σιτάρι. Μπορείτε να μειώσετε την τεστοστερόνη εάν καταναλώνετε επίσης φυτικό έλαιο, τηγανητές πατάτες και κρέας, λαχανικά, ζάχαρη, κρέμα, 1 φλιτζάνι καφέ και 3 γραμμάρια αλάτι την ημέρα. Η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες χρησιμοποιείται ως τρόπος μείωσης του επιπέδου της τεστοστερόνης στο σώμα. Μερικά φαρμακευτικά βότανα μειώνουν τον αριθμό των αρσενικών ορμονών. Αυτά περιλαμβάνουν: ιερό βέττο, ένοτερα, αγγέλικα, ρίζα γλυκόριζας, ρίζα μαργίν. Η γιόγκα είναι μια πολύ αποτελεσματική και ενδιαφέρουσα μέθοδος που βοηθά στη μείωση της τεστοστερόνης στις γυναίκες. Ο άνθρωπος φτάνει σωματική και πνευματική αρμονία, και ως εκ τούτου, αναγκάζει το σώμα να τον καθαρισμό του σώματος και αυτο-ρύθμιση όλων των οργάνων της και την άρση των υφιστάμενων αποκλίσεων, την αποκατάσταση της ορμονικής ισορροπίας. Είναι απαραίτητο να συνεχίζετε να εκπαιδεύετε και να βελτιώνετε την τεχνική σας για να επιτύχετε ένα θετικό αποτέλεσμα και να την εδραιώσετε. Τα αθλήματα είναι πολύ χρήσιμα. Εκτός από τη γιόγκα, συνιστάται να ασκείτε πιλάτες 3-4 φορές την εβδομάδα. Ωστόσο, με αυξημένο επίπεδο τεστοστερόνης, θα πρέπει να αποφεύγεται η υπερβολική άσκηση αντοχής, ώστε να μην προκαλείται υπερβολική μυϊκή ανάπτυξη. Ο βελονισμός βοηθά επίσης να μειωθούν τα επίπεδα τεστοστερόνης. Η διάτρηση από τις λεπτές βελόνες μπορεί να βελτιώσει την ανταλλαγή ενέργειας του σώματος, να αυξήσει τα οιστρογόνα και να μειώσει την τεστοστερόνη. Η τεστοστερόνη είναι ένα πολύ σημαντικό πράγμα για το γυναικείο σώμα. Η περίσσεια και η έλλειψη αυτής της ορμόνης μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας. Θα πρέπει να προβληθεί σε κέντρα υγείας επισκέπτονται τακτικά το γυναικολόγο και ενδοκρινολόγο, για να μην χάσετε την έναρξη της ανάπτυξης των επικίνδυνων ασθενειών.
